КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885174
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Svetlanкa 06.01.19 ПРИВЕТ ВСЕМ ЕЩЕ РАЗ СТИРКИ У МЕНЯ ТЬМА НАКОПИЛАСЬ. ПОМИМО ПОВСЕДНЕВНОЙ ОДЕЖДЫ ЕЩЁ 4 КОМПЛЕКТА ПОСТЕЛЬНОГО БЕЛЬЯ, БУДУ ДОЗИРОВАТЬ...    
описание   
Привет всем еще раз Стирки у меня тьма накопилась. Помимо повседневной одежды ещё 4 комплекта постельного белья, буду дозировать...
рацион   
в течении дня: яблоко- 200.00 гр Всё идёт по плану
разгрузочные дни»
ГИ: 35» ИН: 197%»
спорт   
вес: 104.50 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 36
жир: 43.3 кг
вода: 44.1 кг 		грудь: 117.00 см.
талия: 98.00 см.
бедра: 119.00 см.
гимнастика (медленный темп) - 20 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 10 мин, нахождение в положении сидя - 10 мин Всё идёт по плану
сожгла: 275 ккал., сожгла за счет жиров: 108 ккал. (12 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -24.4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -8
статистика просмотры: +9
голоса: 0

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 74.77%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 3»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Стройная +1521 +38 23.05.2024» +1
+2
Миссис Дарси +2825 -1 сегодня испекла мясной пирог, такой вкусный, я оторваться не могла, понятно,» +1
Ш@хиризада +342 +47 сегодня снова в парке с маленьким гуляли, дневную норму шагов с ним даже» +10
+2
Совушка ДВ +5038 -1 23.05.2024дневник номер 4» +23
+21
новая_я_) +1487 +1 вот и четверг» +16
+10
Svetlanкa +4548 -2 привет всем! наконец-то я выспалась. легла вчера в 19:40 в кровать» +26
+20
SSS112 +1676 -47 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +8
+10
Шмидт сейчас на сайте +4325 +4 вечером хочу сделать ваночку для ног, а потом масочку-носочки надеть.» +8
+13
Ш@хиризада +342 +47 отличного настроения, сегодня у нас было жарко вот и лето настало» +1
+3
Эйва Шекер +2978 -1 встала сегодня очень рано, в 4-30 утра, сама вобще не поняла чего так» +3
+7
Стройная +1521 +38 23.05.2024» +1
+2
Совушка ДВ +5038 -1 23.05.2024дневник номер 3» +25
+21
ЯРыба@ +1512 +38 всем доброе утро!четверг! завтра я на работу не пойду, а пойду на последний» +19
+11
Аленька26 сейчас на сайте +5417 -2 № 3 праздники сегодня вот такие: международный день биологического разнобразияникола» +26
+13
Соня 89 +1603 +38 23.05.2024» +1
KissЮлик +4542 +38 сегодня надо не забыть вечером найти документы и собрать всё. самое проблемное» +17
+19
hg8f5r2tcacr 23.05.2024» +10
+1
Лисёночек 68 +1492 -1 всем доброго утра. вчера полдня вешали карниз и шторы новые в зал. теперь» +43
+19
Совушка ДВ +5038 -1 23.05.2024дневник номер 5» +23
+20
Планет@ +1610 -1 20 грам всего овтесило у меня. сегодня кушаю до 17*0, а потом вечером» +1
+1
Стройная +1521 +38 23.05.2024» +1
+2
Аленька26 сейчас на сайте +5417 -2 № 4 сегодня точно пойду на “валберис“, заказывала там сабо на лето, надо» +24
+13
KissЮлик +4542 +38 вчера находила норму шагов и прошла 1020.прогулка в обед у нас не получилась» +9
+17
KissЮлик +4542 +38 всем доброе утро. сейчас просыпаться очень легко и солнышко светит с утра» +11
+19
Olgadobro +367 +38 23.05.2024» +7
+5
Бусинка Кэт +1273 -1 с утра была тренировка, час на кардио тренажёрах отзанималась. по утрам» +1
+1
Совушка ДВ +5038 -1 23.05.2024дневник номер 2» +16
+17
Шмидт сейчас на сайте +4325 +4 - довожу до твоего сведения: я выкинул из холодильника пол-лимона.- за» +4
+11
KissЮлик +4542 +38 всем ещё раз привет. сегодня планирую снова повторить разгрузку и надеюсь» +13
+19
Аленька26 сейчас на сайте +5417 -2 № 5 питание пока идёт по плану, стараюсь не нарушать, есть маленькими» +33
+11
Аленька26 сейчас на сайте +5417 -2 № 3 праздники сегодня вот такие:день инвентаризатора (день работника бти)» +84
+16
Классика +4600 -1 сегодня ещё три с половиной килограма клубники.» +1
+6
Миссис Дарси +2825 -1 на вечер в мои планы входила релаксация, хочу просто набрать в вану воды» +1
Тили +746 +1 23 мая, четверг. (5:25)» +12
+9
Совушка ДВ +5038 -1 23.05.2024дневник номер 1» +25
+19
Классика +4600 -1 меня не терять с радаров!» +1
+6
Шмидт сейчас на сайте +4325 +4 сейчас всех детей по учебным заведениям, потом смена на кухне, потом ольгу» +15
+16
Шмидт сейчас на сайте +4325 +4 сегодня намечается подвижный и очень приятный день. вот люблю такие светлые» +7
+11
13th Month поспала вчера днем, вечером увлеклась смешиванием лаков, в итоге легла» +1
+1
Миссис Дарси +2825 -1 сегодня совсем не выспалась, снова поздно легла, но это я сама виновата,» +1
Шмидт сейчас на сайте +4325 +4 куриное филе и овощной салатик - прекрасное начало дня, беда в том, что» +6
+8
Svetlanкa +4548 -2 привет всем! сегодня на работе надо активно поработать. еще вчера заявку» +13
+22
Стройная +1521 +38 23.05.2024» +1
+2
Шмидт сейчас на сайте +4325 +4 все! сажусь на диету! уже купила обезжиреный творог, сейчас приготовлю» +9
+19
BuketSireni +575 +47 среда - маленькая пятница!)» +21
+15
BuketSireni +575 +47 замечательный солнечный день, всем счастья и удачи!)» +10
+12
KissЮлик +4542 +38 вчера не получилась у меня разгрузка и пришла вечером домой голодная и» +14
+19
Шмидт сейчас на сайте +4325 +4 пошла на кухню, пора готовить. утро у меня домашне. дети сегодня до обеда» +14
+10
OченьBезучая +332 +7 всё кувырком.» +6
+5
Стройная +1521 +38 23.05.2024» +2
+2
Лисёночек 68 +1492 -1 всем доброго утра.спала сегодня обычно, но не выспалась.осталось 2 денёчка» +17
+19

««       топ темы       »»       новые темы»
сейчас живу вместе с парнем, но недавно узнала про интим с другой. на момент знакомства я была в отношениях, » 61
как летит время! тем, кто родился в 2000 году, в следующем году будет 25 лет, а тем, кто родился в 1995 » 27
тема содержит фото какой стиль мне идет больше? спортивный, или более женственный, элегантный? » 36
кто красится в блонд? какую краску для волос для себя выбрали? эта краска сушит волосы или они выглядят » 32
блондинки и рыжие выделяют феромонов в шесть раз больше, чем брюнетки! большинству мужчин по вкусу пришлись » 26
предлагал мне интим за какую-либо помощь. предложил позвонить и забрать меня, но не позвонил. как себя » 85
что вы готовите с иваси? купила по зиме, так и не открыла. может в какой салат пустить или пирог? » 18
тема содержит фото как я сохранилась в свои 40? » 85
мы не виделись, но общались круглосуточно. когда приехала, он сразу предложил снять квартиру и провести » 39
парикмахер стал напрягать. без конца говорит. просила холодный шатен, он меня покрасил в черно-фиолетовый! » 30
посоветуйте модели солнцезащитных очков на не большое худое лицо. ношу круглые оправы, но надоедает. » 4
встречались со знакомой в пятницу и она собиралась что-то делать. пока гуляли - ответа не было от » 12
сфоткала на столе свою сумочку и сумочку подруги, и наше кофе, выставлять в соцсеть? » 33
на зубную щетку выдавливаете зубную пасту по всей длине щетки или только горошек? » 38
сегодня стригла волосы своему покойному дедушке. как вы думаете, к чему это? » 6
обманул, что не из моего города? странно выставлять фото в городе, в котором ты не бываешь и не живешь! » 8
есть в вашей жизни ошибки, которые были ключевыми? такие, что повлияли на вашу судьбу? » 22
когда лучше выходить на работу после декрета? сыну исполнилось полгода. в садик или ясли неизвестно » 26
как бы вы могли себя охарактеризовать? я например: властная, категоричная, терпеливая, принципиальная, » 18
больно рожать? » 120
тема содержит фото это свежее лицо или отёчное? есть тут птоз? » 37
что вам больше нравится - пудра или тональный крем? почему? » 18
тема содержит фото у меня появилось хобби печь вкусняшки. сегодня испекла торт красный бархат на др мужу. сильно страшно? » 35
сейчас всё критикуют нарциссов. но выбрать карьеру актёра или певца - разве это не нарциссизм? » 9
есть вероятность беременности? был незащищённый па, а потом начались странные месячные! когда можно » 3
сделала импланты в попу, получилось фриковато. перекачала жир из живота и спины в попу и бедра, всё » 266
куриные желудочки кто готовил? сколько варить по времени, чтобы жёсткие не были? или лучше пожарить? » 25
мне 45 и такое предложение не ожидала получить! остаться работать рядом без перспектив или выбрать работу » 38
на чем предпочитаете смотреть фильмы, сериалы? с телефона, на проекторе или по телику, или, может, с » 19
можно ли делать ринопластику при всд, панических атаках и неврозе? хирург советовал пить антидепрессанты, » 23
нужно сдать анализ на печеночные показатели. если 4 числа выпью алкоголь, а 6 анализ - будет ли искажение » 12
чему вы завидуете во внешности других девушек? » 71
тема содержит фото какие современные блюда обрусеют через несколько поколений? мне кажется - крем-суп из грибов ! » 42
ищу мойщик или очиститель воздуха. кто пользуется и может посоветовать модель? » 3
ночью звонили с незнакомого номера. пробила номер, но нигде нет имени. а вдруг это бывший? стоит ли » 22
привыкла к ежедневному общению с мч, а теперь у него появилась девушка! как избавиться от привязанности? » 26
тема содержит фото как лучше? хочу покрасить волосы. с 2020 года всегда мелировалась, но осенью стемнила волосы до каштанового. » 19
как реагировать на такой вопрос? покупатель спросил какого года эта коллекция? а это базовая, такие » 7
каждый день плачу из-за некрасивой фигуры! когда мужчины обращают внимание, мне противно, я думаю, это » 81
через сколько после окончания курса антибиотиков можно выпить немного алкоголя? курс был месяц. » 25
когда мне нужна поддержка, он поддерживает, а потом начинает гнать, делая это так, что чувствую себя » 8
для вас это нормально? просить у мужчины подарки, с которым ничего не было, но вы ходили с ним на встречи. » 71
тема содержит фото какую сумку выбрать на работу? мой стиль - сдержанный, деловой. » 25
тема содержит фото зачем было делать грудь, если за 3 года ты ни разу не надела декольте! вы бы носили декольте с такой » 34
тема содержит фото как вам она сейчас? многие писали, что выглядит на 70, а не на свои 46! но ведь фото естественное, не » 17
а вы шмоточницы или нет? я - да! в корзине лежит 14 вещей на 43 тысяч, и я в скором времени все это » 60
со всеми административными правонарушениями можно обращаться в полицию? человек продает услугу, но его » 51
у вас бывает страх продолжать общение с людьми из творческой среды, или с теми, кто может в зависимости » 20
как вы относитесь к вегетарианству? » 55
для вас важна натуральность состава уходового крема? » 22
я все время жду только плохое! старею, многие возможности для меня закрываются. внешность, здоровье » 39
как узнать имя и отчество получателя, если у меня другой банк? » 3
когда выпытывают, сколько вы получаете, как отвечаете? начала спрашивать, почему я не отказалась подменять » 38
это правда, что с несколькими детьми проще, чем с одним ребенком? » 25
есть девушки, которым нужен интим. и они могут попросить левого мужчину об этом, будучи замужем » 80
куда смотреть при разговоре с врачом? он будет сидеть напротив и объяснять про операцию. я стесняюсь » 31
тема содержит фото почему мастер маникюра стала игнорить? то у нее похороны, то она опоздала и я ее стояла ждала под дверью! » 17
тут есть, кто переехал в 35+ в другой город? жалеете или рады, что переехали? » 34
у вас тоже так? на сз ставлю лайк симпатию - в ответ никто не пишет! » 19
теория про 10 тыс шагов - реклама, чтобы продать первый шагомер! как вы относитесь к этому? у вас достаточно » 56
я ему совсем не нужна? говорит, что любит и не бросит, а я все равно сомневаюсь! когда говорю об этом, » 9
какие хорошие турецкие сериалы вы знаете? » 21
высказал, что я напилась, высадил из машины и сказал, чтобы больше к нему в таком виде не выходила. » 40
не настораживают мужчины, которые удаляют анкеты сразу, когда встретят вас? бывший муж так делал! манипулятор, » 26
тема содержит фото можно ли надевать теннисную юбку на пробежку? не будет ли это странно? » 16
вы ходите на встречи выпускников? закончила школу 13 лет назад. ни разу там не была за эти годы. » 69
тема содержит фото шоппинг в моем любимом бомж-магазине. к сожалению не все будет доступно, но что будет. обожаю их вещи! » 17
тема содержит фото на какой вес выгляжу на недавних фото? » 70
мы с аленой водонаевой убегали от маньяка, который бросил своего ребёнка, я посмотрела на него и он » 26
тема содержит фото как вам такие джоггеры? » 12
у вас было, что не узнавали знакомых спустя пару лет? передо мной стояла роскошная женщина в красивом » 25
почему вокруг много мужчин, но не с одним я не могу построить серьезные отношения? » 17
то пропадает, то появляется. узнала, что вообще спит с замужней! может ей написать, чтоб мне все точно » 80
тема содержит фото оцените внешность без макияжа. сколько лет? » 15
любите ли вы носить юбки и платья? или все же удобнее в брючках? » 57
тема содержит фото как вам такая футболка на лето? нравится? » 19
виниры или отбеливание зубов? что выбрали бы вы? » 50
кому хуже - тому кто завидует, или тому кому завидуют? может ли зависть принести вред объекту зависти? » 22
тема содержит фото вас смешат отзывы с такими фото? » 28
как вы переносите жару? у нас +30, солнце печет, голову напекло и появилась тяжесть в голове и заторможенность! » 35
зачем некоторые женщины 50-60 лет выкладывают свои перефотошопленные до ужаса фото и хвалятся, что выглядят » 38
у него очень странные глаза. огромные, но короткие по горизонтали. на его мелком худом лице это выглядит » 30
тема содержит фото в каком цвете очки лучше? » 19
вы смогли бы работать риэлтором? какие для вас плюсы и минусы в этой работе? » 54
когда лучше выходить на работу после декрета? встали в очередь в садик на февраль 2025 года, ребенку » 24
сегодня такой дождь в москве был, что я паспорт с кошельком сушу на батарее! » 16
вы можете съесть за один раз каждый продукт по отдельности? » 76
можно ли в искe указать cнилc и инн, если человек никогда не был ип? в суде не будут спрашивать, откуда » 13
какой у вас дресскод на работе? как чаще всего одеваетесь? если нет дресскода, надо ли придерживаться » 21
нормальная девушка не свяжется с мужиком, который был до нее женат, и в придачу имеющий от каждой жены » 22
тема содержит фото хвастаюсь первым цветением любимой герани » 30
вы принимаете аскезу? какую? надолго ли? я впервые задумалась насчет еды, ограничить себя в том, что » 35
двоюродный брат прислал бейджик, с новой должностью. его повысили. как на такое отреагировать? поздравить? » 23
смогли бы вы работать в пункте выдачи заказов? подруга устроилась, жалуется, что много работы. там зарплата » 27
попросила мужчину снять самую лучшую гостиницу, когда я приеду в его город. что ему сказать? » 7
я цепляюсь за малейшее тепло в мой адрес, и когда меня лишают этого - мне плохо. сейчас я одна, но » 35
2 и 3 мая - это рабочие дни? » 6
преследуют меня люди, которые меня обидели сильно. что делать? как уберечься от них? » 24
тема содержит фото какое впечатление производит эта девушка: внешность, возраст, характер? » 40
какие блага должен себе позволить человек, чтобы сказать: я не нищий? считается, что это все что ниже » 66

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»