Дневной сон- полезен для здоровья

вход	регистрация

КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ЗА ДНЕВНИКИ И
БАЛЛЫ - ДЕНЕЖНЫЙ ПРИЗ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!

темы

поиск

дневники

разделы

все дневники автора»

вперед»

Princess Julia 06.12.18

ДНЕВНОЙ СОН- ПОЛЕЗЕН ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ

описание

Но не всегда получается поспать днём, если ночью не досыпаешь. А днём особенно после обеда хочется поспать. Легла поспать, а тут соседка с ребёнком, ну решил ребёнок похулиганить и постучал в мою дверь, я как раз засыпала, блин, думала руки этому ребёнку пообрываю

рацион

разгрузочные дни»

спорт

вес: 69.50 кг.
рост: 1.58 м.
имт: 28
жир: 19.1 кг
вода: 21.92 кг

хочу вес»

достижения автора

вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -12
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0

статистика

просмотры: +7
голоса: 0

начало

клубы
вход

главная

«« топ дневники »» новые дневники»
KissЮлик +4263 -1	всем еще раз привет. сегодня хочется прям весь день домой и еще голова»	+6 +9
ВашуМаму	апетит неугомоный»	+1 +1
Совушка ДВ +3468 +1	23.09.2024 дневнок номер пять»	+38 +25
Совушка ДВ +3468 +1	24.09.2024 дневник номер 3»	+12 +13
SSS112 +2552 -23	2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня мне было лень готовить,»	+1
Совушка ДВ +3468 +1	25.09.2024 дневник номер 5»	+56 +14
Аленька26 +7142 +1	дневничок № 4 про шаги и погодку в сибири.»	+57 +6
SSS112 +2552 -23	3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 9:24, медленый»	+2
Шмидт +3374 +11	подумайте о том хорошем, что желаете себе. я вот выделю себе сегодня время,»	+22 +16
новая_я_) +909 +11	с началом новой недельки»	+22 +9
SSS112 +2552 -23	5. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня у меня был необъяснимый»	+1
Совушка ДВ +3468 +1	21.09.2024 дневник номер 1»	+31 +11
OLIVOCHKA))) +3858 +11	всем привет! вот я решилась и заказала готовое питание на 150 калорий»	+37 +19
Svetlanкa +5470 +11	привет всем! сегодня по питанию у меня будут отступления от рациона,»	+61 +24
Svetlanкa +5470 +11	привет всем! сегодня спала спала и недоспала. проспала 6,5 часов и в»	+25 +16
liliya26 +1420 +11	сегодня оплатила обучение по векторному масажу лица. результаты от него»	+2
Svetlanкa +5470 +11	привет всем! по питанию все прекрасно, но сегодня растроил привесище,»	+24 +21
SSS112 +2552 -23	4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня хочу попробовать»	+4 +8
Ринуся +1501 -23	забегалась сегодня»	+13 +4
Шмидт +3374 +11	сегодня готовлю купаты, картошку к ним пожарю, пирожки с картошкой и пирожки»	+24 +12
Совушка ДВ +3468 +1	26.09.2024дневник номер 3»	+49 +15
Совушка ДВ +3468 +1	26.09.2024 дневник номер 4»	+24 +14
Nezemo4ka +460	всем привет! на работе сейчас прям завал. надо успеть все сделать, чтобы»	+6 +5
Тили +1105 +1	27 сентября, пятница. (6:26)»	+11 +6
Истина +294 +6	- милый, понюхай аромат моих новых духов, которые ты мне подарил.- я не»	+1
Mmdms +1611 -13	что хорошо в этом году это что много острого перца и огурцов. скоро перчик»	+5 +5

Совушка ДВ +3468 +1	26.09.2024дневник номер 2»	+29 +13
Лисёночек 68 +1686 +11	еще хочу расказать про кота свекрови.он вчера значит спал на кресле,»	+9 +14
Шмидт +3374 +11	солнце прям светит в окно какое-то холодное. а может, я просто не выспалась.»	+20 +13
Шмидт +3374 +11	а какие у вас были отношения в семье? я имею виду с родителями? перенеслись»	+15 +12
hg8f5r2tcacr	26.09.2024»	+11 +1
Svetlanкa +5470 +11	привет всем! что-то сегодня совсем на работу не хочется. причем просто»	+44 +23
liliya26 +1420 +11	всем хорошего вечера. холодает. скоро надо своего второго кота из деревни»	+10 +7
Аленька26 +7142 +1	дневник № 4 про погоду и шаги и даные о сне.»	+32 +17
Совушка ДВ +3468 +1	25.09.2024 дневник номер 2»	+33 +12
KissЮлик +4263 -1	сегодня на завтрак приготовила себе яичницу из двух яиц с помидором и»	+5 +7
SSS112 +2552 -23	4. доброго времени суток всем присутствующим! что то все вокруг болеют,»	+1
Svetlanкa +5470 +11	привет всем! находила вчера хорошо, прошла 14740 шагов. сегодня тоже»	+31 +16
Шмидт +3374 +11	афирмаци»	+20 +15
Ринуся +1501 -23	погода удивляет»	+6 +11
ВашуМаму	как-то»	+1 +1
SSS112 +2552 -23	1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения»	+1
SSS112 +2552 -23	1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения»	+1
Аленька26 +7142 +1	дневник № 5 тяжелый рабочий день!»	+23 +9
Лисёночек 68 +1686 +11	всем привет.если честно я не знаю что вам расказать.месяц назад выиграла»	+12 +11
Тили +1105 +1	26 сентября, четверг. (6:0)»	+28 +8
Шмидт +3374 +11	живот вполне пришёл в себя, уже не бродит и я перестала чувствовать себя»	+5 +11
Шмидт +3374 +11	что за напасть, две недели назад в соседнем доме смешные цены сгорели»	+8 +13
Valentia69	день 2 :)»	+1 +3
Ринуся +1501 -23	ура, пятница!»	+1 +4
SSS112 +2552 -23	3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 5:2, медленый»	+4 +7

«« топ темы »» новые темы»
	что со мной происходит? у меня странные проблемы со здоровьем! сильная усталость, потом глаз воспалился, »	7
	фестиваль cена. случайно попала на него. »	18
	это натуральная грудь или искусственная? »	10
	с вами или вашими знакомыми происходили несчастные случаи на аттракционах? у меня болтался поручень, »	16
	ии воссоздал мои фантазии! у меня прямо глаза разбежались! какие граффити лучше для домашнего спортзала? »	30
	через сколько вдове, вдовцу прилично выходить замуж, жениться снова? когда это не будет осуждаться и »	30
	парень общался с одноклассницей за моей спиной! ещё и сохранил её номер! меня это бесит, сказала что »	25
	кто смотрел этот фильм? я сама была в ее ситуации и могу понять, что это такое. и как это больно и горько. »	72
	до какого возраста женщина пользуется спросом у мужчин? »	152
	кто-то в 18 уже знает чего хотят и добиваются, а есть кто в 28 не знают как добиться того, чего хотят. »	16

	угадайте, куда я ходила? как на мне сидит это платье? »	69
	как вам фигура парня? он маленького роста на ваш взгляд? »	29
	как относитесь к мужским браслетам? это нелепый атрибут или гармонично дополняют образ и выглядят маскулинно? »	25
	это нормальный ответ? пришло уведомление в телеге что у одного знакомого др. я написала пожелание »	24
	это паркет или линолеум? »	10
	вас нравится такой макияж и образ в целом? »	39
	я просто не просыхаю от головных болей! тупая головная боль и сильно давит на глаза, есть легкое подташнивание. »	19
	кто симпатичнее? в универе часто сравнивали нас, хоть и абсолютно непохожи. »	32
	кто пил гиалуроновую кислоту в таблетках и коллаген, какие-нибудь изменения увидели? на коллаген, даже »	12
	требую от человека определённости, а он: если тебе слишком трудно дается наше общение и ты решила вычеркнуть »	7
	провод, который был в руке, загорелся и отвалился рядом со мной. онемела рука. может нерв задела? это »	17
	а вы смотрите в webcams на любимые места, пляжи, города? у меня есть несколько, включаю под настроение. »	29
	как вам такой стиль? мне в ней прям все нравится: и не дающее мне покоя каре и элегантность »	13
	на сз у него симпатичные фотки, а в вк вообще не мой вкус, он изменился. и прям отталкивает, даже не »	19
	я беременна вторым, но считаю, что рано, муж хочет второго. как свыкнуться с этой мыслью? не маленькая »	22

	подскажите по поводу спф. если выбрать 50, загорю ли вообще? или брать с защитой поменьше? »	19
	начальница подошла ко мне с очень трогательным видом! вы бы заполнили декларацию человеку, который »	16
	внешность в 51 год, как вам? »	39
	я придумала идеальный обед на работе! салат свекольный с чесноком, гороховый суп и жареную рыбу! »	17
	где лучше купить эксель на ноут? »	6
	решила не идти в магистратуру! мама и бабушка расстроены, а я мечтала окончить бакалавриат и начать »	7
	считает меня непривлекательной, но периодически пишет, чтобы переспать со мной! я в него не влюблялась, »	19
	вас поздравляют в соцсетях? вы отвечаете им? »	12
	кто-нибудь знает, что это за животное? »	18
	как вам кажется, в какой стране живут самые счастливые люди? счастье обусловлено персональной историей »	60
	маленький отдых! на выходные сходила в музей ржд! »	8
	я опять в таблетках не могу разобраться. это фолиевая кислота? или что это вообще? »	2
	кто делал биоревитализацию лица? есть эффект? стоит делать? »	16
	вы верите в астрологию? как относитесь? »	19
	подскажите хороший рецепт запеченного сладкого перца на зиму. »
	не стоит вываливать это сразу на партнёра, это провальная тактика! никто не захочет с вами продолжать »	56
	как вам эта актриса? какие ассоциации? сегодня посмотрела с ней один старый фильм и почему-то захотелось »	36
	как вам молодой майкл фассбендер? »	11
	вы помогаете родителям большими суммами? просто на ерунду, машину, ремонт, отпуск. как реагировал муж, »	32
	какая прелесть, разве можно было не влюбиться? хохулечка моя родная! »	47
	вторую неделю хожу усталая, на лице это отображается недовольством! а мужчина смотрит на меня до сих »	4
	можно ли стать менее лиричной, мечтательной и стать более жёсткой в мыслях? »	15
	просто интересно, угадайте вес? сразу говорю большой »	36
	ничего не напоминает? фигуристо? талия как? »	31
	вы часто задумываетесь какая личная жизнь вас ждёт? ваши ожидания совпадают с реальностью? »	6
	поздравил на словах, а где мой подарок? мне приходится всё тебе напоминать! жаль, что так чувствуешь, »	54
	случился интим и я в ванной увидела у него банку мирамистина! ощущение, что после тебя промывают, стало »	35
	почему все помады такие некрасивые? зачем вообще такие цвета выпускают, они же никому не идут! где нормальные »	18
	родная дочь вообще ничем не похожа на своего знаменитого красавца модельной внешности отца. в кого она »	23
	вы чувствуете дискомфорт и чувство вины, когда приходится отказывать мужчинам в знакомстве, если где-то »	57
	как вам фигура? хороша! »	24
	какие модели джинс вам нравятся больше всего? кому не лень, пришлите фото? »	11
	где купить ручки со светло-голубой пастой? вчера посмотрела в паре магазинов, на вб не нашла! »	10
	верити ли вы, что судьбу можно предсказать? »	24
	а у вас открываются личные сообщения? там, где оранжевый конвертик, мне выдает ошибку! »	10
	освободить место для более лучшего! работает данный принцип? я думаю о расставании, но пока от него »	13
	красотка? 24-летняя геймерша, стримерша. »	78
	соседка почти каждый день приходит к нам в гости и просит сходить за водкой. говорит, что болеет и ей »	22
	кто путешествовал по китаю и южной корее? как только начинаю планировать путешествие, схожу с ума, так »	6
	у кого работа на ногах по 12 и более часов, как спасаете свои ножки? крема, таблетки? »	10
	рассказала подруге про свою ситуацию с мужчиной, и она мне дала просто ужасный совет! он просто мной »	74
	как не запустить зуб? наблюдаю за ним, но когда понять что уже можно и нужно ставить пломбу? запаха »	20
	посоветуйте хороший кофейный скраб! либо кто делает его сам, можно рецепт? »	5
	последнее время я хожу грустная, недовольная, но он продолжает на меня смотреть. он бы давно от меня »	4
	кто-нибудь менял хрусталик при катаракте? есть какие-то особенности, которые нужно знать заранее? »	16
	что хорошего жить в курортных городах у моря? из развлечений - бассейн у дома, рестораны с морепродуктами. »	64
	какая фигура красивее? »	29
	хорошие селфи? или для домашнего архива? это платье не сильно подчёркивает мощные плечи? живота нет »	34
	мужик предлагает общение в сети за деньги, подарки. вы бы стали так общаться и на извращенные темы? »	28
	может ли человек считаться интеллигентным если матерится? »	49
	у вас есть парень, который вам нравится с детства и до сих пор есть чувства к нему? я пересматриваю »	13
	лето, пока! тема со снопами заезженная, конечно. »	9
	это мода у мужчин такая сейчас? много развелось такого вида! вам нравится? мне - нет! »	46
	вы заметили, что у вас после 30 стала убывать мышечная ткань? говорят, что убывает с годами »	82
	любите читать книги? как часто читаете? сколько времени читаете 1 книгу? »	37
	не везет с работой! отработала 2 месяца швеей и фирму закрыли! сегодня была на стажировке в подвальном »	17
	сделала ламинирование ресниц 30 числа, а сегодня выпадать начали! до процедуры такого не было. »	1
	взять ли бездомного пса? сердце кровью обливалось, когда видела его то в луже на мокрой земле свернувшись »	10
	кто делает эпиляцию эпилятором, какие зоны эпилируете? насколько скоро привыкли к эпиляции в зоне бикини »	54
	почему некоторые люди боятся сдавать кровь? вы боитесь? »	31
	требовала к себе, а сама почти ничего! встречала недовольной, злой, могла нагрубить, обижалась на шутки. »	9
	сегодня наблюдала картину я ж отец! в метро зашёл мужчина с ребёнком и стал парня просить освободить »	32
	почему развелось столько негодяев и неадекватов? как вы думаете? »	14
	каким пользуетесь дезодорантом? посоветуйте хороший антиперспирант или дезодорант. очень потею »	10
	мне 31, и я критикую себя из-за того, что до сих пор езжу на маршрутках сегодня нагрубил водитель! »	46
	подруги кривят рот, узнав знак зодиака моего парня! типа бесхарактерный, мямля, фантазер, живущий в »	29
	вдруг начал возбуждать, голосом, движениями, и запах, не просто одеколон, а немного уловимый его запах, »	41
	какое платье лучше на первый день рождения дочи? какое более-менее сносно выглядит? »	21
	можно ли такие фотки приличным людям показывать? мне прям нравится, как я выгляжу с гуашью на лице. »	42
	стали бы выкладывать эти фото в купальнике, если не похудели до желаемого веса? »	44
	можно ли в этой юбке ходить на работу? или слишком короткая? »	64
	ваш ассортимент гардероба очень раздут? мне даже ничего не хочется купить! и это я себя еще скромной »	34
	не понимаю залетов. как можно быть уверенным в том, что после незащищенного полового акта не наступит »	51
	я не хочу с мужчиной, я никогда не выйду замуж? я и сама могу, так зачем пускать мужчину? меня ждёт »	33
	как-то можно осветлить волосы после хны? боюсь что будут с синим или зелёным оттенком и не каждый мастер »	8

похудели

смотри фотоприколы:

диеты

тесты

новые темы	Оцени фото
Мужчины	Битва красоток
Знакомства, отношения	Беременность
Дети	Семья
Подруги	Хобби
Психология	Рецепты
Сны, гороскоп	Карьера, учеба
Что читаем?	Внешность
Диеты, фитнес	Здоровье
худеем вместе	Знаменитости
Путешествия	Покупки
Ищу друзей	Юмор
Живой уголок	Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто	О сайте Галя.ру
Обо всём!	Любовь
все темы	регистрация
забыла пароль	истории похудения
наши диеты	диет рецепты
калькуляторы веса	калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс)	беременность
линейки	фотоприколы
значения имен	наши идеалы
наши фото	тесты
фото похудели	вера
матронушка	партнёры площадки
реклама на сайте	все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»