КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885241
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Svetlanкa 29.11.18 ПРИВЕТ ВСЕМ!!! СЕГОДНЯ УТРОМ, В 6 ЧАСОВ, НА УЛИЦЕ БЫЛО ТАК КЛАССНО. СОВЕРШЕННО БЕЗ ВЕТРА И -10. А ВОТ К 7 УТРА УЖЕ К РАССВЕТУ ВЕТЕР ПОДНЯЛСЯ И ВСЯ ПРЕЛЕСТЬ НАХОЖДЕНИЯ НА    
описание   
Привет всем!!! Сегодня утром, в 6 часов, на улице было так классно. Совершенно без ветра и -10. А вот к 7 утра уже к рассвету ветер поднялся и вся прелесть нахождения на воздухе пропала... Все хорошего дня и замечательного настроения!!!
рацион   
в течении дня: Кофе натуральный напиток без сахара- 250.00 гр Все идет по плану
разгрузочные дни»
спорт   
вес: 104.00 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 36
жир: 42.8 кг
вода: 43.76 кг 		грудь: 117.00 см.
талия: 98.00 см.
бедра: 119.00 см.
гимнастика (медленный темп) - 30 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 30 мин, нахождение в положении сидя - 30 мин Все идет по плану
сожгла: 570 ккал., сожгла за счет жиров: 222 ккал. (24 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: -0.6, неделя: +9.5, месяц: +9.5, итог: -14.9
объемы см. сутки: 0, неделя: +18, месяц: +18, итог: +10
статистика просмотры: +147
голоса: 0

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 84.11%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 2»

начало

«« 1 2 3 4 5 6 »»

начало

«« 1 2 3 4 5 6 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Кто ЛевТотИ конечно, хочется 10 в месяц, ведь “я практически перестала есть“, а вроде» +2
+1
freyaa 30.05.2024» +1
+1
Совушка ДВ +1009 -25 30.05.2024 дневник номер 4» +21
+26
Стройная +125 +5 30.05.2024» +2
+5
Совушка ДВ +1009 -25 29.05.2024дневник номер 5» +17
+28
Стройная +125 +5 30.05.2024» +2
+5
KissЮлик +979 -1 вернулись с прогулки и конечно сегодня очень тяжко гулять. телефон показывал» +11
+14
Прометей +25 -1 31.05.2024» +1
РезультатЕже +284 +1 все дни не ахти» +1
+3
Ш@хиризада +224 -1 солнечно настроения , сегодня у меня день стирки» +3
+3
Д@ШуткА +644 +1 выкопала сегодня три рядка картошки, вроде неплохая, и крупная есть но» +2
+8
Аленька26 +972 +2 № 2 праздники сегодня вот такие: международный день феминизмавсемирный» +58
+13
Svetlanкa +964 +1 привет всем! погоду нам обещают отменую. сегодня до +29 градусов,» +31
+23
Прометей +25 -1 30.05.2024 пищеварительный тракт играет жизнено важную роль для вашего» +1
Стройная +125 +5 30.05.2024 скоре бы выходные дни» +2
+6
Соня 89 +17 -27 30.05.2024» +1
OченьBезучая +130 -27 вчера даже комп не доставала.» +4
+2
Бусинка Кэт +244 -2 завтра уже последний день весны. мне даже не верится что так быстро пролетел» +1
+3
Стройная +125 +5 30.05.2024» +2
+5
новая_я_) +280 +3 четверг» +27
+7
hg8f5r2tcacr 30.05.2024» +4
+3
Ш@хиризада +224 -1 доброе утречко и отличного настроения» +7
+11
Mirlona +43 -3 30.05.2024» +4
+2
Прометей +25 -1 31.05.2024» +1
Прометей +25 -1 31.05.2024» +1
Шмидт +872 +54 я в шоке. вчера вечером была прям анекдотическая ситуация. я очнулась,» +21
+20
Соня 89 +17 -27 30.05.2024» +1
Svetlanкa +964 +1 привет всем! у меня зацвела декоративная калина, всегда она радует,» +21
+17
OLIVOCHKA))) +224 -25 сдала вот анализы, что то они не очень хорошие, почему то повышен гемоглобин,» +7
+7
Соня 89 +17 -27 30.05.2024» +1
Соня 89 +17 -27 30.05.2024 кальмар тушеный с овощами.» +4
+3
hg8f5r2tcacr 28.05.2024» +6
+1
BuketSireni +69 +2 сегодня нужно сделать много дел. сил мне и терпения. всем хорошего дня!» +12
+18
Прометей +25 -1 30.05.2024» +4
+3
Соня 89 +17 -27 30.05.2024» +1

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото пьете ли вы коллаген? » 41
на пустом месте начал командовать, чтобы я шла к нему быстрее! не разговариваем 10 дней. стоит ли ему » 19
вы обращались с просьбой к знакомым, чтобы они вас познакомили с кем-то из их знакомых мужчин? » 16
спасибо вашему сайту за то, что уже 4й день я съедаю по 3 жареных пирожка ежедневно » 47
меня ищет мужчина с прошлой работы через знакомых. он развёлся. я так понравилась, что спустя два года » 21
какие 3-5 основных личностных качеств должны присутствовать у взрослой женщины, девушки? интересует » 59
тема содержит фото спонтанные селфи в конце рабочего дня! сейчас ещё просмотрик с покупателем - и домой! » 8
в любой момент готовы к интиму? или всё же нужно время на подготовку? » 35
чувствую себя никчемной матерью! как достучаться до ребенка? где надо быть серьезным, он ведет себя » 21
куда бы вы предпочли поехать в отпуск: оаэ или абхазию? где вам понравилось больше, если были? » 28
можно ли на лицо наносить крем, где написано: крем для лица и тела? » 13
стоит ли уходить ребенку из школы после 9 классов, если в классе учится лучше всех? мы все против, но » 131
тема содержит фото отпарила блузку. сегодня был мой рабочий аутфит! » 12
как вы относитесь к татуированным глазам и бровям? » 41
у вас на собеседовании спрашивали о причинах развода? что отвечали? » 47
у вас загоралась машина? загорелась машина и у нее заблокировались двери, мужчина еле успел выбраться! » 14
тема содержит фото впились в жопси чёрные трусы! вы следите за этим место в купальнике или не обращаете внимание на такие » 71
вы говорили другим много о своих планах и потом они не осуществились? есть ощущение, что будто сами » 21
тема содержит фото нормальное телосложение или полноватое? » 23
окупаются ли медицинские салоны красоты? знакомая открывает такой, но у нее нет медицинского образования! » 25
у кого был лимфостаз нижних конечностей после родов? это лечится? » 10
тема содержит фото какой вам нравится цвет больше из данных моделей? » 22
вам нравится этот писатель? его книги? раньше читала взахлёб. » 14
мне очень стыдно, если он увидит ползущего таракана. для меня это позор перед парнем! не буду же я ему » 26
вы пользуетесь тональником или биби кремом? заметила, что тональник подчеркивает морщинки. поэтому хочу » 48
тема содержит фото сколько лет вы бы дали этой даме? » 50
зашли в туалет на работе и увидели в мусорке ежедневник в крови. стали бы говорить, что некрасиво так » 73
незамужние, вы всегда заигрываете с хирургами? моя подруга обожает! получаете ли от этого наслаждение? » 28
все свидание говорил о деньгах! спросил в лоб сколько мне платят. стали бы с ним идти ещё? о чем может » 35
почему женщины так себя не ценят? подруга в ужасе от моих критериев. хотя у даже самых хилых мужиков » 51
вам лень поднять пятую точку, чтобы уйти с работы и вы выходите позднее или вылетаете со пулей с рабочего » 25
что вам важнее: материальные вещи или впечатления и развлечения? денег ограниченное количество и на » 41
посоветуйте интересный детективный сериал. » 33
какую комнату выбрать в отеле: обычную с видом на город или люксовую с видом на парк? первая дешевле. » 22
телефон заряжается только в выключенном режиме. что делать? у кого такое было? » 8
кто принимал тирозол? как переносили? » 4
моей бабушке 90 лет, живёт в деревне и ведёт хозяйство! а некоторые уже в 25 ноют о старости - надо » 18
когда ребёнок пошёл садик - вы сразу на работу вышли? не взяли отдых перед работой?. хочется набраться » 34
если бы вам сказали описать свою энергетику, какие цвета вам придут первые на ум? у меня: красный цвет » 49
как не нарваться на мужчину, которому ты не нравишься? зачем-то встречается, а она для него недостаточно » 49
какие у вас увлечения? » 24
тема содержит фото вам нравится внешность актрисы софия вергара? » 25
тема содержит фото он то пропадал, то появлялся! ушла от него. и теперь он пишет: знаю, почему у нас не сложилось! зачем?! » 15
у моей мамы рост 164, у отца 178. я 170, сестра 174. а у вас как получилось? » 58
как не чувствовать себя ущемленной? чистил список и меня удалил, так как незнакомы либо просто надоела! » 28
секс без отношений. как вы к этому относитесь? пробовали? чем закончились такие отношения? » 48
при весе 50-55 кг на улице почти уносило ветром! старалась набрать вес, потому что не было ощущения » 30
ищу подругу! мне 33 года, не замужем, детей нет. могу общаться на любые темы, разносторонняя личность » 17
очень испугалась! беременность 6 недель, сердцебиение плода замедленно. ещё на узи определились воды » 58
очень хотелось бы найти друзей » 12
можно ли на вайлдберрис сдавать парфюм, если не понравился? » 15
включила передачу 4 свадьбы, а парень ей на серьёзных щах говорит: это случайно не намёк? подруга растерялась. » 25
колледж мешает мне жить! я не могу найти парня, вот что страшно. пту, которое парня просто оттолкнет » 41
уходить? уборщицы нет и заставляют вытирать пыль, а я это делать ненавижу! ну и покупатели раздражают, » 47
тема содержит фото от чего эта часть может быть абсолютно нерельефной и прямой? это что-то с прикусом или такая форма губы? » 24
симпатичные, хорошенькие девушки на гале никогда в почете не были. почему так? » 127
появился мужчина, с которым хорошо, но в постели что-то не то. у кого нибудь была такая проблема? как » 46
начальнице отдела 60. приходит человек после института и его ставят на место той начальницы, а ее - » 20
осветляла волосы на пару тонов и они осветлились неравномерно пятнами. как исправить ситуацию? » 11
на каком сроке вам сделал узи первый раз? гинеколог сообщила, что срок 6 недель и узи делать не нужно! » 20
вы интеллигентный человек? как оставаться интеллигентным, но при этом не быть терпилой? » 49
нормально писать бывшему парню - жалею, что переспала с тобой? мы поспешили. он меня бросил. » 21
если не даю повода для ревности, почему ему всё время снится, что я ему изменяю! с чем это связано? » 13
тема содержит фото какие у вас парфюмы в коллекции? какие ароматы нравятся? » 58
тема содержит фото какой это тип фигуры? » 16
кто отдыхал в оаэ? понравилось ли вам? в какое время года вы туда ездили? мы хотим в конце сентября, » 14
можно ли смешивать индейку и курицу, чтобы хоть чуть-чуть приятнее сделать? заготавливаю диетические » 21
все ли женщины-львы лицемерные, завистливые, болтливые? на работе есть такая: в лицо одно говорит, а » 26
тема содержит фото вам нравятся песни этой певицы? если нравятся, то какие? мне например очень нравится ее песня не до » 13
когда на улице дождь, наводит ли он на вас грусть и тоску? у нас период дождей прям обещают, и это май! » 42
тема содержит фото как вам мисс россия 2022? что думаете о ней? » 28
какой маникюр сейчас моден? хочется ноготочки темно-зеленого или бирюзового цвета. » 16
охватила сильная депрессия в декрете. опустошенность, даже играть с ребёнком не хочется. как вернуть » 59
тема содержит фото вы бы пошли на свидание с 22-летним парнем? вам 30 при этом. разница 8 лет. парень очень красивый » 90
почему иногда у меня уходят пустые комментарии? » 14
тема содержит фото как вам такие чехлы для айфона? какой больше нравится? » 10
можно ли использовать и уходовый спрей-несмывашку, и средство для укладки вместе? не хочется утяжелять » 19
вы когда-нибудь сохраняли переписку из мессенджеров на компьютер? у меня не получается! » 6
хороший знак! надеюсь, получится сдать клуб, и шеф будет мне очень благодарен! организаторы сегодня » 25
тема содержит фото в 31 год нормально в таком топе ходить? как одеваться, вроде ж не девочка уже, а стиль свой не могу » 60
тема содержит фото какой марки у вас телевизор? почему на валбериз такие дешевые телики самсунг? » 56
не пользовалась им пару лет, сегодня включила сделать смузи, и из отверстия повалил дым! смузи был с » 14
какие групповые занятия посещаете? йога, пилатес, стэп, зумба? » 31
у вас есть какое-то жизненное кредо или девиз, которому вы следуете всю жизнь? фраза, которая помогает » 58
на какой этаж вы сможете спокойно подняться и не устать? » 29
ловлю себя на мысли, что я бестолковая. я все откладываю на последний момент из-за неуверенности. как » 31
тема содержит фото что означает этот кружок на картинке? сообщение не доставлено? » 2
увлекаюсь кулинарией и скрапбукингом. а у вас какое хобби? » 50
смогли бы сами выучить какой-то новый язык? сколько времени это заняло? как используете новые языковые » 43
можно ли на озоне вернуть бесшовный топик-лифчик? все же как нижнее белье, наверное, он считается. » 11
куда пойдете в рамках ночи музеев? » 22
тема содержит фото эта книга меня зацепила, а фильм не понравился! паттинсон слабоват для роли! где усы? где харизма? где » 29
почему мужчина молчит? сообщила ему даты своего приезда. не может в эти даты? » 51
тема содержит фото вот такой подарок племяшке на именины 5 лет! » 36
как побороть свои фобии? до животного ужаса, аж до тошноты, боюсь эту лестницу! получила на ней перелом! » 64
много незамужних бездетных одиноких. хороших мужчин мало? или завышенные требования? в чём причина? » 49
оставить или сдать? купила босоножки, по ноге отлично сели, но есть дискомфорт в спине. сижу и сомневаюсь » 91
кто-нибудь пользуется очищающей воду лейкой? есть толк? знакомая очень нахваливает, типа волосы лучше » 5
смотрю на ухоженных и шикарных и тоже так хочу! они как куколки фарфоровые, а я - девчонка из соседнего » 24
что значит быть под женским каблуком? » 23

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»