КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885171
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Miya-mama 27.11.18 МОЗГОВЫЕ КЛЕТКИ РОЖДАЮТСЯ И ОТМИРАЮТ, НО ЖИРОВЫЕ КЛЕТКИ ЖИВУТ ВЕЧНО    
описание   
Чтоб мудро жизнь прожить, знать надобно немало, Два важных правила запомни для начала: Ты лучше голодай, чем что попало есть, И лучше будь один, чем вместе с кем попало. Омар Хайям
рацион   
ужин: макароны с сыром- 100.00 гр макароны
разгрузочные дни»
спорт   
вес: 63.90 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 24

жир: 8.1 кг
вода: 19.84 кг
 хочу вес»
грудь: 88.00 см.
талия: 74.00 см.
бедра: 87.00 см.
силовые тренировки - 30 мин, подниматься по ступенькам - 30 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 30 мин ходьба
сожгла: 503 ккал., сожгла за счет жиров: 276 ккал. (30 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -3.1
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -80
статистика просмотры: +1
голоса: 0
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Прометей +1893 -35 20.05.2024» +2
+5



Классика +4393 +2 сегодня так же хочу» +5
+9



KissЮлик +4286 -35 всем доброе утро! с началом новой рабочей недели! сегодня что-то я не» +11
+17



VikkI_boom +774 +1 сегодня 18/6, покушала, так хорошо стало мне) наверное, не буду выдерживать» +1



Классика +4393 +2 утро понедельника начинаю с отвеса.» +10
+15




Миссис Дарси +2714 -2 смысла нет на этой неделе мне разгрузки устаивать, во-первых, нет мотиваци,» +1



KissЮлик +4286 -35 как бы вчера я не ходила везде и не гуляла, но всё равно норму шагов свою» +12
+18



I am +2670 -2 понедельник хорошо начался, проснулась рано, выспалась, рано легла, спала» +4
+7



KissЮлик +4286 -35 вчера я подстриглась прям хорошо и получилось у меня каре. покрасилась» +10
+7



Совушка ДВ +4726 +2 20.05.2024 дневник номер 1» +22
+20



Совушка ДВ +4726 +2 20.05.2024дневник номер 4» +25
+22



Svetlanкa сейчас на сайте +4257 -4 привет всем! сегодня много дел на работе, в принципе в пятницу я уже» +22
+20



Миссис Дарси +2714 -2 всё очень неплохо, настрой вполне позитивный. и вот постояно задаюсь» +1



OLIVOCHKA))) +1158 +52 всем привет! пионерок поздравляю с днем пионери!ну а я скачу как савраска.» +23
+16



Прометей +1893 -35 20.05.2024зелёный чай с мятой» +4
+11



Тили +693 -49 20 мая, понедельник. (4:51)» +23
+12



BuketSireni +538 +59 всем огромный приветик! у меня насыщеные выходные) с погодой повезло,» +15
+12




Прометей +1893 -35 20.05.2024» +2
+4



OLIVOCHKA))) +1158 +52 всем доброго вечера! ничего нового,кроме как выступления на педсовете.» +16
+10



Шмидт +4059 +2 вкусный торт? чтобы сдержаться и съесть всего один кусочек, просто не» +13
+15



KissЮлик +4286 -35 хорошего начала недели! с сегодняшнего дня снова начинаю правильно питаться,» +10
+18



Совушка ДВ +4726 +2 20.05.2024дневник номер 5» +29
+22



Совушка ДВ +4726 +2 20.05.2024дневник номер 3» +28
+18



Шмидт +4059 +2 вот, как обычно, еда осталась понемногу разного вида - 2 манта, полчашечки» +16
+18



Шмидт +4059 +2 друг сегодня заедет на часок между перелётами, пошла картошку тушить.» +7
+11



BuketSireni +538 +59 началась рабочая неделя. погода радует, в обед и вечером обязательно буду» +7
+11



Миссис Дарси +2714 -2 иду сейчас уже спать, что-то я совсем без сил сегодня, непонятная усталость,» +1



Шмидт +4059 +2 вчера что-то так намотались и устали, что кошмар. младшая прошла атестацию» +17
+16



Ринуся +548 +59 отпуск. в турци» +6
+20


Стройная +1500 -35 20.05.2024 пусть сегодня будет удачный день» +3
+13



Прометей +1893 -35 20.05.2024 каша гречневая с молоком» +3
+10



Миссис Дарси +2714 -2 с утра встала относительно рано как для выходного дня, в девять уже сидела» +1



ЯРыба@ +1448 +52 будь счастлив в этот миг. этот миг и есть твоя жизнь.-омар хайям-эта простая,» +22
+14



Соня 89 +1565 -35 20.05.2024морковь – оптимальный выбор для тех, кто следит за здоровьем» +1



Шмидт +4059 +2 побежала я готовить, а то потом придётся быстренько собираться и ехать» +8
+6



Миссис Дарси +2714 -2 калори удалось записать только вечером. сразу всё количество продукта» +1



OLIVOCHKA))) +1158 +52 всем доброго вечера! что то слабоваты руки у меня стали. хотела прокладку» +24
+15



hg8f5r2tcacr 20.05.2024» +4
+1
новая_я_) +1393 +1 чебуреки есть и стройнеть,возможно ли» +14
+6

Прометей +1893 -35 20.05.2024 лучше исключить такие крупы , как : быстрая овсянка (хлопья),» +1
+6



Ринуся +548 +59 всем приветик!» +8
+15



Svetlanкa сейчас на сайте +4257 -4 привет всем! сегодня у нас обещают отличную летню погоду, солнечно» +18
+19



Шмидт +4059 +2 сегодня относительно свободный день. с утра ольгу в садик, а вечером на» +14
+15



Совушка ДВ +4726 +2 20.05.2024дневник номер 2» +18
+18



Шмидт +4059 +2 сегодня прям прекрасное настроение. тепло, солнечно, планы прекрасные.» +12
+10



Шмидт +4059 +2 сегодня с едой не усердствую, загруз будет завтра. у моей младшенькой» +8
+5



SSS112 +1622 -4 доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +1



Svetlanкa сейчас на сайте +4257 -4 привет всем! сегодня питание по плану - сбалансировано и вкусно. а» +32
+20



Аленька26 сейчас на сайте +5140 +2 № 1 дорбое утро, мои дорогие! спала сегодня опять отлично прям, во я устаю» +24
+24




Бусинка Кэт +1187 -49 по плану приём пищи сегодня у меня в час дня, надо подумать чтобы полезного» +3
+1



KissЮлик +4286 -35 на сегодняшний день приготовила вчера себе спагети из твёрдых сортов» +11
+18



««       топ темы       »»       новые темы»
хотела отправить вещь с почты, но было закрыто и работники не открывали! нигде ни слова о том, что у » 18
муж главнее сестры? нормально не поехать на свадьбу сестры из-за командировки мужа? как вы думаете? » 32
в истории просмотра не нашла ни одной серии, поиск мне выдал только одну. что это значит? удалили? » 14
что в вашем понимании означает достойная женщина? » 10
парень зовёт в бассейн. стоит ли идти? плавать не умею. глубоко ли там, и насколько прохладная вода? » 39
тема содержит фото это однозначно я беременна? задержка 6 дней » 46
легко ли вы можете влюбиться в мужчину, если в нём всё - в вашем вкусе: внешность, характер, манера » 22
влюбилась в лялю. парень-стасняшка. как подкатить к нему? молчаливый пупсик! » 14
вы верите в то, что ваш мужчина вам никогда не изменял? знаю семью, где муж примерный семьянин в командировках » 74
как вам такие выгибоны? напарнице тяжело подниматься на 2 этаж, пришлось мне спускаться! если вы не » 28
тут есть девушки, которые замужем за европейцами? как вы с ними познакомились? » 20
ринопластика. кто делал? интересует реабилитационный период после операции, расскажите! » 55
что происходит с парнем? каждый день говорил, как сильно любит и не бросит никогда, а теперь сомневается! » 7
что делать, если мама постоянно оскорбляет, а у меня после этого очень ужасное самочувствие? добрых » 19
парень никуда не зовёт помимо улицы. сообщаю, что никуда не пойду из-за холода. он только грустный смайл » 38
вам бы хватило 45000 рублей зп? не москва, естественно. » 103
куча фоток в соцсети реально привлекает мужчин и делает знакомства более активными? я почти не веду, » 12
разлюбил из-за придирок моих? не хочу расставаться, а он не понимает: любит меня или нет! сомневается » 11
как вы покупаете обувь? размер в размер или слегка побольше? заказала ботильоны 35 размера, а они маломерки! » 48
в каком возрасте у вас было больше всего поклонников? » 25
чем бы вы занялись в жизни, если бы финансово ни в чем не нуждались и не было бы семьи или парня? » 34
со мной в лифте ехала и смотрела на меня злобно! как бы вы среагировали? я просто зло посмотрела в ответ » 49
какой женщина должна быть, чтобы ей не изменяли? как она должна себя вести? » 39
если вы оба работаете, помогает ли вам муж в чем-то? или готовка, уборка, стирка и дети это ваше? » 100
если бы вы другу написали, а он ответил через 3 дня, стали бы дальше общаться с таким? даже если бы » 12
на женщине: уборка, готовка, уроки с детьми. на мужчине обслуживание автомобиля, полку прибить. работают » 54
а ваш руководитель дает вам понять, что он выше вас по статусу? ведет себя высокомерно? » 22
семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое? » 46
как часто надо качать пресс в неделю? сколько времени уделить прессу в этот день? а может вы два раза » 35
согласны, что люди мало чего добиваются, потому что стесняются? стесняются попросить надбавку к зп, » 40
тема содержит фото носили бы такие очки? » 28
вы тоже не очень получаетесь на заднюю камеру? у меня там сильная асимметрия лица, меня будто перекосило. » 8
тема содержит фото как вам такой леопардовый топ? нравится, носили бы? » 19
кто-нибудь был в свободных отношениях? когда вы уходили из них, мужчина ревновал вас или отпустил с » 14
хотела переехать в москву, но устроилась на работу, на которую давно хотела попасть. если не сейчас, » 85
позвонила сестре, а она спрашивает: что случилось? нельзя просто так созвониться, обязательно что-то » 30
какие женщины пользуются спросом у мужчин? у каких женщин всегда есть поклонники? » 65
мужчина гуляет пока я болею! звоню в 12 ночи, он с другом пьяный гуляет и говорит как приду так приду » 69
женщинам нравятся плохие мальчики, с хорошими скучно! что подразумевается под плохими мальчиками? » 29
тема содержит фото какие ваши любимые домашние цветы? у меня - 4 вида фикуса, цикламен. денежное дерево любила, но перестало » 29
муж заставляет меня ехать на похороны своего дяди! я с ним не была знакома и никогда его не видела. » 34
что этому старику от меня нужно? если хочет порадовать, пусть дарит булгари и не делает мне мозг » 154
укусил вчера клещ, была на субботнике в лесу. у меня температура 37, озноб, ломит спину. » 24
много ли таких женщин, которые ревнуют своих мужчин к своим же дочерям? даже если мужчина - отец этой » 26
кто-нибудь покупал китайские машины? стоит ли их покупать? » 18
тема содержит фото вам нравится ирина аллегрова? мне она симпатична и песни ее. » 57
какими словами можете охарактеризовать современных мужчин? » 15
вы позавидовали бы знакомым, которые добились бы большего успеха, чем вы? покупают недвижимость в легкую, » 47
если была попытка помириться, а потом поругались, вторая сторона вскоре объявится или примирение затянется? » 13
как только перестанешь думать о мужчине, начнёшь гулять с другими, так он сразу объявляется! у вас было » 13
как совместить занятия пилатесом и обычной тренировкой? хочу привести себя в лучшую форму » 18
помогают ли вам родственники с ребенком? мама сказала, что свое она уже отсидела со мной, когда я была » 39
тема содержит фото подойдёт ли такая футболка под эти джоггеры? » 11
тема содержит фото у вас гримерный столик с лампочками или без? я наконец-то приобрела себе с лампочками, но места свободного » 21
11 часов наращивала мне ногти всего за 500 р! ногти получились шикарные! а вы смогли бы высидеть 11 » 56
у вас были мужчины с вредным характером? в чем он проявлялся? как они себя вели? » 18
муж хочет поставить дом на земле у сестры! я жила с ней, и она постоянно лезла с советами! » 34
минздрав рекомендует съедать 1000 г овощей и фруктов в день! что думаете по этому поводу? получается » 47
кто из вас сидит с коллегой лицо в лицо, напротив друг друга? вам комфортно? » 21
стоит ли советоваться со знакомой или нет? сказала: подожди, если сам не звонит. ставит его действия » 28
это подкол или что? коллега 70+ спросила: на повышение пошли? переехали с первого этажа на второй! » 90
с мужем в браке 13 лет. последние 2 года начал материться при мне и ребёнке. я и угрожала, но ничего » 31
покупатель указал неправильный адрес и посылка вернулась мне обратно. стали бы договариваться о новой » 11
хотела подарить айфон родственнице, но я не ожидала, что это воспримется как само собой разумеющееся. » 58
все мы бабы-стервы! каждый кто не первый, тот у нас второй! как понимаете смысл слов этой песни? согласны » 28
с какими психологическими манипуляциями мужчин вы знакомы? » 42
делаете дома хачапури по-аджарски? на каком тесте? дрожжевое, содовое, слоеное, творожное? » 24
сидели ли вы с ребенком одна? нам всего 3 месяца, а уже сложно! обычно помогают родственники, а я одна! » 32
обратилась к нему с просьбой, он промолчал! подруга сказала: у него нет денег! странно пишет, мы уже » 11
сегодня чистый четверг. как его проводите? уборку всего дома делаете? паритесь в бане? или для вас это » 23
мч с сз не в моём вкусе постоянно зовет на встречу. сидит на сз давно, имеет деньги и хорошую работу. » 15
давно не ходила на свидания и затык появился в мозге, стесняться стала мужчин. хочу пойти на парные » 11
тема содержит фото дочери купила сумочку и рюкзак. рюкзак и мне понравился. он универсальный? смогу его носить, чтоб не » 68
может ли женщина быть счастлива без мужа и детей? или это все отмазки, так как не сложилась личная жизнь? » 129
сходила на стажировку и сомневаюсь. в туалет ходить на улице, кушать тоже у них нельзя, там обедают » 22
тема содержит фото какие у вас планы на субботу? а у нас сегодня с утра футбол, английский, русский. во второй половине » 45
тема содержит фото вижу и не пойму: верится или нет? делала тесты в разные дни, до этого ещё были бледные полоски. в больницу » 67
тема содержит фото какая талия вам нравится больше? какая лучше выглядит? » 25
общались со знакомой, когда переехали в другую страну. это было лет 15 назад, потом поссорились. стоит » 41
позвала парня гулять, он такой я в тебя не влюблен, не вижу нас вместе. зачем он до этого со мной общался » 31
приревновала, что там были девушки. он обиделся: ты мне не доверяешь! расставаться не хочет, ждет - » 17
тема содержит фото создала папочку с тем, что нравится в плане дизайна интерьеров. буду пополнять по мере погружения в » 52
как отбираете парней на сайтах знакомств? надоедают мне, я просто перестаю всем отвечать, устаю от них. » 15
как относитесь к гостевому браку? у мужчины хорошая работа в своём городе, у женщины - в своем. проводят » 24
у кого мало лишнего веса, давайте объединимся и похудеем до лета » 37
какой айфон лучше: 14 про или 15 про? говорят, камера на 15 хуже, чем на 14. » 13
мужчине много времени нужно для примирения! пытались помирится, но потом поругались. идти опять на примирение » 21
тема содержит фото стащила 2 пакета луковиц тюльпанов. приехала на дачу, все взошли. можно сказать 8 марта продолжается. » 20
старик пригласил саудита на моё день рождение! но в ресторане будут мои красивые подруги, вдруг он западет » 88
подруга делает суждения про мои отношения! они меня раздражают. пишу про свои переживания, но реакции » 10
важно ли мужчинам, где работает женщина и ее заработок? интересовались ли парни вашим заработком и профессией? » 160
женщина в декрете увольняется и на ее место хотят взять другого! у меня теперь не будет 0,5 ставки! » 2
смотрели этот сериал? как вам? какой сейчас сериал смотрите? » 6
если заказываете на вынос еду и вам забыли положить соус, а вы за него заплатили, напомните ли вы об » 17
тема содержит фото губы криво накрашены, или кажется? красил визажист, пошли бы к такой ещё? » 39
практически все мужчины изменяют? » 24
что за тип парней такой? ходит, смотрит, но не знакомится. узнал, что мне нравятся спортивные - сделал » 9
мама часто ссорится со своим парнем и просит совета, как поступить. должна ли я давать ей совет, если » 23
вы ведете планер с каждодневными задачами на каждый день? » 20
почему мужчина находит время на сериалы, а встретиться не предлагает? то у него тренировки, то встречи » 22

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»