КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885160
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Шмидт 17.11.18 ОН ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ПОЛЮБИЛ ТОТ ОСТРОВ. ТАМ БЫЛА ТАКАЯ ШТУКА, КАК КОКОСОВЫЙ СЮРПРИЗ. БЕРЕШЬ КОКОС, БЬЕШЬ ПО НЕМУ ДУБИНКОЙ — И НА ТЕБЕ! ВНУТРИ КОКОС! ИМЕННО ТАКИЕ СЮРПРИЗЫ    
описание   
Он действительно полюбил тот остров. Там была такая штука, как Кокосовый сюрприз. Берешь кокос, бьешь по нему дубинкой — и на тебе! Внутри кокос! Именно такие сюрпризы он любил больше всего на свете. Терри Пратчетт, “Интересные времена“
рацион   
капуста цветная- 120.00 гр, баклажан- 60.00 гр, помидор- 75.00 гр, лук репчатый, луковица- 30.00 гр, молоко 3.2%- 100.00 гр, творог нежирный- 200.00 гр, чай зеленый в сухом виде- 3.00 гр, персик- 180.00 гр, карамель леденцовая- 12.00 гр, гранат- 125.00 гр, сок томатный- 200.00 гр, перец сладкий- 30.00 гр, кекс- 150.00 гр, макароны отварные- 200.00 гр, борщ из свежей капусты- 350.00 гр, свинина- 100.00 гр, вода- 1000.00 гр, чеснок- 9.00 гр, сельдерей- 21.00 гр, масло оливковое- 21.00 гр, орех фисташки- 4.00 гр, салат- 100.00 гр, перец чили- 21.00 гр, капуста брокколи- 450.00 гр, Йогурт Активия клубника- 100.00 гр, Гречка Пассим- 100.00 гр На постоянной основе фаст фуд, конечно же, вреден для здоровья.
разгрузочные дни»
ГИ: 33» ИН: 122%»
спорт   
вес: 99.00 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 36

жир: 41.4 кг
вода: 39.8 кг
 хочу вес»
гимнастика (медленный темп) - 20 мин, пилатес, йога - 5 мин, массажист (кто делает) - 10 мин, мытье посуды - 15 мин, набор текста на компьютере - 60 мин, одевание - 15 мин, подниматься по ступенькам - 5 мин, приготовление еды - 175 мин, прогулка медленный темп - 30 мин, ручная стирка - 5 мин, секс (активный) - 45 мин, уборка - 60 мин, уход за ребенком - 450 мин ПОЛЕЗНЫЙ СОВЕТ Темный налет на внутренних стенках кофейника быстро исчезнет, если к нем прокипятить некоторое время воду с кусочком лимона.
сожгла: 2277 ккал., сожгла за счет жиров: 113 ккал. (12 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +1.4, итог: +2.1
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +2
голоса: 0
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Аленька26 +4414 -4 № 5 по питанию попытка номер 2 на овощах, вчера весь день продержалась» +85
+31



Аленька26 +4414 -4 № 5 нашагала вчера очень немного, всего 3852 шагов с небольшим, но с хромой» +45
+20



Прометей +1719 +4 20.05.2024зелёный чай с мятой» +2
+1



KissЮлик +3842 +2 раз сегодня рано встала, то решила с утра нажарить кабачков с чесноком» +16
+15



ЯРыба@ +1258 +6 доброе утро, девочки!сегодня проснулась тоже рано рано, в 5:30. вот» +20
+14



Svetlanкa +3719 +2 привет всем! сегодня питание продолжаю по плану, единственое, косякнула» +52
+16



Svetlanкa +3719 +2 привет всем натоптала вчера очень даже неплохо, но сегодня снова раслабляюсь.» +19
+11



Аленька26 +4414 -4 № 3 праздники сегодня вот такие:день биографов мавра расадница в этот» +36
+6



ЯРыба@ +1258 +6 доброе утро!не получилось на неделе вырваться на тренировку.после работы» +22
+9


Аленька26 +4414 -4 № 1 доброе утро мои дорогие! ура, сегодня уже четверг, ещ денёк и на» +40
+16



Аленька26 +4414 -4 № 4 находила вчера немного всего 4735 шагов, но сами понимаете из-за ноги» +32
+10



Совушка ДВ +4170 +1 17.05.2024дневник номер 3» +47
+13



OченьBезучая +283 +1 воскресенье.» +3
+3
Совушка ДВ +4170 +1 17.05.2024 дневник номер 5» +44
+12



Ш@хиризада +270 +7 вчера в коридоре ремонт затеяла обои переклеяла» +13
+5
ЯРыба@ +1258 +6 доброе утро!еду в другой офис.спряталась сейчас от дождя, жду “моего водителя“» +29
+17



Совушка ДВ +4170 +1 18.05.2024дневник номер 5» +33
+14



Svetlanкa +3719 +2 привет всем! вишня снова увядает, обрезала, купила хорус, может хоть» +21
+13



Классика +3956 +1 за прошлую неделю по шагам вроде как нормально» +4
+9



Классика +3956 +1 очень крупная клубника.» +8
+13



Аленька26 +4414 -4 № 5 праздники сегодня вот такие: день жен-мироносиц день пионери день» +39
+17



Аленька26 +4414 -4 № 2 праздники сегодня вот такие:всемирный день электросвязи и информационого» +31
+6



Birdie@ +41 +1 na rabotu» +3
+2
Svetlanкa +3719 +2 привет всем! спала сегодня фигово. уснула рано, но около часа ночи» +32
+15



Birdie@ +41 +1 nawinayu vse s nawala» +5
+2

Svetlanкa +3719 +2 привет всем! сегодня посадила баклажаны, руколу, шпинат, петрушку,» +13
+10



Совушка ДВ +4170 +1 17.05.2024дневник номер 1» +27
+14



Эйва Шекер +2629 +1 надо сегодня постараться не ложиться ни в коем случае днём спать, потому» +2
+2



Стройная +1366 +1 20.05.2024» +2
+5



Совушка ДВ +4170 +1 15.05.2024 дневник номер 5» +27
+15



Аленька26 +4414 -4 № 2 сегодня вот такие праздники у нас: международный день музев арина» +31
+6



ЯРыба@ +1258 +6 будь счастлив в этот миг. этот миг и есть твоя жизнь.-омар хайям-эта простая,» +20
+14



Svetlanкa +3719 +2 привет всем! сегодня продолжаю питание по плану. но летом мне прям сложне» +54
+16



Svetlanкa +3719 +2 привет всем! ходила вчера снова не особо много, прошла 738 шагов,» +21
+11



Винга +282 +6 20.05.2024» +3
+1
ЯРыба@ +1258 +6 всем привет!выходные пролетели мгновено.сегодня у нас всю ночь дожди» +8
+20



Совушка ДВ +4170 +1 20.05.2024 дневник номер 1» +16
+14



Совушка ДВ +4170 +1 16.05.2024 дневник номер 3» +68
+12


Классика +3956 +1 на этой неделе надо делать отвесы» +4
+14



Svetlanкa +3719 +2 привет всем! сегодня снова жру и никак не остановлюсь, что-то у меня» +18
+8



Стройная +1366 +1 20.05.2024» +2
+6



Аленька26 +4414 -4 № 2 овощной день вчера выдержала, поэтому есть небольшой отвесик, но до» +53
+13



Хотюшка +438 -1 отличной всем суботы» +3
+5



Аленька26 +4414 -4 № 1 доброе утро, девчоночки! какая же на даче благодать, просто не передать» +49
+8




Аленька26 +4414 -4 № 3 сегодня ходить много не буду, это точно, пошуршу немного на кухне» +21
+16



Стройная +1366 +1 20.05.2024 пусть сегодня будет удачный день» +2
+7



BuketSireni +492 +7 всем огромный приветик! у меня насыщеные выходные) с погодой повезло,» +14
+12




Д@ШуткА +2116 +6 двенадцатый день луного цикла:» +1
+2



Стройная +1366 +1 20.05.2024» +2
+3
Аленька26 +4414 -4 № 5 работы сегодня очень много, и вобще вся неделя в работе, перед летом,» +39
+18



Стройная +1366 +1 20.05.2024» +2
+2

««       топ темы       »»       новые темы»
критикуют ли ваш внешний вид или какую-то вещь в вашем гардеробе? типа: надо носить платья, а ты из » 45
почему пятидневка отдыхает 4 дня подряд, а у шестидневок всего один выходной? думала, хоть на майские » 23
если бы не ты, я бы не попал в дтп! так противно от инфантильности бывшего мужа. из моего дома ездил » 35
подруга написала, что он во мне не заинтересован! а про свои отношения не рассказывает! зачем лезть » 11
не прекращающийся круговорот сбора денег на работе на дни рождения. я сдала деньги, а меня на банкет » 47
за что они зарплату получают, за красоту? да и красоты не видать! это она о моей внешности? » 37
что для вас чувство юмора? как часто вас удается кому-то рассмешить? знаете людей со своеобразным чувством » 11
тема содержит фото нет, это не маргарита. это модный инфлюенсер в декрете! » 32
кому завидовала сестра? постоянно слышу от нее замечания, оскорбления, желание повесить на меня своего » 7
вы используете в жизни или на работе искусственный интеллект? не боитесь в будущем из-за него потерять » 18
девушки с длинными тонким ногами и ростом от 168 выглядят эффектнее? а если меньше, одежда не так смотрится! » 41
я всех раздражаю, даже тех, кому я ничего не сделала! в чем может быть причина? » 29
скоро день рождения. не определилась с местом и временем и не знаю на какое время записываться на макияж » 34
кто-нибудь пил этот препарат? какие побочки? » 29
тема содержит фото хочу носить моносерьгу, одну. пойдёт ли такого плана под общий образ? » 31
тема содержит фото на какой высоте при беременности можно делать мелирование волос? появилась седина, а мне нет и 28 ещё. » 13
как понять, что мужчина жадный? какое у вас мнение? » 24
тема содержит фото как вам такой костюм для стрип-пластики? нравится? » 17
у вас были знакомые которые получили крутое образование и пошли работать не по специальности вообще » 33
мама постоянно орет на меня по телефону! как бы вы отреагировали на это? орали бы на нее тоже? » 20
как вы любите одеваться? какой стиль в одежде вы предпочитаете? » 16
стоит ли ждать ответа? хотела записаться к мастеру, а она начала делать другое! раньше занималась волосами, » 1
тема содержит фото что в голове у этой бабушки-модели? как вам такое фото? даже молодые модели обычно сидят в нормальных » 19
девочки, родившие в октябре-ноябре 2021, это наша новая тема для общения! » 2920
мне 31. за мной ухаживает парень хороший, цветы, внимание, хочет жениться. но меня к нему не тянет. » 26
никак не могу раскрепоститься! мужчины часто знакомятся, но из-за моей зажатости до отношений не доходит! » 8
можно ли устроиться на хорошую работу без связей? кто чаще получает повышение? кого чаще берут на хорошие » 12
как вы бы отнеслись к такому? живем с мч в разных городах, времени видеться нет из-за его подработки » 15
вас пытались пристыдить на работе? чувствовали свою вину, стыд, хотя повод незначительный? как реагируете » 17
тема содержит фото купила платье. не слишком ли сексуально выглядит? ведь оно облегающее. можно ли его носить каждый день? » 22
мама против моих отношений! устраивает скандалы, что он плохой и лучше жить одной, а сама больше 40 » 80
тема содержит фото как вам костюм? стиль 90-х - моя дикая слабость! может, с босоножками и сумкой как на последних фото? » 41
как вы относитесь к коротким хвостикам у женщин старше 30? вроде приличная, не швабра голодающая, а » 86
тема содержит фото парень женился сразу на двух девушках, и они все вместе сыграли одну свадьбу на троих! могут ли быть » 71
тема содержит фото оцените фото! » 20
тема содержит фото какая из этих 2 пляжных сумок вам больше нравится? мне больше по душе, где название не так бросается » 24
кто болеет гастритом? как вы питаетесь? » 20
я непутёвая, никем не могу нормально работать! мне сложно и неинтересно. сижу за компьютером и учусь, » 45
стоит ли идти делопроизводителем без опыта? на собеседовании соврала, что опыт есть. помогать и обучать » 24
как часто переписываетесь с парнем? сколько примерно сообщений в день от вас и от него? говорит, нечего » 10
тема содержит фото какое платье мне заказать? у меня нет жира, нет талии, ноги ничего такие, попа нормальная, плечи широкие. » 38
кот принес котенка, что делать с ними? котенка не хотим. почему кот с ним носится как со своим ребенком? » 37
почему люди раньше легко находили судьбу и выходили замуж не по одному разу, а сейчас не знают, где » 35
тема содержит фото что именно смешного в этой картинке? только эти губы? к чему там картофель фри? почему у нас в чате » 23
какое кино или мультфильм из последних просмотренных вам понравились? рекомендую мультик лео и марио » 15
тема содержит фото похоже на укус клеща? сажала помидоры и вот кто-то укусил! стоит ли делать вакцину? я боюсь, что он » 77
пьете травяные чаи? какие ваши любимые? пишите марку чая и название. » 31
страшненькие с лишним весом считают себя нереальными красотками. почему больше всего загонов по поводу » 40
как вы подбираете сумочку к своему наряду и месту? куда какую сумочку вы возьмете? » 5
тема содержит фото вышла сегодня прогуляться во двор, а тут машины подожжённые. какая-то мадам поджигала тачки, но её уже » 21
общались неплохо со знакомой, а вчера поздоровалась и все, как будто игнор! говорит: я не строю дружбу » 7
как вы оденетесь на ночную прогулку? » 22
почему мужчины занимающие высокие должности до ужаса скучные и занудные? » 37
у кого нет подруг, как проводите время в выходные дни? с ребёнком все время? как компенсируете общение? » 10
тема содержит фото как вам такое оригинальное платье? носить на работу с полупрозрачным пуловером молочного цвета с длинным » 10
тема содержит фото ем кунжут каждый день для кальция, но он плохо усваивается. его надо тщательно жевать, надоело! стоит » 26
тема содержит фото какой из этих сарафанов вам нравится больше? » 17
куда бы вы поехали одна? отпуск с 22 мая на 10 дней. подруги уже все запланировали, а у меня отпуск » 16
может надо за него замуж? не поддерживает во время болезни! не обнял, не пожалел, молча собрался на » 17
согласны, что мужчины часто выбирают в жены женщин, похожих на его маму? для них красивая девушка именно » 37
провалила собеседование, ужасно расстроена. у меня высшее образование. я что не смогу заявки эти проверять? » 22
кто использует акриол, за сколько минут наносите? рекомендовали за 20, но у меня лучший эффект в первые » 2
что сказать о мужчине, если он считает что не обязан платить за свою девушку? финансово обязан только » 45
на кого из родителей вы больше похожи? я все детство и молодость была похожа на папу, сейчас становлюсь » 35
есть тут те, у кого мужья не общаются со своими родителями? какова причина, и как вы к этому относитесь? » 3
стали бы ходить к такому психологу? я рассказала, что бывший меня ударил, а она спросила: за что? мне » 15
с утра ужасно заболела и опухла вся верхняя десна, кровоточивости нет. посоветуйте средство, чтобы облегчить » 17
многие мужчины хотят себе девственницу, а потом еще и сами хаят, что в постели бревно и опыта никакого! » 26
тема содержит фото кто из них вам нравится больше? » 21
при похудении принципиально ли выбирать именно курогрудь, а не бедра и голень куриную, если укладываешься » 63
тема содержит фото нормально или не идёт? с хвостом не ходила много лет, хочу начать периодически ходить с ним. » 16
тема содержит фото сегодня пьяная женщина попросила у меня 20 рублей, у меня не было! а, вы даете деньги и почему? » 25
у парня низкое либидо! говорит, что у меня на уме только одно! ему нужно 2 раза в неделю, а мне - каждый » 20
хочу продать новый костюм: брюки и пиджак. выставила по отдельности, но никто не берет. лучше продавать » 4
тема содержит фото почему справа фигура большинству нравится больше? мол справа очень женственная, плавная. вы никогда » 31
какие цвета в одежде, обуви и аксессуарах вы предпочитаете? » 14
что думаете по поводу этого сайта знакомств? вы там знакомились? » 7
какие качества вас привлекают в людях, восхищают? на что обращаете внимание? какие люди нравятся? » 17
уверенность в себе и наглость решают? такого человека охотнее возьмут на работу, повысят в должности, » 12
тема содержит фото как вам сумочка? » 15
брат всех друзей развозит, помогает с ремонтом. из-за этого у него ссоры с женой. а ему никто не помогает, » 9
какая кредитная карта наиболее выгодна? » 6
телеграмм почему на андроид и айфоне отличается? » 4
может ли быть интоксикация от приема антибиотика? под языком болит, покраснение. затруднен прием пищи » 24
что вы думаете о женщинах, которые работают программистами? о чем это говорит? » 35
тема содержит фото фото человека в 7:30 утра и человек, который упахался, фото в 19:30 » 25
какие симптомы у вас были при эрозии? во сколько лет появилась? » 19
мужик приложил карточку, а там недостаточно средств. как бы вы поступили на месте девушки? накормили » 64
написала с утра, что болею. и теперь он меня все переспрашивает будет ли встреча? неужели непонятно? » 13
почему человек молчит после вопроса о том, когда я могу встретиться? » 6
в каком образе вы были на последней вечерней прогулке? интересуют одежда, обувь и аксессуары. » 17
тема содержит фото как вам такой сарафан? нравится или нет? » 11
я еще значима для него? старый друг, с которым в ссоре, сегодня прислал фото со словами: знакомый тебе »
только святая женщина сможет делить мужчину с детьми от предыдущего брака. смогли бы жить с хорошим » 49
хочу создать команду для рельно больших дам! случайно что-то нажала и угодила к худышкам. переведусь » 5
сестра мужа клянчит дорогие подарки! сама дарит дешёвую ерунду! такие же наглые и родители мужа. вечно » 11
хочу попросить добрую девушку купить мне куртку в инет магазине зарубежном » 69
на каких сайтах знакомств сидите сейчас? что актуально? » 17
тема содержит фото под такую длинную футболку и кроссовки подойдут велосипедки? лучше чёрные или другого цвета? » 8
зачем бывший смотрит сторисы? я его заблокировала и он меня тоже, потом разблокировал, а я - нет! » 10

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»