КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884958
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
-Very Well- 15.09.18 ПОКА ЧТО РОВНО И БЕЗ ОТВЕСОВ.    
описание   
Пока что ровно и без отвесов. Иду дальше. Хороших выходных!
рацион   
салат из свежих огурцов- 200.00 гр, вода- 200.00 гр, зелень- 10.00 гр салат из свежих огурцо
разгрузочные дни»
спорт   
вес: 69.50 кг.
рост: 1.69 м.
имт: 24
жир: 9.2 кг
вода: 23.09 кг
 хочу вес» 		грудь: 95.00 см.
талия: 70.00 см.
бедра: 90.00 см.
велотренажер (средняя активность) - 20 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 10 мин, вождение машины - 45 мин : велотренажер
сожгла: 285 ккал., сожгла за счет жиров: 140 ккал. (15 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +3, итог: +10
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +4
голоса: 0

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Svetlanкa сейчас на сайте +3452 +8 привет всем! ко мне приехали гости: брат с женой и крестный юркин с» +4
+8
KissЮлик +3079 +8 сегодня нужно будет готовить на следующую неделю. уже всё постные блюда» +9
+11
Ирис76 +134 +8 12.04.2024 весна.» +14
+5
Аленька26 +3776 +1 № 3 питание продолжаю как обычно, сегодня отвесик, минус 20 грам, на» +35
+18
SSS112 +910 -1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +11
+11
ЯРыба@ +1026 +2 ваша энергия заряжает людей вокруг.» +12
+15
hg8f5r2tcacr 13.04.2024» +3
+1
KissЮлик +3079 +8 великий пост 27/48.сегодня как всегда постное питание, но правда не готовила» +10
+11
Совушка ДВ сейчас на сайте +3278 +8 13.04.2024дневник номер 5» +23
+14
KissЮлик +3079 +8 вчера тоже неплохо находила и чуток не дотопала до 10 тыс шагов. хотя» +8
+11
Шмидт сейчас на сайте +2943 +8 сегодня у меня на обед снова морской окунь, а вот завтра будет какое-нибудь» +5
+10
Шмидт сейчас на сайте +2943 +8 всем привет! сегодня пятница и море дел! сейчас собираюсь везти младшенькую» +11
+13
Svetlanкa сейчас на сайте +3452 +8 привет всем! находила вчера очень даже неплохо, прошла 10715 шагов,» +4
+8
Алекс74 сейчас на сайте +123 +8 пахистахис и ксю» +2
KissЮлик +3079 +8 всем доброе утречко! сегодня рано проснулась и по ощущениям не выспалась.» +9
+13
I am +2167 -87 позавтракала чашкой кофе с молоком, больше пока ничего есть не собираюсь.» +2
+5
Совушка ДВ сейчас на сайте +3278 +8 1.04.2024 дневник номер 4» +37
+9
liliya26 +929 +8 всем хорошего вечера. завтра работы мало. буду отдыхать» +6
+5
Тили +482 -1 14 апреля, воскресенье (6:0)» +10
+6
Ирис76 +134 +8 13.04.2024 поминальная родительская субота.» +3
+5
OченьBезучая +368 +8 ну почему у всех аквариумы?» +7
+5
I am +2167 -87 доброе утро! пока что на даче. поспала сегодня нормально, можно даже сказать» +3
+7
Аленька26 +3776 +1 № 1 доброе утро, мои солнышки!спала как обычно, легла по режиму в 21 час,» +23
+17
Совушка ДВ сейчас на сайте +3278 +8 12.04.2024 дневник номер 3» +55
+18
13th Month ура второй вых в деревне, вечером поеду домой, завтра к врачу, да и вобще,» +2
+1
Совушка ДВ сейчас на сайте +3278 +8 12.04.2024 дневник номер 4» +47
+20
Совушка ДВ сейчас на сайте +3278 +8 14.04.2024дневник номер 5» +16
+12
Шмидт сейчас на сайте +2943 +8 ох, интересно, смогу ли я две недели без сладкого, без жареного и с ограничениями» +25
+6
Совушка ДВ сейчас на сайте +3278 +8 1.04.2024дневник номер1» +89
+18
Тающий_килог за 2 дня минус 10гр. такими темпами я доберусь до заветного веса лет» +3
+5
Аленька26 +3776 +1 № 2 вчера ни чего толком не нашагала, поленилась погулять сходить, погода» +37
+18
Шмидт сейчас на сайте +2943 +8 рататуйratatouile• 207 год.• комедия, приключения.• длител 1 минут.• imdb:» +5
+11
Шмидт сейчас на сайте +2943 +8 с пятницей вас! о, а сегодня 12 апреля! с днём космонавтики! но праздную» +12
+16
Совушка ДВ сейчас на сайте +3278 +8 13.04.2024дневник номер 3» +33
+14
KissЮлик +3079 +8 начала потихоньку переходить на средства, которые типа не содержат хими.» +8
+9
Совушка ДВ сейчас на сайте +3278 +8 10.04.2024дневник номер 5» +56
+20
OLIVOCHKA))) +1122 -1 всем доброго утра! приготовлю завтрак,приберусь и поеду на суботник,» +26
+11
Совушка ДВ сейчас на сайте +3278 +8 14.04.2024дневник номер 4» +20
+12
Лисёночек 68 +964 +8 всем доброго утра.я сегодня отлично поспала.забыла часы снять и он мне» +12
+11
Тающий_килог я сегодня ровно центнер. с последнего моего дневника прошло 7 дней. из» +5
+3
Аленька26 +3776 +1 № 5 шагов вчера получилось 6105, уже прогрес, почти олюшку нашу догнала» +34
+24
Глаша64 +271 +8 10.04.2024 не могу нормально разгрузиться» +8
+13
Svetlanкa сейчас на сайте +3452 +8 привет всем! сегодня спала долго, но как обычно, перед выходным что-то» +13
+18
Ш@хиризада +118 +8 всем приветик и отличного настроения .» +3
+10
Совушка ДВ сейчас на сайте +3278 +8 14.04.2024дневник номер 2» +14
+9
Шмидт сейчас на сайте +2943 +8 здравствуйте! решила прочитать путь абая автор мухтар ауэзов. ну что» +20
+19
Совушка ДВ сейчас на сайте +3278 +8 14.04.2024дневник номер 1» +14
+15
Mirlona +284 -1 14.04.2024» +12
+3
hg8f5r2tcacr 14.04.2024» +3
+1
Аленька26 +3776 +1 № 5 как видите, погода у нас как обычно, из крайности в крайность, то» +61
+28
Шмидт сейчас на сайте +2943 +8 уже четвёртый день с утра голодная, как волк, потому что ужинаю мало и» +62
+16

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото кто красивей из актрис? наша или иностранка? правда, они похожи? кто симпатичнее? » 20
тема содержит фото женщины, вам нравится кристиан грей из 50 оттенков серого? и нравился бы он вам, если бы был беден? » 29
умеете рассмешить так, чтобы все смеялись и катались по полу? у кого на гале вам нравится чувство юмора, » 19
у меня есть дальняя родственница и я начала ее ревновать к мужу! садится рядом с ним, говорит какой » 17
на 5-й день месячных был па. через 2 часа обнаружила алую кровь. внутри что-то тянет. что это может » 32
девушки, кто за рулём? как давно уже? какая у вас марка машины? » 10
тема содержит фото вам нравятся такие стулья? дома у вас такие стоят? » 50
вы встречали мужчин, которые жалеют, что у них нет детей? я встречала, у одного сейчас ребенку год. » 56
что из одежды будете покупать на весну и лето? что новенького хотите? кидайте фото. » 62
как ваш мужчина проявляет заботу и любовь к вам? а вы как? » 44
подруга нахвастаться не может, что может есть все за счет корпорации! каждый день креветки ем, я так » 24
сидел с женщиной в метро, у которой был парфюм с запахом стирального порошка! что за парфюм? кто-то » 273
как мужчине убрать круги под глазами? какие есть процедуры? » 23
знаете случаи, когда женщины подавали на развод или уходили от сожителя из-за побоев? » 22
может ли от сквозняка появиться опухоль? сзади меня было открыто настежь. на следующий день немного » 26
а вы ходите или ходили одна в кафе или в кино? в кафе одной скучненько. ну можно блюдо поесть, но потом » 57
такое питание практиковали? 1,5 кг ушло за 5 дней » 67
подарок - это причина для расставания. у вас так было? вам важно осознавать насколько вы ценны? » 19
тема содержит фото ищу небольшую, лаконичную сумку на весну-лето под белые, бежевые вещи. больше всего нравится оранжево-кирпичная. » 22
а вы любите капусту и горох? что из них готовите? я в столовой попробовала гороховое пюре. капусту люблю » 22
как ребенок должен обращаться к старшим? сын сестры мне и маме тыкает! сестра считает, что выкание не » 70
что вас может отпугнуть в общении с приятельницей? чрезмерная болтливость, осуждения других за их спинами, » 27
как подтвердить свою запись? сегодня вышла путаница. » 6
тема содержит фото как вам такие сережки от известного бренда? не устарела форма? » 13
тема содержит фото маникюр и педикюр. классные цвета? надо ногти подрастить? » 25
тема содержит фото кто-нибудь пользовался этим кремом? как он вам? » 5
почему в магазинах постоянно требуются продавцы, а в кафе - официанты? никто не идет? там же вроде работают » 33
а вы никогда не боялись потерять себя? раз в 7-10 лет бахаю каре, и ращу до попы потом! может в волосах » 24
почему парень редко заходит в соцсеть по вечерам? говорит, что он хотел бы чтобы у нас всё сложилось, » 6
тема содержит фото учусь оформлять книжную выставку! как вам? целая неделя с детьми, приходит лагерь на 42 человека, вот » 14
я лежала полумертвая от токсикоза, а он пытался к моей подруге подкатить. уже был спален в 3 изменах » 26
делюсь рецептом борща! сварить курочку, потушить на сковороде овощи, кинуть 2 ложки острой аджики и » 16
ищу подругу! мне 33 года, не замужем, детей нет. могу общаться на любые темы, разносторонняя личность » 14
вы делали маникюр у мужчин? пошли бы делать? я встречала мужчин-мастеров маникюра. » 36
не виделись с парнем 4 месяца, а он мне лишь звонит! то ему шкафы собирают, то двери ставя. он сливается? » 17
опускаются ли брови с возрастом? сейчас мода пошла открывать всем взгляд и поднимать брови с ботоксом, » 32
под капельницей почувствовала слабость и появились мушки перед глазами. до сих пор не прошли. у кого » 15
не знаю, о чем говорить с мужчиной, который нравится! в голове словно вакуум, судорожно пытаюсь хоть » 22
тема содержит фото мастер сняла не до конца базу. она огрызками на ногтях осталась! остатки лучше снять самой жидкостью » 6
хочу отметить день рождения в баре-ресторане. ни разу не отмечала так. вы за месяц бронировали столик » 69
покинула место дтп, но связалась с потерпевшим. я в розыске считаюсь, сказал что уже жалеет что так » 58
каким парфюмом вы пользуетесь? разделяете ли вы для себя аромат по временам года, или носите один круглый » 30
резко рявкнули, что смотришь и закрыли дверь на ключ изнутри. что делать в такой ситуации? » 23
как пересилить себя? мне 30 лет и я реально боюсь отношений с мужчинами! если я начинаю нравиться, сбегаю! » 31
как перестать бояться потерять мужчину? трясусь даже от мысли, что он может уйти! я не хочу никого другого. » 21
почему девушки не любят честных парней? когда говоришь прямо, что интересует только интим они удаляют » 73
тема содержит фото а что вы коллекционируете? решила все-таки продолжить свою коллекцию мини ароматов, такие милашки! » 43
мужчины напоминают животных! все хотят тебя ахнуть и сливаются, если ты не даешь им спустя 1-2 недели » 20
тема содержит фото у вас дома есть кофемашина или кофеварка? какая - капельная, капсульная, зерновой кофе? » 19
позвонила подруге, чтобы поздравить её с др, а она не ответила! стоит ли писать ей, спрашивать, почему » 12
постоянно говорю подруге как мне плохо, но ей плевать! в своё окружение не пускает, хотя там точно есть » 19
тема содержит фото видели новую рекламу с бредом питом и пенелопой круз? безумно нравится видео, уже миллион раз посмотрела. » 13
ни разу не общалась с человеком, но вижу что раздражаю! цокает при виде меня, не здоровается. чем может » 39
тема содержит фото вам нравится этот актер? его игра? внешность? мне, в принципе, да. играет хорошо и харизматично. но » 34
тема содержит фото это дистальный прикус? красивое лицо? » 12
насколько странно созваниваться с сестрой? нахожусь зарубежом, поздравляем с праздниками, никто первый » 13
тема содержит фото как вам посадка этих брюк? на виде сзади нет ощущения, что в штанах подлива из вчерашнего гуляша? » 24
разводились ли вы из-за отсутствия интима в семье? » 37
как относитесь к людям, которые организуют типа субботников и снимают видео? у них самих нет работы. » 36
омега 3. кто принимает? как давно принимаете? что-то почувствовали в самочувствии? » 28
тема содержит фото очень тщательно ищу идеальное пальто! какой оттенок вам больше нравится? какой предпочитаете для себя? » 20
каким кремом от солнца спф 50+ вы пользуетесь? у косметолога были только дорогие крема, а в аптеке у » 16
тема содержит фото смотрится все вместе? » 19
тема содержит фото как вам образ? » 10
парень вместо подарка на др пригласил меня в ресторан через 3 недели после моего др! у вас такое было? » 26
как вы искали работу? куда не обратись - какие-то ужасные вакансии, обман, либо адские условия за копейки! » 20
семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое? » 43
встретив человека, портится настроение! у вас бывает такое? встретила колежанку с утра и такой осадок » 13
ночью надобавляла в корзину косметики, а утром цена без карты подорожала прилично! и написано: оформите » 20
тема содержит фото очень классное сочетание цветов! » 9
как он это терпит? на меня часто что-то находит и могу послать парня, во время ссор могла кинуть что-то » 38
мне сказали, что я завишу от чужого мнения, так как выбираю уход для лица по отзывам. это зависимость » 19
тема содержит фото как вам платье на лето? не мрачноватое? » 18
служба доставки отказывается страховать хрупкий груз! кто с таким сталкивался и что делать? » 17
тема содержит фото смотрели ли вы этот фильм? какие впечатления? » 15
вы продолжите общаться с человеком, который игнорирует ваши вопросы? я уточнила, она не ответила. и » 18
весенняя раздражительность. как бороться? нет настроения, усталость какая-то » 46
у вас есть знакомые, которым выйти замуж и развестись ничего не стоит? » 38
кто давно вместе, вы устраиваете своей второй половине свидания, сюрпризы? поделитесь идеями! » 16
тема содержит фото ужасна ли эта стрижка? » 52
как вы реагируете, когда на вас повышают тон? отвечаете тем же, или просто не реагируете? » 64
а правда что крабовые палочки это очень вредная еда, и что она делается из отходов? » 57
кто пользовался сыворотками для роста волос? нужно наносить на корни каждый день. вы не пропускали дни? » 14
коллега наша мне передала это задание. шеф был весьма недоволен. сказал, что мы обсудим всё вместе в » 45
тема содержит фото как вам такая внешность? красивая? сколько думаете лет? » 41
вы часто ходите в кино и театры? что смотрели из последнего? я стараюсь ходить раз в два месяца. » 27
какие витамины принимаете? я иногда принимаю а, е, кальций, цинк. иногда курсом пью витаминки. » 27
хороших порядочных и при этом свободных мужчин очень мало! девушкам от 25 лет тяжело найти свободного » 27
сделала тест, появилась бледненькая вторая полоска. с утра делала ещё тест - отрицательный. обнаружила » 31
сладкоежки, что ели сегодня? я две конфеты птица дивная. » 65
такие богини только в параллельной вселенной обитают? вам попадались женщины без тормозов, которые не » 18
бывает ли вам противно от мысли, что ваш молодой человек уже спал с кем-то, обнимал, так же кому-то » 155
какую женщину можно считать состоявшейся: своя квартира, дети, хорошая внешность, широкий кругозор, » 349
эндометриоз! как он себя проявляет? вообще он вреден? влияет ли как-то на зачатие? » 2
он говорит мне комплименты при других! когда женщина нравится, мужчина старается сказать приятное с » 12
не хочу делиться с подругой, а она хочет знать подробности! сравнивает с собой, любопытная. как бы вы » 10
у вас дома висят картины? киньте или скажите, что на них изображено. » 81
мы поссорились и он начал сидеть на сз! он и там сидит, и мне названивает. он же знает, что мне неприятно! » 13
зимой не ходили нормально автобусы. я психанула, упала на колени и начала бить пакетом снег! люди не » 5
для вас беременность - период, когда можно, что хочешь или более строгое следование правилам здоровой » 36

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»