КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885162
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
victoria_18_92 19.07.18 ПРИГОТОВИЛА ВСЕ ТАКИ ПИРОЖКИ С ТВОРОГОМ СЪЕЛИ ВСЕ КАК БУДТО И НЕЧЕГО НЕ ДЕЛАЛАВЕЧЕРОМ ПОШЛИ С ДЕТЬМИ НА ПРОГУЛКУ ГУЛЯЛИ ДОЛГО БОЛЕЕ 3 ЧАСОВ БЕЗ ОСТАНОВОК НЕ УСТАЛА НЕ КАПЕЛЬКИ    
описание   
приготовила все таки пирожки с творогом съели все как будто и нечего не делала вечером пошли с детьми на прогулку гуляли долго более 3 часов без остановок не устала не капельки зато дочка мама я устала хочу домой и спать мы так долго с ними не гуляем особенно на вечер но не чего пришли домой искупала ее и она сразу отрубилась спать вот это она устала сыну хорошо его еще как принца катают на коляске ведь ходить мы еще не умеем
рацион 
разгрузочные дни»
спорт   
вес: 78.60 кг.
рост: 1.63 м.
имт: 30
жир: 23.7 кг
вода: 27.19 кг
 хочу вес» 		грудь: 102.00 см.
талия: 88.00 см.
бедра: 109.00 см.
аэробика - 30 мин, гимнастика (медленный темп) - 30 мин, занятия по кассетам (Синди Кроуфорд) - 30 мин, зарядка - 30 мин, кардио - 30 мин, прыжки со скакалкой - 30 мин, подметание - 20 мин, прогулка быстрый темп - 180 мин
сожгла: 1641 ккал., сожгла за счет жиров: 824 ккал. (89 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -8.1
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +13
статистика просмотры: +7
голоса: 0

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Стройная +1446 +6 18.05.2024 любимый суботний денек» +3
+7
Прометей +1841 +1 17.05.2024» +2
+2
Соня 89 +1447 +6 18.05.2024» +3
+4
Стройная +1446 +6 18.05.2024» +2
+4
Стройная +1446 +6 17.05.2024» +2
+2
Svetlanкa +3942 +6 привет всем! что-то робот-пылесос дурить стал. выдает ошибку постояно» +60
+16
Прометей +1841 +1 17.05.2024» +2
+2
Прометей +1841 +1 18.05.2024» +2
+4
Соня 89 +1447 +6 18.05.2024» +3
+3
Стройная +1446 +6 17.05.2024» +2
+2
Лисёночек 68 +1309 всем доброго утра.наконец-то пятница, вобще как то тянется все медлено.» +23
+13
KissЮлик +3933 +6 всем доброе утро! хотя уже время и к обеду близится. я сегодня прям долго» +10
+16
Стройная +1446 +6 18.05.2024» +2
+4
Совушка ДВ сейчас на сайте +4384 +5 16.05.2024 дневник номер 5» +57
+17
Стройная +1446 +6 18.05.2024» +4
+6
Olgadobro +310 +5 18.05.2024» +4
+2
Классика +4063 +7 купила себе три футболочки» +2
Соня 89 +1447 +6 18.05.2024улучшает остроту зрения. повышает защитные силы организма, помогая» +3
+12
Прометей +1841 +1 17.05.2024» +1
+2
Соня 89 +1447 +6 18.05.2024» +3
+4
Прометей +1841 +1 17.05.2024» +2
+2
Стройная +1446 +6 18.05.2024» +2
+4
Ш@хиризада +272 +7 праздники , просли с последствиями вчера еще подруга пришла с ней тоже» +33
+4
Стройная +1446 +6 17.05.2024» +2
+3
Алекс74 +175 +5 рипсалидопсис» +4
+5
Mirlona +204 +7 18.05.2024» +4
+1
Svetlanкa +3942 +6 привет всем! сегодня решила выйти на работу. точне надо было выйти» +20
+13
Прометей +1841 +1 18.05.2024» +3
+4
SSS112 +1504 +5 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» +8
+9
Винга +283 +5 доброе утро всем бодрости утро с зарядки» +6
+5
koshka1507 +210 +5 либо вы управляете вашим днем, либо день управляет вами.джим рон, оратор» +1
+2
Соня 89 +1447 +6 17.05.2024 артишоки едят сырыми, тушат, запекают, готовят на пару, добавляют» +3
+6
Аленька26 сейчас на сайте +4642 +7 № 2 нашагала вчера немного всего 5151 шагов, но подвернула ногу немного,» +43
+12
SSS112 +1504 +5 доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» +8
+11
Прометей +1841 +1 17.05.2024 составление рациона, готовка блюд из свежей и качественой» +4
+19
Svetlanкa +3942 +6 привет всем! вчера на маникюр пришла без единой мысли, что хочу. в» +23
+12
Совушка ДВ сейчас на сайте +4384 +5 07.05.2024 дневник номер 5» +53
+22
liliya26 +1195 +6 всем хорошего вечера. сегодня села на интервальное голодание. а муж взял» +3
+5
KissЮлик +3933 +6 всем хороших выходных! у меня в эти выходные много дел и потихоньку их» +5
+4
Классика +4063 +7 сегодня покушала только один раз» +2
Прометей +1841 +1 18.05.2024полезные крупы на п: гречневая крупа, ячневая крупа, перловая» +2
+12
Ш@хиризада +272 +7 доброй ночки и сладких снов» +3
+3
Аленька26 сейчас на сайте +4642 +7 № 4 нашагала вчера немного, всего 370 шагов, но нога еще болит, поэтому» +46
+9
KissЮлик +3933 +6 ну вчера несмотря на ливень я всё таки находила ещё побольше. получилось» +8
+16
BuketSireni +492 +7 доброе утро! всем хороших выходных!прекрасного настроения)у нас тепло,» +6
+9
Соня 89 +1447 +6 18.05.2024» +3
+4
Совушка ДВ сейчас на сайте +4384 +5 16.05.2024 дневник номер 1» +21
+9
Прометей +1841 +1 18.05.2024» +3
+4
Стройная +1446 +6 17.05.2024 хороший день пятница» +4
+19
Тили +657 +1 18 мая, субота. (3:57)» +10
+5
Стройная +1446 +6 17.05.2024» +2
+2

топ темы»       ««       новые темы       »»
девочки, кому нужно похудеть с большого веса, давайте объединимся для поддержки и мотивации! » 11
тема содержит фото как вам такая фигура? какие достоинства и недостатки видите? можно назвать идеальной? » 21
тема содержит фото как вам подобный мэйк? моя работа » 31
делала пластическую операцию, осталась недовольна. мне обещали, что все будет лучше, ничего не изменилось! » 25
когда на улице дождь, наводит ли он на вас грусть и тоску? у нас период дождей прям обещают, и это май! » 42
могли ли так резко пропасть чувства? сказал, что вряд ли что-то уже изменится. он стал раздражительным » 9
если человек не путешествует, значит он нищий! а может ему это неинтересно? может ему в радость полежать » 102
мужчинам приедается быт и они начинают изменять! что нужно делать, чтобы не приедался быт? » 50
мужчина рассказал про подарок, который ему девушка подарила и про бывшую! я обиделась. он, если будешь » 23
приложения типа сбер, тинькофф - работают за границей в роуминге? деньги смогу перевести, если понадобится? » 4
через авито доставку хочу отправить очень дешевый товар. на почте с меня вычтут за упаковку? мне же » 36
вы бы обиделись на подругу, если вы выставили классное фото, а она ничего не пишет, не присылает реакции? » 21
блогер то разводится с мужем, то сходится! это для повышения охватов? либо отнеслись бы как к нестабильной? » 14
раздражает поведение мамы, она постоянно меняет свое мнение! меняет свое решение а я даже не в курсе » 12
были ли вы в токсичных отношениях? как долго? как происходил разрыв? » 17
жалко ли вам девушку? она за него вышла замуж, чтобы не голодать. он некрасивый, неприятный, нервный, » 61
есть ли сейчас ковид? увозят ли кого-нибудь? » 36
тема содержит фото какой сорт, кто в курсе? » 10
тема содержит фото вы бы носили такое платье? само собой с каблуком. цвет выглядит норм или дешево? » 47
тема содержит фото можно что-то выложить из этих неудачных фоток? сходила называется в мариинский. » 259
вы ели тайком от кого-то? в поезде семья хомячила смачно бутерброды, отворачиваясь, а рядом сидел голодный » 77
у вас бывает плаксивость в критические дни? как реагирует ваш мужчина? я в эти дни всегда неразговорчивая. » 22
как можно сделать длинные волосы интересными? красить сложно и страшно, что испортятся, отрезать жалко. » 38
вы когда-то делали у себя генеральную уборку? сколько заняло? я захотела расхламиться и перебрать все » 19
вы бы пошли с мужчиной на первую встречу после 23-00? если нет, то что бы сказали ему? » 27
пока мы были в расставании, он общался с другими! чувствую его желание быть со мной, но есть ощущение, » 20
что подразумевают женщины под поклонниками? неженатые, которые бегают за женщиной много лет и ждут? » 23
у вас бывают дни, когда вы внутренне на подъеме и люди на это реагируют? все звонят, на улице засматриваются, » 9
как мне скинуть 3 кг до лета, о 5 уж и не мечтаю! сорвалась сегодня и опять съела лишнего, и завтра » 149
тема содержит фото тут заявили, что это никакой не стиль. что же тогда стиль по мнению мегастильных обитательниц? » 36
подтверждать ли запись? занимаюсь с новым тренером. в первый раз она подтверждала в тот же день, а теперь » 3
боюсь идти мирится, нервничаю. что делать? » 52
растяжки после беременности и целлюлит на попе! посоветуйте хорошее масло, скраб, крем от целлюлита » 40
какая особенность у вашего питомца? мой не мурлыкает с самого детства, только у папы на ручках очень » 31
хочу помириться, но боюсь его реакции. запрещал ходить к нему на работу. еще я поскандалила и он тоже » 243
есть ли у вас случаи, когда кто-то мстил не переставая? как им вернулось, именно врагам? » 33
тема содержит фото хочу, чтобы вы оценили мою фигуру! как она вам? надо ли еще худеть? ни разу еще не выкладывала сюда » 46
знакомая сквозь зубы общается? несколько лет не виделась и она сразу спросила где я. я думала, о встрече » 11
чей стиль одежды из участниц форума вам нравится больше всего? » 61
какая у вас причёска в данный момент? что красивее для девушки: каре или длинные волосы? » 24
всегда ли парикмахер вас стриг так, как вы того хотели и говорили? » 23
бывший проверяет через своего коллегу! я не ответила, потом позвонил, что хочет познакомиться, я ответила, » 11
мне одной кажется, что все мужчины едят всякую фигню, подмышки не бреют, ходят немытые и неопрятные? » 29
гормон тестерон по результатам анализа понижен, однако вокруг сосков растут волосы и на подбородке! » 6
какие салаты с капустой любите? опять пробило меня на капусту » 44
тема содержит фото это уже не актуально? с чем сочетать такие зеленые брюки? » 21
прошли ли эти годы зря, если я его любила? он альфа, интим супер, всегда эмоции, на свиданиях он платил » 18
тема содержит фото актрисе 35 лет! она и не скрывает, что сделала пластику. но зачем? какой красоткой она была раньше и » 45
в последнее время сразу после бега чувствую резкие толчки в области сердца. бегать, или лучше прекратить? » 22
вредно ли носить нарощенные ногти? становятся плохими после снятия нарощенных. лучше коррекция или перенаростить » 15
каких мужчин вы считаете неликвидом? на сайтах знакомств пишет один неликвид. » 54
старик хочет, чтобы я была с ним и ревнует к саудиту. сказал, что сделает меня самой счастливой! а я » 131
подруга хочет удалить в 33 матку, детей не хочет, есть проблемы по женски. как считаете она права? » 62
много ли я потеряю, если откажусь от сыра? достаточно ли для кальция пить стакан ряженки раз в день? » 41
с мужем постоянно ссоры по поводу рыбалки! еще и ездит туда с другом, которого я терпеть не могу! сейчас » 84
почему мужчины при знакомстве спрашивают, ходит ли девушка в ночные клубы? если не ходит, то она умница. » 18
вы целуете мч при чужих людях? » 14
любите ли вы корпоративы? вы там душа компании, или наоборот, любите тихонько в углу побыть? » 39
тема содержит фото образы последних недель. как вам? » 32
в каком возрасте вы почувствовали, по здоровью, что уже не молода? на вид выглядите моложе, но здоровье » 23
какие выражения вас раздражают? меня раздражает: они тоже хотят кушать - мерзкое выражение. » 28
если чувствуете, что начинаете привязываться к новому человеку, мужчине, можете уйти в себя и отстраниться? » 35
тема содержит фото подумала и переоделась! пора попрощаться с моими любимыми шортами. а еще примерила свой старый купальник. » 34
тема содержит фото похожи с этой девушкой? » 24
тема содержит фото оцените фото » 8
какие фрукты можно во время диеты? можно ли арбуз? или персики? » 29
кто-нибудь покупал телефон хонор, что скажите? » 7
от какой суммы на человека в месяц вы можете сказать про него, что у него есть деньги? » 73
для мужчин понятия симпатичная, милая, красивая - равноценны? » 27
сожалею, что продала принадлежности из бытовой техники за дёшево на авито. деньги мне нужны, а я получается » 16
жалели ли вы когда-нибудь о расставании с мужчиной? пытались возобновить отношения? » 16
он клялся в любви, говорил, что никому меня не отдаст и никогда не бросит! почему он меня бросил? » 13
тема содержит фото подготовился основательно к празднику » 5
почему некоторые люди находятся в депрессии, но на людях смеются и кажутся счастливыми? это типа защитной » 16
вам попадаются симпатичные мужчины на сайтах знакомств? или не на что смотреть? » 10
что за трэш на сз? еще не виделась с парнем, а он уже о женитьбе говори! и если я общаюсь с кем-то еще, » 27
почему все массово отказываются от покрытия ногтей гель-лак? ногти с прозрачным лаком хорошо выглядят » 26
муж заставил удалить всех мужчин и сам бросил меня! когда он понял, что я вся верная, то потеряла ценность » 44
при блефаро отрезается лишний участок кожи или удаляются жировые пакеты? кто в этом разбирается? » 4
тема содержит фото не виделись даже, а он пишет возмущенный: ого, ты отвечаешь! тоже заметили это или только я? хочу слиться! » 31
девушки не знают, что есть больше, чем один раз за ночь! и вам надо на работу, и трясти детей. вот она » 36
тема содержит фото жалуется на оскорбления и говорит, что ее травят. хотела блеснуть остроумием и унизила мужика. что думаете » 42
тема содержит фото смотрели этот сериал джентельмен? героиня бесподобна! а её стиль - наслаждение! обожаю. » 18
похудела всего на 3 кг за полтора месяца! но это без спорта. это очень мало? » 25
есть те, кому не нравится телефон самсунг? передняя камера разочаровала, так ещё и с музыкой проблемы! » 58
какой мужчина на лучше себя повёл, когда случилась ссора? один сказал, что у него подгорело. второй » 19
тема содержит фото как вам макияж и какое фото удачнее? » 80
вам тяжело выходить на работу после отпуска? как настраиваетесь? что делаете в последний день отпуска? » 14
как относитесь к детским блоггам и блоггингу? » 20
ситуация жесть! как отпускать человека домой с такими диагнозом? написать жалобу куда-нибудь? » 71
рассказываю про отношения знакомой, а она выдает: ты ему нравишься! что значит нравлюсь? мы что, в садике? » 8
ненавижу тех у кого есть брат или сестра. не могу смириться, что я одна и не будет родного человека. » 26
мне скоро будет 26, моим коллегам 30+ и они выглядят лучше, чем я. это генетика или что? у них нет морщин, » 39
пробежала 8 км по стадиону. муж говорит - мало, темп медленный. для меня это большая нагрузка. сколько » 26
вы считаете поездки по своей стране - путешествиями? » 62
коллега, который старше меня лет на 25 заходит постоянно смотрит статусы в whatsapp. просто так заходит? » 20
любите плов? как часто готовите? » 35
прошу порекомендовать отели в сочи! и ваши любимые места » 34
у кого после родов и гв волосы не выпали, а стали лучше и гуще? или у всех, что наросло во время беременности, » 15
как облегчить очень тяжелое состояние во время кд? сильное раздражение, отечность и болит грудь. сильные » 30

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»