КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885160
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Сладкая дынька 12.06.18 НА ДЕССЕРТ БЫЛ СЕГОДНЯ МИНДАЛЕВЫЙ ПИРОГ    
описание   
Только прогулка после обеда.Кушали миндалевыйй пирог., мы его купили по дороге в гости в булочной- кондитерской.. Это закрытый пирог , начинка которого состоит из заварного крема перемешанного стёртыми орехами. Пили кофе с молоком, а после такого закусона нужна хорошая прогулка Всем желаю хорошего настроения Вторника отличного настроения и удачного дня.прогулчка
рацион   
орех грецкий- 100.00 гр Просто кефирчик
разгрузочные дни»
ГИ: 15» ИН: 84%»
спорт   
вес: 48.00 кг.
рост: 1.65 м.
имт: 18
вода: 13.05 кг
 хочу вес» 		грудь: 90.00 см.
талия: 60.00 см.
бедра: 90.00 см.
бег - 60 мин, бег ( скорость 8.5 - 9 км/ч ) - 10 мин пешая прогулка и дыхательная гимнастика актуальны сейчас
сожгла: 422 ккал., сожгла за счет жиров: 356 ккал. (38 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -133.3
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +45.57
статистика просмотры: +48
голоса: 0

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Svetlanкa сейчас на сайте +3719 +3 привет всем! спала сегодня очень даже неплохо, выспалась, наверное» +11
+10
Соня 89 +1386 -22 морковь также содержит такие витамины, как витамин е, витамин с, витамин» +2
+6
KissЮлик +3842 +2 вчера я мало находила и всего 560 шагов. так сбегала по своим делам,» +12
+13
Соня 89 +1386 -22 19.05.2024» +1
+4
Стройная +1366 +1 20.05.2024 пусть сегодня будет удачный день» +2
+7
Стройная +1366 +1 19.05.2024» +1
+2
Совушка ДВ +4170 +2 19.05.2024дневник номер 3» +15
+10
Эйва Шекер +2629 -27 вчера даже не появилась на сейте, я забыла, девочки! вот честное слово.вчера» +3
+11
Аленька26 +4414 -3 № 4 питание сегодня настраиваю на правильный лад: завтрак- яичница с помидоркой» +24
+17
Аленька26 +4414 -3 № 2 погода сегодня не очень, на весь день дождь обещают, поэтому домой» +19
+16
OLIVOCHKA))) +994 -22 всем доброго вечера! ничего нового,кроме как выступления на педсовете.» +14
+10
Совушка ДВ +4170 +2 19.05.2024дневник номер 4» +18
+14
Аленька26 +4414 -3 № 5 питание сегодня вобше не знаю какое будет, и когда, решили на костре» +45
+16
Лисёночек 68 +1263 -1 а ем доброго утра.проснулась опять сегодня рано в 8 утра. опять не выспалась.сегодня» +15
+13
Прометей +1719 +4 20.05.2024» +1
KissЮлик +3842 +2 всем доброе утро! вот сегодня проснулась очень рано и обидно, что в выходной» +14
+13
OLIVOCHKA))) +994 -22 всем доброго вечера! я так поняла,что мне такие выходные противопоказаны.» +20
+11
Классика +3956 +2 надо подождать, потом легче будет» +4
+18
Стройная +1366 +1 19.05.2024» +1
+2
Соня 89 +1386 -22 19.05.2024» +2
+5
Классика +3956 +2 и желание есть и настрой» +4
+12
Прометей +1719 +4 20.05.2024 каша гречневая с молоком» +1
Аленька26 +4414 -3 № 1 доброе утро, мои дорогие. выспалась сегодня отлично, но проснулась,» +20
+17
Классика +3956 +2 забила морозилку мясом» +4
+12
Прометей +1719 +4 19.05.2024» +2
+3
Эйва Шекер +2629 -27 на обед у нас был крем суп тыквеный на курином бульоне с домашними сушёными» +1
Прометей +1719 +4 19.05.2024» +2
+5
Ш@хиризада +270 -27 доброй ночи» +1
Эйва Шекер +2629 -27 открыла клубничное варенье, оно у нас так хорошо пошло! я приготовила» +1
Совушка ДВ +4170 +2 17.05.2024 дневник номер 4» +31
+12
Классика +3956 +2 я морально настраиваюсь на новую неделю.» +4
+12
OLIVOCHKA))) +994 -22 всем доброго вечера! что то слабоваты руки у меня стали. хотела прокладку» +22
+15
Лисёночек 68 +1263 -1 всем доброго утра.вчера немного прогулялась после работы по магазинам» +20
+11
Соня 89 +1386 -22 19.05.2024» +2
+5
Svetlanкa сейчас на сайте +3719 +3 привет всем! у нас снова сплошные отмены электричек. в 14:47, потом» +10
+11
Olgadobro +311 +2 19.05.2024» +6
+3
Соня 89 +1386 -22 19.05.2024 в 10 грамах сырой моркови содержится порядка 9 мг каротина» +1
+6
Стройная +1366 +1 19.05.2024» +1
+2
Эйва Шекер +2629 -27 на завтрак: 1 чашка лате 20 грам, каша овсяная с малиной (сладкая)» +1
Совушка ДВ +4170 +2 19.05.2024дневник номер 5» +16
+15
Эйва Шекер +2629 -27 целый день сегодня промоталась в делах, большая часть дня заняла у меня» +1
KissЮлик +3842 +2 ну всё пора мне собираться уже. сначала побегу в парикмахерскую на покраску,» +15
+13
Прометей +1719 +4 19.05.2024» +2
+4
Прометей +1719 +4 19.05.2024» +2
+4
Классика +3956 +2 ночью сегодня очень плохо спала, не могла долго уснуть, было очень холодно.» +9
+32
Svetlanкa сейчас на сайте +3719 +3 привет всем! что-то я сегодня раслабилась. вроде и готовила много,» +12
+7
Стройная +1366 +1 19.05.2024» +1
+3
Прометей +1719 +4 19.05.2024крупы можно в первой половине дня: на завтрак или обед.» +3
+13
KissЮлик +3842 +2 ну вот с утра уже хорошо прогулялась и прошлась по парку нашему. уже фонтаны» +15
+11
Прометей +1719 +4 20.05.2024» +1
Совушка ДВ +4170 +2 19.05.2024дневник номер 1» +19
+12

««       топ темы       »»       новые темы»
парикмахер говорит, что я брови не так крашу, то у меня морщина на лбу. мне обидно, брови не тонкие, » 36
делала пластическую операцию, осталась недовольна. мне обещали, что все будет лучше, ничего не изменилось! » 25
какова вероятность забеременеть при ппа? » 37
а у вас горячая вода летом всегда есть? у нас в июне на 2 недели отключат горячую воду. » 37
приложения типа сбер, тинькофф - работают за границей в роуминге? деньги смогу перевести, если понадобится? » 4
пока мы были в расставании, он общался с другими! чувствую его желание быть со мной, но есть ощущение, » 20
а вы красите яйца и печете куличи заранее или накануне? я в субботу буду красить, раньше побаиваюсь. » 122
тема содержит фото как вам макияж и какое фото удачнее? » 80
при блефаро отрезается лишний участок кожи или удаляются жировые пакеты? кто в этом разбирается? » 4
тема содержит фото хочу, чтобы вы оценили мою фигуру! как она вам? надо ли еще худеть? ни разу еще не выкладывала сюда » 46
тема содержит фото подготовился основательно к празднику » 5
типичная инстаграммная - что подразумевается под этим выражением? » 8
тема содержит фото какой сорт, кто в курсе? » 10
вы бы пошли с мужчиной на первую встречу после 23-00? если нет, то что бы сказали ему? » 27
тема содержит фото похожи с этой девушкой? » 24
измена и беременность! есть ли у вас истории, где муж принял ребенка от другого мужчины после измены? » 66
растяжки после беременности и целлюлит на попе! посоветуйте хорошее масло, скраб, крем от целлюлита » 40
мне скоро будет 26, моим коллегам 30+ и они выглядят лучше, чем я. это генетика или что? у них нет морщин, » 39
тут есть кто-нибудь, у кого нет дома весов, особенно кухонных? у меня сломались кухонные весы, и я чуть » 65
что подразумевают женщины под поклонниками? неженатые, которые бегают за женщиной много лет и ждут? » 23
гормон тестерон по результатам анализа понижен, однако вокруг сосков растут волосы и на подбородке! » 6
тема содержит фото я вынесла мозг? я: к тебе хочу! он: спать хочу. я: мне лучше не ехать к тебе. он: не приезжай! » 51
сожалею, что продала принадлежности из бытовой техники за дёшево на авито. деньги мне нужны, а я получается » 16
коллега, который старше меня лет на 25 заходит постоянно смотрит статусы в whatsapp. просто так заходит? » 20
подтверждать ли запись? занимаюсь с новым тренером. в первый раз она подтверждала в тот же день, а теперь » 3
чей стиль одежды из участниц форума вам нравится больше всего? » 61
тренер сказала питаться 1600 калорий в день. не много ли? белки 160 грамм, жиры 60 грамм, углеводы 135 » 29
тема содержит фото как вам такой типаж женской внешности? » 85
прошли ли эти годы зря, если я его любила? он альфа, интим супер, всегда эмоции, на свиданиях он платил » 18
сильно опаздываете на работу, и когда уже выходить - что-то рассыпается. станете убирать, или оставите » 17
а вам личный тренер делает легкий массаж после тренировки? » 28
вы ставите лайки своим знакомым, даже если они внешне вам не нравятся, или просто с возрастом подурнели? » 15
вы проявляете инициативу на начальных этапах знакомств? как его сейчас вытянуть на 2 встречу, если он » 20
тема содержит фото тут заявили, что это никакой не стиль. что же тогда стиль по мнению мегастильных обитательниц? » 36
алиэкспресс, бесплатный возврат одежды, сколько вы платили за пакет? почта сколько брала? »
вам попадаются симпатичные мужчины на сайтах знакомств? или не на что смотреть? » 10
девочки, кому нужно похудеть с большого веса, давайте объединимся для поддержки и мотивации! » 11
в каком возрасте вы почувствовали, по здоровью, что уже не молода? на вид выглядите моложе, но здоровье » 23
у мужчины с женой не было детей. она ушла из семьи. есть ли шансы на ребёнка в новой паре? как вы думаете? » 21
есть ли у вас случаи, когда кто-то мстил не переставая? как им вернулось, именно врагам? » 33
он клялся в любви, говорил, что никому меня не отдаст и никогда не бросит! почему он меня бросил? » 13
тема содержит фото оцените фото » 8
отрезала седой волос на голове. не пойдут дальше и больше расти седые волосы? а то весь вид портил. » 24
у вас бывает плаксивость в критические дни? как реагирует ваш мужчина? я в эти дни всегда неразговорчивая. » 22
когда со мной несправедливо себя ведут - обида ещё долго жрёт, что не все сказала, не так ответила. » 30
у вас много в окружении людей, которые живут интересной жизнью? чем занимаются? что выкладываете в это » 103
тема содержит фото в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые. » 25
кто такая девушка-зажигалочка? знакомый так сказал про одну девушку. » 9
как мне скинуть 3 кг до лета, о 5 уж и не мечтаю! сорвалась сегодня и опять съела лишнего, и завтра » 149
почему некоторые люди находятся в депрессии, но на людях смеются и кажутся счастливыми? это типа защитной » 16
яички свои покажите » 44
какие фрукты можно во время диеты? можно ли арбуз? или персики? » 29
были ли вы в токсичных отношениях? как долго? как происходил разрыв? » 17
что выбрать? удалённая работа, спокойная, зарплата не ахти. или сидеть головы не поднимая, добираться » 36
вы когда-то делали у себя генеральную уборку? сколько заняло? я захотела расхламиться и перебрать все » 19
что за трэш на сз? еще не виделась с парнем, а он уже о женитьбе говори! и если я общаюсь с кем-то еще, » 27
какая у вас причёска в данный момент? что красивее для девушки: каре или длинные волосы? » 24
я чуть не сбила на машине пацана. меня трясёт. муж говорит успокоиться, а у меня руки дрожат. » 44
нянечка ударила ребенка! дочка сказала, что ее воспитатель по попе ударил за то, что она не хотела спать! » 42
вы целуете мч при чужих людях? » 14
тема содержит фото это уже не актуально? с чем сочетать такие зеленые брюки? » 21
какой мужчина на лучше себя повёл, когда случилась ссора? один сказал, что у него подгорело. второй » 19
любите плов? как часто готовите? » 35
что заставляет людей стремиться к успеху? » 27
вы ели тайком от кого-то? в поезде семья хомячила смачно бутерброды, отворачиваясь, а рядом сидел голодный » 77
через авито доставку хочу отправить очень дешевый товар. на почте с меня вычтут за упаковку? мне же » 36
блогер то разводится с мужем, то сходится! это для повышения охватов? либо отнеслись бы как к нестабильной? » 14
тема содержит фото как вам понтиаки? на фото файербёрды 1995 года, и фиеро 1986. » 27
какие салаты с капустой любите? опять пробило меня на капусту » 44
тема содержит фото жалуется на оскорбления и говорит, что ее травят. хотела блеснуть остроумием и унизила мужика. что думаете » 42
тема содержит фото не виделись даже, а он пишет возмущенный: ого, ты отвечаешь! тоже заметили это или только я? хочу слиться! » 31
мне одной кажется, что все мужчины едят всякую фигню, подмышки не бреют, ходят немытые и неопрятные? » 29
тема содержит фото а у нас сегодня снег! а у вас? погода доводит до депрессии. » 58
знакомая сквозь зубы общается? несколько лет не виделась и она сразу спросила где я. я думала, о встрече » 11
тема содержит фото вы бы носили такое платье? само собой с каблуком. цвет выглядит норм или дешево? » 47
кто-нибудь покупал телефон хонор, что скажите? » 7
мужчина рассказал про подарок, который ему девушка подарила и про бывшую! я обиделась. он, если будешь » 23
нетронутая девушка 25 лет. это ее первый брак и первый мужчина. в таком возрасте девушка мыслит ванильно » 63
у кого после родов и гв волосы не выпали, а стали лучше и гуще? или у всех, что наросло во время беременности, » 15
тема содержит фото смотрели этот сериал джентельмен? героиня бесподобна! а её стиль - наслаждение! обожаю. » 18
тема содержит фото вчера так выглядела на работе и многие на меня посматривали. что они при этом думали? разнаряжена? неуместно » 83
она не замужем и детей нет! если бы у нее был муж, она бы сразу выставила с ним фото. почему до сих » 24
чем занимаетесь? » 77
пробежала 8 км по стадиону. муж говорит - мало, темп медленный. для меня это большая нагрузка. сколько » 26
ненавижу тех у кого есть брат или сестра. не могу смириться, что я одна и не будет родного человека. » 26
тема содержит фото на ваш взгляд это слишком большой нос? » 18
тема содержит фото как вам такая фигура? какие достоинства и недостатки видите? можно назвать идеальной? » 21
вы бы обиделись на подругу, если вы выставили классное фото, а она ничего не пишет, не присылает реакции? » 21
какая особенность у вашего питомца? мой не мурлыкает с самого детства, только у папы на ручках очень » 31
похудела всего на 3 кг за полтора месяца! но это без спорта. это очень мало? » 25
тема содержит фото это нависшее веко? блефаропластику хочу сделать. » 11
тема содержит фото туфли с открытым или закрытым носом? что выбрать? » 58
почему все массово отказываются от покрытия ногтей гель-лак? ногти с прозрачным лаком хорошо выглядят » 26
от какой суммы на человека в месяц вы можете сказать про него, что у него есть деньги? » 73
ситуация жесть! как отпускать человека домой с такими диагнозом? написать жалобу куда-нибудь? » 71
сколько вы можете пройти пешком прежде, чем устанете? у меня максимум 40 минут - до магазина, по магазину, » 58
можно ли парня, позволяющего платить за него назвать альфонсом? или альфонс это только кто просит, намекает? » 74
тема содержит фото как вам подобный мэйк? моя работа » 31
бывший проверяет через своего коллегу! я не ответила, потом позвонил, что хочет познакомиться, я ответила, » 11
отношения мужчины и женщины - это потянет ли он ее. все упирается в деньги! если он решит, что она обходится » 187

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»