| ||||||
| ||||||
|
вход
katya_zlaya_zaya
16.03.18
|
||||||
| ||||||
| 19 день. вес утром 53.7 отвес 200 гр. все, пока, до КД отвесы отмечать не буду, чтобы не пришлось и привесы рисовать. Вчера ребенок опять перед сном разыгрался , перевозбудился, и не мог заснуть с 10.30 до 12. Лежал, ворочался, ныл, а потом заголовил в голос. У меня кончилось терпение уговаривать, успокаивать, пошла дала половинку таблетки детского успокоительного через 15 минут ребенок спал. А я уже не могла - жрать хотела. Ужин то в 18.30 был, потом в 21 кофе, а уже то час ночи! Когда уже рушила что встану и кефира хлебану резко обрубилась. Утром встала с трудом, помятая и отекшая, голодная, но есть в 6 не стала. Позавтракала после того как отвезла малого в сад. Основательно так - салат из капусты и моркови, куриная грудка, кофе с молоком - на 130 ккал. Съела много,насытилас а калораж небольшой, это радует. К 10 пошла по делам на почту, потом прошвырнулась по магазинам. Вернулась домой | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.3, месяц: -1.8, итог: +8.7 объемы см. сутки: 0, неделя: -2.5, месяц: -9.5, итог: +25.5 |
| комментарии: +2, просмотры: +39 |
вход
доброе воскресное)»
- сделай тело к лету! худеет живот и бедра! минус 15 кг!
- я была колобком-бочкой с маленькими глазками! сменив 52 размер на 48 и сбросив 1
- за этот месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!
- надоело носить на себе жир! - 13 килограмм и долой щечки хомяка! моя цель - 57 к
- моя фигурка - изюминка! сбросив 25 кг за два месяца, я осознала свое совершенств
- - 73 кг! я таяла на глазах! больше не буду жирной свиньей! муж гордится моей фиг
- однажды я сказала себе: “ все, хватит! сажусь на диету!“ у меня получилось - мин
- мои достижения в похудении: минус 24 кг и 67 см за пять месяцев упорного труда н
- я решила - хватит быть свиньей! - 5 кг и 10 см в объемах! спасибо сайту galya.ru
- мой метод - от жира жир! минус 15 кг за два месяца! потрясена результатом! фото
- сушка тела! минус 30 кило за полгода! я просто в шоке! стану звездой пляжной веч
- - 31 см и 20 кг к новому году! я избавилась от жировой прослойки! - 19 см в тали
- с 82 кг до 56 кг! за год я скинула 26 кг! талия тонкая! рельефный пресс! не хочу
- - 12 кг! расправа над жиром! я стала потрясающей красоткой! полностью сменила га
- мой результат - минус 26 кг! у меня практически исчез живот! муж в шоке!
- - 18 кг! я вылепила супертело: сбросила 70 см в объемах! мой вес 55 кг! фото до
- тело богини к лету! - 28 кг! я спасла свою талию! победила хрюшку! выгляжу на вс
- - 62 кг за год! прощай, жирная туша в 130 кг! мой секрет: накосячила - исправь!
- - 20 кг! объемы тают! мне было тяжело жить в шкуре толстушки! фото!
- прекрасная фигура! из тетки в складках я превратилась в стройную девушку! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|