| ||||||
| ||||||
|
katya_zlaya_zaya
11.03.18
|
||||||
| ||||||
14 день. вес встал, опять 55.1 На день 843 ккал. Мне уже надоели эти длинные выходные. Все дома, всем надо индивидуально готовить, в квартире хаос и разруха. Наверное в среду запру малого на день к бабушке, и , наконец-то , прогенералю дома маштабно. А то все попытки поддержать видимость чистоты обречены на провал - пропылесосила пока деть занят в одной комнате, перегнала в другую, а он пока убираюсь в первой поест, поиграет, и как будто и не убирала вообще(( Сегод наела на все разрешенные калории(( Не могу я устоять перед копченой скумбрией.. вроде съела 90 гр рыбки, вкусно, а потом посмотришь сколько в ней калорий, и думаешь - лучше бы тарелку салата с куриной грудкой съела. Кстати о птичках - сегодня заказала доставку продуктов из супермаркета, в том числе 5 кг куриных грудок. вечер с ними разбиралась, отделяла от костей, резала, фасовала. теперь это наше основное мясо. иногда, чтобы | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.3, месяц: -1.8, итог: +8.7 объемы см. сутки: 0, неделя: -2.5, месяц: -13.5, итог: +25.5 |
комментарии: +0, просмотры: +17 |
- я избавилась от жира! - 15 кг и 11 см в талии! сменила 48 размер на 42-й! мое фо
- - 41 кг! я худею ради свадьбы! не хочу быть невестой-толстушкой! мое фото!
- я сделала это! похудела на 20 кг и 4 размера! муж очень рад - рядом с ним красив
- мои принципы помогли мне измениться! сайт galya.ru - реально заставляет не бегат
- - 41 кг ради мужчины! я сменила фигуру-глыбу на потрясные формы! мое фото!
- - 42 см и 22 кг! история похудения жирного мамонта в 92 кг! фото!
- - 19 кг за пять месяцев! выгляжу обалденно! доведу свой вес до идеала! получу кр
- - 27 кг! я больше не толстая бабища! стала счастливой обладательницей тонкой тал
- фантастика! мое чудесное преображение! минус 4 размера! из 102 кг в красавицу! ф
- мне было неуютно в своем теле! сбросила 15 кг за шесть месяцев! я чувствую себя
- я доказала себе, что смогу - сбросила уже 9 кг! муж мной доволен! к лету я дости
- - 24 кг! день х настал: от пышечки к тростиночке! теперь фигура вызывает зависть
- моя борьба увенчалась успехом! минус 15 см в бедрах! исчезли складочки - влезла
- шок! -12 кг и 75 см со всего тела! мне не стыдно раздеться на пляже! муж в восто
- я избавилась от жира на животе! крутила обруч и худела! убрала складки на боках!
- моя сокрушительная победа над весом! я стала легче на 20 кг! в борьбе за фигуру
- без цели ничего не получится! зависть дает нам толчок к тому, чтобы быть лучше!
- - 25 кг! мое волшебное похудение! из увесистой тетки в худышку! мое фото!
- выход – есть! мы с любимым перешли на диетическое питание!
- - 60 кг и 5 размеров! из тушки я превратилась в дюймовочку! муж носит на руках!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|