вход
худеем вместе
хочу вес»
| вес 96 кг съела 495 к сожгла 2220 к | |||||||||||||
| 90 |
|
100 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
| В седьмые Лунные сутки надо стараться организовать мне питание так, чтобы пища не была тяжёлой. Надо,чтобы были продукты растительного происхождения. Этовсё связано с тем, что Луна оказывает очень сильное влияние на организм своим энергетичеким потоком и в этот момент не следует нагружать пищей желудок. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -133.3 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +45.57 | ||||||
|
начало
-
-
ответ для: Svetlanкa
спасибо и тебе тожеSvetlanкa писал(а): Удачного дня тебе!!!вес 65.7 кг съела 3240 к сожгла 1150 к 60 
70
- кто варит капучино в кофемашине? у меня почему-то пенка быстро сходит. как у вас получается, что
- а у нас сегодня снег! а у вас? погода доводит до депрессии.
- кто из них вам нравится больше?
- кто отдыхал в оаэ? понравилось ли вам? в какое время года вы туда ездили? мы хотим в конце сентября,
- если вы оба работаете, помогает ли вам муж в чем-то? или готовка, уборка, стирка и дети это ваше?
-
ответ для: Svetlanкa
я уже пообедалаSvetlanкa писал(а): И вкусного полезного рационавес 65.7 кг съела 3240 к сожгла 1150 к 60 70
входПрометей
+1719  +4
|
17.05.2024» |
 +2 +2 |
Классика
+3955 +1
|
у нас в городе сейчас выключают свет» |
+1   |
| Соня 89
+1386 +12
|
17.05.2024» |
+1+2 |
KissЮлик
+3842 +2
|
погода снова не даёт нормально натопать и вчера у меня вышло 740 шагов.»
|
+10+19 |
Аленька26
+4412  -4
|
№ 3 накоец-то пятница, поездка на дачу так вдохновляет, так хочется, чтобы» |
+4+6 |
| I am
+2419 +12
|
господи, наконец-то сегодня пятница! я сегодня вечером на дачу еду, как» |
+1+2 |
| Эйва Шекер
+2629 +1
|
у нас сегодня ветра практически нет, и это хорошо, потому что кажется,» |
+2+2 |
| Соня 89
+1386 +12
|
17.05.2024» |
+1+2 |
| Шмидт
+3600 +1
|
напала сегодня на сладкое, прям не могу, тянет. вроде, не нервничаю, но»
|
+7+8 |
| Соня 89
+1386 +12
|
17.05.2024» |
+1+2 |
Совушка ДВ
+4169 +1
|
16.05.2024 дневник номер 4»
|
+27+10 |
| Классика
+3955 +1
|
вот только присела» |
+1 |
Тили
+629 -2
|
17 мая, пятница. (4:02)»
|
+16+7 |
| Mmdms
+1301 +12
|
вот, такая “огромная“ первая розетка клубники у меня
/я е порезала в»
|
+4+3 |
| Д@ШуткА
+2116 +12
|
сегодня будет всё скромно, не будет шумных застолий и гуляний, ответим» |
+4+2 |
| Шмидт
+3600 +1
|
вчера на актёрском мастерстве зашёл разговор о восприяти жизни. у меня»
|
+9+14 |
| hg8f5r2tcacr | 15.05.2024» |
+5+1 |
| Прометей
+1719 +4
|
17.05.2024 составление рациона, готовка блюд из свежей и качественой» |
+4+19 |
| hg8f5r2tcacr | 17.05.2024» |
+3+1 |
| KissЮлик
+3842 +2
|
ещё немного осталось доработать до конца рабочего дня. и голова прям кругом» |
+3+5 |
| Шмидт
+3600 +1
|
так как вчера приёмы пищи закончились в 5 вечера, сегодня с утра голодная,»
|
+14+6 |
| Эйва Шекер
+2629 +1
|
купила сегодня прикормку для цветов, буду ухаживать за своими клумбами.» |
+2+2 |
| KissЮлик
+3842 +2
|
сегодня в обед снова не пошла на прогулку, а очень хотела. но такие тучи» |
+2+5 |
| Шмидт
+3600 +1
|
вчера на этюдах я была очень удачно экипирована - прям как специально»
|
+7+9 |
| Д@ШуткА
+2116 +12
|
девчата доброе утро! всех поздравляю с пятницей! сегодня хочу по максимуму» |
+2+2 |
| Эйва Шекер
+2629 +1
|
мне сегодня надо перебрать морозильную камеру и посмотреть что у меня» |
+2+2 |
Ш@хиризада
+269 +13
|
добрый вечер, сегодня что-то прохладно было .» |
+3+3 |
| I am
+2419 +12
|
доброе утро! наконец-то у нас уже пятница, сегодня после работы на дачу» |
+2+2 |
| Svetlanкa
+3718 +2
|
привет всем! хоть что-то вчера находила, а все потому, что сходила на»
|
+20+14 |
| KissЮлик
+3842 +2
|
вот снова сегодня поздно добралась домой и жутко устала. как надоело мне» |
+1 |
| Эйва Шекер
+2629 +1
|
на завтрак круасан и чашечка лате, но завтра надо мне за мукой, закончилась.» |
+2+2 |
| Классика
+3955 +1
|
сегодня у меня в планах в город ехать, и там с ночёвкой остаться. только» |
+2+35 |
| Классика
+3955 +1
|
сегодня у меня самочувствие намного лучше» |
+2 |
ЯНА без
+1110 -1
|
за разгрузку отвесило у меня 60 грам, была на белковом салате. очень» |
+1+1 |
| Mmdms
+1301 +12
|
сегодня мне получше, но сопли ручьем просто. утеплилась, напялила ботинки»
|
+14+13 |
| Эйва Шекер
+2629 +1
|
желаю: энергичности, терпения и хорошего настроения, уверености в себе,» |
+2+2 |
Olgadobro
+311 +2
|
17.05.2024» |
+3+3 |
| 13th Month |
так) мне дали выходной, наконец есть время, пишу впечатления от стажировки.»
|
+6+3 |
| Прометей
+1719 +4
|
17.05.2024» |
+2+2 |
| Гармония | - 50 грам. мало.» |
+3+5 |
| KissЮлик
+3842 +2
|
всем доброе утро! ура пятница! сон сегодня был у меня какой-то тревожный»
|
+12+18 |
| Соня 89
+1386 +12
|
17.05.2024» |
+1+2 |
| Svetlanкa
+3718 +2
|
привет всем!
решила завтра на работу съездить, есть дела, но самое»
|
+17+17 |
| новая_я_)
+1219 +2
|
вот и пятница»
|
+9+12 |
| Шмидт
+3600 +1
|
здравствуйте! вчера пробовали некоторые роли в этюдах по юмористическим»
|
+9+8 |
| Прометей
+1719 +4
|
17.05.2024» |
+1+2 |
| Лисёночек 68
+1262 -1
|
всем доброго утра.вчера я наверное выспалась поэтому включился пофигизм»
|
+14+16 |
| Классика
+3955 +1
|
вчера был типа разгрузочный день» |
+2+12 |
| Svetlanкa
+3718 +2
|
привет всем! спала сегодня очень даже хорошо, но легла снова поздно»
|
+26+12 |
| РезультатЕже
+1198 -1
|
как-то лучше.» |
+1+2 |
| Svetlanкa
+3718 +2
|
привет всем
вобще вчера не ходила, хотя 150 шагов прошла единовремено,»
|
+22+17 |
 |
как вам такие джоггеры? » | 12 |
|
разве можно выкладывать фото пациентов без их разрешения? фото с операций, где женщины враскоряку » | 18 |
|
сидела в сауне после спорта, заходит мужчина и просится со мной посидеть! я даже не знала, что можно » | 56 |
|
высказал, что я напилась, высадил из машины и сказал, чтобы больше к нему в таком виде не выходила. » | 40 |
|
как вам сочетание? полупрозрачный верх » | 64 |
|
попросила мужчину снять самую лучшую гостиницу, когда я приеду в его город. что ему сказать? » | 7 |
|
можно ли делать ринопластику при всд, панических атаках и неврозе? хирург советовал пить антидепрессанты, » | 23 |
|
ирокез. в среду запись к парикмахеру, только цвет будет сиреневый - в цвет маникюра и педикюра. » | 12 |
|
есть девушки, которым нужен интим. и они могут попросить левого мужчину об этом, будучи замужем » | 80 |
|
как вам такая футболка на лето? нравится? » | 19 |
|
какие профессии вам кажутся интересными? кем бы вы сейчас хотели работать? на кого бы пошли учиться? » | 74 |
|
влюбляются ли мужчины по-настоящему? или если отказала, идут к следующей? » | 13 |
|
это поплывший овал лица? всегда считала эту певицу эффектной. » | 19 |
|
какие хорошие турецкие сериалы вы знаете? » | 21 |
|
если у вас курица с гарниром на обед или ужин, кто сколько съедает из ваших домочадцев? мужчина это, » | 82 |
|
со всеми административными правонарушениями можно обращаться в полицию? человек продает услугу, но его » | 51 |
|
сделала импланты в попу, получилось фриковато. перекачала жир из живота и спины в попу и бедра, всё » | 266 |
|
вы ходите на встречи выпускников? закончила школу 13 лет назад. ни разу там не была за эти годы. » | 69 |
|
сфоткала на столе свою сумочку и сумочку подруги, и наше кофе, выставлять в соцсеть? » | 33 |
|
сегодня стригла волосы своему покойному дедушке. как вы думаете, к чему это? » | 6 |
|
вырвало на парня во время кекса, очень стыдно, он оскорбил меня и послал. хочу серьезных отношений с » | 26 |
|
шоппинг в моем любимом бомж-магазине. к сожалению не все будет доступно, но что будет. обожаю их вещи! » | 17 |
|
на уличных деревьях иногда написаны буквы краской. что это означает? и какие буквы что значат? » | 1 |
|
какой у вас материал дома и год постройки? слышно соседский будильник? у меня - 2014, монолит, слышно. » | 118 |
|
сотрудница приводит в офис ребёнка-школьницу. вроде не мешает, но меня бесит! стали бы сообщать на горячую » | 71 |
|
преследуют меня люди, которые меня обидели сильно. что делать? как уберечься от них? » | 24 |
|
вы носите своих питомцев в зоосалон? недавно носили кота на вычес и мытьё. думала, будет орать, но он » | 12 |
|
разница 7 лет для вас приемлема? когда мужчине 29, а вам уже 36. при этом ни у него, ни у вас нет проблем » | 46 |
|
предлагал мне интим за какую-либо помощь. предложил позвонить и забрать меня, но не позвонил. как себя » | 85 |
|
я все время жду только плохое! старею, многие возможности для меня закрываются. внешность, здоровье » | 39 |
|
не настораживают мужчины, которые удаляют анкеты сразу, когда встретят вас? бывший муж так делал! манипулятор, » | 26 |
|
куриные желудочки кто готовил? сколько варить по времени, чтобы жёсткие не были? или лучше пожарить? » | 25 |
|
куда смотреть при разговоре с врачом? он будет сидеть напротив и объяснять про операцию. я стесняюсь » | 31 |
|
теория про 10 тыс шагов - реклама, чтобы продать первый шагомер! как вы относитесь к этому? у вас достаточно » | 56 |
|
день 4, суббота, family time! погода наконец-то позволяет достать солнечные очки. 2 мои любови - очки » | 28 |
|
вы учились в вечерней школе? а может быть ваши знакомые там учились? » | 13 |
|
как поддержать яичники? мне 44 года, хочу отдалить климакс » | 53 |
|
спортивной одежды много не бывает, особенно у меня! после каждой тренировки вся одежда вплоть до трусов » | 32 |
|
у него очень странные глаза. огромные, но короткие по горизонтали. на его мелком худом лице это выглядит » | 30 |
|
парень наклоняется поцеловать, а у меня страх что вдруг плохой запах! не успела почистить зубы или жвачку » | 15 |
|
увидела бывшую одноклассницу, она превратилась в неухоженную толстуху! у меня аж настроение поднялось! » | 44 |
|
влияют ли вредные привычки второй половинки на вас? с ним постоянно возникает соблазн, я не могу устоять » | 29 |
|
ну прямо светофор, а не завтрак! » | 45 |
|
почему парень не спешит с интимом? попадались озабоченные, но плохиши. а тут прекрасный, но не спешит! » | 28 |
|
чему вы завидуете во внешности других девушек? » | 71 |
|
что снится к измене? » | 4 |
|
для вас важна натуральность состава уходового крема? » | 22 |
|
мы не виделись, но общались круглосуточно. когда приехала, он сразу предложил снять квартиру и провести » | 39 |
|
как реагировать на такой вопрос? покупатель спросил какого года эта коллекция? а это базовая, такие » | 7 |
|
у вас бывает страх продолжать общение с людьми из творческой среды, или с теми, кто может в зависимости » | 20 |
|
парень предлагает жить с ним и готов помочь финансово но я люблю другого. денег категорически не хватает, » | 10 |
|
я ему совсем не нужна? говорит, что любит и не бросит, а я все равно сомневаюсь! когда говорю об этом, » | 9 |
|
сегодня лайкнул меня один товарищ, и мой бывший, который у него в друзьях, стал сразу писать! я сижу » | 2 |
|
как вы относитесь к вегетарианству? » | 55 |
|
какой у вас дресскод на работе? как чаще всего одеваетесь? если нет дресскода, надо ли придерживаться » | 21 |
|
как лучше? хочу покрасить волосы. с 2020 года всегда мелировалась, но осенью стемнила волосы до каштанового. » | 19 |
|
почему мастер маникюра стала игнорить? то у нее похороны, то она опоздала и я ее стояла ждала под дверью! » | 17 |
|
сегодня такой дождь в москве был, что я паспорт с кошельком сушу на батарее! » | 16 |
|
каждый день плачу из-за некрасивой фигуры! когда мужчины обращают внимание, мне противно, я думаю, это » | 81 |
|
для вас это нормально? просить у мужчины подарки, с которым ничего не было, но вы ходили с ним на встречи. » | 71 |
|
зачем было делать грудь, если за 3 года ты ни разу не надела декольте! вы бы носили декольте с такой » | 34 |
|
как вам она сейчас? многие писали, что выглядит на 70, а не на свои 46! но ведь фото естественное, не » | 17 |
|
как вы считаете, надо ли стерилизовать кошек, или лучше, чтобы она котят рожала до старости? » | 39 |
|
бывший сожитель оскорблял, пытался вытянуть с меня деньги. расстались, измором берёт! стал в парк ходить, » | 41 |
|
почему так? если мужчина в 50 лет холост - он жених! а для женщины остаться одной это ужасно, все будут » | 23 |
|
какой стиль мне идет больше? спортивный, или более женственный, элегантный? » | 36 |
|
хвастаюсь первым цветением любимой герани » | 30 |
|
чуть в штаны не наложила! кто смотрит видео про необъяснимые исчезновения людей при загадочных обстоятельствах? » | 23 |
|
сейчас всё критикуют нарциссов. но выбрать карьеру актёра или певца - разве это не нарциссизм? » | 9 |
|
у меня появилось хобби печь вкусняшки. сегодня испекла торт красный бархат на др мужу. сильно страшно? » | 35 |
|
новый универ. мне кажется, первый универ намного смешнее был! » | 51 |
|
чем артисты маскируют недостатки фигуры и кожи? певица в теле, а кожа идеальная, блестящая, без недостатков! » | 6 |
|
у вас было, что не узнавали знакомых спустя пару лет? передо мной стояла роскошная женщина в красивом » | 25 |
|
вы всегда по взгляду мужчины понимаете, что нравитесь ему и он не против познакомиться? улыбаетесь в » | 16 |
|
есть в вашей жизни ошибки, которые были ключевыми? такие, что повлияли на вашу судьбу? » | 22 |
|
как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет. » | 48 |
|
двоюродный брат прислал бейджик, с новой должностью. его повысили. как на такое отреагировать? поздравить? » | 23 |
|
вырвали бы хрупкий зуб с пломбой ради белоснежного импланта? кариеса, кист на нем нет, просто закончить » | 124 |
|
хочу подстричь на лето кота, который выходит на улицу. я не хочу стричь под ноль! грумер сказала, что » | 13 |
|
какая актриса была красивее в молодости? » | 21 |
|
как влюбить в себя мужчину? » | 13 |
|
мечтаете о такой причёске? » | 15 |
|
что вы готовите с иваси? купила по зиме, так и не открыла. может в какой салат пустить или пирог? » | 18 |
|
вы остаётесь в гостях с ночёвкой в критические дни? моетесь ли там, чем вытираетесь? не опасаетесь испачкать » | 42 |
|
нормальная девушка не свяжется с мужиком, который был до нее женат, и в придачу имеющий от каждой жены » | 22 |
|
носите спортивные курточки? я вчера купила и довольна, как слон! цвет очень понравился. » | 33 |
|
вы просили фото уток - ловите! день прошёл замечательно, в кафе поела плов с курицей. ходила на пруд » | 29 |
|
если бы вы сидели на сз, ходили бы на свидания с теми, кто не заинтересовал в переписке? давали бы человеку » | 24 |
|
когда лучше выходить на работу после декрета? сыну исполнилось полгода. в садик или ясли неизвестно » | 26 |
|
посоветуйте модели солнцезащитных очков на не большое худое лицо. ношу круглые оправы, но надоедает. » | 4 |
|
пойдете по головам ради достижения цели? лично для вас: цель оправдывает средства? . » | 35 |
|
когда выпытывают, сколько вы получаете, как отвечаете? начала спрашивать, почему я не отказалась подменять » | 38 |
|
пластика груди до и после. неужели кому-то нравится до? согласились бы ходить с грудью до? » | 151 |
|
могут ли из-за некрасивой внешности не взять в офис? даже макияж бессилен. получается зря училась, раз » | 41 |
|
когда лучше выходить на работу после декрета? встали в очередь в садик на февраль 2025 года, ребенку » | 24 |
|
схватил меня за пальто, толкнул на лестницу снимая все со словами: смотри на эту распутницу! я вырвалась » | 20 |
|
какой интерес создавать группы наподобие барохолки? там даже размещение объявлений свободное! » | 7 |
|
какую сумку выбрать на работу? мой стиль - сдержанный, деловой. » | 25 |
|
посоветуйте хороший лак для ногтей, который не отваливается на второй день! какими лаками пользуетесь? » | 11 |
|
как побороть аэрофобию? столько красивых мест на планете, но из-за фобии уже никуда и не хочется! » | 39 |
- мое кардинальное изменение! похудела на 10 кг! мое фото до и после!
- - 30 кг! фигура богини к новому году! я была пышкой - стала потрясающей худышкой
- - 32 кг! уничтожив гору жира я стала девушкой с обложки! теперь мужчины оборачив
- буду худеть на 25 кг. вместе мы сила! присоединяйтесь!
- супер тело без липосакции! я - красивая мамочка, а не толстуха с брюхом! мое фот
- - 22 кг! я похудела к пляжу! новый купальник на размер меньше - мой стимул! фото
- не расслабляйся! береги фигуру с молодости, чтобы не пожалеть в старости!
- моя талия уменьшилась! теперь я знаю, что делать и как худеть!
- за месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!
- - 18 кг! я вылепила супертело: сбросила 70 см в объемах! мой вес 55 кг! фото до
- я сделала это! похудела на 20 кг и 4 размера! муж очень рад - рядом с ним красив
- я приняла решение - надо худеть! исключив мучное и сладкое - за 9 месяцев избави
- прощайте лишние кг! минус 9 кг и у меня новая фигура! одежда стала висеть - обно
- - 41 кг! жировые складки испарились! пышка превратилась в подтянутую красотку! ф
- вуаля минус 20 кг сбросила за полгода! просто я мало ела!
- минус 47 кг и 30 см к лету! продолжаю худеть со 127 кг! каждый день делаю зарядк
- моя самая большая победа в жизни: минус 26 кг! фото!
- я сбросила 14 кг! сменила гардероб - покупаю только красивые вещи! мне все идет!
- я решила заняться собой, чтобы муж увидел во мне - женщину! я все смогу - нет пр
- стройные ножки - моя гордость! за месяц я уменьшила толстые ляхи! диета+фитнес -
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- я спасла себя от лишнего жира! выгляжу как девочка! больше не ем тазиками!
- идеальные формы за один месяц! диета и спорт творят чудеса!
- я худею! потрясающая легкость и стройность!
- - 15 кг за 30 дней! моя диета - ловушка для жира! влезла в любимые джинсы!
- эффективно теряем вес! нужно строго соблюдать диету!
- диета не подведет! как я худела после родов! - 4 кг за одну неделю!
- все диеты»
- ты на своем месте или пришло время менять работу?»
- ты не видишь неприятной мелочи или даже мелкая неприятность выводит тебя из равновесия?»
- ты хочешь взаимности или стоит исчезнуть из его поля зрения?»
- ты очень ранимый человек или отмахиваешься от любых проблем?»
- ты знаешь, когда тебе необходима передышка, или не жалеешь себя?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |