КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885113
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Сладкая дынька 21.02.18 ПИЩА СЕГОДНЯ НЕ ДОЛЖНА БЫТЬ ТЯЖЁЛОЙ. Я ИТАК МАЛО КУШАЮ.    
описание   
В седьмые Лунные сутки надо стараться организовать мне питание так, чтобы пища не была тяжёлой. Надо,чтобы были продукты растительного происхождения. Этовсё связано с тем, что Луна оказывает очень сильное влияние на организм своим энергетичеким потоком и в этот момент не следует нагружать пищей желудок.
рацион   
яблоко- 100.00 гр, картофель- 100.00 гр, хурма- 100.00 гр, дыня- 100.00 гр соблюдать пост, кушать в меру. только всё свежее и вкусное
разгрузочные дни»
ГИ: 49» ИН: 215%»
спорт   
вес: 48.00 кг.
рост: 1.65 м.
имт: 18
вода: 13.05 кг
 хочу вес» 		грудь: 90.00 см.
талия: 60.00 см.
бедра: 90.00 см.
аква-аэробика - 40 мин процедуры выполнять все по намеченному плану
сожгла: 135 ккал., сожгла за счет жиров: 114 ккал. (12 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -133.3
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +45.57
статистика просмотры: +21
голоса: 0

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Миссис Дарси +1193 -58 что-то меня после обеда раслабило, я так хочу сейчас полежать и отдохнуть,» +2
+2
Соня 89 +644 -1 07.05.2024артишок поможет профилактике атеросклероза, оздоровит нервную» +1
+5
Миссис Дарси +1193 -58 в кофе начала добавлять корицу, очень вкусно!корица обладает целым рядом» +2
+2
ЯРыба@ +521 +45 добрый день, девочки!наконец то выходные!приготовила сегодня баклажаны» +17
+11
Шмидт +1567 -1 можем ли мы безоговорочно доверять нашим чувствам и тому, что мы видим?» +7
+20
liliya26 +479 +45 всем хорошего вечера. у нас сегодня ливень был. в центре даже деревья» +1
+1
Аленька26 +2026 +6 № 1 доброе утро, мои хорошие! опять спала с перерывами, мне даже браслет» +23
+11
Классика +1845 -58 завтракала кулича и съела два яйца вкрутую.» +4
+26
I am +1166 +1 сегодня на работе, утром так мне не хотелось рано вставать, но надо было.» +2
+2
Mmdms +556 -1 это у меня обед такой сегодня. ну очень вкусный молодой горошек» +7
+12
SSS112 +567 -58 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» +7
+13
Классика +1845 -58 за сегодня я что-то ничего полезного так и не сделала,» +2
+18
Эйва Шекер +1272 -4 доброго дня, дорогие девочки! сегодня солнечный и тёплый день у нас. настроение» +2
+5
Маво4ка +349 +45 христос воскрес! со светлой пасхой!пусть в доме будет доброта.пусть не» +9
+9
Соня 89 +644 -1 07.05.2024» +1
+2
KissЮлик +1698 +45 всем ещё раз привет. сегодня снова на работе какой-то сумашедший дом.» +8
+12
Классика +1845 -58 эту неделю отправили всех на дистанционое обучение.» +6
+26
Svetlanкa +1448 -1 привет всем! спала сегодня очень даже хорошо, почти выспалась) проспала» +21
+17
Соня 89 +644 -1 07.05.2024» +1
+2
I am +1166 +1 вчера обратила внимание, что я когда выходная, мне днём хочется спать,» +1
VikkI_boom +260 -2 доброго денька!сегодня настроена проконтролировать пищу свою, до девятого» +5
+6
Соня 89 +644 -1 07.05.2024» +1
+2
Стройная +708 +2 07.05.2024» +2
+5
Стройная +708 +2 07.05.2024» +2
+5
Шмидт +1567 -1 «зона ужаса» — новая книга известного росийского мастера жанра хорор» +6
+15
Планет@ +804 -58 как же все-таки хорошо, когда живот втянут, есть небольшое чувство голода.» +1
Стройная +708 +2 07.05.2024 сегодня намечается отличная погода» +2
+6
Миссис Дарси +1193 -58 совет! чтобы разгрузочные дни не слишком отражались на эмоциональном состояни,» +2
+2
Шмидт +1567 -1 когда же уже тепло в москву придёт? холодно просто очень сильно. кофе» +10
+6
РезультатЕже +483 цель сегодня сбросить еще» +1
+2
Ринуся +174 -57 погода налаживается» +12
+14
Шмидт +1567 -1 салат «цезарь»» +6
+9
Миссис Дарси +1193 -58 цель по весу скоре всего не выполнена, а цель у меня была сохранить вес» +2
+2
iizika всем привет!весна никак не хочет дарить тепло что нынче вырастет в огороде» +6
+7
I am +1166 +1 отработала сегодня с натяжкой, уже еле работала быстре мне хотелось» +1
I am +1166 +1 кушала сегодня рагу овощное! так хорошо что уже всё молоденькое есть:» +1
Шмидт +1567 -1 ну всё, пора собираться на концерт к доче, потом поедем на ленинградский» +3
+16
Эйва Шекер +1272 -4 детей спать уложила, в душ сходила, выхожу з душа слышу что-то громыхает,» +1
новая_я_) +458 -1 вторник» +19
+7
Тили +259 +1 07 мая, вторник. (5:2)» +8
+6
Шмидт +1567 -1 а я ещё планировала цветы на балкон вынести. до следующей недели даже» +21
+17
Совушка ДВ сейчас на сайте +1812 -57 07.05.2024 дневник номер 3» +9
+14
Эйва Шекер +1272 -4 не знаю, сижу и думаю, фильм посмотреть или идти книгу почитать перед» +1
Миссис Дарси +1193 -58 вчера спать легла (уже сегодня) в три часа ночи, днём выспалась хорошо,» +1
+6
Д@ШуткА +1033 +45 в этот день даже мыслено нельзя строить никаких планов, а, тем боле,» +2
+2
ЯРыба@ +521 +45 доброе утро девочки!завтрак в офисе. это моя перенастройка. раз уж я приехала» +7
+12
I am +1166 +1 как хорошо рабочую неделю начинать со вторника, туда-сюда и уже вечер» +1
Стройная +708 +2 07.05.2024» +2
+5
Винга +136 -58 доброго вечера» +14
+6
Классика +1845 -58 мне надо в магазин сходить» +3
+26
Бусинка Кэт +641 -1 сегодня утром сбегала на тренировку, вчера же я пропустила, и меня вечером» +1
+1

««       топ темы       »»       новые темы»
были ли вы в токсичных отношениях? как долго? как происходил разрыв? » 17
вам попадаются симпатичные мужчины на сайтах знакомств? или не на что смотреть? » 10
какой мужчина на лучше себя повёл, когда случилась ссора? один сказал, что у него подгорело. второй » 19
вы бы обиделись на подругу, если вы выставили классное фото, а она ничего не пишет, не присылает реакции? » 21
когда захожу в кофейню, бариста вроде хорошо ко мне относится, но общение близкое подбешивает. бывает » 32
почему все массово отказываются от покрытия ногтей гель-лак? ногти с прозрачным лаком хорошо выглядят » 26
при блефаро отрезается лишний участок кожи или удаляются жировые пакеты? кто в этом разбирается? » 4
сколько вы можете пройти пешком прежде, чем устанете? у меня максимум 40 минут - до магазина, по магазину, » 58
чем занимаетесь? » 77
что за трэш на сз? еще не виделась с парнем, а он уже о женитьбе говори! и если я общаюсь с кем-то еще, » 27
тема содержит фото я вынесла мозг? я: к тебе хочу! он: спать хочу. я: мне лучше не ехать к тебе. он: не приезжай! » 51
тема содержит фото оцените фото » 8
тема содержит фото потеплело, на улице +16, я бы даже сказала жарко. если и завтра так будет, поедем в бассейн на улице! » 8
в каком возрасте вы почувствовали, по здоровью, что уже не молода? на вид выглядите моложе, но здоровье » 23
у вас бывает плаксивость в критические дни? как реагирует ваш мужчина? я в эти дни всегда неразговорчивая. » 22
отношения мужчины и женщины - это потянет ли он ее. все упирается в деньги! если он решит, что она обходится » 187
общалась со знакомой, и все её речи: тебе надо было переехать в москву, а не сидеть в питере! сама ничего » 36
пробежала 8 км по стадиону. муж говорит - мало, темп медленный. для меня это большая нагрузка. сколько » 26
растяжки после беременности и целлюлит на попе! посоветуйте хорошее масло, скраб, крем от целлюлита » 40
у мужчины с женой не было детей. она ушла из семьи. есть ли шансы на ребёнка в новой паре? как вы думаете? » 21
у кого после родов и гв волосы не выпали, а стали лучше и гуще? или у всех, что наросло во время беременности, » 15
сильно опаздываете на работу, и когда уже выходить - что-то рассыпается. станете убирать, или оставите » 17
мне одной кажется, что все мужчины едят всякую фигню, подмышки не бреют, ходят немытые и неопрятные? » 29
мне скоро будет 26, моим коллегам 30+ и они выглядят лучше, чем я. это генетика или что? у них нет морщин, » 39
как мне скинуть 3 кг до лета, о 5 уж и не мечтаю! сорвалась сегодня и опять съела лишнего, и завтра » 149
тема содержит фото туфли с открытым или закрытым носом? что выбрать? » 58
тема содержит фото на ваш взгляд это слишком большой нос? » 18
как вам девушки-раки? как вам мы в общении, в дружбе, в любви? » 32
бывший проверяет через своего коллегу! я не ответила, потом позвонил, что хочет познакомиться, я ответила, » 11
делала пластическую операцию, осталась недовольна. мне обещали, что все будет лучше, ничего не изменилось! » 25
сожалею, что продала принадлежности из бытовой техники за дёшево на авито. деньги мне нужны, а я получается » 16
достойным женщинам достойные мужчины? если к женщине притягиваются мужчины так себе, то и она такая? » 50
тема содержит фото похожи с этой девушкой? » 24
нянечка ударила ребенка! дочка сказала, что ее воспитатель по попе ударил за то, что она не хотела спать! » 42
тема содержит фото вы бы носили такое платье? само собой с каблуком. цвет выглядит норм или дешево? » 47
блогер то разводится с мужем, то сходится! это для повышения охватов? либо отнеслись бы как к нестабильной? » 14
любите плов? как часто готовите? » 35
какие салаты с капустой любите? опять пробило меня на капусту » 44
кто-нибудь покупал телефон хонор, что скажите? » 7
тема содержит фото любите роллы? » 75
вы ели тайком от кого-то? в поезде семья хомячила смачно бутерброды, отворачиваясь, а рядом сидел голодный » 77
тема содержит фото не виделись даже, а он пишет возмущенный: ого, ты отвечаешь! тоже заметили это или только я? хочу слиться! » 31
девочки, кому нужно похудеть с большого веса, давайте объединимся для поддержки и мотивации! » 11
вы целуете мч при чужих людях? » 14
что выбрать? удалённая работа, спокойная, зарплата не ахти. или сидеть головы не поднимая, добираться » 36
через авито доставку хочу отправить очень дешевый товар. на почте с меня вычтут за упаковку? мне же » 36
от какой суммы на человека в месяц вы можете сказать про него, что у него есть деньги? » 73
тема содержит фото жалуется на оскорбления и говорит, что ее травят. хотела блеснуть остроумием и унизила мужика. что думаете » 42
тема содержит фото вчера так выглядела на работе и многие на меня посматривали. что они при этом думали? разнаряжена? неуместно » 83
какие фрукты можно во время диеты? можно ли арбуз? или персики? » 29
свекровь присылает мне вакансии, чтобы я немедленно вышла на работу. как её послать раз и навсегда? » 70
тема содержит фото как вам макияж и какое фото удачнее? » 80
кто такая девушка-зажигалочка? знакомый так сказал про одну девушку. » 9
приложения типа сбер, тинькофф - работают за границей в роуминге? деньги смогу перевести, если понадобится? » 4
знакомая сквозь зубы общается? несколько лет не виделась и она сразу спросила где я. я думала, о встрече » 11
он клялся в любви, говорил, что никому меня не отдаст и никогда не бросит! почему он меня бросил? » 13
пока мы были в расставании, он общался с другими! чувствую его желание быть со мной, но есть ощущение, » 20
как облегчить очень тяжелое состояние во время кд? сильное раздражение, отечность и болит грудь. сильные » 29
что подразумевают женщины под поклонниками? неженатые, которые бегают за женщиной много лет и ждут? » 23
она не замужем и детей нет! если бы у нее был муж, она бы сразу выставила с ним фото. почему до сих » 24
мужчина рассказал про подарок, который ему девушка подарила и про бывшую! я обиделась. он, если будешь » 23
тема содержит фото какой сорт, кто в курсе? » 10
типичная инстаграммная - что подразумевается под этим выражением? » 8
а вам личный тренер делает легкий массаж после тренировки? » 28
отрезала седой волос на голове. не пойдут дальше и больше расти седые волосы? а то весь вид портил. » 24
вы бы пошли с мужчиной на первую встречу после 23-00? если нет, то что бы сказали ему? » 27
тема содержит фото как вам понтиаки? на фото файербёрды 1995 года, и фиеро 1986. » 27
мужчинам приедается быт и они начинают изменять! что нужно делать, чтобы не приедался быт? » 50
ситуация жесть! как отпускать человека домой с такими диагнозом? написать жалобу куда-нибудь? » 71
когда на улице дождь, наводит ли он на вас грусть и тоску? у нас период дождей прям обещают, и это май! » 31
измена и беременность! есть ли у вас истории, где муж принял ребенка от другого мужчины после измены? » 66
яички свои покажите » 44
какая у вас причёска в данный момент? что красивее для девушки: каре или длинные волосы? » 24
тема содержит фото в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые. » 25
подтверждать ли запись? занимаюсь с новым тренером. в первый раз она подтверждала в тот же день, а теперь » 3
старик хочет, чтобы я была с ним и ревнует к саудиту. сказал, что сделает меня самой счастливой! а я » 131
тема содержит фото тут заявили, что это никакой не стиль. что же тогда стиль по мнению мегастильных обитательниц? » 36
похудела всего на 3 кг за полтора месяца! но это без спорта. это очень мало? » 25
раздражает поведение мамы, она постоянно меняет свое мнение! меняет свое решение а я даже не в курсе » 11
у вас много в окружении людей, которые живут интересной жизнью? чем занимаются? что выкладываете в это » 103
я чуть не сбила на машине пацана. меня трясёт. муж говорит успокоиться, а у меня руки дрожат. » 44
тема содержит фото а у нас сегодня снег! а у вас? погода доводит до депрессии. » 58
когда со мной несправедливо себя ведут - обида ещё долго жрёт, что не все сказала, не так ответила. » 30
парикмахер говорит, что я брови не так крашу, то у меня морщина на лбу. мне обидно, брови не тонкие, » 36
какова вероятность забеременеть при ппа? » 37
муж заставил удалить всех мужчин и сам бросил меня! когда он понял, что я вся верная, то потеряла ценность » 43
тема содержит фото хочу, чтобы вы оценили мою фигуру! как она вам? надо ли еще худеть? ни разу еще не выкладывала сюда » 46
у вас бывают дни, когда вы внутренне на подъеме и люди на это реагируют? все звонят, на улице засматриваются, » 9
могли ли так резко пропасть чувства? сказал, что вряд ли что-то уже изменится. он стал раздражительным » 9
тема содержит фото как вам такая фигура? какие достоинства и недостатки видите? можно назвать идеальной? » 21
тема содержит фото смотрели этот сериал джентельмен? героиня бесподобна! а её стиль - наслаждение! обожаю. » 18
чей стиль одежды из участниц форума вам нравится больше всего? » 61
вам тяжело выходить на работу после отпуска? как настраиваетесь? что делаете в последний день отпуска? » 14
тренер сказала питаться 1600 калорий в день. не много ли? белки 160 грамм, жиры 60 грамм, углеводы 135 » 29
алиэкспресс, бесплатный возврат одежды, сколько вы платили за пакет? почта сколько брала? »
тема содержит фото это нависшее веко? блефаропластику хочу сделать. » 11
есть ли у вас случаи, когда кто-то мстил не переставая? как им вернулось, именно врагам? » 33
прошли ли эти годы зря, если я его любила? он альфа, интим супер, всегда эмоции, на свиданиях он платил » 18
можно ли парня, позволяющего платить за него назвать альфонсом? или альфонс это только кто просит, намекает? » 74
вы когда-то делали у себя генеральную уборку? сколько заняло? я захотела расхламиться и перебрать все » 19

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»