КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885287
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
krishi 19.11.17 ДЕНЬ 50: ПРЕСС - 100, МАХИ - 100, ПРИСЕДАНИЯ - 100, НАКЛОНЫ - 100    
описание   
Как достичь понимания с человеком, который вместо ответа на ваши слова молчит? Вообще ничего не объясняет, не говорит о том, что думает и чувствует, как будто боится, что буду использовать это против него. Хочу узнать его. Не хочу делать ему больно. Но эта закрытость провоцирует на агрессию...
рацион   
салат из свежих помидоров- 120.00 гр, картофельное пюре с маслом и молоком- 200.00 гр, рыба жареная- 80.00 гр, вода- 350.00 гр, чай зеленый в сухом виде- 2.00 гр, кефир нежирный- 250.00 гр, торт бисквитный- 150.00 гр, яблоко- 100.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 53» ИН: 151%»
спорт   
вес: 74.80 кг.
рост: 1.63 м.
имт: 28
жир: 19.9 кг
вода: 25.16 кг
 хочу вес» 		грудь: 100.00 см.
талия: 83.00 см.
бедра: 108.00 см.
зарядка - 25 мин День 50: пресс - 100, махи - 100, приседания - 100, наклоны - 100
сожгла: 68 ккал., сожгла за счет жиров: 38 ккал. (4 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -4.4, месяц: -4.4, итог: -4.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +1
статистика просмотры: +34
голоса: 0

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
freyaa 15.06.2024» +1
+2
Шмидт +2563 -1 вот тебе и субота- встала в 5 утра. пока не позавтракала, всё было нормально.» +4
+7
KissЮлик +2909 -33 ещё сегодня много дел впереди после того как прийду с педикюра. по магазинам» +10
+4
Прометей +854 -33 15.06.2024» +3
+4
liliya26 +844 -1 всем хорошего вечера. свадьба прошла на ура) домой приехала, ноги гудели.» +1
Шмидт +2563 -1 с утра пораньше уже встала, сходила в душ, сейчас старшую разбужу, провожу» +3
+7
Стройная +845 -33 15.06.2024» +3
+4
Mmdms +974 -1 лишний вес ухудшает памятьожирение - фактор риска когнитивного спада.» +10
Стройная +845 -33 15.06.2024» +3
+10
OLIVOCHKA))) +683 +57 как быстро день пролетел,не успела оглянуться.хотела покраситься- краски» +3
+6
hg8f5r2tcacr 15.06.2024» +4
+2
liliya26 +844 -1 всем хорошего дня. сегодня буду гулять на свадьбе. очень устали пока готовили» +3
новая_я_) +750 -1 пол июня пролетело» +13
+8
koshka1507 +123 -33 зачастую говорят, что мотиваци хватает ненадолго. но то же самое происходит» +1
+4
Соня 89 +705 -33 15.06.2024 самой вредной из каш считается кукурузная каша – имено е» +1
+6
Винга +283 +57 сегодня 4 день б/сладкогои мучного .и после 18.0 не кушалапрошла сегодня» +5
+7
Соня 89 +705 -33 15.06.2024» +1
+2
Классика +1972 +2 вчера приехали в город на каникулы, для меня главное что все счастливы,» +3
+3
Винга +283 +57 5 день б/с» +8
+3
Совушка ДВ +2215 -33 14.06.2024дневник номер 1» +7
+19
13th Month комаров в этом году море просто, много лет уже не было а тут отыгрались» +4
+2
Ш@хиризада +582 +69 15.06.2024» +3
+6
Классика +1972 +2 у нас дожди идут, вчера днём раз пять дождило, и сегодня зарядил с самого» +3
+9
Шмидт +2563 -1 человек-невидимка • режисёр: ли уонел.• сша, 2020 год.• длительность:» +5
+17
юка1986 15.06.2024» +1
+2
Ш@хиризада +582 +69 на ужин приготовила тушёную капусту с мясом» +2
+4
OченьBезучая +380 +69 как провести хороший день.» +4
+11
Стройная +845 -33 15.06.2024 субота - день отдыха» +4
+15
Стройная +845 -33 15.06.2024» +3
+4
Svetlanкa сейчас на сайте +3180 привет всем! вчера муж с сыном залили выравнивающий полимерный пол» +13
+8
Mirlona +122 +6 15.06.2024» +1
+2
Тили +487 +90 15 июня, субота. (4:31)» +5
+2
Соня 89 +705 -33 15.06.2024» +1
+2
Прометей +854 -33 15.06.2024» +2
+4
Svetlanкa сейчас на сайте +3180 привет всем спала сегодня отлично, ни разу не просыпалась. проспала в» +20
+11
OLIVOCHKA))) +683 +57 дела домашние двигаются,но очень медлено. устала за неделю видимо.еще» +3
+6
KissЮлик +2909 -33 всем доброе утро! вот наступили долгожданые выходные. сегодня по ощущениям» +6
+4
Прометей +854 -33 15.06.2024» +3
+4
KissЮлик +2909 -33 вчера снова находила мало и у меня вышло 720 шагов. ну по жаре вобще» +6
+6
Прометей +854 -33 15.06.2024» +2
+4
OLIVOCHKA))) +683 +57 всем доброго утра! я не на даче, дома с сыном. а на дачу то очень надо.» +33
+9
OLIVOCHKA))) +683 +57 я в суботу была на даче,приехала ночью и легла с внуками спать. под утро» +40
+22
Mmdms +974 -1 привет, девочки. настроение так себе почему то. сегодня убиралась, выгребала» +2
KissЮлик +2909 -33 сегодня у меня прям насыщеный день. сейчас уже сижу на педикюре. маникюр» +5
+5
Стройная +845 -33 15.06.2024» +3
+4
Эйва Шекер +1256 +57 у меня сегодня день отдыха, такая погода что надо отдыхать, целый день» +1
Соня 89 +705 -33 15.06.2024» +2
+2
Ринуся +399 -4 всем приветик! фух успела дневник добавить. сегодня возили наших бабулек» +2
+5
Sweety Pie диагноз-депресия?» +2
+3
Svetlanкa сейчас на сайте +3180 привет всем! сегодня снова ожидается шашлык. в выходные никак не получается» +10
+9
Svetlanкa сейчас на сайте +3180 привет всем! вчера ходила очень мало, прошла всего 6 тысяч шагов,сегодня» +6
+7

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото как вам эта актриса? » 35
тема содержит фото пришла сумка. оставлять или нет? заказала черную, так как не было серо-голубой уже, сейчас снова есть. » 35
тема содержит фото наплавалась! уже начинает побаливать тело. а то ли ещё будет! » 8
с вами часто знакомятся мужчины? ухаживают? не крокодил, но со мной ни разу в жизни никто не знакомился! » 57
тема содержит фото как вам такие шлепки для дома? не слишком смотрятся детскими? » 39
не транслируется играющая музыка в статус вк. пробовала удалить галочку и заново поставить - не помогло. » 1
коллег повысили, а меня нет. я одна из тех, кто работает здесь дольше всех. состояние выгорания сейчас » 11
бывший сказал, что я ему кое-кого напоминаю. я прочитала и не ответила. он пишет: ты даже не спросила, » 9
у кого до декрета была хорошая работа, вы смогли вернуться? кто сидел и не работал, потеряли место! » 36
можете угадать знак зодиака у незнакомого человека? ваши знакомые подходят под описание их знаков? » 21
отёки начались после родов, ноги как у слона. гинеколог говорит - похоже на лимфостаз. таз болит, ноги, » 23
нахожусь в декрете. за минуту то прилив радости, сил, то резко депрессия, все в чёрных тонах, апатия. » 10
тема содержит фото какое впечатление производят люди на фото? какими кажутся по характеру и общему впечатлению? » 24
как перестать давать людям второй шанс? давно уже поняла, что люди не меняются. как не забывать то, » 16
тут есть люди, изучающие языки? посоветуйте нормальное приложения для языковой практики английского! » 12
мне почти 29, искренне хочу любви и семью, но общаясь с мужчинами на сз, быстро перегораю, меня не тянет » 30
тема содержит фото какое фото лучше? только не говорите, что никакое. » 47
сколько у вас музыкальных игрушек? что они поют и говорят? » 7
муж меня бросил! я не стала долго горевать и познакомилась с разведенным! такой магнетизм чувствуется » 80
тема содержит фото сходили с мамой в картинную галерею на ночь музеев. понравились картины - ловите! » 32
у вас было такое, что после расставания, когда уже чувства прошли, то больше не было никаких эмоций? » 1
тема содержит фото смогли бы повторить клип бритни спирс: oops, i did it again в плане вокала и хореографии, если бы вам » 30
тема содержит фото слишком ли худой смотрюсь в одежде? » 19
для мужчин лактация это мерзко или наоборот? не знаю, как бойфренд отреагирует, если увидит такое! » 31
напрягает, что мужчина никогда не благодарит за ужин, массаж! как должное воспринимает? но я ему не » 45
какая ваша любимая книга и писатель? » 38
тема содержит фото оцените меня на этой фотографии! » 11
чувствую себя неудачницей! в почти 30 живу с родителями, личная жизнь отсутствует, держат на минимальной » 46
тема содержит фото нравится такое кимоно? носили бы? » 18
возможно ли в 33 года найти настоящую подругу? уехала далеко от родных, вышла замуж, но не обрела подругу. » 42
молодой генеральный сказал, что можно и к нему на ты. потом он перешел на вы и отказался со мной общаться! » 16
знакомы со спреем для волос селектив? много лет назад пользовалась. потом они поменяли дизайн. он это »
назвали бы ребёнка именем, как у соседской собаки? соседи недавно купили щенка и случайно назвали так. » 50
раньше была участница agent provocateur. покажите ее фото » 112
иконка зависть сайта кому ставят, участницам, которые вызывают зависть или самым завистливым участницам? » 20
тема содержит фото кто такой на самом деле мастер сплинтер из черепашек ниндзя? » 16
у вас тоже обувь после того, как закидываете в стиралку, немного портится? » 35
как начать видеть статус контакта в ватсап? убрала обновления статуса у одной знакомой и не вижу поставила » 2
тема содержит фото резко появились огромные морщины под глазами. стоит улыбнуться - это просто ужас. у моей мамы в 63 года » 31
есть такое мнение, что хорошей внешностью надо пользоваться! где пользоваться-то? что имеется в виду? » 13
у мамы артроз 3 степени, нога сильно болит и хромает. одна почка не работает. хочет сделать эндопротезирование. » 22
сестра мужа навязывает ему своих подруг. знакомит, рассказывает о них, будто сватает! как бы вы реагировали? » 14
в каком возрасте вы стали замечать, что стареете? мне 25, вообще как новенькая: ничего не висит, ничего » 24
тема содержит фото как вам солнечные очки? зеркальные кошки. » 18
тема содержит фото мои успехи: исчезло пузо! животик стал плоским! за месяц похудела на 10 кг! фото! » 67
некомфортно себя чувствую. работаю в 25 магазинах. ни с кем еще не сблизилась, а нужно устанавливать » 8
нужны смс от банка, а консультанты сказали, что самого текста видно не будет. » 14
смотрели премьеру этого сериала? мне начало понравилось, буду смотреть. » 4
тема содержит фото как вам фигура на фото? » 14
тема содержит фото какое селфи приличнее всего? » 32
надоедает до тошноты правильное питание! хочется впечатлений, встряски и вредная еда это дает, обожраться » 40
среди ваших знакомых есть хорошие свободные мужчины? почему они не в отношениях? каким способом знакомятся » 42
я думаю у каждой девушки была или есть токсичная подруга? » 30
у вас встречаются коллеги, которые работают без лишних разговоров? я надеваю наушники, чтобы сохранить » 12
2 недели я у своих родителей. мама ворчит, кричит. жду, когда муж снимет жилье и я уеду с ребенком к » 20
я мямля по жизни, сама себя стесняюсь мне 24. теряюсь как ребенок в конфликтных ситуациях. как изменить » 25
тема содержит фото какое платье нравится больше? они похожи по стилю? » 21
31 год , а фигура как у подростка! мужчины не обращают внимания! груди нет и рост небольшой! » 15
тема содержит фото за какой поступок вам стыдно до сих пор? » 43
я сегодня вышла замуж! даже не верится, теперь я жена. первый ужин, как муж и жена, поход в магазин, » 22
тема содержит фото фото с моей тренировки. критика по поводу фигуры приветствуется! » 81
если вы уроните в магазине с полки товар, то поставите обратно? уронила упаковку крупы, тут же берет » 72
посоветуйте хорошую краску для волос. буду вам очень благодарна! » 7
тема содержит фото этот топ смотрится как лифчик? уместен на повседневку? с рубашкой сверху или пиджаком. » 27
девочки, которые весят 50-55, как вы питаетесь? мой рост 170, вес 65 кг. хочу сбросить кг 10. наверное » 27
если расстанетесь со своим мужчиной, легко сможете найти нового классного или вообще забьете на личную » 53
упустить парня? он написал в группу города: найтись, прекрасная незнакомка, которая пустила газы! очень » 19
что делать чтобы обесцвеченные волосы не ломались? маски делаю, крашусь раз в полгода, ботокс - всё » 12
ревную мужа когда он общается с родственниками. мне он уделяет достаточно времени, но я злюсь. как с » 29
не чувствую запахи! это коронавирус? болею с температурой 6-й день, кашель довольно сильный, а также » 14
мужчина предложил поехать на базу отдыха и неделю уже молчит! если бы вам это не понравилось, высказали » 20
тема содержит фото есть ли у кого-то кошка этой породы? очень давно хочу взять такую кошечку. какая у вас по характеру, » 15
как ваша погода? » 18
каким увлажняющим кремом для лица пользуетесь? название? и какой у вас возраст? » 8
как бы вы отреагировали, если мужчина, который вам понравился, назвал вас некрасивой? » 40
если бы существовала физическая машина времени, в какой возраст в своей жизни вы бы вернулись? и почему? » 42
коллега разводится. смотрит не отрываясь, когда я не вижу. сразу прячет глаза, будто нервничает. что » 14
тема содержит фото собралась в бассейн. эта шапка в профиль мне самку чужого напоминает. » 43
какое полное имя ляли, как думаете? у вас кого называли лялей? » 16
знакомая предложила работу. я согласилась, но она сказала приходить через месяц. и тут узнаю, что на » 21
капроновые колготки передавливали живот, было больно. купила парочку удобных брюк и хожу в них. какое » 11
какой смысл вложил в это описание себя? в графе о себе мужчина пишет: alfa romeo! конечно же, речь не » 11
тема содержит фото какие духи из них пробовали? какие лучше? » 20
если у человека стоит таймер на удаления сообщений в ватсап, то это означает, есть что скрывать? » 19
тема содержит фото была на мастер классе. фото хороши? » 34
сколько в месяц вы тратите на уход за собой? что туда входит? » 24
если мужчины восхищаются, а женщины молчат и не ставят лайки - значит, фото хорошее? » 10
почему женщины терпят измены? сожитель соседки захотел познакомиться. скинула всю переписку соседке, » 9
как убрать межбровку без ботулотоксина и массажа? самомассаж помогает, но стоит отойти от зеркала, все » 15
будет ли мужчина просто так дарить девушке сладкое и всегда улыбаться в её присутствии? раньше ей ничего » 26
родилась бы я моделью, то от меня бы не отлипали. с подругой даже незнакомцы хотят общаться, а ко » 42
смотрел на меня как кот на сметану! рассказал, что познакомился 60-летней швейцаркой, которая деньги » 55
тема содержит фото завтра первый день плавания! заказала мега-крутую шапку для плавания! волосы не дерет, надевается легко. » 31
отстала от сверстников, не умею общаться, какая-то пресная. ни разу не была в клубе. нет подруг совсем. » 13
тема содержит фото есть удачные фото? какое нравится больше? музей хельмута ньютона в берлине. » 32
хочу купить платье миди, но боюсь, что буду как спутанный баран. я как-то зацепилась юбкой за ограду » 8
а вам ваши мужчины дарят цветы без повода? как часто? какие? мне сегодня просто так подарил красные » 23
какие параметры фигуры считаете хорошими? что можете сказать про такие: грудь 87, талия 65, бедра 99? » 20
давно бы уже окольцевал меня, но у него принцип: не жениться на девушках старше! привязалась к нему, » 17
тема содержит фото какие шорты выбрали бы? » 39

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»