КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885360
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Traicy 15.06.17 ПОСЛЕ ВЧЕРАШНЕГО ПИВА, БОЛИТ ГОЛОВА, НО Я СЕГОДНЯ НАСТРОЕНА НА ДИЕТУ.    
описание 
рацион   
рис- 100.00 гр, куриная грудка- 100.00 гр, кофе растворимый в сухом виде- 14.00 гр, суп картофельный- 200.00 гр, салат овощной- 150.00 гр, кофе черный без сахара- 200.00 гр, творог обезжиренный- 120.00 гр, яблоко- 165.00 гр, чай черный в сухом виде- 7.00 гр, сыр гауда- 40.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 51» ИН: 175%»
спорт 
вес: 83.50 кг.
рост: 1.71 м.
имт: 29
жир: 21.4 кг
вода: 30.95 кг
 хочу вес» 		грудь: 98.00 см.
талия: 87.00 см.
бедра: 101.00 см.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -2.4, месяц: -2.4, итог: -10.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +104
статистика просмотры: +29
голоса: 0

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
РезультатЕже +1499 -1 прикол вчера был.» +3
+6
OLIVOCHKA))) +1727 +1 всем доброго вечера! вот я уже дома,настроение г.но. но это мои нервы.» +4
Ш@хиризада +1378 -41 доброе утречко , сегодня сделаю арбузный день . очень сино люблю арбузикт» +22
+14
Mmdms +1807 -1 пашка, кстати, уже скачет на четырех ногах. смешной такой, ржу с него» +15
+14
13th Month вчера кучу всего переделала по дому, убралась, перестирала все что придумала,» +3
+3
Svetlanкa +6263 привет всем! питание сегодня, надеюсь, будет вполне себе приличное.» +32
+21
Классика +3528 -41 купила сегодня персики, (нектарин), для меня он самый вкусный, люблю персики» +5
+15
Классика +3528 -41 много у меня сегодня энерги, во-первых, хорошо выспалась, во-вторых не» +3
+10
Д@ШуткА +2024 -31 на сегодня я чуточку свободне, буду крутиться в основном в доме. мне» +1
+8
Шмидт +4829 -57 пока курочка будет готовиться, я позавтракала яйцом варёным с майонезом.» +16
+14
Шмидт +4829 -57 сегодня до обеда буду готовить, потом ольгу на театралку, а потом мы с» +28
+12
Ринуся +1071 +72 ура есть отвесик» +16
+12
liliya26 +1676 +1 всем хорошего дня. море уже теплое, думала холодне будет» +9
+8
Винга +501 -30 25.06.2024» +4
+6
SSS112 +3929 -41 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня ездили за платьями» +1
OLIVOCHKA))) +1727 +1 всем доброго вечера! пришла с работы,забегала в магазин. села ужинать-» +1
+1
Аленька26 +6191 +1 пришла на работу, включила вентилятор, а толку- ноль, мозги вобще ничего» +53
+26
freyaa +46 +1 25.06.2024» +2
+3
Эйва Шекер +2136 -31 я разгрузку вчера не выдержала, всё шло хорошо до вечера, а потом я покушала» +3
+2
Солнышко57 +262 -35 25.06.2024» +2
+5
Д@ШуткА +2024 -31 девятнадцатый день луного цикла:» +1
+1
KissЮлик +5277 +58 всем ещё раз привет! сегодня вроде на работе поспокойне и можно поразгребать» +10
+12
Olgadobro +506 -42 25.06.2024» +9
+10
hg8f5r2tcacr 25.06.2024» +7
+3
LEZIZA ездили купаться на дон» +4
+10
OLIVOCHKA))) +1727 +1 вот хожу я по своему городу,наблюдаю,гуля культура поведения людей на» +14
+8
Аленька26 +6191 +1 праздники сегодня вот такие:день моряка (мореплавателя) день дружбы и» +31
+8
Лисёночек 68 +1446 всем доброго утра.я сегодня в печали. вчера вдруг ухо сильно звенеть начало.» +8
+14
SSS112 +3929 -41 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня готовлю драники» +1
Бусинка Кэт +1002 -31 желаю чудесного, доброго и солнечного дня, сил, бодрости, позитива и прекрасного» +1
+5
Eve-Lina +923 +1 утром была пробежка, побежала ровно в пять утра, проснулась в 04-40. бегала» +3
+4
Ш@хиризада +1378 -41 добрый вечер и отличного настроения , вода на море сегодня была отличная» +2
+5
Классика +3528 -41 пока что не получается у меня выхаживать много из-за больной стопы. вчера» +1
+7
liliya26 +1676 +1 всем хорошего дня. второй день в лазаревском. погода отличная. море не» +8
+5
SSS112 +3929 -41 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +3
+3
SSS112 +3929 -41 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 4:05, медленый» +1
Svetlanкa +6263 привет всем! сынульке моему осталось последние 2 дня учебы. точне» +16
+10
Шмидт +4829 -57 сейчас замариную курочку, потом проснётся муж и поставит её на гриль.» +20
+14
Бусинка Кэт +1002 -31 я сегодня еле проснулась, долго не могла уснуть вобще не понятно почему,» +2
+8
VikkI_boom +960 +1 всем привет! вес сегодня чуть-чуть сдвинулся на отметочку ниже. хочется» +2
+5
KissЮлик +5277 +58 вчера что-то вобще мало я находила и у меня всего было 60 шагов. ну» +10
+13
Классика +3528 -41 с электричеством сегодня у нас полная напряжёнка, за эти сутки свет давали» +14
+45
Svetlanкa +6263 привет всем! находила вчера нормально, прошла 10 тысяч шагов, умница» +6
+11
KissЮлик +5277 +58 всем доброе утро! сегодня у нас с утра хоть нет жары и ветерок небольшой.» +10
+13
Д@ШуткА +2024 -31 утром все дела переделала и теперь есть у меня часа три свободных. на» +1
+2
Svetlanкa +6263 привет всем спала сегодня боле-мене, но все равно еще в доме немного» +10
+12
LEZIZA тополиный пух, жара, июнь» +3
+2
Шмидт +4829 -57 кабачковых оладушек хочу. надо кабачки купить и наделать - мороки мало,» +18
+13
KissЮлик +5277 +58 теперь стараюсь вечерами вобще не есть и вроде потихоньку начинаю привыкать.» +8
+11
Traicy +66 -1 25.06.2024» +1
Солнышко57 +262 -35 24.06.2024» +2
+6

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото спортивной одежды много не бывает, особенно у меня! после каждой тренировки вся одежда вплоть до трусов » 37
замерщик сказал, что могут быть проблемы при продаже. но никто кроме покупателя квартиру не видел в » 22
если есть желание, то приходи, я не буду возражать. но она не пришла! лезть и навязывать себя она не » 19
вопрос к тем, кто в отношениях с мужчиной не дольше 5 лет. где вы познакомились? » 12
тема содержит фото кто-то тут говорил, что мой стиль ужасен. вот вам примеры » 31
какие у вас требования и пожелания к потенциальному партнёру? » 3
на диспансеризации мазок на онкоцитологию делают раз в 3 года? маммографию женщинам 40 и старше? какие » 10
близкий человек прислал большую посылку с ненужными мне вещами! посылку оплатила я. как отреагировать? » 13
как понять, что вы любовница, а не девушка? спрашиваешь напрямую, стоит на своём и утверждает что нет » 17
а разве ты не специалист в их отношениях? это подкол? пассивная агрессия? как бы отреагировали? » 18
рассудительный, умный, хочет семью и детей, а она детей не хочет вообще никогда, ничего не умеет. получится » 58
согласились бы работать в опен-спейсе? в одном помещении находится 30 человек и перегородок нет! » 29
сначала покрасить волосы дома или сходить постричься, а потом красить? стесняюсь дойти до парикмахерской » 13
можно ли нарастить передние зубы? после брекетов кажется, что не хватает длины, они чуть коротковаты. » 8
снимал бывшую за спиной на камеру, ставил ей программу слежки. узнала что ведет таблицу рейтинга, где » 12
после какого свидания вы решаете, что вы пара с мужчиной и ваши и его поиски окончены? » 36
тема содержит фото как вам такой вариант на мне? идёт такое? » 78
какие люди быстрее всего стареют? как вы думаете? » 45
визажистка отменила запись, потому что на её кейс с косметикой обрушился потолок в студии? вы бы поверили? » 26
здесь есть девушки, которым почти не нужен интим? пару раз в месяц только. вы комплексуете? предупреждаете » 31
как справиться со страхом публичных выступлений? боюсь накосячить, запнуться, забыть что-то » 20
я и так вешу больше на 4 кг, а тут ещё морщины, это ужас и крах! не хочется предстать с морщинами как » 145
встречается с девушкой, но был интим с любовницей, с которой встречался до этого! думаете он любит свою » 11
был ли у вас жидкий стул от фаст фуда? сосед постоянно смывает в туалете, теперь и я. что делать? » 14
стали ли вешать дорогие многоярусные люстры, если не было ещё ремонта? или они запылятся и потеряют » 41
стоит ли ехать в июле в турцию? путёвки очень дорогие, может этот отпуск дома провести? » 47
сказала написать за 5 минут до выхода, в итоге пишет, что не приедет! как бы вы поступили? » 21
надоели поборы в учебном заведении! защита диплома - накрывайте нам поляну, цветы дарите всем » 41
тема содержит фото кто делал липолитик в нижнюю часть лица и филлеры в подбородок, сколько вы ставили, чтобы был результат? » 2
как смотивировать себя на похудение? первый раз я худела, скинула 15 кг! сейчас не могу заставить себя » 66
начала встречаться с моим бывшим, стала писать сопливые посты, я всё ждала когда они расстанутся, а » 11
в командировке очень сильно понравился мужчина. не взаимно. почему так всегда у меня? » 8
тема содержит фото вам нравится наталья водянова? » 28
тема содержит фото что вы едите перед сном? » 50
вы привозите коллегам и родственникам презенты с путешествий? хотела купить сувениры, но подруга отговорила » 27
мама сошла с ума, собралась беременеть после 50 от ухажёра, которому 60! трое внуков уже есть и ещё » 64
чувствую облегчение, что он решил расстаться, хотя раньше унижалась! только грызёт совесть, что я ничего » 13
как относитесь к очень откровенным нарядам в общественных местах? плавки-ниточки на пляж, откровенные » 27
если женщина долго не может встретить любимого мужчину, дело в ней и её тараканах или просто не везёт » 27
у кого ремонтировали холодильник? во сколько ремонт обошелся? » 12
вы верите в любовь с первого взгляда? что люди предназначены нам судьбой? или это как выбор товара в » 13
как пережили потерю животного? виню себя, что не всё сделала для его выздоровления, мысль покоя не даёт » 24
тема содержит фото вам нравится она здесь на фото? » 29
он сказал, что отношения стали механические, типа в постели тоже. что он хотел сказать? » 27
нужно ли принять закон о домашнем насилии? как вы думаете? » 15
в отношениях с новым мужчиной, на начальном этапе, вы занимаетесь с мужчиной таким интимом, когда он » 17
тема содержит фото какими блесками и помадами пользуетесь? на фото мои малютки » 36
тема содержит фото вам нравится этот фильм? какие эмоции он вызывает? » 20
вторая сестра даже не выходит на связь и я бы не хотела с ней делиться! но вдруг первая всё ей расскажет? » 8
если что, я тут, не можете доесть, зовите меня! это флирт или дружелюбно общается? как бы отнеслись? » 29
пишет, что случайно позвонил в вотсап! как там можно случайно позвонить? как бы отреагировали на такое? » 21
тема содержит фото сигналы, которые помогают идентифицировать своего партнёра из прочих других. cогласны? » 23
вечно накуплю какой-нибудь фигни и потом бешусь. купила ремень, он мне мал, пробила дырку и испортила » 51
тема содержит фото вам нравятся такие губы? » 56
мне плохо 5 день в депрессии. сегодня лежала и не ела, не могла долго находиться не в кровати. » 10
как вытаскиваете себя из депрессивного состояния? если ничего не хочется? » 56
интим стал не такой как раньше, презервативы ограничивают определённо, хочу как раньше, но боюсь » 35
если мужчина сразу не зацепил, не сильно понравился, дальше только хуже будет? или позже появится влюблённость? » 11
вы переезжали в москву или питер по причине низких зарплат в своем регионе? смогли прижиться или уехали » 38
уродская фигура всё портит мне! я замуж не выйду уже, если в молодости не нашла богатого, то в старости » 11
выкладываете букеты цветов от мч подарки? или считаете это хвальбушничеством? » 146
если бы ваш ребёнок совершил преступление, вы бы от него отказались? стали бы оправдывать до последнего? » 26
кто смотрел этот сериал великолепный век? он вам понравился или нет? » 8
сестра спрашивает, что привезти мне из сочи. что можно заказать кроме косметики, масел и еды, вина? » 14
штырит от беременности подружки, так жду, как своего! первому сыну её не умилялась. чувствую себя папой » 40
сколько вам лет и сколько у вас было половых партнёров? что из экзотического хотелось бы попробовать? » 74
как перестать экономить на еде? накрыло чувство стыда, что надо экономить, а я шикую, наелась дошика » 34
подскажите хороший город, где можно обосновать семейное гнездо. мы молодая семья. хотелось потеплее » 85
14 недель беременности и вчера было пару капель коричневого цвета. сейчас стало больше мазни. боюсь, » 15
гусиная кожа на одном участке кожи, что это? не чешется, не беспокоит. вся остальная кожа гладкая и » 8
где вы познакомились со своим мужчиной? » 20
в 32 года совсем нет подруг! это нормально? раньше они были, но со временем отсеялись по разным причинам. » 52
вы пили когда-нибудь антидепрессанты? вам помогло? или были побочки? подавленность постоянная, но вроде » 48
терпеть не могла татухи и влюбилась с огромной тату на плече! на парне просто обожаю, очень ему идёт » 22
сейчас бы нарядилась и пошла гулять, но не с кем! подруги все с детьми, ипотеками, рассуждают про всякие » 13
сколько платьев в месяц вы покупаете? можете купить платье и а всё время надеть 1 раз? » 153
начинала с того, что жрала в прикол, и за 4 года смогла так раскрутиться, что сейчас ей хватает содержать » 21
недавно ездили с ним на пляж и увидела, что он не бреет подмышки! сказать ему об этом как-то неудобно. » 107
тема содержит фото как вам два образа? » 11
парень не каждый раз может закончить. что конкретно делать мне? » 41
он не просто снял обручальное кольцо, он носит его на левой руке! вдовец или в разводе? зачем вообще » 15
вас предавали подруги, друзья? как пережили? верите в дружбу? » 20
если девушке почти 29 лет и нет хорошего мужчины и ребенка, то стоит ли ей торопиться и быстрее искать » 82
хочу попросить сделать мне график 4/2. работа не сложная, но боюсь что буду уставать. как вам такой » 3
вижу у многих красивые кудри. неужели их все накручивают на ночь? химическая завивка сильно вредит волосам? » 35
тема содержит фото вот и всё. первый этап пройден. » 105
тема содержит фото мне бы пошли такие очки в тяжелой черной оправе? фото без макияжа! вышли утром в соседний магаз и решила » 64
тема содержит фото а ведь они и правда очень все похожие! кто-то может их назвать поименно и чьей женой каждая из них является? » 39
тема содержит фото это кривая спина? » 22
раньше была милая и весёлая, сейчас замкнутая и строгая, как глав врачиха из онкологии. мне её не хватает, » 3
как забыть бывшего или просто парня, который когда-то понравился чем-то? продолжаю проверять его страницу » 7
красавица, я только сегодня утром прилетел, собирался тебе написать, когда пойдём на свидание? это чувство » 35
тема содержит фото как вам образ? » 45
тема содержит фото до нового маникюра 2 недели, вы бы пошли на ремонт такого ногтя? » 20
стоит ли покупать коляску-люльку? или хватит автолюльки на колёсах? я зимой на улицу почти не хожу » 24
обязательна ли пластика? многие в 40 могут обходиться и без нее! хирурги слишком сильно рекламируют » 69
что посмотреть такого уникального и необычного в москве? кажется что уже обошла все популярные точки, » 14
на фото высокий и стройный, а пришёл маленький и жирный и пердел! ты смотрела 50 оттенков серого? все » 11
тема содержит фото как зовут эту блогершу? » 13
тема содержит фото как вам такой интерьер? » 25

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»