После вчерашнего пива, болит голова, но я сегодня настроена на диету.

КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ЗА ДНЕВНИКИ И
БАЛЛЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!

вход	регистрация +885364

худеем вместе	рецепты	беременность
мы похудели	счетчики	анализатор
приколы	фото	диеты
тесты	идеалы	матрона

главная

темы

поиск

дневники

разделы

все дневники автора»

вперед»

Traicy 15.06.17

ПОСЛЕ ВЧЕРАШНЕГО ПИВА, БОЛИТ ГОЛОВА, НО Я СЕГОДНЯ НАСТРОЕНА НА ДИЕТУ.

описание

рацион

рис - 100.00 гр, куриная грудка- 100.00 гр, кофе растворимый в сухом виде- 14.00 гр, суп картофельный- 200.00 гр, салат овощной- 150.00 гр, кофе черный без сахара- 200.00 гр, творог обезжиренный- 120.00 гр, яблоко- 165.00 гр, чай черный в сухом виде- 7.00 гр, сыр гауда- 40.00 гр

разгрузочные дни»
ГИ: 51» ИН: 175%»

спорт

вес: 83.50 кг.

рост: 1.71 м.
имт: 29
жир: 21.4 кг
вода: 30.95 кг

хочу вес»

грудь: 98.00 см.
талия: 87.00 см.
бедра: 101.00 см.

достижения автора

вес кг. сутки: 0, неделя: -2.4, месяц: -2.4, итог: -10.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +104

статистика

просмотры: +29
голоса: 0

начало

«« »»

traicy
15.06.17 22:28

ответ для: мадам Елена

Точно!

вес 78.8 кг съела 367 к баллы 0

плаффи
15.06.17 19:25

ответ для: Traicy

Traicy писал(а): И что это, пп?

правильное питание

вес 69.6 кг

60

70
мадам елена
15.06.17 19:23

ответ для: Traicy

ПП ПП - это Правильное Питание После Пива
_______
Чем больше человек имеет внутри себя, тем меньше он ждет от окружающих.

вес 93 кг

90

100

traicy
15.06.17 16:20

ответ для: Плаффи

И что это, пп?

вес 78.8 кг съела 367 к баллы 0

плаффи
15.06.17 16:19

Привет, ты на пп?

вес 69.6 кг

60

70

начало

«« »»

клубы
вход

главная

«« топ дневники »» новые дневники»
Шмидт +298 -2	сон у меня сегодня неплохой, но почему-то хочется поспать. такое очень»	+9 +7
Шмидт +298 -2	фоном идёт беловодье (вторая часть сериала пока цветёт папоротник), я»	+12 +11
SSS112 +147 -2	1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения»	+2
KissЮлик +283 +2	всем хорошего вечера! сегодня столько дел попеределала и уже сил нет ни»	+4
Классика +166 +4	пока что ещё не сильно жарко, хочу сходить на рынок купить помидоры, огурцы»	+6 +12
Солнышко57 +24 +62	29.06.2024»	+1 +2
Аленька26 +398 +5	уже часы считаю до отпуска, еще следующая неделя, и я- на даче, посмотрела»	+62 +14
liliya26 +57 -4	всем хорошего дня. море прохладное и есть небольшая волна. я купаться»	+15 +12
Классика +166 +4	целый день сегодня жара стояла. вечером в восемь вышли на улицу погулять,»	+1 +2
Д@ШуткА +69 +1	двадцать четвертый день луного цикла: сегодня очень мощный день. в эти»	+2 +2
KissЮлик +283 +2	сегодня до обеда сходила на маникюр и сначала хотела сделать себе жёлтые»	+1
Ринуся +49 +1	прекрасного настроения»	+17 +8
OченьBезучая +51 +65	открыла сегодня глаза в 5:5»	+6 +4
Svetlanкa +350 +5	привет всем! питание сегодня снова страное, вроде и нормальное, но»	+7 +16
VikkI_boom +23 -47	сегодня будет жаркий день. морально готова. всем хорошего дня!»	+1 +1
OченьBезучая +51 +65	как-то так.»	+2 +2
OченьBезучая +51 +65	вот такой будет класный напиток!»	+4 +3
I am +66 +1	проснулась сегодня рано, ещё шести не было, привычка просыпаться рано»	+1 +2
Тили +61 -4	30 июня, воскресенье. (4:02)»	+2 +1
Аленька26 +398 +5	нашагала вчера 70 шагов, сегодня с утра уже 580, думаю в течение дня»	+19 +11
liliya26 +57 -4	всем хорошего вечера. завтра уезжаем домой. хорошо хоть я не сразу выхожу»	+2
KissЮлик +283 +2	всем привет! сегодня я вроде и спала до 8 часов, но почему-то не выспалась»	+5 +5
Бусинка Кэт +27 +65	больше всего мне сегодня хочется кисломолочных продуктов. сейчас пойду»	+1 +6
Планет@ +51 +1	разгрузочный день решила сделать, мне в суботу идти на др, хочу немного»	+5 +6
nusja04 +2 -50	отличное самочувствие, надо сегодня позаниматься.»	+2 +3
Классика +166 +4	что-то сегодня мне не очень хорошо, в квартире уже +30 градусов, голова»	+7 +29

Olgadobro +23 +1	29.06.2024»	+9 +6
OLIVOCHKA))) +174 -3	всем доброго дня! писать особо нечего, да и не хочется. сына на выходные»	+10 +5
Olgadobro +23 +1	30.06.2024»	+6 +6
Svetlanкa +350 +5	привет всем приезжала в гости мама. очень захотела искупаться в басейне,»	+3 +9
Глаша64 +51 +5	29.06.2024 с днем молодежи!»	+3
Аленька26 +398 +5	доброе утро, мои дорогие. спала сегодня хорошо, но не отлично, проснулась»	+23 +11
OLIVOCHKA))) +174 -3	ура! закончились мои мучения, закончился дурдом, я в отпуске! сегодня»	+8 +4
новая_я_) +58 -64	отдыхаем»	+4 +5
Svetlanкa +350 +5	привет всем! сегодня отсыпалась за всю неделю) проспала 1 часов»	+9 +18
Eve-Lina +63 +1	сегодня бегала 40 минут. 4км и 380 кал - это пока мой максимум. 2 минуты»	+1 +4
Аленька26 +398 +5	питание продолжаю как обычно, плотный завтрак- пельмени отварила, поела»	+22 +12
OLIVOCHKA))) +174 -3	всем доброго утра! отвесов пока нет, даже есть малюсенький привес,пока»	+46 +15
Ринуся +49 +1	всем приветик!»	+15 +8
Mmdms +58 -7	прикольная у меня уха сегодня. с клецками но,кстати, рекомендую. очень»	+9 +8
Svetlanкa +350 +5	привет всем! натопала вчера очень даже хорошо. прошла 1314 шагов, сама»	+5 +14
Шмидт +298 -2	вот у меня меню сложилось только на воскресенье, буду есть камбалу весь»	+6 +12
Классика +166 +4	хочу сегодня сделать разгрузочный день, сделаю себе воду лимоную с имбирём,»	+2 +33
Ш@хиризада +76 -5	доброе утречко и отличного настроения , осталось пару дней и уже середина»	+10 +12
Винга +4 -52	30.06.2024»	+3 +4
KissЮлик +283 +2	сегодня прям так устала и что даже есть не хочется. намыли сейчас виноград,»	+3
Svetlanкa +350 +5	привет всем! погода сегодня отменая, +29 на улице. в басейне вода»	+7 +13
новая_я_) +58 -64	красивая ночь»	+14 +3
Тили +61 -4	29 июня, субота. (5:13)»	+19 +4
KissЮлик +283 +2	вчера находила так средне и вышло 850 шагов. для выходного дня и нормально»	+4 +7
62 кг,к 8 +5 -51	нужно поднять попу и идти сначала в поликлинику за направлением»	+13 +15

«« топ темы »» новые темы»
	почему мужчина при общении не смотрит в глаза? смотрит в сторону или сквозь меня »	5
	сколько тратите на еду, кафешки и рестики, когда идете гулять в город? »	25
	съедали случайно когда-нибудь кость от рыбы? что потом было? »	26
	чем интересным вы в данный момент занимаетесь? »	75
	вам не кажется, что у этого парня голова слишком мала для его тела? »	18
	кто делает в салоне маникюр с обычным покрытием? не обдирается ли на следующий день? возвращаться к »	8
	становится ясно, что поживиться нечем и задают вопрос: зачем ты мне нужна? встречали таких? »	13
	как на работе уйти на больничный на 2 недели не болея при этом ? »	14
	как вам макияж? я никогда такой не делала, мне нравится »	39
	если ребёнку на 18-летие дарят 2 шку - он мажор? »	25

	вы бы вернули сумку с таким дефектом на коже? увидела, когда пришла домой. »	24
	вы бы пошли на свидание с мужчиной, младше вас на 8 лет? к примеру, вам 42, ему 34? »	40
	как вы делите счет, когда идете с подругами? каждый платит за себя либо просто напополам? »	46
	действительно ли на интуитивном питании можно похудеть или это развод ? как создать дефицит калорий? »	11
	кошка невзлюбила, кидается со злостью, все ноги и руки изодраны. неужели они не чувствуют доброе отношение? »	75
	как вы реагируете на фото, видео от родственников с дачи? »	17
	это кариес? тщательно соблюдаю гигиену рта, но последние года 3 образовались коричневые пятна между »	47
	как вам я без макияжа? или с макияжем лучше? решила людей попугать »	36
	нравится какой-то из этих ароматов? »	2
	ну, кострома, держись! мой бывший муж переехал! кому-то тоже придется услышать: брак - это не причина, »	71
	можете представить, что человек моется раз в месяц? что вы бы подумали о такой женщине? »	20
	обращаете ли вы внимания на приветствие? если написали человеку, поздоровались, а он не пишет вам в »	32
	работа стрессовая, но зарплата хорошая, подсела на таблетки. лучше непристижная, но спокойная работа? »	35
	мать приучила кошек к felix супу. вылизывают начисто тарелку от жидкой основы и оставляют кусочки. »	7
	меня вообще за женщину не воспринимают? подрабатываю уборщицей в организации, где работают 4 мужчин. »	61

	пробовали ферментированное мясо? в одной палке 100 ккал, хранятся без холодильника »	15
	писать заявление в трудовую инспекцию? уволили и не заплатили под предлогом, что я не работала. работала »	35
	у кого какие домашние любимцы? у меня - хомяк сильвер! »	86
	расслаивается ноготь пополам. подолог сказал, что уже ничего не сделать. кто-то может дать какие-нибудь »	7
	меня бросают? один не заинтересовался мной и даже послал, а со вторым общение не клеилось и его активность »	20
	узнала, что у мужа любовница на работе коллега. он на нее тратится! у него к ней любовь встречаются »	25
	девушка, почему вы одна? вы занимаете 4 места! она: я такой же посетитель, как и все! влетает админ »	12
	корейские крема, как они вам? пользуетесь или нет? »	27
	актуален ли еще такой маникюр? френч на такой форме ногтей или уже прошлый век? »	49
	собираюсь в отпуск! норм образ для жаркой республики? шляпка соломенного цвета сюда впишется? »	43
	посоветуйте фильмы и книги про древнюю японию или китай! »	15
	бывает, что входящие звонки на ватсап не проходят? приходят уведомления, хотя самого звонка не было »	14
	считаете себя красивой? или есть какие-то недостатки? »	44
	мамы дочек, с какого возраста вы водили их к гинекологу? сейчас вроде с шести лет рекомендуют. »	35
	оделись бы так на работу в офис? »	32
	подошёл красавчик с отсутствием зубов, прыщами и запахом сигарет. подобное притягивает подобное? подкатывает »	16
	будущая свекровь постоянно твердит об ипотеке! я после свадьбы хочу год пожить и не делать детей сломя »	19
	нужно по делам в другой город. хотела остаться в квартире посуточно. лучше сразу у хозяйки спросить, »	12
	сейчас в моде такие сумки? я запуталась, что устарело, а что нет. мне сейчас все сумки кажутся устаревшими. »	15
	вам не страшно если партнёр принесёт заразу? в мире ведь столько заразы »	51
	зубы выглядят достаточно белыми? »	72
	встретила случайно бывшую одноклассницу в тц, добавила ее вк, но она заявку не приняла! как-то неприятно. »	70
	раздражают ли вас навязчивые компьютерные обновления? когда не хочешь никаких обновлений, а тебе регулярно »	12
	найден лайфхак как попросить подарок на др! оказывается всё очень просто. пользуемся »	24
	как относитесь к тому, что девушка просит у мужчины содержания либо помощь, а он не помогает, но лезет »	83
	воспитатель повадилась собирать деток и уходить с ними из сада навстречу родителям! это законно? »	65
	это комплимент? парень сказал девушке, что у нее большие руки! а она высокая, конечно, у нее длинные »	47
	нетронутая девушка 25 лет. это ее первый брак и первый мужчина. в таком возрасте девушка мыслит ванильно »	67
	выкидываю использованную заварку в унитаз. можно ли таким образом стояк засорить? »	16
	лучше сначала расстаться с парнем либо найти нового и тогда расставаться? на его переписках вечно ловила! »	28
	пойдет ли брюнеткой? брюнеткой лучше или как есть? »	32
	у бывшей была маленькая грудь и слишком худая, меня это напрягало, отменил свадьбу, хотя встречался »	18
	а как вы относитесь к мнению что оральные контрацептивы очень вредны для здоровья? »	48
	на второй картинке цветной лак или прозрачный? купила лак, а он оказался очень прозрачным »	19
	как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест? »	52
	какие сыворотки от чёрных точек используете дома? »	3
	носить или выбросить такой сарафан? »	40
	нажрала огромный живот пельменями! что делать? »	58
	ходили бы с таким лаком? словно ничего и нет, голые »	26
	ему нужно карьеру строить, планирует жениться только через два года. вы бы продолжили общаться или разошлись? »	84
	муж говорит комплименты женщинам! я не претендую на звание красавицы, но можно же иногда хоть что-то »	27
	в каком возрасте лучше выходить замуж и рожать детей? мне вот 25 и у меня еще конь не валялся! »	44
	как вам новый мой образ? »	26
	вы за или против отбеливания зубов? кто отбеливал, они сильно испортились? »	28
	вам встречались мужчины среди современного поколения такого типажа? он очень редко встречается. живу »	26
	я просто офигеваю, какая начальница эгоистка! мне стало холодно и я закрыла окно, а она открыла его: »	27
	схожу с ума по комбезам, где можно купить недорого? »	25
	не нравится внешность партнера, как гопник, вечный спортивный костюм, горбится, шуточки несмешные »	23
	может ли женщина быть счастлива без мужа и детей? или это все отмазки, так как не сложилась личная жизнь? »	140
	грязные ногти, пять подбородков и эти красотки делают замечания и поливают грязью ухоженных и привлекательных »	72
	как вам такие труханы? не сказать, что супер секси, но вполне приятные. »	66
	я подумаю, что могу вам заплатить за работу, которую вы не делали и приходить больше не нужно. я в шоке! »	58
	к модельным подходят знакомятся только всякие шалтай-болтай, несерёзные и прям преследуют? »	17
	кто хорошо умеет плавать и лежит без движения на спине, как вы это делаете? набираете воздуха много? »	15
	кто гуляет пышную свадьбу, долго вместе не живут. а кто скромно, те до гроба в унисон вместе »	73
	помните ее? какой она стала, не узнать! женщина красивая и необычная. похудела сильно, но кости не торчат. »	44
	почему люди не доверяют врачам и считают себя умнее? коллега считает, что прививки - зло, родственница »	16
	сфоткалась в офисе за обедом и после пробежки. как вам? »	68
	мне кажется, я нашла своё платье, длину и фасон! хочется носить его постоянно! »	42
	просто хочу поделиться фото тут! »	21
	мужчина утверждает, что нет отношений, но проверяет онлайн ли сидит девушка на сз и высказывает ей! »	10
	нормально ли когда родители моются в одной бане нагишом со взрослыми детьми »	36
	как часто ходите в клубы, караоке, дорогие рестораны? каждые выходные? »	24
	нужно было кое-что купить для себя и он спросил у мамы, она лучше разбирается. неприятные ощущения »	24
	не понимаю большинство людей, их логику или образ мышления, смысла бесед. у кого тоже так, как справляетесь? »	15
	парень стал докапываться, почему я не крашусь: не умеешь что ли?! ради прикола решила накраситься, он »	41
	кого выбрать? 3,5 года в отношениях с женатым директором, один из учредителей приглашал на свидание »	121
	что вы думаете о возвращении к бывшим? »	27
	как вы понимаете, что мужчина настроен несерьёзно и хочет только поразвлекаться, часто меняет девушек? »	11
	как поступить с мужчиной? были в ссоре, я написала, что жалею его. отреагировал грубо. потом отправил »	77
	учёные обнаружили, что женщины, предпочитающие яркие цвета, имеют более низкий интеллект. вам какой »	23
	я одна не покрываю ногти цветным лаком? все окружающие женщины с цветным покрытием »	42
	вас злят люди, которые громко разговаривают по телефону в общественном транспорте, на улице? »	32
	какое фото лучше? »	22
	мой вчерашний образ. как вам голубой карандаш на нижнем веке? захотелось чего-то летнего »	42

похудели

смотри фотоприколы:

диеты

тесты

новые темы	Оцени фото
Мужчины	Битва красоток
Знакомства, отношения	Беременность
Дети	Семья
Подруги	Хобби
Психология	Рецепты
Сны, гороскоп	Карьера, учеба
Что читаем?	Внешность
Диеты, фитнес	Здоровье
худеем вместе	Знаменитости
Путешествия	Покупки
Ищу друзей	Юмор
Живой уголок	Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто	О сайте Галя.ру
Обо всём!	Любовь
все темы	регистрация
забыла пароль	истории похудения
наши диеты	диет рецепты
калькуляторы веса	калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс)	беременность
линейки	фотоприколы
значения имен	наши идеалы
наши фото	тесты
фото похудели	вера
матронушка	партнёры площадки
реклама на сайте	все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»