_______
Милости прошу https://www.galya.ru...

| ||||||
| ||||||
|
|
||||||
| ||||||
На третьем дне Японки прибавила 100 гр,(кабачки,мяс так еще и на 3х вареных морковинах сидеть сегодня в 4й день,а я не успела их приготовить и взять с собой на работу.Вобщем это все отмазки. Прост мне не подошел рацион. 1.Кофе по утрам. Я чувствую просто целый ень как отравление от него. 2.Завтра нт, ужин есть..Сегодня всю ночь снились кошмары,как будто мы с подругой прятались от моего бывшего в лесу.Это от плотного ужина по-диете. Вот получается я нарушила в 4й день меню обеда, теперь на ужин у меня огурец с зеленью. Я поняла,что главное,это сидеть на какой-нибудь дисциплинирующе диете.Хотя бы на огуречной У меня большой прогресс,за полгода первый раз со своими коленками ходила полчаса подряд правда,как на шарнирах Дурацкий артроз,надо срочно худеть | ||||||
| ||||||
|
комментарии: +18, просмотры: +111 |
ответ для: elena15165
elena15165 писал(а): Моя подруга таак успешно на ней худеет,! а мне не очень понравилось, постараюсь перед пасхой воздержаться, как твои успехи ? |
ответ для: elena15165
elena15165 писал(а): Приветик! Вот смотри, впереди будут несколько выходных дней на майские пр-ки, одновременно идет страстная неделя.Хорошо бы это время посвятить себе, поголодать денек-другой лежа в постельке. и только со стороны посмотреть,как другие кушают,развлекаются. Давай попробуем хотя бы эти два дня до выходных провести огуречный дни.Хоть у нас огурца по 100 рублей за килограмм, три штуки стоят 30 рублей. А вот и сама огуречная разгрузка: утро- огурец,кусок хлеба, питье обед - кабачок обощное рагу 300 гр с кусочком хлеба ужин - огурец,капустный суп Хорошо бы на овощах недельку посидеть. Ну как ,два дня на овощах осилим? А дальше будет видно Поздравляю тебя с Вербным воскресеньем! |
ответ для: Лорик_Обжорик
GRACEFUL GIRL писал(а): Может японка слишком жесткая диета?Может просто ПП |
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
|