вход
хорошего настроения
_______
Be the change you want to see in the world
♥Хочешь изменить мир-начни с себя♥
| ||||||
| ||||||
|
Самая любиммая
12.04.12
|
||||||
| ||||||
| Как питаться по правилам Чтобы еда стала нашим лекарством, а лекарство едой, нужно обладать знаниями о «хороших» и «плохих» продуктах, разбираться в их пищевой ценности и потребности организма человека в жирах, белках, углеводах, витаминах, микро- и макроэлементах. Пищевые продукты содержат питательные вещества: белки, жиры и углеводы, а также такие четыре важные для здоровья компонента, как минералы, клетчатку и воду. Пищевые белки: «кирпичики» организма Белки – это органические вещества, которые являются своеобразным строительным материалом для организма человека. Они состоят из более простых химических элементов – аминокислот, которые делятся на заменимые и незаменимые. Незаменимые аминокислоты не могут синтезироваться в организме и должны пополняться извне. Полноценные белки состоят из незаменимых аминокислот. В случае отсутствия хотя бы одной незаменимой аминокислоты синтез | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 |
| комментарии: +1202, просмотры: +4557 |
начало
-
-
ПРИВЕТИК! вечерний голосок в твой дневничок!
_______
Be the change you want to see in the world
♥Хочешь изменить мир-начни с себя♥ -
Мой ветерок он нежен
В нем ласка орхидеи и нежность от дождя
В нем пух от тополей тускнеет
Улыбка солнышка играет у ручья
А блики улыбаються кувшинкам
Те раскрываются и радуют наш глаз
И мы плывем по золотым пылинкам
А ветерок несет +10 вам -
ДЕСЯТОЧКА ДЛЯ ДНЕВНИЧКА
-
Всего хорошего!!!
-
Погуляю у тебя немного???
-
Зашла в гости!
-
удачи!
_______
[i ]Любовь Любовь Любовь Любовь Любовь -
десяточка
_______
Любовь Любовь Любовь Любовь Любовь -
добрый вечер!
_______
Любовь Любовь Любовь Любовь Любовь -
ответ для: Самая любиммая
на здоровьеСамая любиммая писал(а): спасибочки ЗАХОДИТЕ, ЗДЕСЬ ВАМ РАДЫ ВСЕГДА: ...
вход
доброе утро, мои дорогие. вчера приехали с дачи, в эти выходные пересаживала»
- как я похудела на сайте! перешла с 50 размера на 46! фото!
- моя точеная фигура! минус 16 кг! двойной удар по целлюлиту! липосакция отменяетс
- ушло 20 кг сала! мой секрет фигуры как у модели! ношу короткие юбочки и шортики!
- почти год страданий и моя жизнь сильно изменилась! - 22 кг! никогда не говори се
- - 20 кг! я сбросила жир без таблеток! стать стройной - легко! мое фото до и посл
- моя борьба продолжается: мне надоело быть колобком - за 8 месяцев от меня “сбежа
- невозможное возможно! я доказала - достигла своего идеала! как я похудела с 71 д
- надоело быть жирной свинюшкой! - 22 кг! похудела без липосакции и таблеток! спас
- я худею! хочу выглядеть на 10 лет моложе! влезла в брючки, которые были впритык!
- точеная талия к 8 марта! пресс рельефным не бывает, если жиром заплывает! за сем
- - 9 кг! у меня супер стройные ножки! я стану конфеткой! мой фотоотчет!
- исповедь похудевшей! - 65 кг и 80 см в объемах! я потеряла 6 размеров! мое фото!
- жизнь до гали. похудела на 20 кг. надеюсь, с галей похудею еще больше!
- мои чудесные изменения! раньше я была похожа на хомячка! теперь я - красотка с п
- - 15 кг без голодовок! мое превращение из 80 кг в пушинку! мое фото!
- я сильно усложнила свою жизнь, превратив еду во врага номер один!
- я приняла решение: худеть здесь и сейчас! сбросила 19 кг и 58 см в объемах! помо
- я похудела на 30 кг! прощайте бабьи балахоны! больше не стесняюсь своего тела! ф
- я похудела на 20 кг! фигура мечты! расщепление лишнего жира! фото!
- - 30 см и 11 кг! я вступила в бой с лишними килограммами! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|