КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885159
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Совушка ДВ 30.09.21 30.09.2021ДНЕВНИК № 2    +4
описание   +2
Вчера в больнице поставила прививку против сезонного гриппа. Желающих было не много. Были и желающие поставить прививку от ковида,но нужно учитывать тот факт, что ампула рассчитана на 2 человека. Поэтому, если ты пришла одна, то нужно в коридоре дожидаться ещё одного желающего. Из этого следует, что лучше идти с кем-то сразу. Мне от ковида прививку можно поставить- через месяц.
рацион   +3
питьевой режим: лимон- 30.00 гр, вода- 1500.00 гр В течении дня пью лимонную водичку.Думаю, что моя норма примерно 1500 мл.
разгрузочные дни»
спорт   +3
вес: 110.00 кг.
рост: 1.60 м.
имт: 43
жир: 57.8 кг
вода: 46.25 кг
 хочу вес» 		грудь: 125.00 см.
талия: 105.00 см.
бедра: 126.00 см.
уборка - 30 мин, подниматься по ступенькам - 10 мин Также надо помнить, что бег для людей, имеющих более 20 кг лишнего веса, небезопасен . Результатом могут стать проблемы с опорно-двигательным аппаратом. Поэтому полным людям сначала целесообразно заняться ходьбой для похудения, соблюдая при этом диету. После снижения веса и приобретения определённой физической подготовки можно перейти на бег (по желанию).
сожгла: 125 ккал.
процедуры   +2
-: маска для лица
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -8.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -2
статистика просмотры: +42
голоса: +16

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 59.81%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 3»

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Классика +3830 +20 сегодня покушала только один раз» +2
Классика +3830 +20 завтра еду в посёлок» +1
I am сейчас на сайте +2359 +19 целый день сегодня прозанималась на участке, и поливала и полола, клубничку» +1
Стройная +1366 +1 18.05.2024 любимый суботний денек» +3
+7
Ш@хиризада +257 +20 праздники , просли с последствиями вчера еще подруга пришла с ней тоже» +33
+4
Классика +3830 +20 доброе суботне утро!проснулась сегодня очень рано, в шесть уже не спала,» +10
+26
Birdie@ +28 +1 na rabotu» +1
+2
KissЮлик +3702 -72 вот пришла домой и снова решила себе сделать красные ногти на руках и» +4
+4
Соня 89 +1386 +19 18.05.2024» +3
+3
Svetlanкa сейчас на сайте +3578 +19 привет всем! спала сегодня фигово. уснула рано, но около часа ночи» +30
+15
Хотюшка +438 -1 отличной всем суботы» +2
+4
Соня 89 +1386 +19 18.05.2024улучшает остроту зрения. повышает защитные силы организма, помогая» +3
+12
Birdie@ +28 +1 nawinayu vse s nawala» +3
+2
Лисёночек 68 +1237 -1 всем доброго утра.наконец-то пятница, вобще как то тянется все медлено.» +23
+13
Классика +3830 +20 купила себе три футболочки» +2
Классика +3830 +20 следующая неделя съёмочная» +1
Прометей +1719 +4 18.05.2024» +3
+4
BuketSireni +475 +20 доброе утро! всем хороших выходных!прекрасного настроения)у нас тепло,» +6
+9
Svetlanкa сейчас на сайте +3578 +19 привет всем! что-то робот-пылесос дурить стал. выдает ошибку постояно» +60
+16
Стройная +1366 +1 18.05.2024» +4
+6
Соня 89 +1386 +19 18.05.2024» +3
+4
Классика +3830 +20 нашагала за сегодня 8 тысяч шагов» +1
Стройная +1366 +1 18.05.2024» +2
+4
Прометей +1719 +4 18.05.2024» +3
+4
KissЮлик +3702 -72 всем хороших выходных! у меня в эти выходные много дел и потихоньку их» +5
+4
Svetlanкa сейчас на сайте +3578 +19 привет всем! сегодня решила выйти на работу. точне надо было выйти» +20
+13
Алекс74 +170 +19 рипсалидопсис» +4
+5
Прометей +1719 +4 17.05.2024» +2
+2
Mirlona +198 +20 18.05.2024» +4
+1
Прометей +1719 +4 18.05.2024» +2
+4
Винга +276 +19 доброе утро всем бодрости утро с зарядки» +6
+5
Д@ШуткА сейчас на сайте +2084 +19 скоро каникулы! я реально счастлива, потому что можно будет уже хоть» +1
Тили +626 -2 18 мая, субота. (3:57)» +10
+5
Прометей +1719 +4 18.05.2024полезные крупы на п: гречневая крупа, ячневая крупа, перловая» +2
+12
Стройная +1366 +1 18.05.2024» +2
+4
Соня 89 +1386 +19 18.05.2024» +3
+4
Соня 89 +1386 +19 18.05.2024» +3
+4
Классика +3830 +20 съела три конфеты “птичье молоко“» +1
Д@ШуткА сейчас на сайте +2084 +19 у нас сегодня с самого ранего утра не было электричества по всему селу.» +1
koshka1507 +208 +19 либо вы управляете вашим днем, либо день управляет вами.джим рон, оратор» +1
+2
ЯРыба@ +1257 +19 будь счастлив в этот миг. этот миг и есть твоя жизнь.-омар хайям-эта простая,» +19
+14
Д@ШуткА сейчас на сайте +2084 +19 сегодня у нас такая туча заходила, я думала что у нас будет дождь, а она» +1
Соня 89 +1386 +19 17.05.2024 артишоки едят сырыми, тушат, запекают, готовят на пару, добавляют» +3
+6
Д@ШуткА сейчас на сайте +2084 +19 на завтра пригласили нас на др, на час дня. я так не люблю гулянки в воскресенье,» +1
KissЮлик +3702 -72 сегодня пол дня у меня процедуры красоты и маникюр, педикюр. потом к маме» +7
+14
KissЮлик +3702 -72 всем доброе утро! хотя уже время и к обеду близится. я сегодня прям долго» +10
+16
Стройная +1366 +1 18.05.2024» +2
+4
KissЮлик +3702 -72 ну вчера несмотря на ливень я всё таки находила ещё побольше. получилось» +8
+16
Olgadobro +310 +2 18.05.2024» +4
+2
liliya26 +1126 -1 всем хорошего вечера. сегодня села на интервальное голодание. а муж взял» +3
+5
SSS112 +1390 +19 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» +8
+9

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото я обожала в детстве мультик про простоквашино! а вы? » 30
тема содержит фото кто назовёт этот ролл? продолжаю вкусную тему, пока я в джакузи наминаю бока в предвкушении двух беляшиков. » 23
гиалуроновая биоревитализация лица. кто делал? косметолог посоветовала хотя бы 2 курса. будет ли толк? » 11
диван в съемной квартире был обосанным! с другом решили выбросить его, не предупредив хозяйку. она обещает » 14
тема содержит фото как вы относитесь к музыке и танцам в кафе? какое кафе лучше: с диджеем или нет? это диджейский пульт » 32
появился целлюлит буквально за выходные майские! мало двигалась и потянуло жареную картошку, выпечку » 17
гречневая каша с мясом и подливом, или жареный картофель на сковороде с салом и грибами? что выберете? » 25
у кого есть варикоз? во сколько лет появился? как боретесь? у меня местами проявился. неужели в будущем » 4
тема содержит фото новую фотку хочу поставить на аву. старая надоела. нормально выгляжу, или не очень на этих? » 105
тема содержит фото к практическому экзамену готова! ругайте меня! после экзамена муж пригласил в ресторан, поедем отмечать. » 21
пошли бы к парню - другу посмотреть кино? я ему нравлюсь, но дала понять, что между нами ничего не будет » 8
кто делал композитные коронки на передних зубах? вы довольны? как часто приходит полировать их? » 2
какой у вас цвет телефона? больше нравятся темные или светлые цвета? » 37
вечером в пятницу, 10 мая, практически над всей россией появилось северное сияние. кто-нибудь видел? » 10
делала брови и мастер говорит: не в обиду будет сказано, но та девушка голубых кровей. это типа она » 20
мч едет в отпуск без меня! хотел заехать переночевать, я сказала, что я не отель, где можно остановиться » 35
знаете женщин, которые выбрали быть по жизни одной? нет детей, семьи. счастливы ли они? не жалеют, что » 30
вы бы поверили,что это правда? она видела несколько адских и райских миров. » 30
лучше сделать и пожалеть, чем не сделать и пожалеть дважды. вы как считаете, и какого принципа в жизни » 51
вы за знакомства вживую или знакомства в интернете? как вам проще и нравится больше? » 21
абьюзер или нет? я тебе то купил и это! я потратил на тебя все деньги! а если после родов, будет больше » 14
большой ли у вас гардероб? сколько в нем джинсов, платьев, брюк? » 30
вам нравится смотреть фото без подписи у других людей? подписываете ли вы свои фото? мысли, места, впечатления. » 9
тема содержит фото вам нравится такая фигура? » 40
незамужние, вы подписаны в соцсетях на подобные группы? любите такое? мир женщины, всё для женщины, » 23
покупатель купил товар, по адресу никто не живет. отправили обратно. проходит неделя и она пишет: где » 15
тема содержит фото это прикольно - так уметь? или ничего необычного, каждый так умеет? я долго тянулась, потому что буратино. » 39
сестра присылает детские письма. там так смешно, такие мелочи обсуждаются. как бы на такое отреагировали? » 3
тема содержит фото хорошо мне с накаченными губами? большие губы и идеальная грудь мои главные козыри! я не вижу смысла » 182
мужчина не в отпуске разве? а когда понял, что это все дойдёт до него - испугался. зачем наговаривает » 34
тема содержит фото кто знает, что это за цветок? » 7
очень сильно не переношу начальницу! заставила меня идти с ней в магазин, покупать продукты и накрывать » 6
вам нравятся восточные танцы живота? хотели бы научиться? » 32
тема содержит фото какая у вас любимая песня у группы стрелки? » 12
тема содержит фото узнаваема ли я на этих фотках? муж выпучил глаза, сказал, что это не я! » 73
знаете ли вы людей, у которых всегда плохое настроение? стали бы с такими общаться, стоить отношения? » 20
филе на кости. сейчас супец сварила, запах при варке не очень, но получилось вкусно! как его еще употребить? » 12
посоветуйте фильм! » 9
тема содержит фото можно что-то выложить из этих неудачных фоток? сходила называется в мариинский. » 259
у вас сразу получился интим с новым мужчиной? или долго притирались, волновались, переживали, что у » 21
где можно научиться быстрым танцам? хочу обратиться в студию танцев. там реально учат, или только деньги » 6
начальник, если начинаешь зарабатывать больше, чем раньше, начинает ущемлять! ему всегда не хватает » 2
в каком возрасте лучше выходить замуж и рожать детей? мне вот 25 и у меня еще конь не валялся! » 28
почему люди за 60 лет такие странные? собралась делать операцию, мама услышала и говорит, что не надо. » 54
что носите на работу в +30 и жарче? поделитесь своими образами » 27
знакомая никогда не проявляет инициативу! предлагаю встретиться - всегда соглашается но сама не зовёт. » 16
жила в нашем доме старушка. сейчас ищут свидетелей, чтобы подтвердить, что они ухаживали за бабулей, » 26
что в вашем понимании означает эта фраза? какие она вызывает ассоциации? » 10
тема содержит фото как вам писатель? нравится? какие произведения читали? что можете про него и его творчество сказать? » 30
тема содержит фото что это может быть? на бородавку не похоже вроде. водянистым немного кажется. к врачу схожу позже. » 14
а вы бы взяли ипотеку на квартиру на своё имя, будучи в браке? муж бы помогал выплачивать или не рискнули » 93
вы бы поехали в тур в дагестан по самым живописным местам за 50 тысяч? на 5 дней. » 30
кто вы по знаку зодиака? » 75
можно ли полюбить толстую девушку? мне уже 19 лет, я полная, парня не было и нет. » 192
тема содержит фото кто из них самая красивая, яркая, сексуальная, милая? » 31
из-за чего бы вы перестали общаться с подругой? достаточно если бы ее привлекли к ответственности из-за » 23
что можно пропить для волос, кожи, ногтей, да и вообще для общего тонуса? кожа ужас, волосы лезут, настроение » 6
жил-был король, королевство у него большое, богатое, сильное - в общем, рай на земле! » 18
с мамой тяжёлые отношения! постоянно угрожает в случае конфликтов, что у нее будет инсульт! за 10 лет » 31
общалась со знакомой, и все её речи: тебе надо было переехать в москву, а не сидеть в питере! сама ничего » 44
на дачу пришла вечером, там ежик сидит на грядке, потрогала - не двигался, не убегал. взяла тряпкой, » 90
дочь моей подруги курит электронку, ей 23. я пару раз сказала, как это вредно, она сказала, что я лезу » 31
рыбные котлеты, вам как больше нравятся: с луком, или без? » 20
верхняя челюсть правильно сформирована, а нижняя - лесоповал! врач посоветовал ставить брекеты на две » 15
не хочется интима. что не так в организме? » 41
игромания - это психическое отклонение? » 13
подруга заблочила! почему ты обижаешься на меня? ты же говорила, что он относится к тебе, как к служанке! » 4
после рождения дочки стала паникершей! то на груди пигментные пятна появились, то на шее лимфоузлы, » 6
тема содержит фото беляш или чебурек? я вроде к чебуреку, но бывает у беляша такое ароматное тесто, что не знаю даже. » 33
какие у вас любимые конфеты? как часто их едите вообще? » 63
как прошел ваш день? » 73
вы были на кавказе? понравилось? где именно? » 17
какие известные люди и знаменитости родились в вашем городе, поселке или деревне? » 30
сексуальная девушка - какая? милая хохотушка, или сдержанная и стервозная? или больше зависит от внешности? » 13
беспокоит жжение при па. анализы и узи в норме, но проблема как была, так и осталась. что делать, у » 19
все любят самсунг, а мне с ними никогда не везло, постоянно проблемы возникали! с другими телефонами » 2
изменил молодой человек, с которым планировали создать семью! мне 32 года, никогда мне никто не изменял » 13
как вывести мух дрозофил, чтоб эффективно? на овощи попала вода и туда мухи набежали. но давно все утилизовано » 29
с мужчиной просто близость и ничего более, но появилось желание избегать его и даже отвращение и разочарование! » 8
как не стесняться быть сексуальной? вдруг это сейчас не в тему или он не хочет? » 34
почему многие смеются над профессией библиотекарь? как-то скептически относятся. неужели всё из-за стереотипов? » 237
какие профессии сейчас актуальные? как думаете? » 19
как вы избавлялись от веснушек на теле? вы пробовали этот лазер? » 1
как дать понять человеку, чтобы отстал от меня? я не обязана объяснять почему почта не работает в нерабочее » 28
обнаружила шишку на десне, но страшно обращаться к стоматологу! как вспомню, как мне удаляли зуб, так » 4
тема содержит фото как вам такая блузка на работу? не слишком ли вызывающе выглядит этот галстук? » 19
тема содержит фото используете ли вы микротоковую терапию дома? какой результат? какой у вас аппарат, гель? » 23
какой самый лучший коллаген? если бы деньги не имели значения, какой бы вы купили? говорят, японский » 23
тема содержит фото какое впечатление производит на вас семья на фото? » 82
пришла к нему сегодня, говорит: не люблю, будущего нет, найди себе замену, ты мне 209 смс написала! » 48
коллега пыталась меня подставить! и она уволилась. однако я узнала, что с понедельника буду снова работать » 4
тема содержит фото похожа ли с собой нынешней? муж увидел это фото и сказал, что абсолютно два разных человека. фотке почти » 27
какая для вас оптимальная разница в возрасте между супругами? 10 лет - это плохо или хорошо? » 46
с какого возраста лучше разрешать дочке начать краситься? » 39
слышала, что на госуслугах появится раздел знакомства! стали бы знакомиться на данном сайте? » 12
не трачу энергию на неадекватных людей!! а подруга постоянно жалуется, что ее прессуют. уже сменила » 12
какой цвет получится при смешивании этих оттенков? » 4
почему сумка считается одной из главных вещей в гардеробе? это же просто тара для переноски вещей, такая » 33
тема содержит фото какое впечатление я произвожу на первый взгляд? какая по характеру? фото совсем без фильтров и без макияжа. » 79
муж заставил удалить всех мужчин и сам бросил меня! когда он понял, что я вся верная, то потеряла ценность » 44

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»