вес 63 кг съела 616 к сожгла 496 к баллы 94 | |||||||||||||
60 |
|
70 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Доброго субботнего дня! Раньше я все думала,как девочки,зарегис на Гале, могут так надолго пропадать?! А теперь сама такая же. За время отсутствия прибавила в весе. (это плохо) Появились в моей жизни почти каждодневные тренировки. Мне это очень нравится,затяги работе у нас все хуже и хуже. Хотя дальше то уже и некуда. Дома все хорошо. Желаю Вам хорошего,позити настроения! Весна входит в нашу жизнь, тяжеловато,но входит. Давайте ей поможем нашим теплом и улыбками! | ||||||
| ||||||
разгрузочные дни» | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +3, итог: -0.1 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +43 | ||||||
|
Совушка ДВ +3089 -2 | 1.05.2024дненик номер 5» |
+8 +15 |
Svetlanкa +2517 -1 | привет всем! сегодня очень хорошо спала. проспала 8,5 часов и в том» |
+1 +3 |
новая_я_) +868 +3 | непривычная субота» |
+15 +5 |
Миссис Дарси +1964 -1 | сегодня хорошо у нас так, температура в тени 20 тепла, очень хорошо, свежо,» |
+1 |
Шмидт +2685 -2 | что-то мне всё так лениво. налила себе кофе, сижу с вами. надо идти готовить,» |
+4 +3 |
Совушка ДВ +3089 -2 | 12.05.2024 дневник номер 5» |
+21 +16 |
Совушка ДВ +3089 -2 | 12.05.2024 дневник номер 2» |
+11 +6 |
Шмидт +2685 -2 | всё, отправили друзей в челябинск на недельку. в следующе воскресенье» |
+12 +10 |
Эйва Шекер +2071 -2 | что-то мне совсем некогда на гале сидеть, времени нет, дети, семья всё» |
+1 |
Svetlanкa +2517 -1 | привет всем! натоптала вчера мало, а сегодня и того меньше будет, что-то» |
+1 +3 |
Соня 89 +988 +29 | 1.05.2024редис богат растительной клетчаткой, водой, эфирными маслами,» |
+2 +6 |
Совушка ДВ +3089 -2 | 10.05.2024 дневник номер 4» |
+12 +10 |
Svetlanкa +2517 -1 | привет всем! сегодня проводила подругу, завтра хотели уехать брат с» |
+3 +3 |
Совушка ДВ +3089 -2 | 12.05.2024 дневник номер 1» |
+14 +6 |
KissЮлик +2877 +29 | после поста мне хотелось долгое время беляшей. и вот вчера пришла после» |
+10 |
Эйва Шекер +2071 -2 | есть немного свободного времени, полчаса прошлась на беговой дорожке,» |
+1 |
SSS112 +1063 +3 | доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» |
+10 +9 |
Классика +2980 -2 | я сегодня ещё загружаюсь» |
+5 +19 |
Миссис Дарси +1964 -1 | лечебные минеральные воды с повышеным содержанием магния способны снизить» |
+1 |
KissЮлик +2877 +29 | вчера хотела устроить себе день тюленя, но что-то пошло не по плану) и» |
+8 +6 |
Совушка ДВ +3089 -2 | 10.05.2024 дневник номер 1» |
+16 +5 |
Ш@хиризада +159 +36 | на 9 мая удержалась от наедаеия , только от соленых огурчиков не удержалась» |
+2 +5 |
KissЮлик +2877 +29 | всем доброго вечера! вот уже и гости ушли. теперь мне посуду осталось» |
+4 |
KissЮлик +2877 +29 | всем доброе утро! сегодня хорошо выспалась и вчера гости ушли не поздно.» |
+6 +7 |
Классика +2980 -2 | только вроде проснулась, уже спать.» |
+4 +12 |
Аленька26 +3187 +4 | 5 пошла я готовиться ко сну надо ещё за собой поухаживать, масочки поделать» |
+1 |
Шмидт +2685 -2 | договорились с гостями сегодня по городу погулять. погодка, конечно, не» |
+4 +3 |
новая_я_) +868 +3 | какое доброе утро» |
+14 +10 |
Аленька26 +3187 +4 | 4 добрый вечер, мои дорогие. устала за эти праздники больше чем за предыдущие,» |
+1 |
Тили +492 +36 | 12 мая, понедельник. (5:09)» |
+2 +4 |
KissЮлик +2877 +29 | вчера племяница мне принесла подарок и сама нарисовала мне поздравиельную» |
+11 +9 |
oxyd +117 +29 | середина мая на улице а у нас дубочело. ночами минус днем не больше 6» |
+2 +4 |
Шмидт +2685 -2 | хочу перцев фаршированых. надо будет сделать. хотя перцы сейчас прям» |
+6 +7 |
Svetlanкa +2517 -1 | привет всем ещё раз! сегодня еще один обжорный день, а вот завтра день» |
+7 +9 |
Svetlanкa +2517 -1 | привет всем! натопала вчера хорошо, сегодня так не получится, хотя вроде» |
+5 +7 |
Шмидт +2685 -2 | пельмени налепим, потом гулять пойдём, а потом с книжкой на диванчике» |
+6 +9 |
Шмидт +2685 -2 | сны сегодня страные снились. вроде, и выспалась, но как-то настроение» |
+4 +4 |
I am +1933 +1 | только приехала с дачи, вобще не хотелось уезжать. чем тепле становится,» |
+1 |
OченьBезучая +189 -2 | плохое настроение после общения с подругой.» |
+13 +3 |
SSS112 +1063 +3 | доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» |
+4 +6 |
Миссис Дарси +1964 -1 | чего-то вчера подумала что сегодня у меня будет отвесик, а его не оказалось,» |
+2 |
Классика +2980 -2 | спать легла очень поздно» |
+5 +14 |
Svetlanкa +2517 -1 | привет всем! спала просто прекрасно. средня оценка сна скоре всего» |
+7 +7 |
Совушка ДВ +3089 -2 | 12.05.2024 дневник номер 3» |
+12 +6 |
KissЮлик +2877 +29 | ну вот я домой пришла. побыли у мамы и посидели у неё немного отметили» |
+7 |
KissЮлик +2877 +29 | всем доброе утро! ну вот и наступил этот день и мне сегодня стукнуло 45.» |
+8 +6 |
Классика +2980 -2 | вот это склероз раний)» |
+4 +14 |
Совушка ДВ +3089 -2 | 10.05.2024 дневник номер 3» |
+20 +8 |
Svetlanкa +2517 -1 | привет всем! мужу подруга подарила помимо всего остального вот такую» |
+3 +6 |
Шмидт +2685 -2 | я только что нашел волос в конфете под названием “старик хотабыч“. как» |
+5 +9 |
BuketSireni +330 -76 | доброго и бодрого утра, всем!» |
+7 +6 |
кто занимался упражнениями кегеля? с какой периодичностью? за какое время достигли успехов в этом? » | 7 | |
бывает ли такое, что у вас возникает неприязнь и нежелание общаться с человеком из-за его внешности? » | 20 | |
меня назвали старой вонючкой, думаю об этом 2 день. я всегда чистенькая, с парфюмом. мне обидно » | 25 | |
что это может быть? на бородавку не похоже вроде. водянистым немного кажется. к врачу схожу позже. » | 14 | |
все любят самсунг, а мне с ними никогда не везло, постоянно проблемы возникали! с другими телефонами » | 2 | |
подруга просит мои серьги на неделю поносить. я не хочу ей их давать, она на них давно глаз положила. » | 35 | |
есть те, кому не нравится телефон самсунг? передняя камера разочаровала, так ещё и с музыкой проблемы! » | 58 | |
отдельная стоимость за пребывание в стационаре после блефаро 10 тысяч за 12 часов! а если я сразу пойду » | 20 | |
знаете женщин, которые выбрали быть по жизни одной? нет детей, семьи. счастливы ли они? не жалеют, что » | 30 | |
меня опубликовали на обложку журнала, как тут все начали писать и спрашивать, а как они могут туда попасть. » | 66 | |
кто назовёт этот ролл? продолжаю вкусную тему, пока я в джакузи наминаю бока в предвкушении двух беляшиков. » | 23 | |
что приготовить из xрена? собираю интересные рецепты » | 10 | |
как отличить настоящие духи от реплики, копии? » | 36 | |
узнала от незнакомой девушки, что мой мужчина спит с ней 5 лет! чувствует себя обманутой - врал, что » | 30 | |
подрались с соседкой! она слушает музыку громко, а я готовлюсь к экзамену. у неё порвана футболка, » | 2 | |
у кого зрение 100%, вы видите четко, что написано на светящихся названиях тц и вывесках вечером? я - » | 26 | |
всем спасибо за поддержку! практический экзамен сдала, и всю сопутствующую волокиту тоже! остался экзамен » | 4 | |
отправила фотку знакомой, старую, очень красивую. и она спрашивает, какого года фотка? нужно ли это » | 4 | |
неужели ему это самому не надоело? пишет ежедневно, я отвечаю и тишина по 6часов, и так уже 5 месяцев. » | 13 | |
посоветуйте фильм! » | 9 | |
нравятся эти духи? купили бы? » | 26 | |
когда я иду одна в бар или ночной клуб, то меня спокойно пропускают. когда я иду с мужем, то фейсконтроль » | 11 | |
считываю и чувствую как человек меня воспринимает. чувствую неправильный образ себя у них в голове. » | 13 | |
жаловаться на клинику? сказали, результат будет через 18 дней, я пересылаю их же слова, где указали » | 7 | |
поете ли вы застольные песни? какие песни любите? я люблю петь: вы шумите, шумите, надо мною березы... » | 19 | |
как вы избавлялись от веснушек на теле? вы пробовали этот лазер? » | 1 | |
как вы относитесь к японскому маникюру? вам нравится? » | 15 | |
купила самсунг, не нравлюсь себе на фронталке. на всех других нравилась. дело в камере, или во мне? » | 9 | |
предложила выйти, она сказала: в другой раз, сейчас занята. а я всегда соглашаюсь! стоит ли общаться » | 2 | |
как дать понять человеку, чтобы отстал от меня? я не обязана объяснять почему почта не работает в нерабочее » | 28 | |
кто делал композитные коронки на передних зубах? вы довольны? как часто приходит полировать их? » | 2 | |
абьюзер или нет? я тебе то купил и это! я потратил на тебя все деньги! а если после родов, будет больше » | 14 | |
хирург прям решил поиздеваться над бедными девушками и теперь живут с хирургической ошибкой, пытаясь » | 10 | |
жила в нашем доме старушка. сейчас ищут свидетелей, чтобы подтвердить, что они ухаживали за бабулей, » | 26 | |
кто знает, что это за цветок? » | 7 | |
что такое простая девчонка? это комплимент, или больше оскорбление? » | 17 | |
как отнесетесь к мужчине, если он не дарит подарки, не предлагает помощь? но отношения хорошие, без » | 55 | |
как вам такая блузка на работу? не слишком ли вызывающе выглядит этот галстук? » | 19 | |
плохая перестальтика? запоры 2 года, позывов нет, пока не выпью слабительное. собираюсь с духом пойти » | 29 | |
что будет, если забеременеть от нищеброда? он без постоянной работы живет в общаге, нет машины, ничего! » | 18 | |
поругались из-за отпуска! он боится летать, на поезде не хочет, а я опасаюсь ехать на машине - она у » | 91 | |
реально ли носить такое в 40+? или это уже какой-то кринж? разбираю вещи к переезду и понимаю, что их » | 184 | |
к практическому экзамену готова! ругайте меня! после экзамена муж пригласил в ресторан, поедем отмечать. » | 21 | |
капроновые колготки передавливали живот, было больно. купила парочку удобных брюк и хожу в них. какое » | 10 | |
почему у нас так много людей, жалающих правильно перевоспитать, чтобы человек был как все? » | 14 | |
обязательна ли пластика? многие в 40 могут обходиться и без нее! хирурги слишком сильно рекламируют » | 37 | |
когда садитесь в машину, то сразу обеими ногами выходите и садитесь или сначала одной, потом другой? » | 32 | |
мне 21. мой рост 158, у матери - 165, у отца - 170. не расту с 14 лет! хочу быть хотя бы 170. я реально » | 40 | |
меня задевает, что коллеги постоянно называют друг друга ласково, а меня - нет! почему так? » | 10 | |
что в вашем понимании означает эта фраза? какие она вызывает ассоциации? » | 10 | |
какой самый лучший коллаген? если бы деньги не имели значения, какой бы вы купили? говорят, японский » | 23 | |
кто занимается растяжкой, ваша гибкость и болевые ощущения зависят от времени цикла? » | 10 | |
вы вещи утюжите или отпариваете? » | 36 | |
поделитесь названием модели и фирмы электрического чайника, который не пахнет пластиком. » | 11 | |
на дачу пришла вечером, там ежик сидит на грядке, потрогала - не двигался, не убегал. взяла тряпкой, » | 90 | |
хочу посмотреть публикации, но боюсь увидит. не истории, а публикации. видно ли, кто смотрел публикации? » | 6 | |
красивая спина? » | 32 | |
у кого был негативный опыт обращения к психологу? получали неадекват от психолога? » | 19 | |
для объема волос что эффективнее: мусс или спрей? муссом пользуюсь всю жизнь, от него волосы не висят » | 8 | |
как вы думаете, baby - это слишком сексуализированно? лучше по-другому сказать? » | 26 | |
у меня был самый яркий интим с коллегой! подвёз в своей машине, а потом все случилось. с мужем такого » | 9 | |
а вы бы взяли ипотеку на квартиру на своё имя, будучи в браке? муж бы помогал выплачивать или не рискнули » | 93 | |
вы бы поехали в тур в дагестан по самым живописным местам за 50 тысяч? на 5 дней. » | 30 | |
развелись из-за его измены, бывший муж написал мне спустя 7 лет. он был у меня первым. что это на » | 26 | |
с мамой тяжёлые отношения! постоянно угрожает в случае конфликтов, что у нее будет инсульт! за 10 лет » | 31 | |
можно ли полюбить толстую девушку? мне уже 19 лет, я полная, парня не было и нет. » | 192 | |
какие шорты выбрали бы? » | 29 | |
после рождения дочки стала паникершей! то на груди пигментные пятна появились, то на шее лимфоузлы, » | 6 | |
посоветуйте хороший роддом в новосибирске, хочу сервисные роды. с какой недели надо договариваться? » | 7 | |
что носите на работу в +30 и жарче? поделитесь своими образами » | 27 | |
пятничный образ! как вам прическа? этот крабик решила на работу попробовать. » | 29 | |
на работе есть я, маша, ей 50 и вася, ему 30. вася бегает жаловаться на нас, что мы наедимся печенья » | 5 | |
какой наряд, за исключением нижнего белья, вы считаете самым сексуальным? » | 16 | |
какие профессии сейчас актуальные? как думаете? » | 19 | |
у кого есть варикоз? во сколько лет появился? как боретесь? у меня местами проявился. неужели в будущем » | 4 | |
знакомый требовал поделиться интимными фото! написал, что я 40-летняя бабища одинокая, которая вечно » | 36 | |
кто-нибудь пользуется ещё скайпом? » | 12 | |
чем протираете очки, если нет специальной салфетки? можно ли линзы испортить влажными салфетками? » | 18 | |
как вам внешность? нравится? » | 25 | |
действительно ли блогеры так много зарабатывают? или они только на продаже курсов и зарабатывают? » | 9 | |
расстаться? поругались с парнем, живем вместе уже 5 лет. я уехала к маме, не общаемся уже месяц. » | 13 | |
что нужно 45-летнему мужику от меня? протянул коктейль: ты не бухаешь? нет? а че? неужели подумал, что » | 83 | |
как вам писатель? нравится? какие произведения читали? что можете про него и его творчество сказать? » | 30 | |
гречневая каша с мясом и подливом, или жареный картофель на сковороде с салом и грибами? что выберете? » | 25 | |
у кого лучше были вокальные данные и сами песни? » | 14 | |
при весе 50-55 кг на улице почти уносило ветром! старалась набрать вес, потому что не было ощущения » | 29 | |
муж меня бросил! я не стала долго горевать и познакомилась с разведенным! такой магнетизм чувствуется » | 79 | |
вы можете определить по этому фото, что это за айфон? 14 или 15? » | 2 | |
вам нравится такая фигура? » | 40 | |
какая у вас любимая песня у группы стрелки? » | 12 | |
куда больше уходят у вас деньги? » | 32 | |
в случае его измены, прощением будет только измена с моей стороны! нужно ли мужчине сообщить об этом? » | 43 | |
вы любите шопиться, особенно в интернет-магазинах? решила поискать платьица, просидела весь день, но » | 31 | |
давно хотела разные кроссовки в одной паре! как вам? » | 19 | |
ходите в солярий? хочу пойти немного подрумяниться, но что-то не могу собраться. » | 19 | |
а вы чувствуете уверенных в своей красоте девушек? некоторые считают себя прям очень красивыми и это » | 19 | |
как облегчить очень тяжелое состояние во время кд? сильное раздражение, отечность и болит грудь. сильные » | 30 | |
у кого самсунг а34? фронталка на нем хорошая? » | 5 | |
мокрый поцелуй говорит о том, что девушка не умеет целоваться? каждый раз у меня мокрые губы! » | 6 | |
обнаружила шишку на десне, но страшно обращаться к стоматологу! как вспомню, как мне удаляли зуб, так » | 4 |
- - 10 кг ради любимого мужа! я похудела без труда и ограничений! избавилась от ко
- - 88 см и 35 кг! я вернула молодость и красоту! доказала всем, что могу преобр
- худею к лету! мне удалось прорисовать талию! на пляже буду красоткой! фото!
- моя победа над собой! за год - 34 кг! это без таблеток и операций! фото!
- секси-формы к лету! я буду конфеткой! экспресс-диета для точеной фигуры! мое фот
- я смогла вернуть былую стройность! минус 8 кг за три недели! полностью изменила
- - 40 кг! я запустила жиротопку - сменила размер xxl на s! ножки и попа без целлю
- минус 11 кг! жир не прячет тонкую талию и рельефные кубики пресса! мое фото!
- я “включила“ мозги и сказала - “надо“! минус 14 кг за три месяца! я восхищена ре
- я сделала из себя конфетку! сексапильное тело и осиная талия!
- я добилась аппетитного тела: сбросила 9 кг - жирки расстаяли, я стала худенькой
- минус 60 см и 20 кг за 3 месяца! по 20 см ушло с брюха, попы и груди! вес стал т
- у меня получилось! минус 50 кг к лету! устала видеть себя в зеркале толстой и не
- - 34 кг! из толстой коровы в стройную красотку! благодаря сайту galya.ru я перес
- мечтаешь о сладких диетах? попробуй похудеть с помощью меда – результат оценят в
- хочешь победить, начни с себя! в этом мире нет ничего не возможного! я смогла!
- я больше не волнуюсь за свою фигуру! потрясающий жиросжигающий эффект - уменьшен
- сменила 56 размер на 48! ушел жир! дают мне 35 лет, вместо моих 52! из пухлой да
- я доказала мужу, что смогу сбросить вес сама! минус 15 кг всего за один месяц! м
- моя “японская“ стройность! - 13 кг за четыре месяца! сбросила два размера и обно
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- диета - моя таблетка для похудения! - 10 кг за 35 дней!
- диета сжигает калории! я сбросила десять кило!
- считаю калории! уменьшаю объемы! горят лишние килограммы!
- ради стройности я сажусь на диету и занимаюсь спортом!
- диета гарантирует потрясающий эффект! я избавилась от десяти кг!
- радикально сбросить вес! моя диета против целлюлита!
- все диеты»
- ты не такая, как все, или только кажешься белой вороной?»
- ты не доверяешь словам мужчин или веришь всему, что тебе они говорят?»
- ты не любишь признавать свои ошибки или сможешь первой попросить прощение?»
- ты избегаешь посещений спортзала или нравятся групповые тренировки?»
- твой муж стремится навязать собственное мнение или с ним вполне можно поладить?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |