КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885362
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
KissЮлик 27.06.24 ВЧЕРА ТАКОЙ ВКУСНЫЙ САЛАТ СДЕЛАЛА НА УЖИН. ПОГУБИЛА ВСЁ ЛИСТЬЯ САЛАТА И ЕЩЁ КИНЗУ ДОБАВИЛА, ПОТОМ ПОМИДОРЫ РОЗОВЫЕ, ЧЕСНОК, ГОРЧИЦА ШАРИКАМИ, ТУНЕЦ В БАНКЕ И ЗАПРАВИЛА ПАХУЧИМ    +4
баллы: + 6.24   описание   +3
Вчера такой вкусный салат сделала на ужин. Погубила всё листья салата и ещё кинзу добавила, потом помидоры розовые, чеснок, горчица шариками, тунец в банке и заправила пахучим маслом. Прям с удовольствием я его на ужин слопала.
баллы: + 4.39   рацион   +2
обед: салат греческий с брынзой- 100.00 гр обед: салат греческий с брынзой-100 гр. - завтрак обед ужин перекус
разгрузочный день
баллы: + 4.42   спорт   +2
вес: 99.80 кг.
рост: 1.68 м.
имт: 35
жир: 40.4 кг
вода: 40.63 кг
 хочу вес» 		грудь: 113.00 см.
талия: 98.00 см.
бедра: 114.00 см.
день: пилатес, йога - 15 мин день:пилатес, йога-15 мин. - утро день вечер
сожгла: 64 ккал., сожгла за счет жиров: 27 ккал. (3 гр.)
баллы: + 1.09   процедуры   +1
день: уход за собой 5 мин.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +21.8
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +28
за дневник: + 16.14 статистика просмотры: +26
голоса: +13
читают +6: oченьbезучая, аленька26, svetlanкa, iizika, шмидт, ш@хиризада

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 41.12%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 5»

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
SSS112 +137 -3 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +3
+3
hg8f5r2tcacr 25.06.2024» +7
+3
Винга +9 -22 25.06.2024» +4
+6
SSS112 +137 -3 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +8
+11
SSS112 +137 -3 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня ездили за платьями» +1
I am +20 -22 в пятницу с утра еду на дачу на целый отпуск. больше никуда за отпуск» +4
+7
Шмидт +179 -3 сегодня до обеда буду готовить, потом ольгу на театралку, а потом мы с» +28
+12
Svetlanкa +204 +5 привет всем! находила вчера нормально, прошла 10 тысяч шагов, умница» +6
+11
Шмидт +179 -3 на этой неделе я запланировала три белковые разгрузки. сегодня у меня» +40
+17
Винга +9 -22 с добрым утром ,начинаю всё сначала немного выпала с графика всем удачи!» +9
+6
freyaa +20 -22 25.06.2024» +2
+3
KissЮлик +170 -1 теперь стараюсь вечерами вобще не есть и вроде потихоньку начинаю привыкать.» +8
+11
Olgadobro +26 +3 25.06.2024» +9
+10
Svetlanкa +204 +5 привет всем! сынульке моему осталось последние 2 дня учебы. точне» +16
+10
KissЮлик +170 -1 вчера что-то вобще мало я находила и у меня всего было 60 шагов. ну» +10
+13
Шмидт +179 -3 сегодня воскресенье и у меня творческий вечер запланирован! идём с сыном» +22
+6
ЯРыба@ +67 +1 девочки, привет!жара вызывает деактивеость полностью не готовлю практически.хачапури» +15
+16
SSS112 +137 -3 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 4:05, медленый» +1
Бусинка Кэт +22 +95 я сегодня еле проснулась, долго не могла уснуть вобще не понятно почему,» +2
+8
Классика +69 -3 много у меня сегодня энерги, во-первых, хорошо выспалась, во-вторых не» +3
+10
KissЮлик +170 -1 всем доброе утро! сегодня у нас с утра хоть нет жары и ветерок небольшой.» +10
+13
OLIVOCHKA))) +139 -3 вот хожу я по своему городу,наблюдаю,гуля культура поведения людей на» +14
+8
OLIVOCHKA))) +139 -3 всем доброго вечера! вот я уже дома,настроение г.но. но это мои нервы.» +4
Mmdms +53 -3 пашка, кстати, уже скачет на четырех ногах. смешной такой, ржу с него» +15
+14
Классика +69 -3 купила сегодня персики, (нектарин), для меня он самый вкусный, люблю персики» +5
+15
Eve-Lina +22 -22 утром была пробежка, побежала ровно в пять утра, проснулась в 04-40. бегала» +3
+4
Шмидт +179 -3 сегодня разгрузка прям легко проходит. сытная она. всего один раз пока» +6
+12
Svetlanкa +204 +5 привет всем! сегодня утром сначала к врачам схожу, к неврологу и хирургу,» +14
+11
Бусинка Кэт +22 +95 желаю чудесного, доброго и солнечного дня, сил, бодрости, позитива и прекрасного» +1
+5
Svetlanкa +204 +5 привет всем спала сегодня боле-мене, но все равно еще в доме немного» +10
+12
Аленька26 сейчас на сайте +329 +8 пришла на работу, включила вентилятор, а толку- ноль, мозги вобще ничего» +53
+26
liliya26 +57 -1 всем хорошего дня. море уже теплое, думала холодне будет» +9
+8
Лисёночек 68 +53 -1 всем доброго утра.я сегодня в печали. вчера вдруг ухо сильно звенеть начало.» +8
+14
liliya26 +57 -1 всем хорошего дня. второй день в лазаревском. погода отличная. море не» +8
+5
13th Month вчера кучу всего переделала по дому, убралась, перестирала все что придумала,» +3
+3
Солнышко57 +27 -22 25.06.2024» +2
+5
OLIVOCHKA))) +139 -3 всем доброго вечера! пришла с работы,забегала в магазин. села ужинать-» +1
+1
Эйва Шекер +56 -22 я разгрузку вчера не выдержала, всё шло хорошо до вечера, а потом я покушала» +3
+2
Svetlanкa +204 +5 привет всем! ну вот так себе спала, то жарко было, то холодно проспала» +21
+10
РезультатЕже +52 -22 прикол вчера был.» +3
+6
Ш@хиризада +51 -3 добрый вечер и отличного настроения , вода на море сегодня была отличная» +2
+5
Шмидт +179 -3 сейчас замариную курочку, потом проснётся муж и поставит её на гриль.» +20
+14
Аленька26 сейчас на сайте +329 +8 праздники сегодня вот такие:международный день в подержку жертв пытокакулина» +19
+12
Ринуся +32 +95 ура есть отвесик» +16
+12
Svetlanкa +204 +5 привет всем! питание сегодня, надеюсь, будет вполне себе приличное.» +32
+21
LEZIZA тополиный пух, жара, июнь» +3
+2
LEZIZA ездили купаться на дон» +4
+10
KissЮлик +170 -1 всем ещё раз привет! сегодня вроде на работе поспокойне и можно поразгребать» +10
+12
Аленька26 сейчас на сайте +329 +8 праздники сегодня вот такие:день моряка (мореплавателя) день дружбы и» +31
+8
SSS112 +137 -3 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня готовлю драники» +1
Одуванчик69 доброе утро. ничего нового нет, продолжаю худеть понемногу. хорошей» +6
+12

««       топ темы       »»       новые темы»
мужчина просит завести для него отдельный инстаграм! моя страница только для семьи и друзей, просит » 9
тема содержит фото третей год избегаю загара! у меня кожа лица темнее, чем на теле и, когда я загораю, это становится сильнее » 22
устала от постоянной неуверенности в себе, хочу всем понравиться, угодить, чтоб никому не мешать, прощаю » 4
тема содержит фото какой образ из этих вам больше нравится? » 43
вы бы пожаловались на такого водителя? агрессивный, материл других водителей, прям постоянно на протяжении » 7
тема содержит фото как вам эти платья? куда бы надели? » 20
тема содержит фото вот такую красоту сегодня женщина везла в электричке с дачи! » 22
тянет на секс с мужчиной алкоголиком, который старше меня на 25 лет! я ухоженная девушка, с хорошей » 54
кто принимал антидепрессанты? насколько это серьёзная вещь? как вы себя ощущали? помогли? » 140
сколько готовы заплатить за сутки в отеле? подруга платила 40 тысяч, другая - 3,5 тысяч, третья - 15 » 110
тема содержит фото мне 32, а вес меньше, чем в 18. как набрать 3 кг и сменить подростковый стиль? » 39
муж признался, что специально намеревался, чтобы я забеременела! и желает ещё детей. мне хватает и одного » 42
тема содержит фото кто знает, что это за насекомое? опасно ли для дома? нашла на липкой ловушке для мышей. » 26
знакомую бросил муж из-за того, что заставлял ее убирать много раз с пола волосы руками, а она начала » 32
красивая и адекватная девушка - редкость! многие с прибабахом, особенно после 25, свистит кукуха » 23
если ваш мужчина внезапно потеряет дееспособность, сможете самостоятельно прокормить семью? надолго » 123
кто поздно учился плавать, как долго вы учились и как долго был страх воды? у меня страх не пропадает » 18
тема содержит фото на что вы подсели из еды или напитков в последнее время? я никогда не пила кофе, но случайно распробовала! » 42
после душа у мужа живот пах женскими духами! говорит: взял твои духи, так как запах пота был! сам не » 39
нашла заначку мужа 5 тыс в шкафчике и взяла себе. муж устроил скандал! муж в декрете не дает денег » 17
может ли человек в начале хорошо относится, а потом хуже? хотя к другим также как и раньше » 17
тема содержит фото увидела фото бывшей парня и у нее такие волосы и меня так задело! очень хотела бы красивые волосы, но » 38
у него есть девушка, но он хочет и со мной встречаться! он играет со мной? серьёзно относится к девушке? » 27
прошу его не пить слишком много, а он: мне надоели эти запреты! не идет на компромисс и делает так как » 18
могут ли дать детский сад раньше срока, который я указала в заявлении? или позже? » 8
нормально приглашать девушку на свидание в узбечку? если бы вас пригласили, пошли бы? » 27
меня стали обходить те, кто изначально был ниже меня по знаниям и прочему! а мелочи перестали быть доступными » 13
общение не означает, что вы близки? непривычно было открывать свою душу, а теперь стало интересно. » 15
может не надо было терпеть? музыка в такси испортила настроение, играла русская попса, которую я на » 16
заболеваю, когда живу на съёмной квартире в своем городе! уже 8 раз так, то простуды, то спина разболелась » 7
у вас болели тазовые кости? который день еле встаю с постели. напряженно сижу на работе каждый день » 26
надоел начальник, который изводит своим поведением! помимо полов, у меня посуда, а он: ровно в 20 часов » 5
как заинтересовать человека, чтобы врезаться в память? речь идет не о любовных отношениях и симпатиях. » 5
как реагировать на мамины обиды? ничего плохого не сделала, это она меня бросила, а я не захотела её » 10
возбуждаетесь ли вы во время массажа? я очень, именно во время массажа ног. прям невыносимо становится. » 21
втихаря взяли руководителя колл-центра, которая не имеет большого опыта! хотят всё изменить! думаю искать » 67
у вас мужчина ведущий или ведомый в паре? у кого сильнее характер? кто задаёт темп паре? » 54
почему штырит от человека? сильное сексуальное желание, но время проходит и проходит интерес либо разочарование. » 26
раз ничего от него не надо, тогда я вам никаких советов и ответов давать не буду! как реагировать на » 6
как справляетесь с очень сильной раздражительностью? первый день месячных, бесит всё! » 19
куда исчезли пельмени? фабрика работает, а пельменей нет. а мне они нравились ещё в конце 90-х » 7
ищу ребёнку 11 лет верного друга. современные дети в гаджетах, мало гуляют, стесняются » 11
смогли бы вы лечь с мужчиной в постель без эпиляции, педикюра и маникюра, в некрасивом белье? » 49
вы общаетесь с кем-нибудь почти каждый день по несколько часов подряд? как можно охарактеризовать это » 30
есть ли способ увидеть в вк список поставивших лайки на клип? в фото функция есть, а в клипах такая » 1
отец был против, чтобы я шла на узи. я сама заплатила, пошла. шишки стали меньше, но периодически увеличиваются » 47
как поймать кота? брошенный сидит возле машин, видно, что домашний » 8
на что вы больше ориентируетесь при выборе одежды? на то, что вам идёт и кажется красивым или на тренды? » 20
можете представить себе такой брак, в котором для мужчины вы были бы на третьем месте, после после друзей » 30
при консервировании огурцов, при солении, рассол мутнеет и банки открываются, огурцы ватные. почему? » 13
как справиться с неприятием своего тела? психотерапия не помогла, периодами накрывает, аж тяжело » 33
у вашего мужа стоит геолокация в телефоне, чтобы понимать где он и по какому адресу сейчас? » 161
почему все меньше девушек полагаются на мужчин? раньше женщины стремились, чтобы муж обеспечивал, а » 30
тема содержит фото как считаете, она выглядит на свой возраст, старше, младше? она 78 года рождения. можно ли назвать ее » 46
заболел пожилой коллега, куча его цветов погорела! повод местным сплетницам обсудить меня. я была занята » 23
тема содержит фото светоотражающий гель лак ещё не вышел из моды? » 4
а, вы, в курсе про последстивия приёма ад? антидепрессанты - не так безобидны, как кажутся. » 115
исправила ошибку в дипломе, отправила руководителю и снова тишина! без ее согласия к диплому не допустят! » 9
люди со зрением -5, как вы видите без очков? вы прямо силуэты не видите, врезаетесь в столбы и деревья » 19
вы знаете пары, которые живут не расписанными прям долго? есть ли у них дети? для меня это дичь » 57
почему знакомая врет? парни пригласили к ним присоединился в клуб и тут она говорит, что уже приглашена » 28
тема содержит фото на сколько кг выгляжу? рост 167 см. все говорят, что похудела, но я даже поправилась на 2 кг! забросила » 19
вы бы смогли уволиться с работы летом, зная, что коллеги собираются в отпуск и на ваше место быстро » 18
как дела, девчонки? что нового? » 9
вас когда-нибудь кусал клещ? в больницу ходили? сдавали его на экспертизу? » 28
вы бы пошли с мужчиной ещё на одно свидание, если бы на 1 свидание приехал на своем самокате и был в » 35
тема содержит фото какой из этих чехлов вам больше нравится? » 12
выяснилось, что ему 50 лет, а мне и 30 нет! спросил, почему я не хочу с ним общаться! что сказать? » 33
сделала пластическую операцию и обрела невероятную популярность, стала круто жить, а у меня полный провал! » 46
у мамы артроз 3 степени, нога сильно болит и хромает. одна почка не работает. хочет сделать эндопротезирование. » 24
он так сливается? не зовёт никуда уже третий день! но зачем ему тогда общаться со мной часами и деньги » 9
тема содержит фото какой цвет чехла на телефон красивее? » 18
тема содержит фото какое фото лучше, как считаете? » 15
без брашинга, простой расческой получится объем? » 1
тема содержит фото пошли бы так в тренажёрный зал? или слишком много жира для такой открытой формы? » 30
девушка должна хранить девственность до свадьбы и не менять мужчин, как перчатки! но раскрепощенным » 27
вчера подстриглась, волосы стали короче на 15 см и теперь чуть ниже ключиц. мне нравится. а у вас какой » 30
любите шаурму? как часто её едите? » 29
какой цвет глаз наименее красивый? » 22
в каких случаях человек может резко перестать носить обручальное кольцо, что может к этому привести? » 28
тема содержит фото как ваше лето проходит? у меня мама гостит, показываю ей город, завтра поедем с ней на шоппинг » 29
почему до сих пор покупают онлайн уроки? полно же бесплатной информации, можно всему научиться по ютубу » 9
тема содержит фото лучше фигура выглядеть стала или без изменений? все говорят, что на мужика похожа. на этих фотках тоже? » 63
тема содержит фото штаны маленькие или они такие и есть? я штаны пустила в расход, а дочка обиделась, потому что они любимые » 21
доверяете службам доставки еды? 120 человек госпитализированы с ботулизмом, 30 в реанимации! ели еду » 72
мужчина просит фото в нижнем белье, когда попросила его заказать пиццу, он такой после встречи а фото » 35
уместно ли находясь в отношениях с мужчиной искать нового? текущий не устраивает, но получаешь от него » 6
мама вечно всеми недовольна, ругается с отцом, братом и мною, она святая, а все плохие! » 4
кого бы больше хотели мальчика или девочку? » 48
что бы вы подумали о мужчине, который грызет семечки на свидании? » 32
тема содержит фото хочу купить это платье, но спина очень открыта и вырез. а вам оно нравится? » 15
что чаще носите в начале осени? какой верх? свитшоты, рубашки? » 5
как бы вы отреагировали на это? она мне пожелала хорошего отдыха и просто лайкнула мой ответ » 14
есть тут девушки, желающие обзавестись интернет-подружкой? будем поддерживать друг друга » 8
тема содержит фото как зовут парня, который с голым торсом прыгает на скакалке? » 9
тема содержит фото вот как после прочтения пользоваться ополаскивателем? пишут, что увеличивает риск возникновения рака! » 21
какой тональник не плывёт на лице в течение дня? безбожно облазит тон. может хорошую базу посоветуете? » 16
муж живёт для себя! я нужна только для готовки, уборки и чтобы рот не открывала! придёт поест, поспит » 75
тема содержит фото какой торт лучше? встречаемся с парнем недавно, даже месяца нет. через 2 дня у него др, говорит: ничего » 19
кто они, маменькины сынки? встречались с таким? каково оно было? какие плюсы и минусы? » 11

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»