п
р
и
в
е
т
и
к
_______
˜“*°•. .•°*“˜˜“*°•.
.•°*“˜˜“*°•. .•°*“˜
| ||||||
| ||||||
|
лимусс
27.02.13
|
||||||
| ||||||
не было никакого 25 кадра!!! Дневник худеюшей здесь .r МЕНЮ Похудател рацион от Светланы Ахтаровой Завт 2 яйца, или кусочек сыра, или каша на воде, кусочек горького шоколада или ложка меда, кофе без сахара. Второй завтрак: половинка граната, зеленый чай. Обед: вареное нежирное мясо, рыба или куриная грудка, салат из свежих овощей с растительным маслом, зеленый чай. Полдник: горстка очищенных семечек, зеленое яблоко, грейпфрут или гранат. Ужин: зеленый чай. ЧТО С ЛИЦОМ? Секрет борьбы с двойным подбородком и естественная подтяжка кожи Выполнять каждый день утром и вечером. Берем махровое полотенце, намоченное в холодной воде, растягиваем и довольно энергично похлопываем по подбородку в течение 2 - 3 минут. Затем смазываем кожу любым жиросжигающим кремом (можно для ног или ягодиц, подойдет любой, но качественный). | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: +11, месяц: +11, итог: +11 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0 |
комментарии: +13, просмотры: +118 |
- я победила противные “ушки“ на бедрах: бодифлекс и упорство - получила 44-й разм
- - 62 кг к новому году! из жирной свинюшки в стройную красотку! моя победа над жи
- я победила - минус 17 кг! йога помогла преодолеть срывы, невроз и комплексы! мое
- - 47 см и 12 кг! а раньше могла одеть только чехол для танка! мое фото!
- я уничтожила 30 кг и сбросила 20 см в талии! жир больше не висит с боков - нет о
- - 20 кг! я сбросила жир без таблеток! стать стройной - легко! мое фото до и посл
- фантастика! я заставила себя похудеть! вместо рыхлых ляжек у меня появился релье
- я уменьшила свою броню из жира! избавилась от жутких комплексов и обидных обзыва
- я стала мега звездой! проверено на себе! минус 25 кг за год - и бесформенная сви
- я победила свое обжорство: худела три раза по 25 кг! я считаю калории и никогда
- я смогла стать своей мечтой! за 4 месяца похудела на 15 кг!
- твоя фигура далека от идеала? завидуй до совершенства!
- хватит, пора взять себя в руки! минус 19 кг за полгода! вернула телу красивый ре
- талия 60 см! - 16 кг! история похудения розового поросенка! фото!
- худей медленно, но верно! мой опыт: как наладить питание навсегда и без голодовк
- стройнеть и хорошеть не сложно! сбросив 15 кг за полтора года я преобразилась! м
- спор с мужем стал толчком: я без труда потеряла 7 кг и выиграла! мое фото до и п
- моя цель - осиная талия и вес 50 кг! я буду в форме к лету после родов! сбросила
- идеальное тело. руководство по применению!
- я “включила“ мозги и сказала - “надо“! минус 14 кг за три месяца! я восхищена ре
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|