Самая любиммая писал(а): спасибо! Как твоё ухо? |
| ||||||
| ||||||
|
Самая любиммая
30.06.22
|
||||||
| ||||||
Вчера калории не считала, потому что хотелось целый день есть, как с голодного края. Посмотрела в кплендарик-точн ПМС начался и это очень ощутимо, да и не только по желанию жрать. На столе стоит “дежурная“ тарелка с огурцами, типо, можно есть сколько влезет, но нет! Хочется чего-то такого непонятного, возможно, кабана в шоколаде. Капец... | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 |
комментарии: +13, просмотры: +83 |
начало
-
ответ для: Самая любиммая
Болит. Ночами прям особенно. Капаю. Но надо идти -
организм лучше нас знает, что ему надо.
-
С отвесиком!
-
Если хочется кабана в шоколаде - это чисто эмоциональный голод. Вот с ним бороться - только отвлекаться. Сказать себе - ем только во время приема пищи и баста, еды у меня полно, потом поем. Проходила я через этот этап, он самый трудный. Потому что еще если не поешь до кучи себя жалеть начинаешь изо всех сил...
-
С отвесиком
-
Вот он - тот самый момент похудения! Голод это сигнал для начала использования собственных жиров. Если немного переждать и отвлечься, то голод стихает.
-
с отвесиком
- - 22 кг! у меня потрясающая фигура! я сделала это! встала на весы и была в шоке!
- моя вкусная, творожная диета! если надо срочно сбросить 3-4 кг!
- из плюшки в стройняшку! стала легче на 18 кг! новый размер, новый гардероб! меня
- я решила заняться собой, чтобы муж увидел во мне - женщину! я все смогу - нет пр
- ненависть к себе заставила меня уничтожить лишний жир! сбросила больше 10 кг за
- я знаю, что смогу добиться цели! "галя“ мне помогает, я смотрю, как худеют други
- лишний вес после беременности и родов можно победить! всё в наших руках!
- моя история похудения! мой любимый от меня нынешней просто в отпаде! фото!
- твоя эффектная фигурка к лету! - 17 кг за два месяца! блистай на пляже! покажи в
- - 14 кг! мой подарок к новому году - платье 36 размера! фото!
- моя победа над собой! за год - 34 кг! это без таблеток и операций! фото!
- я приняла решение: худеть здесь и сейчас! сбросила 19 кг и 58 см в объемах! помо
- спасибо galya.ru: через шесть месяцев я похудела на 24 кг и обрела себя! я больш
- минус 20 кило к новому году! смени жир на точеную фигуру! превратись в супермоде
- - 33 кг! я сбросила с 99 до 66! доведу фигуру до идеала! получу тонкую талию!
- мой вес 50 кг! дряблость и рыхлость моментально исчезли! фото!
- свобода из плена жира! за год я избавилась от 89 кг и 59 см в объеме бедер! смен
- - 12 кг и 22 см! я не тушка обросшая салом! моя талия уменьшилась на 10 см! фото
- открою секрет чудесной диеты: минус 12 кг и 2,5 размера в одежде! моё фото!
- я похудела на два размера! дала себе пинок и сбросила 17 кг! сделала тело для би
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|