Самая любиммая писал(а): спасибо! Как твоё ухо? |
| ||||||
| ||||||
|
Самая любиммая
30.06.22
|
||||||
| ||||||
Вчера калории не считала, потому что хотелось целый день есть, как с голодного края. Посмотрела в кплендарик-точн ПМС начался и это очень ощутимо, да и не только по желанию жрать. На столе стоит “дежурная“ тарелка с огурцами, типо, можно есть сколько влезет, но нет! Хочется чего-то такого непонятного, возможно, кабана в шоколаде. Капец... | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 |
комментарии: +13, просмотры: +98 |
начало
-
ответ для: Самая любиммая
Болит. Ночами прям особенно. Капаю. Но надо идти -
организм лучше нас знает, что ему надо.
-
С отвесиком!
-
Если хочется кабана в шоколаде - это чисто эмоциональный голод. Вот с ним бороться - только отвлекаться. Сказать себе - ем только во время приема пищи и баста, еды у меня полно, потом поем. Проходила я через этот этап, он самый трудный. Потому что еще если не поешь до кучи себя жалеть начинаешь изо всех сил...
-
С отвесиком
-
Вот он - тот самый момент похудения! Голод это сигнал для начала использования собственных жиров. Если немного переждать и отвлечься, то голод стихает.
-
с отвесиком
- - 28 кг! идеальная фигура за два года! я уничтожила бесформенное тело! фото!
- - 12 кг! я сменила 52 размер на 46! начала новую жизнь! мое фото до и после!
- - 12,5 кг! тело мечты к новому году! мое полное преображение тела! как стать с р
- я уже сбросила килограммы! не собираюсь тормозить! моя цель - минус 10 кг к лету
- - 33 кг! я сбросила с 99 до 66! доведу фигуру до идеала! получу тонкую талию!
- мой эксперимент удался! взяла себя в руки и смогла похудеть на 33 кг! мое фото!
- - 18 кг! похудела ради мужа! получила тело своей мечты! мой бонус - откровенное
- почти год страданий и моя жизнь сильно изменилась! - 22 кг! никогда не говори се
- фигурка шик! за 2 месяца минус 12 кг! выгляжу супер! стала другим человеком!
- - 57 см и 26 кг! мое избавление от 52 размера и бесформенного живота! мое фото!
- - 13 кг! мне надоело быть толстой! устала видеть в зеркале бегемота! мое фото!
- минус 11 кг! жир не прячет тонкую талию и рельефные кубики пресса! мое фото!
- я похудела на 20 кг! фигура мечты! расщепление лишнего жира! фото!
- одна битва выиграна! я верю, что в войне с лишним весом одержу победу!
- как я убрала бока и сделала талию! похудела с 58 до 52 кг! фото!
- моя история! - 22 кг! я вылепила из себя красотку! нельзя запускать свое тело! м
- - 17 кг! секрет моей стройности! я победила свои комплексы! фото!
- худею к лету! мне удалось прорисовать талию! на пляже буду красоткой! фото!
- супер-диета! формула идеальной фигуры! минус 11 кг!
- - 36 кг! я выиграла битву с жиром! моя восхитительная фигура в мини! фото до и п
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|