КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885319
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Svetlanкa 05.08.20 ПРИВЕТ ВСЕМ ВЧЕРА НАКРУТИЛИ БАКЛАЖАНОВ С ПОМИДОРАМИ И СЛАДКИМ ПЕРЦЕМ БЕЗ УКСУСА. НА МОЙ ВЗГЛЯД СЛАДКОВАТО ВЫШЛО, НО СКОРЕЕ ВСЕГО С МЕНЬШИМ КОЛИЧЕСТВОМ САХАРА ПОТРЕБОВАЛОСЬ    +4
описание   +5
Привет всем Вчера накрутили баклажанов с помидорами и сладким перцем без уксуса. На мой взгляд сладковато вышло, хотя сахар меня смущал изначально, но, вероятно, с меньшим количеством сахара потребовалось бы уксус добавлять. Попробую в следующий раз уменьшить сахар на 1/3. А в остальном сочетание продуктов, общий вкус приготовленного всё понравилось. Единственное, я в масле сначала обжарила лук, потому что терпеть не могу запах его вареного Вот рецепт, по которому готовила доброго утра
рацион   +3
завтрак: вода- 300.00 гр, чай черный в сухом виде- 2.00 гр, сахар- 15.00 гр, Сыр Рикотта- 20.00 гр, Форель малосоленая- 65.00 гр, Хлеб с семечками Хлебный Край- 70.00 гр Все идёт по плану
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
спорт   +2
вес: 112.70 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 39
жир: 51.5 кг
вода: 49.89 кг 		грудь: 119.00 см.
талия: 99.00 см.
бедра: 119.00 см.
нахождение в положении сидя - 15 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 40 мин, гимнастика (активная) - 40 мин Все идёт по плану
сожгла: 970 ккал., сожгла за счет жиров: 360 ккал. (39 гр.)
процедуры   +2
-: уход за собой
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: -1, месяц: +7.4, итог: -17
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +14, итог: +6
статистика просмотры: +56
голоса: +21

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 36.45%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 2»

начало

«« 1 2 3 »»

начало

«« 1 2 3 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
РезультатЕже +1147 -1 очень нервный день» +1
Mmdms +1367 -11 всем привет. ничего нового. дела, проблемы. барахтаюсь пока на поверхности.» +16
+9
OLIVOCHKA))) +1197 -1 всем доброго утра, собираюсь на работу. вчера сидела на сайтах , новую» +23
+12
Классика +2683 -1 завтра в посёлок едем, в пятницу у сына выпускной, на 10 утра торжественая» +5
+10
Svetlanкa +4690 привет всем! натопала вчера снова не особо много - 8206 шагов. никак» +13
+11
Истина +316 -11 чтобы не грустить из-за мужика, их должно быть несколько, кто-то да» +2
+3
Стройная +1015 -11 20.06.2024» +1
+3
Классика +2683 -1 набегала за сегодня 10 тысяч шагов, а могло быть на три тысячи больше,» +4
+12
Шмидт +3564 -15 короче, вчера вечером почти все мои проблемы решились, но нервов я потратила» +14
+12
KissЮлик +4029 -11 вчера очень мало находила и вобще вышло у меня 50 шагов. что-то я иду» +9
+11
Ш@хиризада +988 +98 добрый вечер , только с моря приехали очень устали, малышь сразуже заснул» +2
новая_я_) +1026 -15 четверг» +13
+7
Аленька26 сейчас на сайте +4571 +2 № 3 вчера муж звонил по поводу машины, в мастерской сказали, что до пятницы» +68
+12
Аленька26 сейчас на сайте +4571 +2 № 5 погода сегодня такая же как вчера +19 градусов на день обещают, поэтому» +23
+15
Классика +2683 -1 я совсем вчера забыла, у нас с мужем была годовщина, 17 лет назад мы с» +7
+9
Шмидт +3564 -15 будьте красивы и обаятельны, милые дамы! я уже с утра сделала маску для» +18
+11
Шмидт +3564 -15 сейчас отвезу ольгу на прививку, потом у неё театралка, а потом буду валяться» +15
+20
юка1986 20.06.2024» +1
+2
W*H*I*S*P*E* знаете, я как-то услышал очень мудрые слова:твоя сложная работа - мечта» +4
+3
hg8f5r2tcacr 19.06.2024» +12
+3
freyaa 20.06.2024» +1
+2
Mirlona +202 -15 20.06.2024» +6
+4
Svetlanкa +4690 привет всем! сходила я вчера на диспансеризацию в поликлинику. побывала» +28
+10
13th Month купила недавно две фиалки, бодренькие, лохматые, безумно красивые, все» +1
+4
ЯРыба@ +1385 -11 доброе утро, девочки!сегодня день рождение у моей доченьки! виктория!» +14
+10
Mmdms +1367 -11 18.06.2024» +14
+2
Шмидт +3564 -15 уже июнь заканчивается, а я всё как-то не могу спокойно отдохнуть - какая-то» +14
+11
РезультатЕже +1147 -1 на новой работе» +1
+3
I am +1638 -15 работой на этой неделе я завалена просто по самое горло. вот чувствуют» +2
+7
Классика +2683 -1 самочувствие сегодня намного лучше, благодаря тому что вчера сделала три» +4
+4
Одуванчик69 приветик. хорошего настроения, и отличного дня. ничего нового, дом-» +6
+6
ЯРыба@ +1385 -11 доброе утро, галчата!выходные прекрасные.это здорово. перезагрузка удалась.поехала» +15
+14
hg8f5r2tcacr 20.06.2024» +13
+3
Ш@хиризада +988 +98 спокойной ночи и сладких снов , такой прекрасный закат сегодня у нас был» +4
+2
KissЮлик +4029 -11 всем ещё раз привет. вчера по питанию я снова была умничка и не нарушала» +8
+5
Svetlanкa +4690 привет всем! пошла в поликлинику, потому что устала от своей спины, которая» +12
+10
Olgadobro +407 +98 20.06.2024» +21
+11
Шмидт +3564 -15 июль предвещает быть весёленьким. будем отдыхать на полную катушку. я» +9
+12
Svetlanкa +4690 привет всем! спала сегодня хорошо, но мало, еще хочу. проспала 6 часов» +14
+7
Лисёночек 68 +1055 -15 всем доброго утра.за эти дни ничего не поменялось, кроме веса, я дошла» +19
+8
Eve-Lina +660 +2 кошки могут быть полезны для психического здоровья детей. иследование,» +5
+4
Аленька26 сейчас на сайте +4571 +2 № 1 доброе утро, мои хорошие! вчера была прям какая-то депресия после» +27
+6
Классика +2683 -1 брюки и рубашку сыну на завтра на выпускной уже погладила, пока есть электричество» +4
+12
liliya26 +1263 -15 всем хорошего дня. до отпуска с 23 числа осталось немножко) сегодня везём» +9
+11
Svetlanкa +4690 привет всем! сегодня я без завтрака, собралась анализы сдавать, а уже» +29
+12
РезультатЕже +1147 -1 сегодня такой день.» +4
+5
Аленька26 сейчас на сайте +4571 +2 № 2 спала сегодня как младенец, только встала рано, в 4.20, но не просыпалась» +21
+9
Тили +766 -15 19 июня, среда. (4:48)» +34
+8
Тили +766 -15 20 июня, четверг. (4:59)» +47
+12
Svetlanкa +4690 привет всем! спала сегодня неплохо, но под утро начала просыпаться,» +11
+12
KissЮлик +4029 -11 всем доброе утро! и почему сегодня не пятница) вроде я выспалась хорошо,» +10
+11

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото нравится ли вам эта певица? какие песни слушаете? » 14
тема содержит фото как вам образ? » 27
от чего у вас могут опуститься руки, пропасть настрой, вдохновение и произойти опустошение? » 50
хотят выжить? демонстративно не дают работу! если начальник и даёт задание, то с таким лицом, будто » 23
почему четыре, а не пять? каким вырастает человек, которому так говорили? перфекционистом? » 31
вам сложно переживать потерю лидерства? контролируете свою агрессию в отношении занявших ваше место? » 20
тема содержит фото на ваш взгляд, это красивая грудь? можно носить декольте? » 17
кто-нибудь делал лазерную шлифовку растяжек? есть эффект? » 13
у кого есть секрет завязывания шнурков? натирают пятки? как завязать их, чтобы не мешали, не развязывались » 22
кто был на выставке вднх? что можно интересного посмотреть? какие впечатления? » 12
парень нашел в телефоне переписку на сайте знакомств! простил, но со свадьбой сказал отложить на неопределенный » 22
тема содержит фото мой субботний образ! кофточка с барахолки за 2 фунта » 72
было ли вам страшно оставлять пожилых родителей, когда вы переезжали в большой город? или так и не решились » 25
тренировки во время этих дней. на какие тренировки вы ходите? либо сидите дома? » 13
почему бывшие девушки интересуются жизнью моего парня? стала истерить и писать ему: ты меня использовал! » 71
грязные игры на работе! эта зараза подняла меня насмех. она меня раза два пыталась унизить! » 27
какие качества вас привлекают в людях, восхищают? на что обращаете внимание? какие люди нравятся? » 20
вы меняли позы, или в первый раз все стандартно? интим с новым мужчиной. » 23
тема содержит фото такая туалетная вода пахнет именно вишней? как вишневые леденцы или жвачка? не слишком простой и дешевый » 11
детям главное дать любовь, заботу и самое необходимое, а последний айфон - это уже прихоти » 69
хотела продать сумку, ресейл предложили цену, но мне показалось, мало. а сейчас они не принимают - таких » 15
давала деньги годами человеку, а как перестала, он сам нашёл работу! и работает! » 3
кто варит капучино в кофемашине? у меня почему-то пенка быстро сходит. как у вас получается, что пенка » 18
мужчина стал экономить на мне! упрекал, что я с ним из-за денег и он сильно балует меня! стал меньше » 28
10 лет ребёнку, вчера начались критические дни, я в шоке. но какие-то они странные начались - темно-темно » 40
тема содержит фото фото на природе. как вам? » 8
как относитесь к людям, которые ездят на кредитных автомобилях, живут в ипотечном жилье и занимают чай, » 15
мать не воспринимает дочерей, недостаточно умна, худа, красива. для неё существует только сын! » 22
приходилось ли иметь дело с эвакуатором? когда приходите к машине, а её там нет! долго ли потом возвращали » 12
на какие фрукты сейчас нажимаете? я - на нектаринки. » 43
тема содержит фото как вам такие кроксы с джинсами? в носке оказались очень удобными » 35
тема содержит фото футболка на 9-11лет вроде неплохо села? какого цвета топ под неё носить только не понятно! » 17
а вы верите в соционику? я, например, есенин по ней! а вы? » 34
клиент всегда прав, даже когда груб! она не имеет права работать в обслуживании, так как груба и унижает » 49
откуда пошло мнение, что клиент всегда прав? ко мне на работу в офис приходил бомж с улицы пить кофе! » 33
какие профессии сейчас востребованы? где не надо долго учиться, получать образование » 19
почему мужчины при близком общении начинают делать мозги? пока вы держите их на расстоянии, то у них » 18
хочу создать команду для рельно больших дам! случайно что-то нажала и угодила к худышкам. переведусь » 10
не общались 2 года, потом я ему сама написала, и он спрашивает: почему ты не писала? как бы вы отреагировали » 5
нужен рецепт медовика! нужно сегодня приготовить торт медовик, право на ошибку нет, а я никогда его » 12
женщина лезет, да еще и подними и покажи ей цену. я ей сказала, что я не консультант. кто прав? » 30
а я вчера уволилась! » 9
тема содержит фото лицо стало темнее шеи и тела! раньше такого не было никогда. загар? » 24
тема содержит фото мог ли выжить тот, кто ехал спереди? авария выглядит очень серьёзно? » 12
волосы ниже плеч, а цена всё равно 3000! хочу вернуться к тёмному, но представляю как меня будут критиковать » 1
у кого был опыт отношений с парнями 22 года? это просто вызывайте санитаров. они все незрелые в таком » 76
тема содержит фото знаете такую? как вам она? » 24
женщины неряхи целый день не подмываются шли на осмотр. вам жалко врачей гинекологов, с какими пациентками » 59
тема содержит фото считаете ли алсу красивой? » 69
тема содержит фото купила мужу-эксокваторщику. как вам? » 29
тема содержит фото как относитесь к фотосессии с лёгким оттенком ню? вроде фото безобидные, но иногда смотришь и понимаешь, » 50
какой мультяшный герой у вас любимый? можно и девочку назвать. у меня - карлсон. » 77
можно ли удачно выйти замуж после 30? за богатого и бездетного, с кем будет хорошо. » 182
тема содержит фото какие фото нравятся? выходные на природе » 9
тема содержит фото у меня ничего не меняется, сегодня забрела в манго, ваше мнение? » 75
что вы готовите из свежих шампиньонов? » 18
появилось чувство, он просто не хочет меня и это отмазка. итак постельная жизнь не часто » 22
в моём городе наступила жара, сейчас +29, солнце уже печёт, но еще терпимо. а какая погода у вас? » 24
какие из ваших привычек ваши родители не приемлют? предки повздорили с дочкой из-за татуировки и что » 33
тема содержит фото как вам макияж? иду на открытие одной галереи современного искусства » 17
у вас был интим в поезде или в самолёте? как ощущения? » 33
у кого чаще всего возникает онкология? я вот как ни послушаю врачей, так все говорят, что мясо вредно » 172
утверждает, что побоялся бы ко мне подойти, точно отошью! неумело льстит? » 24
как проходят выходные? наконец-то потеплело, мы сходили погулять » 15
песни 90-х и 00-х! накидайте песен нашей молодости. хочу плейлист обновить. у меня пока руки вверх, » 36
напилась, реву! меня, такую всю красивую, взрослую, умную, успешную, независимую, сегодня бросили! » 57
тема содержит фото вам было бы стыдно гулять со следами на шее? нет, не душили и не били. » 27
как вы находите мужчин? они ведь в основном ужас-ужас! мужчин возмущает заплатить за кофе или быть провайдером » 32
как вы думаете мужчинам всегда интим интересен? что в 30, что в 60? » 50
купила вещь, которую очень хотела, но появилась акция и она на 4000 дешевле! может вернуть и купить » 16
одежда гламурных кисо. во что они одеваются? что конкретно носят? юбки и платья? » 10
изменяла и изменяю мужчине! он в квартиру не пропишет, а если уйду, совместные покупки останутся у него! » 20
в новой стиральной машине белье не пахнет порошком! в чем дело? в старой стиральной машине одежда приятно » 23
тема содержит фото как лучше ставить столы? как лучше смотрится? » 31
сколько у вас комнат? какие они? » 87
какая у вас погода? лично я уже устала от жары, а лето только завтра. » 88
тема содержит фото любите ли вы алычу? пришла с работы уставшая, и вместо ужина наелась алычой . » 37
тема содержит фото ээх, классно было. шеф уже все сторис посмотрел ахах. период ню-позирований в моей жизни » 97
быстро схватывает новую информацию и даёт фору тем, кто с высшим образованием! сталкивались с таким? » 46
ваши любимые ароматы? прям чтобы сводило с ума, есть ли такие? » 25
тема содержит фото какой комбез симпатичнее? » 22
сильно зачесалась голова, но она не смыла. теперь волосы как пожелтевшая седина и сильно пушатся! » 9
сначала все было всё отлично, потом пропадал на неделю. у нас снова ссора, он перестал писать. зачем » 19
как у вас изменилось здоровье и фигура после беременности и родов? правда ли, что ужас происходит? » 21
а на работе требуют свидетельство о браке, если женились, когда уже работала? » 11
познакомилась с мужчиной на сз девственник в 33, живет с родителями. работает научным сотрудником. пошли » 39
тема содержит фото опять зима. опять метель. а как у вас с погодой за окном? у меня ощущение, что ждать лета с такой погодой » 76
тема содержит фото как вам мой сегодняшний образ на работу? по-деловому, но секси! » 24
тема содержит фото помните их? кто вам больше нравился? » 31
у вас или ваших детей был предмет психология? именно о школе речь. » 32
а ваш мужчина помогает вам с временной регистрацией, при устройстве на работу и для прочих муниципальных » 33
какие выражения вас раздражают? меня раздражает: они тоже хотят кушать - мерзкое выражение. » 37
у меня железодефицитная анемия. часто усталость быстрая и утомляемость. невозможно с ребёнком гулять, » 15
на какой конкретно возраст и по какому дому проходит пресловутое возвращение сатурна? карта женская. » 5
тема содержит фото хочу приобрести винтажную кожанку. какая будет лучше с кедами? » 11
допустимо ли ходить в офис в коротких шортах с кружевами в 35 лет? дресс-кода нет » 73
живу за счет мужа. стоит ли начинать карьеру риелтора? муж считает, что я буду очень хорошо зарабатывать! » 100
тема содержит фото кто умеет считать калории, хэлп! ккал указаны за вес одной фасоли или вместе с жижей? » 29
бывало ли у вас такое, что грубила служба поддержки? позвонила в 5 раз и мне заявили в ультимативной » 19
пишет всякую ерунду, ты меня заводишь! невозможно выстраивать деловые отношения, всегда подкаты! » 84

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»