КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885316
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Svetlanкa 11.05.23 ПРИВЕТ ВСЕМ ПРОДОЛЖАЮ СВОЕ СБАЛАНСИРОВАННОЕ ПИТАНИЕ, МНЕ ВСЁ ОЧЕНЬ НРАВИТСЯ.    +5
описание   +5
Привет всем Продолжаю свое сбалансированно питание, мне всё очень нравится. Но на 2-й завтрак всё равно случилась пицца))) Легко похудения всем!!!!!!!!!!!
рацион   +3
вода- 100.00 гр Всё идёт по плану
разгрузочные дни»
спорт   +2
вес: 96.60 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 33

жир: 35.4 кг
вода: 38.84 кг
грудь: 112.00 см.
талия: 91.00 см.
бедра: 112.00 см.
-: зарядка - 5 мин Всё идёт по плану
сожгла: 17 ккал., сожгла за счет жиров: 8 ккал. (1 гр.)
процедуры   +3
-: уход за собой 5 мин.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: -0.1, неделя: -1.2, месяц: +7.4, итог: -17
объемы см. сутки: 0, неделя: -1, месяц: +14, итог: +6
статистика просмотры: +135
голоса: +22

новые

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Стройная +991 +20 17.06.2024 собрала все таки ведро черешни» +4
+16



Прометей +971 -70 18.06.2024» +2
+3
Соня 89 +854 +21 18.06.2024» +1
+2
Шмидт +3384 +22 сегодня я на разгрузке - 3 банана и 3 чашки кофе с молоком без сахара.» +11
+15



Прометей +971 -70 18.06.2024» +2
+4
liliya26 +1174 +1 всем хорошего вечера. ну вот и сбросила я привес). уже осталось меньше» +12
+9




Тили +737 +87 18 июня, вторник. (5:19)» +21
+10




Прометей +971 -70 18.06.2024» +1
+1
SSS112 +2913 +22 3. доброе утро галчатки! ещё у меня сегодня стирка кросовок, уже перестирала» +13
+10



новая_я_) +960 +22 отдых» +10
+6
Шмидт +3384 +22 у меня сейчас усиленый уход за кожей лица. с утра после душа нанесла» +11
+19



SSS112 +2913 +22 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 6:3, медленый» +10
+15



OLIVOCHKA))) +1069 +22 всем доброго вечера! прибежала с работы,поужинаю и буду отдыхать. сегодня» +10




юка1986 18.06.2024» +3
+2

Миссис Дарси +1632 -1 свет у нас всё так же и выключают, получается что света нет из 24 часов» +4
+7



Соня 89 +854 +21 18.06.2024» +2
+1
Классика +2565 +22 сейчас пройдёмся с дочерью пол магазинам. сын сегодня в посёлок уехал,» +7
+20



KissЮлик +3812 -70 вчера находила снова так средне. вышло у меня 760 шагов. вот как гулять» +8
+12



KissЮлик +3812 -70 вчера решила приготовить нам типа запеканки. замариновала куриную грудку» +8
+13



OченьBезучая +565 +22 хочется чего-то вкусненького.» +10
Соня 89 +854 +21 17.06.2024» +2
+4
Шмидт +3384 +22 я наконец-то решила на три разгрузки на этой неделе, уверена, что, по» +30
+18



Соня 89 +854 +21 18.06.2024 перловка. помогает с укреплением имунитета, борется с вирусами» +4
+11



hg8f5r2tcacr 17.06.2024» +9
+3
Svetlanкa +4426 привет всем! сегодня снова буду входить в колею после выходных, а то» +18
+16




Аленька26 +4159 +22 доброе утро, мои хорошие. спала сегодня прям супер, дача есть дача, свежо,» +45
+27



SSS112 +2913 +22 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам понедельника,» +11
+11



Аленька26 +4159 +22 № 5 питание свое продолжаю, сегодня сьела с утра рис с курочкой, на обед» +29
+11



Соня 89 +854 +21 17.06.2024 возможность приготовления каши из самых разнобразных круп» +4
+16



KissЮлик +3812 -70 всем доброе утро! сегодня ужасно спала и всё время просыпалась. думаю,» +10
+13



rt5ted4zails 18.06.2024» +7
+1
Аленька26 +4159 +22 № 2 находила вчера не очень много, вышла с работы, и дождь полил очень» +15
+11



Стройная +991 +20 18.06.2024» +1
liliya26 +1174 +1 всем хорошего вечера. сегодня пол дня лил дождь, хоть попрохладне стало.» +6
+3



ЯРыба@ +1275 +20 всем привет!после работы ждал сюрприз два в одном мало того что горячую» +21
+12



SSS112 +2913 +22 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня утром ох и ливануло» +11
+11



Соня 89 +854 +21 17.06.2024» +2
+4
РезультатЕже +1078 отправила» +1
+5



SSS112 +2913 +22 3. доброго времени суток всем присутствующим! из за вчерашнего и сегодняшнего» +8
+12



SSS112 +2913 +22 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +11
+12



Svetlanкa +4426 привет всем! сегодня много работы меня ждет, в пятницу начала делать,» +4
+10



Шмидт +3384 +22 я сегодня с утра прям ударно поухаживала за кожей лица - и масочки, и» +9
+16



Соня 89 +854 +21 17.06.2024» +2
+4
Аленька26 +4159 +22 № 3 праздники сегодня вот такие:день рождения детской коляскивсемирный» +30
+7



W*H*I*S*P*E* другого не изменитьэто печально то, что я напишу, но правда, другого не» +2
+3
KissЮлик +3812 -70 вчера по питанию я прям была молодец и в течени дня питалась сбалансировано,» +12
+13



Прометей +971 -70 18.06.2024» +1
+1
Ш@хиризада +901 +1 сегодня у меня вкусная разгрузочка , вишнёвая , я так вишенки поела ,» +10
+9


OченьBезучая +565 +22 на завтрак должен обязательно быть белок, а не.» +27
+15



Прометей +971 -70 17.06.2024» +1
+2
Аленька26 +4159 +22 № 1 доброе утро, мои хорошие! спала сегодня прям отлично, правда один» +28
+11




««       топ темы       »»       новые темы»
агрессивный руководитель дипломного осознано на меня орёт! мои старания и писанина никому не нужны! » 5
у вас было такое, что мужчина бесил прям сильно, а потом вдруг влюбились? не знаю как так вышло, но » 13
как перестать копировать чужие образы? был образ хорошей девочки, но собой я себя не чувствую » 13
меня стали бесить советчики! вы слушаете советы или они вас раздражают больше? а сами даете? » 16
мне 45 и я влюбилась в 23 летнего парня, который работает у нас грузчиком. я менеджер по работе с персоналом. » 24
как вы привыкали к своим первым очкам для зрения? сильно болит голова от очков, самочувствие неважное » 10
как вам сумки patrizia pepe? » 3
узнала о долге парня и дала по лицу ему! считается ли, что он поднял руку если он держал за руки, толкал? » 15
мне делают мозги по поводу личной жизни, мол, когда, а я уже не хочу! за мной никогда не ухаживали и » 3
тема содержит фото поговорим о моем увольнении? шеф написал, что будет позже! постоянно опаздывает на наши встречи! они » 92
на сайтах знакомств расписывают о себе какие они супер увлеченные! у вас много таких разносторонних » 17
попалось видео, смешное, где типа я взялась за старое, с папиком. вы бы опубликовали такое? » 11
сейчас еще опасно из-за клещей ездить на шашлыки и на пикник или уже можно не париться из-за этого? » 21
кто-нибудь принимал капли асд от онкологии? может есть знакомые кто вылечил? » 9
увольнение: конец главы! шефу не хотелось, чтоб я уходила: после работы вдвоем с тобой в бар мы не можем » 47
стали бы вы работать курьером или таксистом или непрестижно? курьеры зарабатывают больше, чем офисные » 40
у вас есть инфлюенсеры из области питания и тренировок, к которым вы прислушиваетесь, берете что-то » 13
тема содержит фото оцените фото » 12
что из новинок посмотрели на нетфликсе? жанр не важен » 21
вас бы это взбесило? рабочий день с 8, но коллега постоянно приходит к 9 и потом идёт завтракать минут » 36
начал орать на меня, что ему пофиг на меня, он меня не знает и знать не хочет, что я девушка легкого » 7
не повезло с одногруппницами! на предзащите диплома мне замечания делали при комиссии! думаю не идти » 30
призналась, что есть другой. ты не такая, чтобы под любого ложиться! со слезами сказал, что дом и машину » 52
при отказе от товара в пункте выдачи вб, через сколько дней у вас деньги возвращались на карту? » 17
путаете ли вы вообще и в общем? сложно запомнить? » 47
как же вылечить грибок на ногах? неприятно и стыдно писать » 27
кто делал прививку от рака матки? что вообще можете рассказать о ней? были случаи, когда спровоцировала » 21
кто разъезжался с парнем, когда некуда идти? нет возможности уехать куда-то, затянется на месяц-два » 12
почему после хорошего, качественного интима потом долго не хочется близости? неделю хожу спокойно, » 40
ругалась с мамой, так сосед через стенку стал стучать. я его послала, а он ответил, что ко мне придет! » 36
хотим с подругой сделать фотосессию в мистическом стиле! где фоткаться? на заброшке, в лесу или у озера? » 2
жара ужасная! попросила водителя трамвая включить кондиционер, а сказал, что кондиционера нет! » 12
тема содержит фото кто из моделей виктории сикрет вам нравится больше по внешности, харизме и просто как модель? кого любите » 34
как приятно пахнуть без духов? хочется именно легкого запаха » 31
приставали ли к вам в детстве? » 75
боюсь идти мирится, нервничаю. что делать? » 54
поселить его у себя в квартире, делить его с бывшей женой и ребенком? подруга предложила познакомить » 9
товар на вб пришел раньше срока, я от него отказалась и до сих пор висит заказ готов к получению! это » 20
почему супербратья марио, если марио из них только один и это имя, а не фамилия? » 6
какие средства используете для разглаживания волос? получается у вас как после салона? » 15
тема содержит фото соскучился, мой сладенький! встречает меня, давно не виделись. » 13
тема содержит фото какая шуба вам больше нравится? угадаете, какая дешевле, какая дороже? одна из них стоит 120 тысяч, » 41
тема содержит фото красота неземная! как вам такая красотка? » 26
принесло ли вам счастье рождение ребенка? » 41
сложно с мамой! не могу сдерживаться. срываюсь на крик. вчера лезла в драку, но себя выставляет хорошей » 16
блин опять сдали нервы, заорала, облилась водой, кружилась голова и заболело сердце. никак не могу » 9
тема содержит фото смотрели фильм вам и не снилось? как он вам? как вам главные герои? » 14
тема содержит фото нравится ли вам такое белье? » 51
поняла, что мне нравится на него орать! обматерила по полной программе, а он никогда не орёт на меня » 18
тема содержит фото что ели на завтрак? у меня геркулесовая каша на воде, картошка пирожное, и кофе. » 136
думала, коррекция займет часа 3, но просидела аж 7! на мое замечание, что медленно делает, девочка обиделась » 12
вы проходили курсы по ораторскому искусству? помогло ли вам это в жизни, работе? » 21
понравился парень, но у него есть девушка и мне не нужно это чувство! как избавиться от мыслей? » 5
ощутила себя пенсионеркой! подростки удивились, узнав мой возраст! обидно или смешно? мне 28, но выгляжу » 40
мамочки, у которых детишки в платных гимназиях, на сколько вырос тариф? » 11
тема содержит фото как вам такой свитер на мне? затариваюсь на холода заранее. » 18
тема содержит фото хотели бы жить в коммуне? группа молодых людей решили создать коммуну и вместе жить в одном доме. » 27
какой кофе посоветуете? люблю насыщенный вкус и аромат, но не терпкий и без горечи. что обычно пьёте? » 16
для вас интим 2-3 раза в день спустя год отношений или совместного проживания - это часто или нет? » 56
посоветуйте верное средство от грибка между пальцев ноги! к врачу знакомый идти отказывается! » 4
развелось очень много больных на голову психологов. либо вы остаетесь и терпите, либо уходите и всё! » 28
муж с женой пошли на рыбалку: жена наловила много рыбы, а муж - только рваную галошу! а вам нравится » 20
как понять, нравишься ли ты? после свиданий пишут, но немного и ухаживаний нет! боюсь, что реально останусь » 24
тема содержит фото вы подбираете цвета в одежде под свой цветотип? мой цветотип холодное лето и теперь только такая палитра » 50
тема содержит фото кто смотрел спектакль старый страстное и сочувственное созерцание? про мужчину, женщину, творчество, » 2
а вы чувствуете уверенных в своей красоте девушек? некоторые считают себя прям очень красивыми и это » 24
тема содержит фото нравится пижамный стиль? с чем бы носили? » 15
что вас мотивирует и демотивирует на работе? от чего просыпается энергия, повышается работоспособность » 17
тонирование волос в салоне. входит ли в стоимость мытье головы? мне будут переделывать бесплатно. » 24
уместно ли прийти с распущенными волосами и надеть черные скинни на собеседование в госструктуру? » 115
тема содержит фото как вам фото? невыгодный свет. обсудим морщины и поры? » 38
спорила с мужем кого бы выбрал студентку бедную или женщину 40 лет. сказал, что выбрал бы студентку, » 123
кто сдавал квартиру мужчинам? насколько это проблематично в сравнении со сдачей девушке? особенно если » 45
тема содержит фото новый элемент на пилоне, прикольный? для человека, у которого крайне тоскливо гнётся спина? » 22
тема содержит фото помогите найти на вайлдберис или озон такой купальник! » 36
кто читал унесённые ветром? понравилась книга? и что нравится больше книга или фильм? » 22
сижу у шефа на коленях и очень медленно целую его шею, смотрю в глаза, а потом он прислоняет меня к » 31
таксист привозит не на место, а через дорогу и говорит выходить! говорите, чтобы довёз до места? меня » 15
шеф написал, что завтра в 8 утра встретимся в офисе поговорим о ситуации с моим увольнением. что говорить? » 138
на что у вас фетиш? сестра помешана на сумках, постоянно покупает новые. кто-то скупает очки, кто-то » 124
c парнем в планах строить семью и тут узнаю что у него долг огромный! я дала ему пощечину, он начал » 55
иногда совсем не хочется есть, не ем ничего. можно ли голодать 1-2 раза в неделю? » 19
с начала половой жизни меня беспокоит дискомфорт! врач сказал, что если врожденное, значит не лечится! » 17
муж смотрит взрослое кино. меня это коробит. не ревность к персонажам, а сама тяга к этому. » 30
за какого мужчину нужно выходить замуж? я считаю: с кем совместимость, не алкаш, не жадный и не ленивый » 27
рубашка выскочила и он начал при мне её заправлять! мне стало противно. это неуважение? » 54
неужели шефу так плевать на меня? шеф встретился с двумя моделями и уехал с ними. он их точно шпилит. » 84
как относитесь к людям, которые выкладывают однообразные сторис? едут в машине и знак пис обязательно » 32
зачем мужчины зовут на встречу и издеваются? один покупал подарок своей новой девушке, а я и не знала! » 41
тема содержит фото можно ли употреблять в пищу эти консервы? » 64
тема содержит фото предлагаю вспомнить наши выпускные! кто в чем был? как добывали свои наряды? как собирали на столы? » 77
тема содержит фото товарищи, а что случилось в семье алсу никто не знает, прочитала, что они разводятся? » 47
тема содержит фото это выглядит фриковато! почему у многих ногти горбом? некачественная работа или это накладные ногти » 57
как полюбить себя? » 19
сколько калорий надо сжигать в спортзале при потреблении 1600-2000 ккал в день? » 11
он довёл жену до такой степени, что она аж дочь бросила грудную! стоит ли с ним начинать отношения? » 58
очень хочу сходить на спа день, либо позагорать в одном из отелей. как предложить это подруге? » 8
хочу выучиться на психолога, а именно: помогать пострадавшим от семейного насилия, травли. как называется » 19
увидела новую грудь у знакомой и прям подурнело! а вы переживаете, когда кто-то себе такое позволяет? » 108
тема содержит фото какое фото лучше? попросила парня сфоткать меня на террасе. получила много комплиментов по поводу образа. » 30

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»