КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885358
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Аленька26 12.06.24 3 НАШАГАЛА ВЧЕРА ОЧЕНЬ МАЛО, ВСЕГО 3686 ШАГОВ ПОЛУЧИЛОСЬ, ПЕРЕД ДОЖДЁМ ЧТО ЛИ НОГА БОЛИТ. С ДНЁМ РОССИИ МОИ, ДОРОГИЕ. С ПРАЗДНИКОМ.    +2
баллы: + 6.27   описание   +2
3 нашагала вчера очень мало, всего 3686 шагов получилось, перед дождём что ли нога болит. С Днём России мои, дорогие. С праздником.
баллы: + 4.36   рацион   +2
кальмар фаршированный яйцом и грибами- 200.00 гр Салат с кальмарами поем с утра
разгрузочный день: правильное питание
баллы: + 4.42   спорт   +2
вес: 70.90 кг.
рост: 1.71 м.
имт: 24
жир: 8.8 кг
вода: 24.03 кг 		грудь: 89.00 см.
талия: 79.00 см.
бедра: 89.00 см.
-: приготовление еды - 60 мин, зарядка - 60 мин Пошла блины почему с утра, пока желание есть
сожгла: 234 ккал., сожгла за счет жиров: 90 ккал. (10 гр.)
баллы: + 1.09   процедуры   +1
-: массаж 5 мин.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: -0.1, неделя: -0.6, месяц: -2.5, итог: -57.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -136
за дневник: + 16.14 статистика просмотры: +88
голоса: +10
читают +5: svetlanкa, kissюлик, olivochka))), новая_я_), тили

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 58.88%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 1»

новые

«« 1 2 3 4 »»

новые

«« 1 2 3 4 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Шмидт сейчас на сайте +4698 +15 вот у меня меню сложилось только на воскресенье, буду есть камбалу весь» +5
+12
OченьBезучая сейчас на сайте +761 +15 что такое лето?» +2
+2
Планет@ +916 -1 завтрак иду на др, поэтому сегодня с питанием очень акуратно, всё в меру» +1
+5
SSS112 +3888 +1 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» +4
+8
Аленька26 +5999 +15 питание продолжаю как обычно, плотный завтрак- пельмени отварила, поела» +19
+12
KissЮлик +5134 -77 сегодня приехали на работу, а нет никакой воды в здани и до сих пор не» +11
+11
Аленька26 +5999 +15 доброе утро, мои хорошие. время ещё 7 часов утра, я уже час вожусь на» +3
+1
I am +2040 -1 уже на даче и в отпуске! приехала сегодня до обеда. счастью нет предела,» +2
+7
Лисёночек 68 +1411 +1 всем привет.с утра было совсем не до дневника, немного прибралась, с управляющей» +10
+5
Шмидт сейчас на сайте +4698 +15 грибной суп что ли завтра сварить. что-то борщи да похлебки надоели.» +31
+13
Шмидт сейчас на сайте +4698 +15 сегодня на завтрак отварю гречку, потом нажарю пирожков с луком-яйцом» +53
+10
Аленька26 +5999 +15 праздники сегодня вот такие: день изобретателя и рационализатора день» +1
Шмидт сейчас на сайте +4698 +15 у меня сегодня прям не самое полезное меню. но мои соскучились по вредностям» +14
+12
KissЮлик +5134 -77 вчера я опять мало находила и что-то вечно мне мешает. скоре всего это» +8
+11
Ринуся +1019 +1 вчера 120 шагов» +29
+15
VikkI_boom +921 +15 посмотрела передачу “прямой эфир“ сладкая женщина. впечатлило, - 10%» +2
+4
Svetlanкa +6147 привет всем! ходила вчера мало, почему-то так вышло, часть дел сорвалось,» +14
+8
Шмидт сейчас на сайте +4698 +15 вчера пришла с актёрки и на возбуждени схомячила пирожок прям перед сном» +20
+13
Svetlanкa +6147 привет всем! сегодня начинаю колоть хондроитин, сответствено при» +9
+8
OченьBезучая сейчас на сайте +761 +15 пятница.» +8
+6
Svetlanкa +6147 привет всем! сегодня отбегу с работы на физио лазером, заодно и к терапевту» +32
+7
Д@ШуткА +1972 +14 2-й луный деньдень мудрости и знания.благоприятно обучение и любая работа» +3
+7
Миссис Дарси +2103 -1 у нас типа праздник но не праздник. короче сумбур, но мне понятно. мне» +3
+7
Аленька26 +5999 +15 спала сегодня прекрасно, вчера упахалась в теплицах, накупалась в басейне,» +4
+1
Ринуся +1019 +1 всем хорошего настроения» +4
+8
13th Month я сегодня одна, муж укатил в деревню, я поеду сегодня к вечеру или завтра» +5
+4
hg8f5r2tcacr вот и прилетело мне как результат вчерашнего обжорства. как саранча» +10
+6
Классика +3415 +15 вчера по углеводам, да и вобще по калориям был сильный перебор, наела» +7
+13
Шмидт сейчас на сайте +4698 +15 вот думаю, ну взрослая же женщина. а в голове такие тараканы. вот» +19
+12
ruzannacat +72 +13 28.06.2024 пятница» +2
+4
новая_я_) +1335 -1 вот и этот день» +17
+9
РезультатЕже +1443 +1 я стала уставать» +1
+6
Аленька26 +5999 +15 нашагала очень мало, около 40 шагов, вчера вобще думала умру на работе» +28
+4
Шмидт сейчас на сайте +4698 +15 до воскресенья у меня разгрузок не будет. сегодня отвесик совсем небольшой» +25
+12
Шмидт сейчас на сайте +4698 +15 ну что, пирожки готовы, сейчас ольгу буду будить и на театралку, а потом» +7
+14
Одуванчик69 приветик, девчонки. погода неплохая, много гуляю,понемногу худется» +6
+6
freyaa +38 -78 28.06.2024» +1
+2
Шмидт сейчас на сайте +4698 +15 очень класный мюзикл - ничего не бойся, я с тобой. простой по сюжету,» +19
+16
ЯРыба@ +1753 +12 галчата, привет!завтрак в офисе п вот и пятница и конец месяца, и блин» +16
+12
nusja04 +10 +12 прошла неделя впинципе полет нормальный. первые дня 3 отбивает ходить» +1
KissЮлик +5134 -77 мои цветочки потихоньку растут и думаю в эти выходные пересажу свои адениумы» +8
+12
Тили +1011 -2 28 июня, пятница. (4:42)» +31
+14
юка1986 28.06.2024» +1
+2
Аленька26 +5999 +15 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня хорошо, но не отлично, проснулась» +22
+11
Mmdms +1770 +12 польза от куриной печени - способствует укреплению мышц за счет большого» +13
Вилочка 28.06.2024» +1
+3
Svetlanкa +6147 привет всем! спала сегодня так себе, вырубили свет около 4 утра, естествено» +28
+8
Шмидт сейчас на сайте +4698 +15 никаких иванушек и аленушек. как чаще всего называли детей на руси» +13
+6
Истина +408 -1 в детстве я пила квас, представля, что это пиво, курила соломку и ела» +1
Olgadobro +493 -1 28.06.2024» +10
+6
KissЮлик +5134 -77 всем доброе утро! ура пятница наступила) сегодня прям хорошо выспалась» +9
+13

««       топ темы       »»       новые темы»
муж живёт для себя! я нужна только для готовки, уборки и чтобы рот не открывала! придёт поест, поспит » 75
тема содержит фото лучше фигура выглядеть стала или без изменений? все говорят, что на мужика похожа. на этих фотках тоже? » 63
сделала пластическую операцию и обрела невероятную популярность, стала круто жить, а у меня полный провал! » 46
как реагировать на мамины обиды? ничего плохого не сделала, это она меня бросила, а я не захотела её » 10
сколько готовы заплатить за сутки в отеле? подруга платила 40 тысяч, другая - 3,5 тысяч, третья - 15 » 110
тема содержит фото увидела фото бывшей парня и у нее такие волосы и меня так задело! очень хотела бы красивые волосы, но » 38
знакомую бросил муж из-за того, что заставлял ее убирать много раз с пола волосы руками, а она начала » 32
прошу его не пить слишком много, а он: мне надоели эти запреты! не идет на компромисс и делает так как » 18
красивая и адекватная девушка - редкость! многие с прибабахом, особенно после 25, свистит кукуха » 23
любите шаурму? как часто её едите? » 29
меня стали обходить те, кто изначально был ниже меня по знаниям и прочему! а мелочи перестали быть доступными » 13
тема содержит фото как зовут парня, который с голым торсом прыгает на скакалке? » 9
девушка должна хранить девственность до свадьбы и не менять мужчин, как перчатки! но раскрепощенным » 27
тема содержит фото мужчины обожают таких красоток, согласны? » 82
тема содержит фото на что вы подсели из еды или напитков в последнее время? я никогда не пила кофе, но случайно распробовала! » 42
а, вы, в курсе про последстивия приёма ад? антидепрессанты - не так безобидны, как кажутся. » 115
уместно ли находясь в отношениях с мужчиной искать нового? текущий не устраивает, но получаешь от него » 6
у вас болели тазовые кости? который день еле встаю с постели. напряженно сижу на работе каждый день » 26
доверяете службам доставки еды? 120 человек госпитализированы с ботулизмом, 30 в реанимации! ели еду » 72
тема содержит фото штаны маленькие или они такие и есть? я штаны пустила в расход, а дочка обиделась, потому что они любимые » 21
заболеваю, когда живу на съёмной квартире в своем городе! уже 8 раз так, то простуды, то спина разболелась » 7
кто поздно учился плавать, как долго вы учились и как долго был страх воды? у меня страх не пропадает » 18
почему штырит от человека? сильное сексуальное желание, но время проходит и проходит интерес либо разочарование. » 26
какой цвет глаз наименее красивый? » 22
без брашинга, простой расческой получится объем? » 1
люди со зрением -5, как вы видите без очков? вы прямо силуэты не видите, врезаетесь в столбы и деревья » 19
кто принимал антидепрессанты? насколько это серьёзная вещь? как вы себя ощущали? помогли? » 140
смогли бы вы лечь с мужчиной в постель без эпиляции, педикюра и маникюра, в некрасивом белье? » 49
есть ли способ увидеть в вк список поставивших лайки на клип? в фото функция есть, а в клипах такая » 1
тема содержит фото какой торт лучше? встречаемся с парнем недавно, даже месяца нет. через 2 дня у него др, говорит: ничего » 19
какой тональник не плывёт на лице в течение дня? безбожно облазит тон. может хорошую базу посоветуете? » 16
вчера подстриглась, волосы стали короче на 15 см и теперь чуть ниже ключиц. мне нравится. а у вас какой » 30
вы знаете пары, которые живут не расписанными прям долго? есть ли у них дети? для меня это дичь » 57
в каких случаях человек может резко перестать носить обручальное кольцо, что может к этому привести? » 28
у него есть девушка, но он хочет и со мной встречаться! он играет со мной? серьёзно относится к девушке? » 27
исправила ошибку в дипломе, отправила руководителю и снова тишина! без ее согласия к диплому не допустят! » 9
может ли человек в начале хорошо относится, а потом хуже? хотя к другим также как и раньше » 17
втихаря взяли руководителя колл-центра, которая не имеет большого опыта! хотят всё изменить! думаю искать » 67
ищу ребёнку 11 лет верного друга. современные дети в гаджетах, мало гуляют, стесняются » 11
у вас был интим на природе? где именно? » 44
тема содержит фото как считаете, она выглядит на свой возраст, старше, младше? она 78 года рождения. можно ли назвать ее » 46
общение не означает, что вы близки? непривычно было открывать свою душу, а теперь стало интересно. » 15
тянет на секс с мужчиной алкоголиком, который старше меня на 25 лет! я ухоженная девушка, с хорошей » 54
тема содержит фото пошли бы так в тренажёрный зал? или слишком много жира для такой открытой формы? » 30
вы бы пожаловались на такого водителя? агрессивный, материл других водителей, прям постоянно на протяжении » 7
как дела, девчонки? что нового? » 9
как справиться с неприятием своего тела? психотерапия не помогла, периодами накрывает, аж тяжело » 33
тема содержит фото какое фото лучше, как считаете? » 15
отец был против, чтобы я шла на узи. я сама заплатила, пошла. шишки стали меньше, но периодически увеличиваются » 47
вы бы пошли с мужчиной ещё на одно свидание, если бы на 1 свидание приехал на своем самокате и был в » 35
после душа у мужа живот пах женскими духами! говорит: взял твои духи, так как запах пота был! сам не » 39
возбуждаетесь ли вы во время массажа? я очень, именно во время массажа ног. прям невыносимо становится. » 21
у мамы артроз 3 степени, нога сильно болит и хромает. одна почка не работает. хочет сделать эндопротезирование. » 24
тема содержит фото хочу купить это платье, но спина очень открыта и вырез. а вам оно нравится? » 15
тема содержит фото на сколько кг выгляжу? рост 167 см. все говорят, что похудела, но я даже поправилась на 2 кг! забросила » 19
можете представить себе такой брак, в котором для мужчины вы были бы на третьем месте, после после друзей » 30
тема содержит фото какой образ из этих вам больше нравится? » 43
мужчина просит фото в нижнем белье, когда попросила его заказать пиццу, он такой после встречи а фото » 35
почему до сих пор покупают онлайн уроки? полно же бесплатной информации, можно всему научиться по ютубу » 9
тема содержит фото кто знает, что это за насекомое? опасно ли для дома? нашла на липкой ловушке для мышей. » 26
как заинтересовать человека, чтобы врезаться в память? речь идет не о любовных отношениях и симпатиях. » 5
как справляетесь с очень сильной раздражительностью? первый день месячных, бесит всё! » 19
если ваш мужчина внезапно потеряет дееспособность, сможете самостоятельно прокормить семью? надолго » 123
есть тут девушки, желающие обзавестись интернет-подружкой? будем поддерживать друг друга » 8
куда исчезли пельмени? фабрика работает, а пельменей нет. а мне они нравились ещё в конце 90-х » 7
тема содержит фото светоотражающий гель лак ещё не вышел из моды? » 4
кого бы больше хотели мальчика или девочку? » 48
при консервировании огурцов, при солении, рассол мутнеет и банки открываются, огурцы ватные. почему? » 13
тема содержит фото вот как после прочтения пользоваться ополаскивателем? пишут, что увеличивает риск возникновения рака! » 21
он так сливается? не зовёт никуда уже третий день! но зачем ему тогда общаться со мной часами и деньги » 9
могут ли дать детский сад раньше срока, который я указала в заявлении? или позже? » 8
что бы вы подумали о мужчине, который грызет семечки на свидании? » 32
заболел пожилой коллега, куча его цветов погорела! повод местным сплетницам обсудить меня. я была занята » 23
муж признался, что специально намеревался, чтобы я забеременела! и желает ещё детей. мне хватает и одного » 42
мужчина просит завести для него отдельный инстаграм! моя страница только для семьи и друзей, просит » 9
устала от постоянной неуверенности в себе, хочу всем понравиться, угодить, чтоб никому не мешать, прощаю » 4
у вашего мужа стоит геолокация в телефоне, чтобы понимать где он и по какому адресу сейчас? » 161
почему знакомая врет? парни пригласили к ним присоединился в клуб и тут она говорит, что уже приглашена » 28
почему все меньше девушек полагаются на мужчин? раньше женщины стремились, чтобы муж обеспечивал, а » 30
вы общаетесь с кем-нибудь почти каждый день по несколько часов подряд? как можно охарактеризовать это » 30
тема содержит фото как ваше лето проходит? у меня мама гостит, показываю ей город, завтра поедем с ней на шоппинг » 29
может не надо было терпеть? музыка в такси испортила настроение, играла русская попса, которую я на » 16
вас когда-нибудь кусал клещ? в больницу ходили? сдавали его на экспертизу? » 28
на что вы больше ориентируетесь при выборе одежды? на то, что вам идёт и кажется красивым или на тренды? » 20
раз ничего от него не надо, тогда я вам никаких советов и ответов давать не буду! как реагировать на » 6
тема содержит фото какой цвет чехла на телефон красивее? » 18
вы бы смогли уволиться с работы летом, зная, что коллеги собираются в отпуск и на ваше место быстро » 18
надоел начальник, который изводит своим поведением! помимо полов, у меня посуда, а он: ровно в 20 часов » 5
тема содержит фото какой из этих чехлов вам больше нравится? » 12
мама вечно всеми недовольна, ругается с отцом, братом и мною, она святая, а все плохие! » 4
тема содержит фото мне 32, а вес меньше, чем в 18. как набрать 3 кг и сменить подростковый стиль? » 39
тема содержит фото третей год избегаю загара! у меня кожа лица темнее, чем на теле и, когда я загораю, это становится сильнее » 22
выяснилось, что ему 50 лет, а мне и 30 нет! спросил, почему я не хочу с ним общаться! что сказать? » 33
нормально приглашать девушку на свидание в узбечку? если бы вас пригласили, пошли бы? » 27
как поймать кота? брошенный сидит возле машин, видно, что домашний » 8
у вас мужчина ведущий или ведомый в паре? у кого сильнее характер? кто задаёт темп паре? » 54
тема содержит фото вот такую красоту сегодня женщина везла в электричке с дачи! » 22
кто они, маменькины сынки? встречались с таким? каково оно было? какие плюсы и минусы? » 11
что чаще носите в начале осени? какой верх? свитшоты, рубашки? » 5
тема содержит фото как вам эти платья? куда бы надели? » 20

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»