КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885360
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Аленька26 22.05.24 № 4 СЕГОДНЯ ТОЧНО ПОЙДУ НА “ВАЛБЕРИС“, ЗАКАЗЫВАЛА ТАМ САБО НА ЛЕТО, НАДО ПОМЕРИТЬ, ВДРУГ НЕ ПОДОЙДУТ, ДА НА “ОЗОН“ ЗАЙТИ КОЕ-ЧТО ДЛЯ ДАЧИ ЗАБРАТЬ.ОТЛИЧНОЙ СРЕДЫ НАМ, ДЕВЧОНОЧКИ!    +3
описание   +3
№ 4 Сегодня точно пойду на “Валберис“, заказывала там сабо на лето, надо померить, вдруг не подойдут, да на “Озон“ зайти кое-что для дачи забрать. Отлич среды нам, девчоночки!
рацион   +2
чай зеленый в сухом виде- 2.00 гр Чай зеленый сейчас пью, что-то пристрастилась к нему.
разгрузочный день: правильное питание
ГИ: 60»
спорт   +2
вес: 72.20 кг.
рост: 1.71 м.
имт: 25
жир: 10.1 кг
вода: 24.7 кг 		грудь: 89.00 см.
талия: 79.00 см.
бедра: 89.00 см.
-: зарядка - 60 мин, работа в офисе - 480 мин Работы много сегодня у нас.
сожгла: 539 ккал., сожгла за счет жиров: 90 ккал. (10 гр.)
процедуры   +2
-: ванночка для ног 20 мин.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: -0.2, неделя: -0.7, месяц: -2.5, итог: -57.8
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -136
статистика просмотры: +56
голоса: +13

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 83.18%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 1»

новые

«« 1 2 »»

новые

«« 1 2 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Аленька26 +6190 +1 доброе утро, мои хорошие!вчера ушла с работы пораньше, напарница, правда,» +27
+11
KissЮлик +5273 +58 ну вчера я вобще мало находила и у меня получилось 6 тыс шагов. что-то» +8
+13
I am +2098 +1 я в отпуске уже! завтра утром еду на дачу на целый месяц! как же» +1
SSS112 +3929 -41 1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» +3
+3
Ринуся +1071 +72 и всё таки я погуляла» +15
+12
Svetlanкa +6262 привет всем! спала сегодня хорошо, даже по ощущениям достаточно крепкого» +13
+11
Солнышко57 +259 -35 27.06.2024» +1
+4
Svetlanкa +6262 всем привет сынулькин мой производственую практику у меня на работе» +10
+10
Винга +501 -30 27.06.2024» +1
+5
Mirlona +252 +71 27.06.2024» +3
+2
Аленька26 +6190 +1 нашагиваю эти дни не очень много, но все же не получается 470 шагов,» +39
+26
Svetlanкa +6262 привет всем! натопала вчера очень даже хорошо, сама собой довольна» +14
+11
Аленька26 +6190 +1 праздники сегодня вот такие, выбирайте:всемирный день рыболовствадень» +26
+4
Svetlanкa +6262 привет всем! очередной раз пытаюсь взять себя в руки и включить голову.» +11
+12
KissЮлик +5273 +58 у нас обед сейчас и я прям перела сегодня. слопала соус с мясом и овощами,» +10
+12
Шмидт +4827 -57 какой хороший день! я с мужем в театре сто лет не была. совместный выход» +14
+12
KissЮлик +5273 +58 вчера такой вкусный салат сделала на ужин. погубила всё листья салата» +16
+13
Шмидт +4827 -57 надо повторить перед актёрским мастерством произведения. что-то в последне» +4
+8
Olgadobro +506 -42 26.06.2024» +7
+6
Tatyana_2023 +16 +55 27.06.2024» +1
+5
новая_я_) +1380 -1 еще один насыщеный день» +13
+7
13th Month вчера чото опять захандрила, но вроде прошло, настроение рабоче. скайп» +1
+3
Солнышко57 +259 -35 26.06.2024» +2
+2
SSS112 +3929 -41 5. доброго времени суток всем присутствующим! подарите этому дню свою» +8
+7
Ш@хиризада +1378 -41 доброе утречко и отличного настроения» +10
+10
Миссис Дарси +2167 +1 счастье – это состояние, когда просто “хорошо”, это когда чувствуешь “да”,» +2
+7
Ринуся +1071 +72 вареная свекла» +10
+11
Шмидт +4827 -57 сын должен сегодня или завтра получить паспорт - завтра отметим это событие!» +12
+12
Ш@хиризада +1378 -41 добрый день и отличного настроения , сегодня решила приготовить гречку» +9
+10
ЯРыба@ +1803 +57 всем привет, галчата!вот и пятница, ура!все ок. у нас дожди.всю ночь,» +29
+13
Эйва Шекер +2136 -31 вес держится в пределах 50г и это радует. похоже, я уже могу обходится» +1
Olgadobro +506 -42 27.06.2024» +6
+8
KissЮлик +5273 +58 всем доброе утро! сегодня как будто по ощущениям не выспалась, хотя легла» +11
+11
ЯНА без +983 -1 сегодня как солнце не будет уже активное, надо выйти пройтись, хочу тысяч» +4
+10
Eve-Lina +923 +1 утром пробежка 40 минут +20 минут быстрой ходьбы +15 минут растяжки. результатом» +2
+5
ЯРыба@ +1803 +57 доброе утро!жарко.собираюсь на работу. ничего не готовлю, но ем» +15
+16
Sparkl star +179 -32 продолжаю худеть…» +1
+4
Mmdms +1807 -1 подустала нынче немного. физически и морально) больше морально, конечно.» +12
+16
Traicy +66 -1 я почти в отпуске, занимаюсь своим похудением, начинаю “пилить“ 78 кг.» +3
+5
Кто ЛевТотИ минус кг от обычного масажа, плюс полкило от лимфодренажного. штош.» +4
+4
OченьBезучая +801 +3 завтра буду кандидироваться на одно место интересное.» +3
+2
OченьBезучая +801 +3 сделала себе кофе-фрапа» +9
+5
KissЮлик +5273 +58 всем ещё раз привет! эту неделю что-то снова не получается с питанием» +13
+9
Тили +1042 +3 27 июня, четверг. (5:06)» +23
+11
Аленька26 +6190 +1 питание свое не нарушаю, ем мало, правда с утра плотно завтракаю, а иначе» +17
+10
Лисёночек 68 +1446 всем доброго утра.вчера вечером решила поужинать обычным творогом с небольшим» +21
+13
Вилочка 27.06.2024» +1
+3
Классика +3528 -41 сегодня проснулась очень рано, в шесть утра. можно было ещё спать да спать,» +12
+29
новая_я_) +1380 -1 насыщеный день,чудесный день!» +12
+4
Аленька26 +6190 +1 сплю всю неделю хорошо, под кондиционером хорошо спится, общего сна получается» +15
+10
SSS112 +3929 -41 4. доброго времени суток всем присутствующим!сегод сон 3:38, медленый» +18
+7

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото какие бы впечатления у вас возникли, если бы увидели меня на улице? » 27
тема содержит фото какое мороженое вы ели сегодня? я вот такое и я его каждый день ем и ною про лишние 3 кг! » 78
тема содержит фото девочку попросили саму взять пелёнку и самой её постелить! а с какой стати? у медсестры расцарапаны » 21
после развода прошло 2 года и я запустила себя, фигурой не занималась. даже не стремилась найти себе » 14
у вас был период когда оказалось, что даже не с кем поговорить по душам. никто вас не понимает, и вы » 17
я могу чем-то заразиться? сидела на чем-то мокром в такси, весь зад и немного трусы были мокрые! » 42
как считаете, вы выглядите моложе своих лет? выглядите моложе или старше? это больше генетика или уход? » 126
подскажите интересные фильмы про маньяков! » 36
вес 240 кг. замужем и 2 детей, и поклонников куча! а на деле - никому ненужная женщина! муж изменял » 51
у него много денег, а я живу на пособия и алименты! было бы справедливо нам сойтись! » 62
тема содержит фото оцените внешность. какую оценку вы бы дали внешности, какие видите минусы » 23
в чем смысл вашей жизни? » 20
как вам мужчина? написал на сз, сказал что ищет исключительно девственницу и не приемлет распущенности » 20
как избавиться от болтливости? могу ходить от темы к теме и сболтнуть лишнего, потом только понимаю » 21
лучше работать по одной специальности или менять сферу деятельности периодически? кем вы работаете? » 22
honor 8xb - это нормальный телефон или слишком дешманский? » 7
вы были в ситуации, когда вы любили одного, но жили с другим? как всё разрешилось? вы ушли от нелюбимого? » 10
ждать ли любви в 35 или рожать от того, кто есть? один слился, возобновила общение со вторым, а он нашел » 103
любовь и мужчина могут вытащить из депрессии? если еле тащишься по жизни, нет целей и желаний, а тут » 19
ничего не будет за это? я сменила фамилию, но паспорт пойду новый делать только завтра в ускоренном » 4
у кого-нибудь был интим на первом свидании или считаете это поведение доступных? » 38
бывало ли у вас такое, что вы психанули и съели всё самое вредное, что в обычное время не позволили » 78
стали бы вы встречаться с парнем 13 лет моложе? устроилась на работу, такой там парень! ему 22, выглядит » 35
а на вашем интернете отражаются природные напастья? во время ливней и гроз связь ухудшается или пропадает? » 29
когда ты старая, большая и жирная, не помогают наряды! хочу их продать и отложить до лучших времён. » 10
кто смотрел великолепный век, вам не жалко наложниц, которых посылали к султану для мужских утех? » 27
тема содержит фото первый раз в зале спустя год тренировок! похоже на мужские ножки или спортивные женские? » 37
парень улыбается другим девушкам, часто замечаю, как шутит и смеётся, может знакомой помахать. я накручиваю? » 9
вам часто попадаются сладкие, сочные манго? мне - то гнилые внутри хотя красивые снаружи, то твердые » 10
увеличение губ и уменьшение носогубных складок рестилайном. кто делал? как результаты? » 5
какую бы вы выбрали себе профессию в офисе из предложенных? что интереснее всего? » 38
тема содержит фото как убрать живот? всё вроде в норме, но живот вывалился! или жкт не в порядке, или мышцы надо приводить » 69
какую работу считаете самой скучной? среди опрошенных считают работу охранников, продавцов, библиотекарей » 41
тема содержит фото последнее время очень много мыслей себя поменять, что-то сделать с собой, чтобы внешность была ярче, » 27
тема содержит фото что скажете? » 33
подкаблучники, какие они, откуда берутся? » 23
вчера по дороге домой разрешила купить шаверму, а дома сказала твёрдое нет! вот это сила воли, я восхищена » 45
кто принимает железо? по сколько мг ежедневно принимаете? » 19
гв или ив как кормили своих детей. грудью или смесью? я старшего кормила более двух лет! отучали от » 34
почему если кому-то не ставят лайки, он считает что ему непременно завидуют и зависти не ставят! это » 13
тема содержит фото как вам интерьер гостиной? » 31
тема содержит фото что скажете? стоит ли обратиться к косметологу? » 20
почему с людьми надо жестче общаться? когда делаю запись, обязательно меня подвинут либо спрашивают » 19
странный мошенник. когда от услуги отказались, он начал скандалить, угрожать пoлицией и просить деньги » 29
реально ли встретить любовь после 27? если еще опыта мало в отношениях. или можно забить и жить с кошками? » 49
было ли у кого-то такое, что гипертиреоз перешел в гипотиреоз? мне поставили диагноз аутоиммунный тиреоидит » 33
начальник начал орать когда я пришла к нему, чтобы подписать лист прохождения практики! говорит что » 9
обещал помогать оплачивать жильё, но сделает, когда приедет! а квартиры не ждут, варианты уйдут. как » 25
защитила диплом на 3. мне стыдно. мама расстроена. как быть дальше? мне стыдно за свой вкладыш. » 65
тема содержит фото купила спортивный костюм без примерки. как вам? можно в таком бегать? мне больше нравится опускать штаны » 33
как пересаживаться на всяких жадных и нищих пополамщиков, если привыкла, что бывший всегда за тебя платил » 17
тема содержит фото носите обувь на таком высоком каблуке? эти ботильоны пора выкинуть? уже вышли из моды или они классические? » 23
прислал букет вначале стремный, а потом исправился и прислал 101 розу! написал, чтобы я выбрала себе » 29
тема содержит фото считаете такой комбез приемлемым для улицы? если взять совершенную фигуру? » 53
работы мало, нервов нет, но и развития нет. стоит ли рискнуть и сменить работу с маленькими детьми? » 48
как быть мудрее в отношениях? говорит, что начинаю с ним соревноваться, перебиваю, не могу смолчать » 14
смогли бы прожить на 10т? знакомая живет, бывший муж ей снимает квартиру, и дает 5т в месяц » 145
перепила позавчера. второй день очень болит живот, тошнота сильная, если что-то ем, выворачивает. что » 16
собираюсь с подругой на майские праздники в москву, нужно найти эконом-гостиницу (хостел) на одну ночь! » 32
ботулизм! вот как заболевание, связанное с употреблением рыбы, мяса, грибов оказалось связано с фасолью? » 15
тема содержит фото встретил женщину спустя 5 лет после смерти жены и его осудили. быстро замену нашёл! » 24
часто кушает фастфуд, а потом по сто раз в день слышны звуки унитаза! смывает и смывает, у меня кот » 15
до скольки лет вы жили беззаботной жизнью? развлекались, гуляли, ни о чем серьезном не думали. » 56
что предпримите, если в почте у мужа нашли письмо об оформленном и не оплаченном заказе? вы подарков » 176
тема содержит фото вы бы поняли, что штанцы задом наперед надеты? » 18
кто разведен, в чем была причина вашего развода? » 30
25 лет и я не замужем. конь ещё не валялся можно сказать. искать парня? у меня сейчас есть, он неплохой, » 23
тема содержит фото вам нравится легендарный красавчик? блондин с голубыми глазами и шикарным телом » 24
как путешествовать? в первый раз одна, боюсь! как ориентироваться в аэропорту и по приезду в чужую страну? » 49
тема содержит фото очень нравится такая внешность, красивый мужчина. где найти такого? » 10
как относитесь к депозиту при записи в салон? такое ощущение, что у них клиентов нет и они за каждого » 70
как только намечается интим - привет прыщи на попе! к какому врачу обращаться? мечтаю о гладкой ровной » 32
долго не общались и она присылает голосовое не про себя, а про свою подругу! как бы отреагировали? » 9
тема содержит фото какой чехол вам больше нравится? красный или золотой? » 17
девушки с 0,5-1 размером груди, у вас были мужчины, которым прям нравилась ваша грудь и была в его вкусе? » 21
тема содержит фото хотела бы быть чуть потолще, для набора мышечной массы, но так и не получается » 28
тест ярчает, а по узи пусто! на меня там посмотрели, как на дуру, так как задержки ещё не было. низ » 60
выбираю телефон, на каком бренде посоветуйте остановиться? главное чёткий звук, цветопередача, экран » 4
тема содержит фото что думаете? в чем прелесть шлепанцев crocs? есть ли разница между шлепками за 600 рублей и кроксами » 65
почему-то запомнилась женщина со светлыми волосами, она мне сказала: когда-нибудь увидимся. к чему это? » 12
холодильник начинает морозить и сразу же прекращает! что делать? перетаскивать продукты к соседям? » 8
тема содержит фото ловите ещё двух красоток! кто красивее? сложный выбор, очень красиво! а вам? » 15
норма ли, что у кардиомагнила есть вкус? сладковато-горьковатый привкус. может, потому что очень свежие? » 9
тема содержит фото как вам такая блуза? » 70
сливает меня, а в ответ смеётся и говорит, что завтра всё объяснит. обидно такое свинское отношение » 30
тема содержит фото кто пробовал этот заморский фрукт? стоит покупать? питахайя называется. дорого. » 46
постоянный подсчёт калорий и взвешивание еды - это нормально? врач сказала, что мне к психологу лечиться! » 45
тема содержит фото люблю индустриальщину! сходила на один заброшенный завод, его выкупили и потихоньку тут всё оживает » 12
передаётся ли простуда на губе от человека к человеку при поцелуях? я не болею, а у мужа имеется » 16
подруга общается с женщинами, которые меня унижали, говорили что я некрасивая и толкали. как быть? » 15
родила ребенка для себя, а мать сказала, что ради материнского капитала! вообще не хочу давать ей ребенка. » 18
кого бы вы выбрали: мужчину, который любит, либо того, которого любите вы, но будущее с ним будет нелёгкое » 37
тема содержит фото как вам такой дизайн-проект? » 34
какие самые запоминающиеся подарки вам дарили мужчины? » 26
тема содержит фото можно ли выставить эти фото в соцсети? какие точно нет? » 43
как относитесь к отпуску с обменом жильём? это как-то странно: пускать людей к себе домой. да и удобно » 21
где уже успели отдохнуть в этом году? если провели отпуск в стране, где и что понравилось? » 57
молодой человек не хочет сбросить лишний вес, любит поесть вредного и не ходит в зал. как на него повлиять? » 27
тема содержит фото вам нравятся такие шлепки? подруга сказала, что такие у каждого первого и выглядят дёшево » 33
почему говорят, что женщинам сложнее устроить личную жизнь? но при этом количество мужчин на сз зашкаливает! » 28

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»