|
||||||
| ||||||
Давненько меня не было. Скоро весна а у меня + на весах.Надо брать себя в руки! Цель 100000 шагов в день, спорт и до 1500 ккал. | ||||||
| ||||||
разгрузочные дни» | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: -5.45, месяц: -5.45, итог: -11.15 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -12 | ||||||
|
hg8f5r2tcacr | 12.06.2024» |
+12 +3 |
Винга +283 +51 | доброе утро !всем хорошего дня сегодня 3 день без сладенького и хлебушка» |
+24 +7 |
KissЮлик +2822 -39 | на завтрак я себе пожарила 2 яйца, порезала 2 огурчика средних и на десерт» |
+8 +11 |
Соня 89 +702 -39 | 1.06.2024 овсяно-сливочная каша с бананами» |
+3 +11 |
Svetlanкa +3092 | привет всем! день роси — один из главных государственых праздников.» |
+11 +17 |
Совушка ДВ +2215 -39 | 12.06.2024дневник номер 5» |
+13 +24 |
Mirlona +112 +62 | 12.06.2024» |
+4 +3 |
Совушка ДВ +2215 -39 | 12.06.2024дневник номер 1» |
+16 +20 |
Прометей +789 -39 | 12.06.2024 лучше исключить: утиная печень (фуа-гра)» |
+5 +17 |
Стройная +816 +51 | 12.06.2024» |
+2 +2 |
ЯРыба@ +932 +51 | позитивные афирмаци на каждый денья все могу!я могу все делать хорошо!в» |
+14 +16 |
Стройная +816 +51 | 13.06.2024» |
+1 |
Ш@хиризада +564 +62 | доброе утро и отличного настроения ,» |
+9 +8 |
Стройная +816 +51 | 12.06.2024» |
+2 +2 |
Винга +283 +51 | 12.06.2024» |
+3 |
SSS112 +2218 -49 | 4. доброго времени суток всем присутствующим!сегод сон 5:34, медленый» |
+10 +19 |
Стройная +816 +51 | 13.06.2024» |
+1 |
KissЮлик +2822 -39 | всех ещё раз с праздником! уже приехала от мамы и отнесла ей мои блюда,» |
+13 +4 |
Миссис Дарси +1329 -49 | угостили сегодня меня шоколадкой милка, не стала я её домой нести и сама» |
+1 |
ЯНА без +561 +1 | класно сегодня отвесило, прям нарадоваться не могу такому отвесу! скоро» |
+3 +3 |
I am +1365 +51 | маска с перцовой настойкой для волос: перцовка ускоряет кровобращение,» |
+1 |
I am +1365 +51 | как только перестаешь чего-то хотеть, оно само идет в руки. мой опыт доказывает» |
+1 |
Классика +1950 -1 | сегодня целый день промоталась по своим делам» |
+10 +18 |
SSS112 +2218 -49 | 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+10 +17 |
KissЮлик +2822 -39 | всем доброе утро. солнечного настроения. сегодня организм прям противился» |
+8 +12 |
Sparkl star +132 +51 | сделала несколько лимфодренажных масажей.» |
+2 +6 |
Olgadobro +299 +62 | 12.06.2024» |
+15 +11 |
Совушка ДВ +2215 -39 | 12.06.2024дневник номер 3» |
+13 +25 |
Svetlanкa +3092 | привет всем! вчера неплохо прошла, прям на удивление, хотя в обед не» |
+9 +12 |
Svetlanкa +3092 | привет всем! проспала сегодня 6 часов 10 минут, а вот сон в браслете» |
+16 +16 |
SSS112 +2218 -49 | 5. доброго времени суток всем присутствующим! подарите этому дню свою» |
+13 +16 |
Аленька26 +2993 -49 | 1 доброе утро, мои хорошие, время 5 часов утра, а мне не спиться, опять» |
+29 +12 |
SSS112 +2218 -49 | 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня готовлю тушёные» |
+10 +17 |
Svetlanкa +3092 | привет всем! питание продолжаю по плану. вчера чуть нарушила сушкой» |
+65 +23 |
Стройная +816 +51 | 13.06.2024» |
+1 +1 |
Sweety Pie | такое чувство, что жизнь уходит из меня. не было так плохо никогда. бесоница,» |
+9 +3 |
SSS112 +2218 -49 | 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня хорошая погода,» |
+11 +16 |
Лисёночек 68 +723 +51 | всем привет.сегодня спали уже в зале опять, в комнате запах невыносимый.» |
+9 +14 |
Стройная +816 +51 | 12.06.2024» |
+2 +2 |
Стройная +816 +51 | 13.06.2024» |
+1 |
Аленька26 +2993 -49 | 4 с праздником нас, мои дорогие, с днём роси, с днём нашей великой страны.» |
+44 +17 |
Стройная +816 +51 | 12.06.2024» |
+2 +2 |
13th Month | вых, еду гулять. надеюсь прогноз ошибается, ибо по нему весь день гроза» |
+7 +4 |
Совушка ДВ +2215 -39 | 12.06.2024дневник номер 4» |
+13 +28 |
Совушка ДВ +2215 -39 | 12.06.2024 дневник номер 2» |
+13 +18 |
LEZIZA | на праздник решили быть консервативными и приготовить шашлыки.» |
+3 +8 |
Эйва Шекер +1256 +51 | душный сегодня денёк был, хорошо что у нас уже солнце село и начинает» |
+1 |
Mmdms +969 -39 | на морюшко ездили. вода теплейшая. так класно накупалась. народу мало» |
+6 +3 |
Svetlanкa +3092 | привет всем! сегодня мы всей фирмой вышли на работу - госзаказ горит.» |
+45 +17 |
Стройная +816 +51 | 12.06.2024 пусть день будет солнечным» |
+2 +8 |
Аленька26 +2993 -49 | 3 нашагала вчера очень мало, всего 3686 шагов получилось, перед дождём» |
+37 +10 |
поняла, что мне нравится на него орать! обматерила по полной программе, а он никогда не орёт на меня » | 18 | |
вообще не ходят, но автоматом получают отлично, а мне под любым предлогом занижают оценки! » | 8 | |
в чём пойти на корпоратив, чтобы быть достойной и для брака с главой компании и с режиссёром? » | 43 | |
шеф написал, что завтра в 8 утра встретимся в офисе поговорим о ситуации с моим увольнением. что говорить? » | 138 | |
муж с женой пошли на рыбалку: жена наловила много рыбы, а муж - только рваную галошу! а вам нравится » | 20 | |
очень хочу сходить на спа день, либо позагорать в одном из отелей. как предложить это подруге? » | 8 | |
это миловидная мордуленция? что-то слишком мила сегодня. » | 24 | |
ощутила себя пенсионеркой! подростки удивились, узнав мой возраст! обидно или смешно? мне 28, но выгляжу » | 40 | |
какая шуба вам больше нравится? угадаете, какая дешевле, какая дороже? одна из них стоит 120 тысяч, » | 41 | |
как вам сумки patrizia pepe? » | 3 | |
вас бы это взбесило? рабочий день с 8, но коллега постоянно приходит к 9 и потом идёт завтракать минут » | 36 | |
а вы чувствуете уверенных в своей красоте девушек? некоторые считают себя прям очень красивыми и это » | 24 | |
агрессивный руководитель дипломного осознано на меня орёт! мои старания и писанина никому не нужны! » | 5 | |
попалось видео, смешное, где типа я взялась за старое, с папиком. вы бы опубликовали такое? » | 11 | |
приставали ли к вам в детстве? » | 75 | |
вульгарщина или уместно в жару надеть бесшовный лиф и сверху оверсайз майку, при этом немного просвечивают » | 23 | |
хотим с подругой сделать фотосессию в мистическом стиле! где фоткаться? на заброшке, в лесу или у озера? » | 2 | |
нравится ли вам такое белье? » | 51 | |
c парнем в планах строить семью и тут узнаю что у него долг огромный! я дала ему пощечину, он начал » | 55 | |
какое фото лучше? попросила парня сфоткать меня на террасе. получила много комплиментов по поводу образа. » | 30 | |
он довёл жену до такой степени, что она аж дочь бросила грудную! стоит ли с ним начинать отношения? » | 58 | |
товар на вб пришел раньше срока, я от него отказалась и до сих пор висит заказ готов к получению! это » | 20 | |
часто видите людей в подобных линзах? сегодня встретила в таких, ещё нарисованы чёрные жирные стрелки » | 26 | |
как полюбить себя? » | 19 | |
хочу выучиться на психолога, а именно: помогать пострадавшим от семейного насилия, травли. как называется » | 19 | |
согласны с тем, что нет ничего невозможного? заполучить любого мужчину, увидеться в живую с кумиром. » | 47 | |
красота неземная! как вам такая красотка? » | 26 | |
можно ли употреблять в пищу эти консервы? » | 64 | |
как вам такой свитер на мне? затариваюсь на холода заранее. » | 18 | |
кто смотрит великолепный век? пересматриваю уже в 4-й раз! каждый раз переживаю жизнь хюррем, я с ней » | 36 | |
какие средства используете для разглаживания волос? получается у вас как после салона? » | 15 | |
товарищи, а что случилось в семье алсу никто не знает, прочитала, что они разводятся? » | 47 | |
зачем мужчины зовут на встречу и издеваются? один покупал подарок своей новой девушке, а я и не знала! » | 41 | |
как вам фото? невыгодный свет. обсудим морщины и поры? » | 38 | |
как вы привыкали к своим первым очкам для зрения? сильно болит голова от очков, самочувствие неважное » | 10 | |
какой кофе посоветуете? люблю насыщенный вкус и аромат, но не терпкий и без горечи. что обычно пьёте? » | 16 | |
какие фото не стоит выкладывать? не слишком ли тамара петровна из бухгалтерии в этом платье? » | 90 | |
путаете ли вы вообще и в общем? сложно запомнить? » | 47 | |
а какая у вас любимая еда сейчас? с ума схожу по морской капусте! » | 106 | |
поговорим о моем увольнении? шеф написал, что будет позже! постоянно опаздывает на наши встречи! они » | 92 | |
худеют ли при грудном вскармливании или, наоборот, поправляются, или вес стоит на месте? что надо, чтобы » | 27 | |
меня стали бесить советчики! вы слушаете советы или они вас раздражают больше? а сами даете? » | 16 | |
понравился парень, но у него есть девушка и мне не нужно это чувство! как избавиться от мыслей? » | 5 | |
с начала половой жизни меня беспокоит дискомфорт! врач сказал, что если врожденное, значит не лечится! » | 17 | |
когда отсылаете деловое письмо, подписывает типа с уважением? мне прямо длинные пожелания написали » | 10 | |
мне 45 и я влюбилась в 23 летнего парня, который работает у нас грузчиком. я менеджер по работе с персоналом. » | 24 | |
от средств spf забиваются поры. только вышла из дома и уже чувствую парниковый эффект! в будущем меня » | 25 | |
стали бы вы работать курьером или таксистом или непрестижно? курьеры зарабатывают больше, чем офисные » | 40 | |
жара ужасная! попросила водителя трамвая включить кондиционер, а сказал, что кондиционера нет! » | 12 | |
на сайтах знакомств расписывают о себе какие они супер увлеченные! у вас много таких разносторонних » | 17 | |
раньше болтал без умолку, но стал неразговорчив со мной. а с другими рот не закрывается. скучно со мной? » | 9 | |
узнала о долге парня и дала по лицу ему! считается ли, что он поднял руку если он держал за руки, толкал? » | 15 | |
сейчас еще опасно из-за клещей ездить на шашлыки и на пикник или уже можно не париться из-за этого? » | 21 | |
поселить его у себя в квартире, делить его с бывшей женой и ребенком? подруга предложила познакомить » | 9 | |
как понять, нравишься ли ты? после свиданий пишут, но немного и ухаживаний нет! боюсь, что реально останусь » | 24 | |
обязательно ли настойку пить с водой? выпила настойку пустырника просто, без воды. потом кофе и что-то » | 6 | |
боюсь идти мирится, нервничаю. что делать? » | 54 | |
почему после хорошего, качественного интима потом долго не хочется близости? неделю хожу спокойно, » | 40 | |
оцените фото » | 12 | |
что из новинок посмотрели на нетфликсе? жанр не важен » | 21 | |
нравится пижамный стиль? с чем бы носили? » | 15 | |
что вас мотивирует и демотивирует на работе? от чего просыпается энергия, повышается работоспособность » | 17 | |
я лентяйка! лень даже встать и пойти в туалет, ненавижу уборку и стрику, лень ухаживать за собой, но » | 22 | |
кто-нибудь принимал капли асд от онкологии? может есть знакомые кто вылечил? » | 9 | |
дешевая зара хочет послушать, как же быть стильной, дорогой и статусной как лексус, а не убогой, как » | 69 | |
у вас было такое, что мужчина бесил прям сильно, а потом вдруг влюбились? не знаю как так вышло, но » | 13 | |
думала, коррекция займет часа 3, но просидела аж 7! на мое замечание, что медленно делает, девочка обиделась » | 12 | |
кто разъезжался с парнем, когда некуда идти? нет возможности уехать куда-то, затянется на месяц-два » | 12 | |
как перестать копировать чужие образы? был образ хорошей девочки, но собой я себя не чувствую » | 13 | |
парень ухаживает, но не зовёт в кафе! он прилично, но мне уже неинтересно сидеть в парке! общаемся 2 » | 20 | |
спорила с мужем кого бы выбрал студентку бедную или женщину 40 лет. сказал, что выбрал бы студентку, » | 123 | |
призналась, что есть другой. ты не такая, чтобы под любого ложиться! со слезами сказал, что дом и машину » | 52 | |
что для вас вкуснее: рис или пшено? рисовая каша утром выглядит вкуснее пшённой. утром чаще хочется » | 11 | |
увидела новую грудь у знакомой и прям подурнело! а вы переживаете, когда кто-то себе такое позволяет? » | 108 | |
предлагаю вспомнить наши выпускные! кто в чем был? как добывали свои наряды? как собирали на столы? » | 77 | |
кто читал унесённые ветром? понравилась книга? и что нравится больше книга или фильм? » | 22 | |
почему супербратья марио, если марио из них только один и это имя, а не фамилия? » | 6 | |
при отказе от товара в пункте выдачи вб, через сколько дней у вас деньги возвращались на карту? » | 17 | |
какое из этих колец вам больше нравится? почему? » | 102 | |
уместно ли прийти с распущенными волосами и надеть черные скинни на собеседование в госструктуру? » | 115 | |
если не думаешь о том, как выйти замуж - значит занимаешься ерундой! живу для себя, занимаюсь карьерой, » | 26 | |
сижу у шефа на коленях и очень медленно целую его шею, смотрю в глаза, а потом он прислоняет меня к » | 31 | |
хотели бы жить в коммуне? группа молодых людей решили создать коммуну и вместе жить в одном доме. » | 27 | |
блин опять сдали нервы, заорала, облилась водой, кружилась голова и заболело сердце. никак не могу » | 9 | |
мне делают мозги по поводу личной жизни, мол, когда, а я уже не хочу! за мной никогда не ухаживали и » | 3 | |
кто из моделей виктории сикрет вам нравится больше по внешности, харизме и просто как модель? кого любите » | 34 | |
развелось очень много больных на голову психологов. либо вы остаетесь и терпите, либо уходите и всё! » | 28 | |
кто сдавал квартиру мужчинам? насколько это проблематично в сравнении со сдачей девушке? особенно если » | 45 | |
увольнение: конец главы! шефу не хотелось, чтоб я уходила: после работы вдвоем с тобой в бар мы не можем » | 47 | |
подруга провоцирует 3-й день! сказала, что я постоянно несу бред, компостирую ей мозг и муж мой дурачок, » | 83 | |
живу с мамой, но если начинаем готовить, то это занимает 2,5-3 часа! а у вас много времени уходит на » | 72 | |
сложно с мамой! не могу сдерживаться. срываюсь на крик. вчера лезла в драку, но себя выставляет хорошей » | 16 | |
кто делал прививку от рака матки? что вообще можете рассказать о ней? были случаи, когда спровоцировала » | 21 | |
неужели шефу так плевать на меня? шеф встретился с двумя моделями и уехал с ними. он их точно шпилит. » | 84 | |
рубашка выскочила и он начал при мне её заправлять! мне стало противно. это неуважение? » | 54 | |
это платье мне идёт или нет? не знаю, зачем я его купила! мне кажется, оно полнит. » | 31 | |
иногда совсем не хочется есть, не ем ничего. можно ли голодать 1-2 раза в неделю? » | 19 | |
тонирование волос в салоне. входит ли в стоимость мытье головы? мне будут переделывать бесплатно. » | 24 | |
что ели на завтрак? у меня геркулесовая каша на воде, картошка пирожное, и кофе. » | 136 | |
вы подбираете цвета в одежде под свой цветотип? мой цветотип холодное лето и теперь только такая палитра » | 50 |
- за этот месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!
- - 24 кг! день х настал: от пышечки к тростиночке! теперь фигура вызывает зависть
- - 12 кг! я фантастически похудела! было 115, стало 103! мое фото!
- - 19 кг! из пампушки в красавицу! так клево покупать классные вещи! ловлю восхищ
- за 2 месяца я похудела на 10 кг. только в талии у меня ушло 12 см!
- моя победа над собой! стыдно быть жирной! позади 3 месяца и минус 17 кг! фото!
- мне удалось достигнуть рельефной, подтянутой формы! похудел на 30 кг за три меся
- беру себя в руки: похудела на 10 кг и 18 см в объемах! животик плоский - ношу дж
- фигурка шик! за 2 месяца минус 12 кг! выгляжу супер! стала другим человеком!
- минус 60 см и 20 кг за 3 месяца! по 20 см ушло с брюха, попы и груди! вес стал т
- я похудела на 35 кг! стала красоткой и никакой операции! фото!
- - 15 кг! я согнала жир ради обалденной фигуры! спасибо сайту галя.ру! мое фото!
- - 18 кг! моя супер-фигурка! тоненькая талия и плоский животик! мое фото!
- - 42 кг! под слоем жира скрывалась красотка! долой бабские кофты!
- я стала супер секси! - 14 кг! похудела и помолодела! мое фото!
- фигура на миллион долларов! минус 5 кг за 10 дней!
- я выгляжу как девчонка! мой секрет: как не отрастить большую попу!
- я сбросила 11 кг и уничтожила выпуклый живот! у меня самая стройная фигура во вс
- обрести себя! вспоминая события ночи, меня охватывал ужас
- я доказала себе, что смогу - сбросила уже 9 кг! муж мной доволен! к лету я дости
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- диета работает! исчезает живот! эффект поразительный!
- я похудела на 57 кг! сбросила с себя оковы жира! долой комплексы!
- благодаря диете получишь прекрасный результат! вернешь стройность!
- я подтянула фигуру! вернула стройность и легкость!
- неделя на диете - минус пять кг! не бойся быть стройной!
- я похудела и перестала много есть! самый лучший способ похудеть!
- все диеты»
- ты действительно любишь или просто не хочешь быть одна?»
- с твоим браком все в порядке или считаешь, что твой брак неудачен?»
- у тебя высокая эмоциональная возбудимость или не подвержена стрессам?»
- ты - раба моды или вряд ли можно назвать тебя модницей?»
- тебе подойдет парфюм с восточными нотками или с цветочными оттенками?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |