КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885291
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
margonika 15.04.19 ПРИВЕТ! СЕГОДНЯ У МЕНЯ ПО ПЛАНУ ТОЛЬКО ЗА РЕБЕНКОМ В ХУДОЖКУ. ПРАВДА НАВЕРНО ПРИДЕТСЯ НА АВТОБУСЕ, ДОЖДЬ ШПАРИТ БЕЗ ОСТАНОВКИ, ВСЕ ЗАЛЬЕТ. ВТОРОЙ РЕБЕНОК ИДЕТ НА ДЕНЬ РОЖДЕНИЕ,    
описание   
привет! Сегодня у меня по плану только за ребенком в художку. Правда наверно придется на автобусе, дождь шпарит без остановки, все зальет. Второй ребенок идет на день рождение, поэтому мы пропускаем и баскетбол и английский. Вот такие дела.
рацион   
перекус 1: хлебцы- 10.00 гр, кофе черный без сахара- 150.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
спорт   
вес: 74.30 кг.
рост: 1.73 м.
имт: 25
жир: 10.4 кг
вода: 26.04 кг
 хочу вес» 		грудь: 98.00 см.
талия: 81.00 см.
бедра: 104.00 см.
быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 20 мин, работа в офисе - 240 мин, зарядка - 5 мин
сожгла: 353 ккал., сожгла за счет жиров: 88 ккал. (9 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -3.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -15
статистика просмотры: +6
голоса: 0

новые

«« »»

новые

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
I am +1449 -78 вчера очень много съела черешни и клубники, утром встала и руки снова» +2
Шмидт +2734 +14 история американки саши конрад — это история успешного человека. в своем» +8
+9
KissЮлик +3090 +13 ещё сегодня много дел впереди после того как прийду с педикюра. по магазинам» +12
+4
Ш@хиризада +656 +14 добрый вечер и отличного настроения , сегодня у нас дождливый день , как» +2
+5
KissЮлик +3090 +13 всем хорошего дня! сегодня у утра уже черешни я налопалась от души. в» +6
+9
Birdie@ +37 +13 12.90» +2
+3
hg8f5r2tcacr 16.06.2024» +4
+1
юка1986 16.06.2024» +1
+2
Ш@хиризада +656 +14 не удержалась , чучуть сала съела . надеюсь завтра это на весах отрецательно» +7
+6
Svetlanкa +3437 привет всем! сегодня снова ожидается шашлык. в выходные никак не получается» +13
+9
OLIVOCHKA))) +799 +14 я в суботу была на даче,приехала ночью и легла с внуками спать. под утро» +40
+22
ЯРыба@ +1014 -78 я на маникюре.всем привет!у нас погода шикарное лето горячую воду пока» +10
+5
Svetlanкa +3437 привет всем! вот не выспалась проспала 10 с лишним часов и еще спала» +8
+11
Svetlanкa +3437 привет всем! вчера ходила очень мало, прошла всего 6 тысяч шагов,сегодня» +9
+7
liliya26 +911 +14 всем хорошего вечера. свадьба прошла на ура) домой приехала, ноги гудели.» +1
Кто ЛевТотИ всё-таки галя - уникальный сайт. у е фронтендеров и дизайнеров нервы» +1
+1
Шмидт +2734 +14 сегодня с утра картофельная запеканка со свининой, потом муж с мелкой» +14
+14
OLIVOCHKA))) +799 +14 дела домашние двигаются,но очень медлено. устала за неделю видимо.еще» +3
+6
OченьBезучая +428 +14 как провести хороший день.» +5
+11
OLIVOCHKA))) +799 +14 живу одна уже полтора месяца. уже забыла,когда готовила. это такойц кайф-» +23
+19
Шмидт +2734 +14 сегодня мелкая в садик, средний на танцы, старшая в институт - вот тебе» +7
+14
Olgadobro +327 -1 15.06.2024» +4
+6
Тили +579 -77 15 июня, субота. (4:31)» +5
+2
hg8f5r2tcacr 15.06.2024» +4
+2
Винга +292 +14 5 день б/с» +8
+3
OLIVOCHKA))) +799 +14 как быстро день пролетел,не успела оглянуться.хотела покраситься- краски» +5
+6
KissЮлик +3090 +13 всем доброе воскресное утро. сегодня хорошо прям выспалась, но жарко было» +3
+10
Шмидт +2734 +14 вчера была на экзамене по сценической речи у лили, молодцы ребята, но» +4
+8
Совушка ДВ +2248 +14 14.06.2024дневник номер 1» +9
+25
Svetlanкa +3437 привет всем спала сегодня отлично, ни разу не просыпалась. проспала в» +31
+11
Mirlona +169 +14 16.06.2024» +2
РезультатЕже +870 -1 список дел на сегодня) дублируется почти» +1
+3
Винга +292 +14 сегодня 4 день б/сладкогои мучного .и после 18.0 не кушалапрошла сегодня» +6
+7
Шмидт +2734 +14 я что-то вобще сегодня обленилась, весь день только книжку читаю, валяюсь.» +10
+11
Ринуся +435 +13 всем приветик! фух успела дневник добавить. сегодня возили наших бабулек» +2
+5
Солнышко57 +7 +1 16.06.2024» +1
liliya26 +911 +14 всем хорошего дня. сегодня буду гулять на свадьбе. очень устали пока готовили» +3
Глаша64 +322 +14 16.06.2024 день медика» +4
+3
Svetlanкa +3437 привет всем! вчера муж с сыном залили выравнивающий полимерный пол» +16
+8
Тили +579 -77 16 июня, воскресенье. (5:4)» +7
+3
Sweety Pie диагноз-депресия?» +2
+3
Ш@хиризада +656 +14 доброе утро и солнечного настроения, наконец-то у нас дождь прекратился» +7
+10
Д@ШуткА +1319 +2 1-й луный деньсамый энергетичный день. день, в который необходимы осторожность» +2
+3
Прометей +916 +13 15.06.2024 польза: поставщики белка, аминокислот, кальция, фосфора и» +4
+10
Соня 89 +799 +13 15.06.2024» +3
+5
OLIVOCHKA))) +799 +14 всем привет! прогулялась на рынок за творогом. вкусный такой привозят» +19
+13
Шмидт +2734 +14 сегодня всякая ерунда снилась, прям в подробностях не помню, но что-то» +5
+5
Шмидт +2734 +14 как же быстро летит время. только вот пятница была, а сегодня снова» +13
+18
Ш@хиризада +656 +14 15.06.2024» +9
+6
KissЮлик +3090 +13 только пришла домой и уже прям устала за сегодня, а мне ещё уборку надо» +15
+4
BuketSireni +142 -1 доброе утро и хорошего дня!)» +3
+3

««       топ темы       »»       новые темы»
мамочки, у которых детишки в платных гимназиях, на сколько вырос тариф? » 11
вы проходили курсы по ораторскому искусству? помогло ли вам это в жизни, работе? » 21
как приятно пахнуть без духов? хочется именно легкого запаха » 31
вас бы это взбесило? рабочий день с 8, но коллега постоянно приходит к 9 и потом идёт завтракать минут » 36
за какого мужчину нужно выходить замуж? я считаю: с кем совместимость, не алкаш, не жадный и не ленивый » 27
тема содержит фото помогите найти на вайлдберис или озон такой купальник! » 36
развелось очень много больных на голову психологов. либо вы остаетесь и терпите, либо уходите и всё! » 28
тема содержит фото смотрели фильм вам и не снилось? как он вам? как вам главные герои? » 14
тема содержит фото как вам фото? какое лучше? нравится внешность? » 19
почему во многих вакансиях указывают возраст до 35 лет? кем потом работать? » 45
вы худеете летом? я вот очень быстро худею за счет того, что сильно потею от жары, и ем меньше » 17
в гробу лежала накрытой по подбородок. может не зря её дети так накрыли, просто не говорят об этом? » 50
начал орать на меня, что ему пофиг на меня, он меня не знает и знать не хочет, что я девушка легкого » 7
тема содержит фото такие блузки были недавно в моде? вижу что они продаются то там, то там. уже не в моде? » 20
неужели шефу так плевать на меня? шеф встретился с двумя моделями и уехал с ними. он их точно шпилит. » 84
как выяснить на сз, что интим на раз? хочется не одноразовых! познакомилась с мч, а он командировочный! » 39
тема содержит фото новый элемент на пилоне, прикольный? для человека, у которого крайне тоскливо гнётся спина? » 22
можно ли колу на диете? правда ли, что там 0 калорий? » 28
он довёл жену до такой степени, что она аж дочь бросила грудную! стоит ли с ним начинать отношения? » 58
ругалась с мамой, так сосед через стенку стал стучать. я его послала, а он ответил, что ко мне придет! » 36
кто не любит путешествовать? три дня это мой максимум, мне надоедает все, а на море - шесть дней! » 63
как часто устраиваете генеральную уборку с отодвиганием дивана, кресел, коробок? нужно бы почаще этим » 19
я разрешила мужу нагулять ребёнка. если хочешь детей, но так чтобы я не знала, что ты мне откровенно » 23
тема содержит фото сегодня я была индийской невестой. как вам образ? » 84
считаете ли вы работу в офисе скучной, а график 5/2 - ужасным? » 38
посоветуйте верное средство от грибка между пальцев ноги! к врачу знакомый идти отказывается! » 4
может ли мужчина в отношениях с одной быть хорошим, а с другой - мерзавцем? если над одной издевался, » 29
почему мужчина, который не хотел жениться, потому что брак портит отношения, делает предложение? » 33
иногда совсем не хочется есть, не ем ничего. можно ли голодать 1-2 раза в неделю? » 19
люблю чужого мужа, а ему плевать! мимо меня проходит, а я уже чувствую, как мой живот начинает сжиматься. » 14
кто живёт в санкт-петербурге, как добраться до аэропорта пулково? » 54
какие необычные факты из жизни пушкина знаете? оказывается, у него глаза были голубые! какое его произведение » 33
тема содержит фото смотрели евгений онегин 2024? что скажете о кастинге? и о самом фильме? » 12
мой парень изводит своей ревностью! поводов не даю, но он их находит даже если со мной на работе мужчина » 10
тема содержит фото это выглядит фриковато! почему у многих ногти горбом? некачественная работа или это накладные ногти » 57
вам бы понравилось, если бы на доске при входе было ваше фото с поздравлением с днем рождения? » 27
стали бы вы работать курьером или таксистом или непрестижно? курьеры зарабатывают больше, чем офисные » 40
как относитесь к людям, которые выкладывают однообразные сторис? едут в машине и знак пис обязательно » 32
принесло ли вам счастье рождение ребенка? » 41
в отпуск 50/50 с парнем - это норма? чувствую себя ущербной, за всех же платят! » 110
верити ли вы, что судьбу можно предсказать? » 23
кто-нибудь принимал капли асд от онкологии? может есть знакомые кто вылечил? » 9
в 45 никто на работу не берёт? мне нет 45, но такое напрягает. хотя знакомый в 50 нашёл работу проректором » 21
таксист привозит не на место, а через дорогу и говорит выходить! говорите, чтобы довёз до места? меня » 15
как часто ваш мужчина дарит вам ювелирку? » 39
его будто подменили! начал нюхать меня в шею, обнимался, лез целоваться, трогал за попу. » 28
во сколько лет вы начали сдавать внешне? есть страх, что мужчина будет ходить налево к молодому телу? » 37
как бы вы отнеслись к тому, что мч на начальном этапе вашего знакомства общался параллельно с другими » 32
тема содержит фото поговорим о моем увольнении? шеф написал, что будет позже! постоянно опаздывает на наши встречи! они » 92
вопрос крашенным блондинкам. вы волосы осветляете или покупаете специальную краску без желтизны? » 9
сколько калорий надо сжигать в спортзале при потреблении 1600-2000 ккал в день? » 11
узнала о долге парня и дала по лицу ему! считается ли, что он поднял руку если он держал за руки, толкал? » 15
почему стоит мне влюбиться в мужчину, он сразу отстраняется, хотя до этого оказывал внимание? » 5
тема содержит фото предлагаю вспомнить наши выпускные! кто в чем был? как добывали свои наряды? как собирали на столы? » 77
какой ужастик порекомендуете? мне нравятся: пила, коллекционер, не дыши, сплит и зеркало. » 33
как перестать копировать чужие образы? был образ хорошей девочки, но собой я себя не чувствую » 13
в последнее время полюбила купить себе вкусного сыра и выпить с небольшим бокалом вина. кто ещё так » 61
тема содержит фото что ели на завтрак? у меня геркулесовая каша на воде, картошка пирожное, и кофе. » 136
сложно с мамой! не могу сдерживаться. срываюсь на крик. вчера лезла в драку, но себя выставляет хорошей » 16
сколько раз были свидетельницами на свадьбе? я была один раз свидетельницей, подружкой невесты была » 29
тема содержит фото дня два до задержки. посмотрите тест! вроде есть что-то? » 20
призналась, что есть другой. ты не такая, чтобы под любого ложиться! со слезами сказал, что дом и машину » 52
тема содержит фото осветлила волосы. никогда не видела себя такой, тёплые оттенки мне не идут! » 97
кто сдавал квартиру мужчинам? насколько это проблематично в сравнении со сдачей девушке? особенно если » 45
много ли таких женщин, которые ревнуют своих мужчин к своим же дочерям? даже если мужчина - отец этой » 27
тема содержит фото уже давно хочу выщипать волоски в указанных местах, но вдруг испорчу себе форму, станут ниточками? » 34
тема содержит фото кто смотрел спектакль старый страстное и сочувственное созерцание? про мужчину, женщину, творчество, » 2
ощутила себя пенсионеркой! подростки удивились, узнав мой возраст! обидно или смешно? мне 28, но выгляжу » 40
тема содержит фото как вам фото и образ? нравится? » 35
доверили бы лучшей подруге свою банковскую карту? я скинула, но теперь волнуюсь. сможет ли она покупать » 14
у вас есть инфлюенсеры из области питания и тренировок, к которым вы прислушиваетесь, берете что-то » 13
неприятный запах от людей зимой и все сезоны. неужели так трудно 1 раз в день вечером помыть тело гелем? » 30
тема содержит фото как вам кардиганчик? сильно рябит в глазах? » 28
если съеду с квартиры раньше года, залог не вернут! может замуж выйду, или квартира не понравится, или » 9
неужели у людей такая тяжёлая жизнь? разговоры у всех только про ипотеки, кредиты, работу, нехватку » 111
как же вылечить грибок на ногах? неприятно и стыдно писать » 27
была любовь-любовь, а теперь враги! ненавидят друг друга, делят все, вплоть до ложек, некоторые прожили » 17
путаете ли вы вообще и в общем? сложно запомнить? » 47
думала, коррекция займет часа 3, но просидела аж 7! на мое замечание, что медленно делает, девочка обиделась » 12
мне непонятно наше общение! я что-то говорю, он повторяет, во всем соглашается, поддерживает, говорит » 2
у вас есть такой город, в котором вам плохо при любой погоде? и физически, и морально. долго там жили? » 43
тема содержит фото какая шуба вам больше нравится? угадаете, какая дешевле, какая дороже? одна из них стоит 120 тысяч, » 41
сейчас еще опасно из-за клещей ездить на шашлыки и на пикник или уже можно не париться из-за этого? » 21
уже неделю занимаюсь в спортзале, придерживаюсь диеты, а вес ползет вверх! это нормально или нет? » 60
все говорят, что на фото выгляжу хуже, чем в жизни! то лицо толстое выходит, то убитый взгляд, то фигура, » 13
тема содержит фото интересно мнение со стороны заметно, что попа стала меньше? джинсы одни и те же » 31
может ли мужчина в 60 лет хотеть и мочь интима? » 41
посоветуйте ароматный и стойкий порошок и кондиционер, только без резкого химозного запаха » 23
тема содержит фото соскучился, мой сладенький! встречает меня, давно не виделись. » 13
муж смотрит взрослое кино. меня это коробит. не ревность к персонажам, а сама тяга к этому. » 30
в вашей семье муж убирается? любит чистоту? мой не любит убираться вообще. говорит, расслабься, и живи » 73
чтобы бы вы выбрали: психолог или риелтор, или уехали к морю, а осенью открыли бы свой небольшой магазин? » 175
на что у вас фетиш? сестра помешана на сумках, постоянно покупает новые. кто-то скупает очки, кто-то » 124
у вас общий или раздельный бюджет? откладываете 30% в общую копилку на разные нужды и отдых? » 16
чем легко и удобно срубить многолетний борщевик? на участке не просто кусты, а уже целые деревья! » 42
кто был в таганроге, там осенью тепло и можно ли осенью в море купаться? » 1
не повезло с одногруппницами! на предзащите диплома мне замечания делали при комиссии! думаю не идти » 30
для вас интим 2-3 раза в день спустя год отношений или совместного проживания - это часто или нет? » 56
реально ли найти мужчину, чтобы в нем все устраивало? все ли вас устраивает в вашем муже? » 16
как вы привыкали к своим первым очкам для зрения? сильно болит голова от очков, самочувствие неважное » 10

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»