КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ! ВЕДИ ДНЕВНИК
НА САЙТЕ И ПОЛУЧАЙ ПРИЗЫ!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 2000 РУБ!
 вход    регистрация +885291
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Kate-cool 17.07.18 ВСЕМ ДОБРОЕ УТРО! УЖЕ С САМОГО УТРА У НАС ЖАРА, СОЛНЫШКО ПЕЧЕТ, ОКОЛО 30 ГРАДУСОВ, ТИХО ВЕТЕРКА НЕТ, А ВОТ НОЧЬЮ БЫЛО НЕ ЖАРКО, НА УЛИЦЕ ВСЕГО 14 ГРАДУСОВ БЫЛО, ЗА ЗАВТРА    
описание   
всем доброе утро! уже с самого утра у нас жара, солнышко печет, около 30 градусов, тихо ветерка нет, а вот ночью было не жарко, на улице всего 14 градусов было, за завтра по прогнозу весь день пасмурно
рацион   
кофе с молоком- 100.00 гр буду стройной и красивой
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
спорт   
вес: 76.30 кг.
рост: 1.74 м.
имт: 25
жир: 11.5 кг
вода: 27.25 кг
 хочу вес» 		грудь: 97.00 см.
талия: 72.00 см.
бедра: 97.00 см.
занятие с обручем - 150 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 290 мин, игры с ребенком (спокойные) - 200 мин буду стройной и красивой
сожгла: 2971 ккал., сожгла за счет жиров: 1325 ккал. (142 гр.)
статистика просмотры: +13
голоса: 0

новые

«« »»

новые

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
hg8f5r2tcacr 14.06.2024» +9
+1
Аленька26 сейчас на сайте +3201 +42 № 1 доброе утро, мои дорогие! вот и уехала наша олюшка (совушка) на работу» +23
+17
Стройная +914 -57 16.06.2024» +3
+5
Прометей +916 +34 16.06.2024» +3
+9
OченьBезучая +428 -70 всё, пора спать!» +2
Стройная +914 -57 16.06.2024» +2
+4
Прометей +916 +34 16.06.2024» +4
+10
KissЮлик +3090 +34 вчера столько вещей девчонки мои притащили ко мне и я даже не представляю» +5
+6
VikkI_boom +610 -70 надо спать идти, завтра понедельник, рано просыпаться. спокойной ночи» +1
Mmdms +1028 -2 привет, девочки. настроение так себе почему то. сегодня убиралась, выгребала» +33
Аленька26 сейчас на сайте +3201 +42 № 2 спала сегодня вот прям отлично, девчонки, включили с мужем кондиционер» +11
+9
Соня 89 +799 +34 16.06.2024» +1
Svetlanкa +3437 привет всем! находила вчера снова не много, прошла 70 шагов. сегодня» +10
+17
ЯРыба@ +1014 -57 кто такой расеяный с улицы басейной. это я. короче говоря это проснулась» +11
+13
Аленька26 сейчас на сайте +3201 +42 № 4 вчера были вот такие праздники:день медицинского работника день отцадень» +3
62 кг,к 8 +97 -57 вес 83,9не хочу вносить, надеюсь на исправлениесегодня тренировка силоваяопять» +1
+4
Ш@хиризада +656 +42 сегодня сделаю разгрузочный денек на пекинке , люблю салат и вкусно и» +7
+9
OченьBезучая +428 -70 однако я вчера загнула.» +9
+5
OLIVOCHKA))) +799 -57 наконец то краску для волос купила.надеюсь,что лень моя пройдет и я все» +15
+17
KissЮлик +3090 +34 вчера я всё таки натопала 10 тыс шагов. столько много двигалась по дому» +4
+9
Svetlanкa +3437 привет всем! сегодня какой-то день неправильного питания выходит. утром» +25
+13
Классика +2142 +1 в четверг надо будет ехать в посёлок, потому что у сына в пятницу выпускной.» +4
+10
ЯРыба@ +1014 -57 доброе утро!сегодня успела с колегой!потому что она опоздала. в» +4
+5
ЯРыба@ +1014 -57 девочки привет! я одно могу сказать, дача офигено влияет на мое эмоциональное» +25
+13
Прометей +916 +34 16.06.2024» +3
+10
Mmdms +1028 -2 в четыре часа к врачу нам с паштетом. что то мне кажется, что там операцию» +36
+11
Прометей +916 +34 16.06.2024 полноценый рацион обязательно включает каждую разновидность» +20
+15
OLIVOCHKA))) +799 -57 всем привет! обыкновеный день,завтра уже на работу. эта неделя будет» +11
+10
freyaa сейчас на сайте 15.06.2024» +3
+2
OLIVOCHKA))) +799 -57 всем доброго утра! я не на даче, дома с сыном. а на дачу то очень надо.» +41
+9
koshka1507 +135 +35 зачастую говорят, что мотиваци хватает ненадолго. но то же самое происходит» +2
+6
Стройная +914 -57 16.06.2024 сегодня дождь будет целый день» +4
+16
Классика +2142 +1 погода и сегодня у нас очень хорошая, всего +20, моросит дождик, всё как» +6
+38
OLIVOCHKA))) +799 -57 поделитесь пожалуйста,как отмываете стекляные крышки от кастрюль и сковород?» +22
+13
SSS112 +2436 +1 5. доброго времени суток всем присутствующим!замеч вам воскресного дня,» +2
Svetlanкa +3437 привет всем! питание сегодня немного хромает, но какое уж есть. в любом» +20
+9
Прометей +916 +34 16.06.2024» +3
+9
Olgadobro +327 -1 17.06.2024» +1
+2
Истина +225 -57 - любой каприз за ваши деньги.- у меня 20 рублей.- тогда не капризничайте.» +1
Эйва Шекер +1336 +35 сегодня на зиму готовила варенье из черешни запятая в прошлом году решила» +1
Аленька26 сейчас на сайте +3201 +42 № 3 праздники сегодня вот такие:день работников миграционой службы международный» +14
+9
Svetlanкa +3437 привет всем! мы очень много едим. сегодня снова надо готовить. купила» +21
+16
Стройная +914 -57 16.06.2024» +2
+4
Birdie@ +37 +41 14,40» +4
+3
KissЮлик +3090 +34 сегодня снова жарко и даже прям душно. солнышка нет, но всё равно с утра» +4
+6
Классика +2142 +1 сегодня ничего такого полезного не делала, утром убралась, помыла полы,» +2
Соня 89 +799 +34 16.06.2024 молочная каша по утрам – прекрасный вариант завтрака для всей» +1
Стройная +914 -57 16.06.2024» +3
+10
SSS112 +2436 +1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +1
Дюля Дос смешные врачи во франци, чеслово. приходишь на приём- начинают задавать» +4
+3
Аленька26 сейчас на сайте +3201 +42 № 3 праздники 15 июня были вот такие:всемирный день ветравьюн зеленый» +1

««       топ темы       »»       новые темы»
напрягает, что мужчина никогда не благодарит за ужин, массаж! как должное воспринимает? но я ему не » 45
вам желали смерти? чем это обернулось для желающего? как отреагировать? промолчала от шока » 57
эх, походу история со стариком подошла к концу! из квартиры его друга вышли две девушки, друг и старик! » 84
тема содержит фото как вам фигура и внешность модели? » 23
тема содержит фото помогите выбрать купальник! вытащила все имеющиеся. в каком я более стройная и менее нелепа? » 77
если в ccылке на источник ошибка 404, текст из нее все равно отображается в coцсети? как сделать, чтобы » 16
у вас тоже обувь после того, как закидываете в стиралку, немного портится? » 35
хочу поехать в беларусь, никогда там не была. те, кто был, понравилось ли вам? на всю поездку выйдет » 23
как убрать межбровку без ботулотоксина и массажа? самомассаж помогает, но стоит отойти от зеркала, все » 15
почему худеют на раздельном питании? если сожрешь сначала макароны, а через час - картошку, не поправишься? » 25
тема содержит фото какое впечатление производят люди на фото? какими кажутся по характеру и общему впечатлению? » 24
тема содержит фото оцените привлекательность от 1 до 10! » 12
знакомы со спреем для волос селектив? много лет назад пользовалась. потом они поменяли дизайн. он это »
тема содержит фото кто не боится выложить свои фото 10-15-летней давности? вот мои 2010-2012 год. молодая, худая. сейчас » 146
кто не водит машину? по какой причине? как относитесь к тем, кто не водит? » 47
знакомая предложила работу. я согласилась, но она сказала приходить через месяц. и тут узнаю, что на » 21
начался какой-то кошмар! если я к нему не еду, обижается! из-за интима что ли?! не выдержала, ушла, » 18
мне почти 29, искренне хочу любви и семью, но общаясь с мужчинами на сз, быстро перегораю, меня не тянет » 30
девушки с филерами, вы ходите в тренажерку? очень не удобно. бег по 8 км противопоказан или нет? » 8
запекала мясо в субботу утром. будет ли оно ещё съедобно завтра, во вторник? или лучше съесть сегодня? » 25
личная жизнь не в приоритете у людей? много незамужних и неженатых 28+ прямо говорят, что не планируют » 47
тема содержит фото как вам такое платье? носили бы на отдыхе? » 21
почему все так удивляются, когда не пьешь алкоголь? сталкиваюсь с вопросами: а как это ты не пьешь? » 93
какой жанр в литературе любите? кто у вас любимый герой? » 41
какой цвет получится при смешивании этих оттенков? » 5
какой смысл вложил в это описание себя? в графе о себе мужчина пишет: alfa romeo! конечно же, речь не » 11
хочу купить платье миди, но боюсь, что буду как спутанный баран. я как-то зацепилась юбкой за ограду » 8
тема содержит фото кто такой на самом деле мастер сплинтер из черепашек ниндзя? » 16
семьей едем на природу. май - самый пик активности клеща, прививку не поставили! какие меры предосторожности » 33
тема содержит фото рыхлое, дряблое тело? очень полная и неопрятная фигура? дали бы 70 кило? а пятый десяток? » 169
тема содержит фото как вам фигура на фото? » 14
как повысить самооценку? как не стесняться себя и своего тела? » 16
как начать видеть статус контакта в ватсап? убрала обновления статуса у одной знакомой и не вижу поставила » 2
стоит ли делать бесплатно первый скрининг в миассе? или лучше ехать в челябинск? » 8
31 год , а фигура как у подростка! мужчины не обращают внимания! груди нет и рост небольшой! » 15
отёки начались после родов, ноги как у слона. гинеколог говорит - похоже на лимфостаз. таз болит, ноги, » 23
беременна от мужчины который не любит. говорит, что надо жениться. а мне уже не надо, я уже перегорела » 58
тема содержит фото как же пуговицы расходятся на дешманском пиджачишке! как убрать жир и складки с живота? » 32
как перестать давать людям второй шанс? давно уже поняла, что люди не меняются. как не забывать то, » 16
тема содержит фото а как выглядите вы, когда только открыли глаза? слабо? » 62
какие параметры фигуры считаете хорошими? что можете сказать про такие: грудь 87, талия 65, бедра 99? » 20
у вас увеличивается вес во время критических дней? отекаете? » 26
какие у вас хобби? что вас эмоционально наполняет? » 32
сделала запись в офисе доктора, но мне неудобно с утра. с тех пор мне звонят и пишут уже несколько » 5
чувствуете себя счастливой? что вот вы абсолютно и полностью счастливы. или же вам чего-то не хватает » 25
тема содержит фото какое соотношение талия/бедра нравятся? » 26
почему не берет лазерная эпиляция? в клинике лишь разводят руками и говорят, что значит это моя особенность » 12
вот и к нам пришла жара! сегодня 20, завтра 23. одно душу греет, что со среды до конца недели обещают » 45
кому-то удалось от второго подбородка избавиться упражнениями? ну и коррекцией веса одновременно. » 8
почему многие девушки выбирают себе тиранов или алкашей, мучаются с ними, не перестают любить их? » 29
тема содержит фото акне новорожденных или аллергия? не чешет: оно то появляется, то исчезает! ребёнку 1,5 месяца, полностью » 23
нашла у парня в телефоне контакты с сердечками! спросила кто это и получила истерику! больше знать меня » 39
смотрел на меня как кот на сметану! рассказал, что познакомился 60-летней швейцаркой, которая деньги » 55
начала общаться с парнем, который отбывает наказание. очень нравится, я влюбилась. стоит ли продолжать » 34
молодой генеральный сказал, что можно и к нему на ты. потом он перешел на вы и отказался со мной общаться! » 16
упустить парня? он написал в группу города: найтись, прекрасная незнакомка, которая пустила газы! очень » 19
мужчина предложил поехать на базу отдыха и неделю уже молчит! если бы вам это не понравилось, высказали » 20
тема содержит фото наплавалась! уже начинает побаливать тело. а то ли ещё будет! » 8
тема содержит фото есть ли у кого-то кошка этой породы? очень давно хочу взять такую кошечку. какая у вас по характеру, » 15
иконка зависть сайта кому ставят, участницам, которые вызывают зависть или самым завистливым участницам? » 20
тема содержит фото какое фото лучше? только не говорите, что никакое. » 47
тема содержит фото стоит ли выводить филлер? стали беспокоить отеки, гиалуронка притягивает воду. раньше лицо было таким » 60
зачем бывший следит за новым парнем? расстались из-за его измены с девушкой по вызову. явно же не любит » 4
у вас не было такого, что давно не было интима и после такого перерыва была кровь? » 25
тема содержит фото а какие фото делают ваши мужчины исподтишка? » 64
тема содержит фото смогли бы повторить клип бритни спирс: oops, i did it again в плане вокала и хореографии, если бы вам » 30
хотела записаться на корректировку бровей, а она написала: мне запретили с тобой работать! » 38
у мамы артроз 3 степени, нога сильно болит и хромает. одна почка не работает. хочет сделать эндопротезирование. » 22
кто ставил внутриматочную спираль? сколько по времени и как сильно болел низ живота? у меня второй день » 12
что похоже на алкогольную зависимость: человек пьёт ежедневно, но 2 бокала вина или человек пьёт раз » 49
водите машину? нравится ли вам это дело? как до работы добираетесь? » 70
что будет, если забеременеть от нищеброда? он без постоянной работы живет в общаге, нет машины, ничего! » 21
нужны смс от банка, а консультанты сказали, что самого текста видно не будет. » 14
капроновые колготки передавливали живот, было больно. купила парочку удобных брюк и хожу в них. какое » 11
почему девушки так болезненно реагируют, когда их называют по девичьей фамилии? » 49
тема содержит фото слишком ли худой смотрюсь в одежде? » 19
тема содержит фото есть удачные фото? какое нравится больше? музей хельмута ньютона в берлине. » 32
у вас горят глаза за свою работу? многие в моем окружении ходят туда тупо, потому что надо! » 78
почему женщины терпят измены? сожитель соседки захотел познакомиться. скинула всю переписку соседке, » 9
каким увлажняющим кремом для лица пользуетесь? название? и какой у вас возраст? » 8
подскажите хорошие успокоительные! пустырник не берет. » 29
с вами часто знакомятся мужчины? ухаживают? не крокодил, но со мной ни разу в жизни никто не знакомился! » 57
вы берете с собой в зал резиновые тапочки для душа? я беру, но вчера увидела девушку, которая была босиком. » 28
можно ли сжечь за тренировку 500 ккал? кардио и силовые нагрузки. » 16
бывшая красивее меня! чувствую себя неполноценной на её фоне. он её даже не вспоминает, но внутри меня » 19
есть такое мнение, что хорошей внешностью надо пользоваться! где пользоваться-то? что имеется в виду? » 13
сколько каналов у вас на телике? настроила новый телик - 106 каналов показал, 105 кабельного телевидения » 39
вы бы воспользовались услугами мейкап перед встречей, если бы давно не виделись с мужчиной? либо сами » 20
могут ли худые люди сильно располнеть? я встречала реально худых, но они лишь немного поправлялись. » 35
как ваша погода? » 18
вы бы полетели одна? по туру, все включено. никогда не отдыхала одна, а вы? » 19
зачем тебе из-за такой ерунды в больнице неделю лежать? врач предложил самостоятельно провести операцию » 17
чем занимаетесь, стоя в дорожной пробке? музыку включаете, в зеркале поправляете причёску, по телефону » 14
родилась бы я моделью, то от меня бы не отлипали. с подругой даже незнакомцы хотят общаться, а ко » 42
я думаю у каждой девушки была или есть токсичная подруга? » 30
какой вы человек и какой у вас характер? если меня задеть, быдло во мне включается, я и скандал закатить » 22
будет ли мужчина просто так дарить девушке сладкое и всегда улыбаться в её присутствии? раньше ей ничего » 26
почему мне попадаются именно маменькины сынки? в 30 живет с мамой и хочет жить с ней и после свадьбы, » 26
тема содержит фото это грибок на большом ногте? » 15
тема содержит фото у него дома живет тип в костюме пса. смотрели фильм опасный друг? что думаете? посоветуйте похожие. » 36

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»