Вчера вечером делала медовый массаж проблемных зон, я давно уже не делала такой массаж, после него классные ощущения, чувствуется что хорошо разогнала кровь, и кожа лучше +5 +12 +3 +15 +45 мин. +147 ккал

Вчера вечером делала медовый массаж проблемных зон, я давно уже не делала такой массаж, после него классные ощущения, чувствуется что хорошо разогнала кровь, и кожа лучше стала по ощущениям. подробнее

Смастерили вчера с сыном из пятилитровой бутылки из-под воды кормушку. Разукрасили её, и насыпали туда зерна, повесили возле дома на ветке, будем теперь наблюдать за птичками. +4 +9 +2 +45 мин. +147 ккал

Смастерили вчера с сыном из пятилитровой бутылки из-под воды кормушку. Разукрасили её, и насыпали туда зерна, повесили возле дома на ветке, будем теперь наблюдать за птичками. подробнее

Сейчас сяду за маникюр, все дела по дому переделаны, есть теперь время и для себя любимой, для начала ванночку для рук с эфирными маслами. +4 +13 +2 +5 +45 мин. +147 ккал

Сейчас сяду за маникюр, все дела по дому переделаны, есть теперь время и для себя любимой, для начала ванночку для рук с эфирными маслами. подробнее

Кушаю сегодня мало, не потому что разгружаюсь, а само по себе так получается, сегодня решила есть только по чувству голода, думаю что завтра точно овтесик будет. +4 +13 +2 +45 мин. +147 ккал

Кушаю сегодня мало, не потому что разгружаюсь, а само по себе так получается, сегодня решила есть только по чувству голода, думаю что завтра точно овтесик будет. подробнее

На улице у нас небольшой морозец и солнышко светит, через пар дней намечаются дожди, как раз когда у меня рабочая неделя. Так не хочется этих луж уже, хочу снега! +4 +12 +2 +60 мин. +273 ккал

На улице у нас небольшой морозец и солнышко светит, через пар дней намечаются дожди, как раз когда у меня рабочая неделя. Так не хочется этих луж уже, хочу снега! подробнее

Занималась сегодня домашними делами, в основном крутилась на кухне. Плов приготовила, и сделала вареники, но их я отправила в морозилку, буду они на вечер у нас. +6 +16 +2 +10 +60 мин. +273 ккал

Занималась сегодня домашними делами, в основном крутилась на кухне. Плов приготовила, и сделала вареники, но их я отправила в морозилку, буду они на вечер у нас. подробнее

Кофе пью, сегодня не пила его ещё, такой кайф получаю не передаваемое чувство восторга! Когда большой перерыв от кофе он мне кажется вкуснее) +6 +9 +2 +60 мин. +273 ккал

Кофе пью, сегодня не пила его ещё, такой кайф получаю не передаваемое чувство восторга! Когда большой перерыв от кофе он мне кажется вкуснее) подробнее

пятый день отдыха! Балдёжно, слов нет! Но не совсем отдыхаю, ещё немного, надо полы вымыть и приготовить кушать, и всё, свободная на целый день! +6 +10 +2 +60 мин. +273 ккал

пятый день отдыха! Балдёжно, слов нет! Но не совсем отдыхаю, ещё немного, надо полы вымыть и приготовить кушать, и всё, свободная на целый день! подробнее

Хочу свекольный салат приготовить, только свеклы дома совсем нет, вчера всё у меня на борщ ушло. Салат простой совсем туда входит отварная свекла, грецкий орех, чернослив, +6 +11 +2 +60 мин. +273 ккал

Хочу свекольный салат приготовить, только свеклы дома совсем нет, вчера всё у меня на борщ ушло. Салат простой совсем туда входит отварная свекла, грецкий орех, чернослив, такой, лёгкий подробнее

Завтра большой церковный праздник, стараюсь сегодня все домашние дела сделать, что бы завтра просто провести день в отдыхе в кругу семьи. +6 +7 +4 +5 +60 мин. +23 ккал

Завтра большой церковный праздник, стараюсь сегодня все домашние дела сделать, что бы завтра просто провести день в отдыхе в кругу семьи. подробнее

Готовлю обед, а на обед у меня суп!Супы - помощники №1 на пути к здоровому телу. Они хороши тем, что их можно съесть много, а калорий получить мало. +7 +18 +3 +26 +60 мин. +23 ккал

Готовлю обед, а на обед у меня суп! Супы - помощники №1 на пути к здоровому телу. Они хороши тем, что их можно съесть много, а калорий получить мало. подробнее

Как же быстро пролетают выходные дни, я даже не поняла, что три дня выходных моих пролетело, но хорошо, что на работку в понедельник, ещё есть время отдохнуть. +3 +16 +3 +60 мин. +191 ккал

Как же быстро пролетают выходные дни, я даже не поняла, что три дня выходных моих пролетело, но хорошо, что на работку в понедельник, ещё есть время отдохнуть. подробнее

Уже точно вчера с мужем решили, что новый год будем отмечать дома в узком кругу, не хотим никуда идти, а вот первого уже к нам придут гости! +4 +13 +3 +60 мин. +191 ккал

Уже точно вчера с мужем решили, что новый год будем отмечать дома в узком кругу, не хотим никуда идти, а вот первого уже к нам придут гости! подробнее

буду пирог яблочный печь, точнее шарлотку, мои мальчики запеканку быстро съели, надо снова что-то вкусное печь! Могу себе тоже кусочек позволить! +2 +16 +3 +60 мин. +191 ккал

буду пирог яблочный печь, точнее шарлотку, мои мальчики запеканку быстро съели, надо снова что-то вкусное печь! Могу себе тоже кусочек позволить! подробнее

Сегодня иду смотреть меньшему подарок на новый год, примерно знаю что куплю, ему можно вообще любую игрушку и он будет рад. +9 +3 +60 мин. +191 ккал

Сегодня иду смотреть меньшему подарок на новый год, примерно знаю что куплю, ему можно вообще любую игрушку и он будет рад. подробнее

В нас пропал дух авантюризма. Мы перестали покупать батон и отгрызать горбушку, пока несем его домой))) Кто ещё грыз горбушку в детстве а ну признавайтесь?! +7 +22 +3 +16 +60 мин. +207 ккал

В нас пропал дух авантюризма. Мы перестали покупать батон и отгрызать горбушку, пока несем его домой))) Кто ещё грыз горбушку в детстве а ну признавайтесь?! подробнее

Что у вас нового? Странный вопрос. Новый день, значит, новое всё, и воздух, и мысли, и ощущения. Новый взгляд на новое всё. Главное - видеть новое в каждом дне! +5 +18 +4 +1 +60 мин. +207 ккал

Что у вас нового? Странный вопрос. Новый день, значит, новое всё, и воздух, и мысли, и ощущения. Новый взгляд на новое всё. Главное - видеть новое в каждом дне! подробнее

Махните рукой на былые свои неудачи, Забудьте о том, что вчера ещё вам не везло. Сегодня! Сегодня! Сегодня всё будет иначе! И вам повезёт, всем былым неудачам назло! Замечательного +5 +9 +3 +60 мин. +207 ккал

Махните рукой на былые свои неудачи, Забудьте о том, что вчера ещё вам не везло. Сегодня! Сегодня! Сегодня всё будет иначе! И вам повезёт, всем былым неудачам назло! Замечательного дня! подробнее

На градуснике ноль градусов и солнечно! Погода хорошая, надо будет выйти хоть немного на свежий воздух прогуляться, а то сижу сиднем дома. +5 +7 +2 +60 мин. +207 ккал

На градуснике ноль градусов и солнечно! Погода хорошая, надо будет выйти хоть немного на свежий воздух прогуляться, а то сижу сиднем дома. подробнее

Придумала сегодня себе занятие, со спальни решила перестирать шторы, вот что не люблю так это потом их вешать, хоть они и на люверсах, но всё равно не люблю это занятие. +5 +9 +2 +5 +60 мин. +207 ккал

Придумала сегодня себе занятие, со спальни решила перестирать шторы, вот что не люблю так это потом их вешать, хоть они и на люверсах, но всё равно не люблю это занятие. подробнее

Сегодня могу себе немного позволить расслабиться в плане питания, могу съесть что-то вкусное но немного, завтра разгрузку сделаю.Всё в меру, главное об этом помнить! +5 +4 +4 +35 мин. +130 ккал

Сегодня могу себе немного позволить расслабиться в плане питания, могу съесть что-то вкусное но немного, завтра разгрузку сделаю. Всё в меру, главное об этом помнить! подробнее

А ещё сегодня хочу приготовить такой десертик “сладкая колбаска“, вспомнился мне что-то этот сладкий вкусный десерт, решила что надо детей порадовать. +4 +6 +1 +35 мин. +130 ккал

А ещё сегодня хочу приготовить такой десертик “сладкая колбаска“, вспомнился мне что-то этот сладкий вкусный десерт, решила что надо детей порадовать. подробнее

Сегодня у меня настроение какое-то кулинарное, готовить прям в радость, обед сварила, и первое и второе, сейчас вот думаю уже за ужин, вдохновение)) +4 +5 +2 +35 мин. +130 ккал

Сегодня у меня настроение какое-то кулинарное, готовить прям в радость, обед сварила, и первое и второе, сейчас вот думаю уже за ужин, вдохновение)) подробнее

Эту неделю я хочу потратить на генеральную уборку в доме, перед новым годом надо выкинуть всё лишнее и ненужное. Разобрать шкафы, полки, столы и так далее. В шкафах вещи +4 +3 +1 +35 мин. +130 ккал

Эту неделю я хочу потратить на генеральную уборку в доме, перед новым годом надо выкинуть всё лишнее и ненужное. Разобрать шкафы, полки, столы и так далее. В шкафах вещи разобрать, на полках книги и подробнее

Сегодня рассольник варю на обед, так давно его не готовила, вот захотелось. Варю не много так чтобы на один раз всем покушать, а вот на завтра хочу солянку. +5 +8 +2 +39 мин. +87 ккал

Сегодня рассольник варю на обед, так давно его не готовила, вот захотелось. Варю не много так чтобы на один раз всем покушать, а вот на завтра хочу солянку. подробнее

У меня уже сегодня девочки активно записывались на конец декабря, кто на стрижку, кто на покраску, кто на ботокс и ламинирование. Так что на конец декабря работы будет много +7 +12 +2 +39 мин. +87 ккал

У меня уже сегодня девочки активно записывались на конец декабря, кто на стрижку, кто на покраску, кто на ботокс и ламинирование. Так что на конец декабря работы будет много и запись плотная. подробнее

Так как и планировала всё же поваляюсь сегодня вечером в ванне с эфирными маслами, а потом скрабик кофейный сделаю для кожи подарочек. +4 +5 +3 +39 мин. +87 ккал

Так как и планировала всё же поваляюсь сегодня вечером в ванне с эфирными маслами, а потом скрабик кофейный сделаю для кожи подарочек. подробнее

День у меня был ленивый. Я ничего не делала, смотрела фильмы, немного уборочку сделала, но не глобальную. А вот завтра надо засучить рукава и за работу. +4 +7 +2 +39 мин. +87 ккал

День у меня был ленивый. Я ничего не делала, смотрела фильмы, немного уборочку сделала, но не глобальную. А вот завтра надо засучить рукава и за работу. подробнее

Это последний понедельник этой осени, теперь следующий понедельник будет уже зимой. Надеюсь что эта зима будет щедра на снег, соскучилась за ним уже. +4 +6 +2 +39 мин. +87 ккал

Это последний понедельник этой осени, теперь следующий понедельник будет уже зимой. Надеюсь что эта зима будет щедра на снег, соскучилась за ним уже. подробнее

Первый выходной. Он же действительно у меня выходной. Выспалась, плавно перехожу на кухню, нужен лёгкий завтрак. Всех с понедельником! +6 +19 +9 +16 +55 мин. +382 ккал

Первый выходной. Он же действительно у меня выходной. Выспалась, плавно перехожу на кухню, нужен лёгкий завтрак. Всех с понедельником! подробнее