сколько у вас пар обуви на сезон? покупаете по» +26
прям воротило от него, но я это игнорировала. в» +7
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ ПОЛУЧИ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ LENOVO!
 вход    регистрация +877184
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +2
Мисисс Дарси +26 04.12.21 КУШАЮ СЕГОДНЯ МАЛО, НЕ ПОТОМУ ЧТО РАЗГРУЖАЮСЬ, А САМО ПО СЕБЕ ТАК ПОЛУЧАЕТСЯ, СЕГОДНЯ РЕШИЛА ЕСТЬ ТОЛЬКО ПО ЧУВСТВУ ГОЛОДА, ДУМАЮ ЧТО ЗАВТРА ТОЧНО ОВТЕСИК БУДЕТ.
 3 4 13 2 спортивные занятия 20м рацион 862 процедуры 13% 1
описание   +2
Кушаю сегодня мало, не потому что разгружаюсь, а само по себе так получается, сегодня решила есть только по чувству голода, думаю что завтра точно овтесик будет.
рацион   +2
кефир 2.5 %- 300.00 гр кефир 2.5 % - 300.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 25» ИН: 88%»
спорт   +2
вес: 53.40 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 19

вода: 15.33 кг
 хочу вес»
грудь: 90.00 см.
талия: 60.00 см.
бедра: 89.00 см.
нахождение в положении сидя - 10 мин, гребной тренажер - 20 мин, езда на велосипеде ( скорость 40 км/ч ) - 15 мин кефир 2.5 % - 300.00 гр
сожгла: 304 ккал., сожгла за счет жиров: 228 ккал. (25 гр.)
процедуры   +2
-: акватерапия
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.3, месяц: +1.6, итог: -22.3
объемы см. сутки: 0, неделя: +5, месяц: +5, итог: -32
спорт мин. сутки: 15, неделя: 345, месяц: 2251
дневники сутки: +1, неделя: +35, месяц: +145, итог: +81
баллы сутки: +16, неделя: +557, месяц: +2287
место в рейтинге сутки : 5, неделя: 7, месяц: 10
место по баллам в команде сутки: 3, неделя: 3, месяц: 6
активность автора за сутки   +1
выставлены цели, разгрузка за сегодня, подарков участнице: +10, добавлен дневник: +1, командный план, пожелания получены: +1, место в рейтинге участниц: 10 +26, баллы участницы: 2287

вес 54.7 кг съела 173 к сожгла 70 к баллы 2287
50
          
60
активность команды за сутки   
баллы команды: +18413» место в рейтинге: 1» баллы сегодня: 122»
лидеры баллы : Классика Жанра кг : Olacutechik см : @nn@_y@ спорт : Классика Жанра
план команды
17 января план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +5 18 января план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +5
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. @nn@_y@0
2. tatyanakoroleva0
3. Д@ШуткА0
4. Мисисс Дарси0
5. Совушка ДВ0
6. Лисёночек 680
ник кг
7. Классика Жанра0
8. Эйва Шекер0
9. Olacutechik0
10. Шмидт0
11. poxydelki0
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 3 чел »
общая линейка команды +18
статистика просмотры: +6
голоса: +13
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Kvo +85 +30 потеря друга - это так больно. но разве друг не захочет узнать как ты» +6
+7



Аленька26 на радостях,что увидела двадцатку вчера сьела больше чем положено,сегодня-плюс» +3
+7

freyaa 14.01.202» +4
+10

poxydelki +937 -1 похуделки. день 6.» +7
+11


President +2009 -2 сегодня буду стричь сына» +8
+23



Рукоделкина +110 +26 еду на альпиниаду в марте, прикупила спальник легкий, компактный и теплый.» +1
+9


РезультатЕже +113 нужно много заниматься» +5
+15




SSS112 +2985 +5 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам пятничного» +28
+17



Самая +2607 -1 сегодня надо готовить, а идей никаких. девочки, что у вас сегодня в меню?» +31
+8



Алекс74 +25 +26 винегретик» +26
+14
President +2009 -2 перед нами привезли ребёнка прямо с родома» +1
+1



President +2009 -2 сегодня напал на меня жорик» +1
+4



President +2009 -2 съездили хорошо. толковый врач попался.» +1
+1



Mmdms +1092 +26 натрескалась воздушного шоколада, прям так захотелось. но сейчас он» +13
+15


Тати 18 +9 +1 14.01.202» +2
+5
SSS112 +2985 +5 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, что то я» +16
+19



liliya26 +714 +30 два выходных пролетели и завтра на работу. вчера минус 17 на улице было,» +5
+11



President +2009 -2 что-то мне нехорошо» +3
+10



Тили +434 -1 14 января, пятница. (5:5)» +11
+13




SSS112 +2985 +5 2. доброго времени суток всем присутствующим! вчера ходила в красную зону» +29
+15



Gaedbl +145 -1 14.01.202» +1
+7

liliya26 +714 +30 всем хорошего вечера. вношу свой реал вес чтобы всё по честному было» +13
+11



главная цель +822 +1 привет. что-то я никак не могу время выделить на галю. всё кручусь с» +17
+21



Самая +2607 -1 поздно уснула вчера, но спала нормально.» +11
+7



Victoria_88 +1084 +30 14.01.202вечер» +3
+10



President +2009 -2 что-то ничего сегодня делать не хочется» +5
+11



SSS112 +2985 +5 3. доброго времени суток вам галчатки! вчера под вечер с температурой» +23
+9


Svetlanкa +3163 -1 привет всем! ваную комнату тоже вчера доделали, повесили полотенцесушитель,» +12
+10



KissЮлик +2913 -1 всем доброе пятничное утро! отлично сегодня я выспалась и настроение тоже» +9
+13



KissЮлик +2913 -1 вот не получилось у меня сегодня быть на правильном питани. просто объелась» +8
+13



iizika всем привет! девчата, кто-нить что-нить заказывал с валдберис (или как» +13
+12
Самая +2607 -1 всем приветики! сегодня у меня небольшой отвесик-ура! люблю когда весы» +11
+19




Классика +3232 +2 вечером снова кетоз свой проверила» +14
+59



Mmdms +1092 +26 колега пошла на прививку и вернулась ни с чем) у не первая. а на первую» +18
+12



SSS112 +2985 +5 2. доброго времени суток вам галчатки! сегодня утром температуры нет,» +17
+17



iizika с пятницей! ура! муж сварил свой фирменый борщ м,вкуснота.сегодн» +9
+12
Krispi +296 +30 ну, что вот и минус на весах)» +2
+10




vfqjh +30 14.01.202» +1
+3

President +2009 -2 встала с пятым будильником» +10
+23



Самая +2607 -1 в последне время мне очень не хватает сна и всегда его мало, а ночь пролетает» +10
+15



SladkoezhkaP честно говоря, стыдно.стыдно перед вами, за то, что толстею и за то,» +4
+6

Oikea +99 +26 девачьки.ну что за погода.навела красоту, локоны во все стороны,» +7
+9
KissЮлик +2913 -1 не знаю я как мне за себя взяться и начать худеть. вроде все настрой есть» +6
+17



President +2009 -2 огромному удивлению сегодня захотелось завтракать» +10
+11



KissЮлик +2913 -1 на завтрак я сегодня слопала творог зерненый в сливках и выпила кофе.» +9
+13



SSS112 +2985 +5 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 5:30, хотелось» +26
+12



KissЮлик +2913 -1 всем еще раз приветик! хорошего пятничного настроения! я на работе, но» +10
+20



13th Month +23 -185 не знаю нормально ли это каждый день завтракать 2 яйца, холестерин не» +3
+10
Самая +2607 -1 сегодня надо поработать по дому, до вечера будет видно пойду я завтра» +13
+7



SSS112 +2985 +5 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам четверга» +17
+19



Oikea +99 +26 у нас с понедельника 50% сотрудников отправляют на удаленку. встречи с» +7
+8

««       топ темы       »»       новые темы»
чем занимаетесь после работы вечером? активно проводите время? во сколько приходите » 16
сколько по времени вы занимаетесь интимом? зависит ли это от мужчины? кому » 50
тема содержит фото как избавиться от аллергии акне и постакне? препараты мне не помогли. » 16
начинает навязывать: они не изменятся, выселяй их! товарищ, тебе чё надо? каким-то » 19
ощущение, что я живу не своей жизнью. чувство апатии, быстро теряю интерес, » 6
тема содержит фото сейчас же носят такое? какой цвет пальто лучше выбрать? хочется, чтобы и классика, » 48
кто-то пробовал смас-лифтинг лица? есть ли эффект и через какое время? сколько » 1
была ли у вас задержка месячных при фолликулярной кисте? были ли боли? как » 7
как вы поняли, что он тот самый? расскажите про ваше замужество. вы сомневались » 23
вы бы хотели стать врачом? на какого бы вы врача отучились? » 40
в ночь чудес не будет ни шикарной ели, ни роскошного пира у малышей в детских » 14
почему парням приятно, когда девушка одевает их одежду? например, спит в его » 36
после бритья у меня отрастают волоски уже на следующий день. подмышками - так » 46
зарегистрировалась и у 80% даже информации нет! вы только с теми, у кого информация » 78
познакомилась с мужчиной из другого города. предлагает встретиться на нейтральной » 48
эндокринолог прописал нейролептик! но это же влияет гормональный фон, а у меня » 44
тема содержит фото оцените фигуру. какой примерный рост, вес, тип фигуры? как в целом? » 37
мужик с руками и мозгами, с деньгами, но нет чувств к нему! если я приму решение » 37
что-то мистическое мешает достичь цели! кто-то сразу повышение получает, а » 12
достаёт смск-ами! целую драму разыграла с этим мероприятием, а мне реально » 17
у кого были проблемы с надпочечниками или гипофизом? это всегда влияет на месячные » 4
поддержка веса после похудения! общаемся на темы похудения и продолжаем терять » 1406
в меня никто не влюбляется! я красивая, милая, добрая, но у парней ко мне только » 32
кот каждое утро провожает. прям дорогу к двери преграждает, а собака перестала » 32
как долго после вируса у вас появились запахи и вкусы? » 8
хочу написать книгу, но страшно! доставал гиперопекой, она сбегает в плохую » 22
что если бы для вас невозможны бы были никакие отношения с мужчинами и брак? » 23
тема содержит фото как вам актриса, модель и новая девушка канье уэста? кажется приятная внешне » 12
жалуется моей сестре, что я готовлю редко! даже если и готовлю курицу с макаронами, » 95
сколько должен стоить кожаный пиджак? 35000 - это дорого? очень понравился » 7
очень странно: пришёл анализ, а гормон вырос! я рада, что в 40 лет такой, и » 6
пользовалась гелем долгое время. прыщи прошли, но лицо стадо белючее, а шея » 4
увидела у тренера в машине ароматизатор с надписью интим - наша работа. не » 32
лоханулась по полной! шарилась по ерунде и оплатились все заказы, что в корзине » 22
тема содержит фото стоит ли выравнивать волосы? портить. кудрявые от природы. » 42
тема содержит фото у вас возникает иногда желание записать свои мысли или может стихотворные строчки? » 377
себя не принимаю, у меня нет достоинств! парень 4 раза бросал, меня же не за » 25
почему так много развелось инста коучей? у каждой свой курс, марафон, гайд! » 45
знакомая назвала мужчин, которые немного зарабатывают, мусором! при этом у » 21
вы кидали в детстве с балкона что-нибудь: хулиганили в детстве? » 72
тема содержит фото я не знаю как перестать себя так вести! не могу справиться с негативом внутри » 7
свекровь строит из себя бедную овечку, после того как вытрепала мне все нервы! » 19
еду она заказывала и ела у себя в комнате, даже не предложила! я сказала, что » 58
новеньких берут, дабы просто деньги платили, а занимаются только с теми, кто » 13
если вам нужно что-то распечатать или отсканировать, как вы находите место, » 21
тема содержит фото вы носите полуприлегающие футболки или прямого свободного покроя? » 28
на одних женятся, тратят деньги, а других используют и даже гвоздику у забора » 164
если у мужчины нет серьёзных намерений, можно ли это изменить? » 63
посоветуйте какой-нибудь гель без кислот для очищения кожи. мне после пилинга » 3
как прошел ваш 2021 год? что хорошего, что плохого случилось в вашей жизни? » 25
молодой человек не любит дарить цветы! разве тебе неприятно подарить то, что » 15
за время нашего знакомства были романы со стриптизёршами и участвовал в эротических » 39
кто покупает вещи в этом магазине? что там за длинные петли на каждой вещи? » 16
кто пользовался перцовой настойкой для волос? как эффект? » 4
мужчина дает в долг! нормально ли это? не на развлечения, а на необходимость. » 24
каждые 5 минут бегала по туалетам и неприятное ощущение будто наполнен пузырь, » 6
у меня было бедное детство! было такое, что есть нечего было. одевались бедно, » 155
был интим и не предохранялись, а я выпила 31 и 1 и пару таблеток цитрамона! » 50
тема содержит фото в любом весе с любыми недостатками чувствуете себя огонь? насколько хорошая » 16
если бы у вас была возможность поужинать с кем-либо из извеcтных людей, с кем » 41
пройдитесь по уютным улочкам, вдохните аромат хвойных деревьев. а настоящие » 13
странно встречать молодых парней с животами, как на месяце 6 беременности! » 49
чем плохо быть пополамщиком? пополам - значит, честно. я бы не хотела все свое » 96
с пополамщиками живут те, кто себя не уважает! женщина не для работы родилась, » 71
тема содержит фото девушки каких знаков зодиака чаще встречались вам красивые, а какие наоборот? » 62
при выборе партнёра вам важно насколько он образован и грамотен? а если он » 73
ссыт тупо везде: на одежду, на диваны и кровать! отдать жалко, но уже испробовали, » 16
уже сто раз пожалела! надыбал мой номер телефона и увидел во мне подружку. » 8
с девчонками застали интим в препараторской! оба женаты! все бы ничего, но » 40
тема содержит фото это можно назвать упитанными, слегка пухлыми ляшками и ногами? » 149
обокрал! вечно прикидывался жалким ягнёнком, по которому тюрьма плачет. выпрашивал » 25
тема содержит фото хожу регулярно на инъекции, но как был уродом, так и остался! что можно сделать » 18
мать требует, чтобы шоколадки или подарки покупала детям двоюродного брата! » 84
тема содержит фото как вам джинсы эти на мне? обычная классика. мне кажется, идут. » 28
а вы часто заносите темы в список любимых? что это за темы обычно? » 25
нужно где-то устроиться на работу, но у меня ампутировали палец большой. страх, » 33
чем больше играет, тем меньше близости! хлопает глазами, проблемы не видит. » 43
есть такие, кто не пользуется сковородками и готовит всё в духовке, мультиварке, » 40
никогда не сделает комплимент, зато расхваливает свою подружку! и самоутверждается » 18
сидит на кухне перед телеком и учит меня как готовить, убираться, хотя мне » 46
во сколько лет вы впервые пошли к психологу? согласны, что психолог необходим » 54
у мужа постоянные боли в шее уже более 2-х недель. нейрохирург говорит, выпадение » 21
тема содержит фото вам она нравится? видела несколько ее клипов и видела ее в фильме-сериале. » 17
бывший написал, что хочет меня! думал, что я развелась! отличный интим с ним » 10
тема содержит фото что это за место в москве на фото? какой-то театр? » 14
что вы больше всего любите в интиме? есть какие-то предпочтения? » 68
тема содержит фото подойдет ли такой браслет или ожерелье к этим серьгам и кольцу? » 11
тема содержит фото сколько должно стоить пальто лёгкое весеннее, классика? нашла за 5 тысяч! это » 12
тема содержит фото что видите на картинке, какие ассоциации? » 8
это редкость, когда ребенку 2-3 месяца, и женщина случайно беременеет? про » 33
кто разбирается, такой показатель имуноглобулина - это много или нет? есть » 3
как вас зовут? нравится ли ваш ваше имя? » 57
первый укол сделали неделю назад. пару дней сильно тянет живот, морозит и сегодня » 4
поставит ли мужчина фото детей на аву? и если да, то зачем? себя никогда не » 14
не знаю как выйти из этой нищеты! все уходит на продукты. близкие помогать » 113
забыл свой телефон у меня. у меня даже мысли не возникает полазить в нём! поводов » 19
мама не хочет, чтобы я приезжала, пытается найти отговорки. когда делюсь, какая-то » 48
родные обижаются, если делаешь по-своему! у вас бывают ситуации, что вам сложно » 12
все напились и девушка легла на колени спиной к парню, что-то начало упираться. » 9
в пятницу иду сдавать на права теоретический экзамен. было у кого-нибудь, что, » 40

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»