| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
15.03.22
5. Доброго времени суток всем присутствующим! Замечательного Вам денёчка, пусть у всех будет хороший день. По весу... сходит водичка, но ещё не всё ушло. А уже прям хочется
+11 
+23 
+1
+15
+30 мин. 
+482 ккал
4. Доброго времени суток всем присутствующим! Вчера хотела на Вайлдберриз заказик получить, а у них какой-то системный сбой, всё зависло и оказывается никто свои заказы получить
+11 +15 +5
+30 мин. +174 ккал
3. Доброго времени суток всем присутствующим! Пирог вчера до вечера не дожил, снова надо что то готовить. А ещё нас на 2 дня на дистант посодили
+17 +15 +1
+30 мин. +21 ккал
2. Доброго времени суток всем присутствующим! Спала сегодня около 6 часов, но проснулась сама без будильника. Находила вчера 10057
+10 +14 +4
+30 мин.
1. Доброго времени суток всем присутствующим! Замечательного настроения Вам в этот вторник. Удачи во всех делах. Пусть все сложится как вы планировали
превосходного настроения!
-0.7 кг.
+12 +12 +4
+5
+30 мин. +0 ккал
ИТОГ:
388 ккал.
677 ккал.
жиры: 48 г.
белки: 47 г.
углеводы: 16 г.
+61 +79 +20
+15
150 мин (спорт. 150 мин.)
-0.7 кг.
-
14.03.22
5. Доброго времени суток всем присутствующим! Замечательного вам понедельника, пусть все сложится по намеченному плану
кажись все-таки приболелаПо весу сегодня ... ну
+1 кг.
+17 +25 +1
+24
+30 мин. +162 ккал
4. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня есть кое какие дела вне дома. И надо что то приготовить, а то кроме макарон ничего готового в доме нет. Возможно это
+31 +14 +1
+30 мин. +356 ккал
3. Доброго времени суток всем присутствующим! И так, сегодня сон около 3 - 3:15 , часы даже не посчитали нужным его считать
Находила вчера вот так: 11100 шагв.
+23 +24 +4
+5
+30 мин. +174 ккал
2. Доброе утро Галчатки! Сегодня опять мне что то не дало спать, заснула вчера почти в 2 ночи, проснулась в пять утра. Полежала мин 40 с закрытыми глазами... не спится. Три
+8 +17 +5
+30 мин. +86 ккал
1. Доброе утро Галчатки! Вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей недели Удачного дня и замечательного настроения, после не менее замечательных выходных.
+9 +19 +6
+5
+30 мин. +0 ккал
ИТОГ:
387 ккал.
777 ккал.
жиры: 55 г.
белки: 43 г.
углеводы: 31 г.
+88 +99 +34
+17
150 мин (спорт. 150 мин.)
+1 кг.
-
13.03.22
5. Доброго времени суток всем присутствующим! По весу сегодня немного привесило. Наверное и завтра чего прилипнет. В посиделках было всё по Кето, кроме количества вина. Ну
+18 +32 +3
+20
+30 мин.
4. Доброго времени суток всем присутствующим! Спала сегодня около 6 часов, но проснулась сама без будильника. Находила вчера немного 9095, половина по квартире.
+5 +13 +1
+30 мин. +174 ккал
3. Доброго времени суток всем присутствующим! Вчера я как то не по погоде оделась и перемерила на улице. Сегодня начался насморк и уже в горле что то начинается. Чувствую,
+12 +15 +1
+30 мин.
2. Доброго времени суток всем присутствующим! Вчера очень душевно посидели с подругой, болтали аж до 4 утра. Долгие посиделки у нас получились. Вот что значит видеться раз
+7 +14 +3
+30 мин. +86 ккал
1. Доброго времени суток всем присутствующим! Замечательного настроения Вам. Удачи во всех делах. Пусть все сложится как вы планировали
превосходного настроения!
+0.2 кг.
+26 +19 +1
+10
+30 мин. +0 ккал
ИТОГ:
386 ккал.
260 ккал.
жиры: 17 г.
белки: 14 г.
углеводы: 16 г.
+68 +93 +30
+9
150 мин (спорт. 150 мин.)
+0.2 кг.
-
12.03.22
5. Доброго времени суток всем присутствующим!Хорош выходного дняСегодня есть ответил, но это потому что 3 дня я на кофе с молоком была, ну и сыра 50г.А вот завтра точно откат
+12 +27 +1
+5
+30 мин. +441 ккал
4. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня сон... часы пишут, что в 8:23, я не помню во сколько заснула, а вот проснулась в 8:20 без будильника, находила вчера
+12 +23 +6
+1
+30 мин. +482 ккал
3. Доброго времени суток всем присутствующим! Не оставляйте на потом дела,Не прячьте в стол написанные письма,Не хороните в ящике столаКому-то адресованные мысли.Не бойтесь
+8 +17 +5
+30 мин. +174 ккал
2. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня ко мне приезжает подруга с Бердска, останется с ночёвкой, устроим посиделки с винцом. Есть планирую по Кето. Но количество
+10 +20 +1
+1
+30 мин. +86 ккал
1. Доброго субботнего утра Галчатки!Пусть этот день окажется чем-то полезным для вас и принесет массу положительных впечатлений
-0.55 кг.
+23 +22 +5
+10
+30 мин. +0 ккал
ИТОГ:
385 ккал.
1183 ккал.
жиры: 61 г.
белки: 51 г.
углеводы: 17 г.
+65 +109 +17
+18
150 мин (спорт. 150 мин.)
-0.55 кг.
-
11.03.22
5. Доброго времени суток всем присутствующим! После второго дня на кофе с молоком, имеется ещё отвесик. Почти вышла на свой минимальный вес в этом году. Теперь наверное привесы
+28 +34 +1
+15
+30 мин. +236 ккал
4. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня совершенно не знаю чем вечером себя занять. Настроения не на что нет. Надо наверное на какой нибудь сериал подсесть.
+27 +23 +1
+30 мин. +11 ккал
3. Доброго времени суток всем присутствующим! Вчера что бы заснуть выпила снотворное где-то там пол первого, заснуть смогла только почти в 2, сон получился вполне полноценный
+29 +23 +1
+30 мин. +174 ккал
2. Доброго времени суток всем присутствующим! Сижу думаю, что приготовить... почему то как всегда последнее время никаких идей ... грибной суп вот наверно приготовлю, а дальше
+30 +28 +1
+30 мин. +86 ккал
1. Доброго времени суток вам Галчатки! Чудесного вам пятничного денька, прекрасного настроения и что бы всё сказывалось как надо!
-0.95 кг.
+14 +28 +6
+15
+30 мин. +0 ккал
ИТОГ:
388 ккал.
506 ккал.
жиры: 34 г.
белки: 31 г.
углеводы: 22 г.
+128 +136 +30
+10
150 мин (спорт. 150 мин.)
-0.95 кг.
-
10.03.22
5. Доброго времени суток всем присутствующим! Вчера выход в кето не получился, получилась кофейномолочная разгрузка. Ничего жирнее молока в рационе не было. Водичку согнать
-0.75 кг.
+14 +20 +1
+16
+30 мин. +116 ккал
4. Доброго времени суток всем присутствующим! Вот уж не знаю, смогу ли я сегодня дойти до мастера ключей
что то мне кажется что после обеда мои силы могут иссякнуть
+26 +16 +2
+30 мин. +11 ккал
3. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня надо со старшей записаться к хирургу. Вчера вечером возили её в скорую смотреть что она себе с большим пальцем на руке
+24 +17 +1
+30 мин. +174 ккал
2. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня сон получился в районе 3,5 часов. Проснулась рано, поэтому я думаю, что уже днём спать захочется. Находила вчера 21403
+24 +17 +1
+30 мин. +86 ккал
1. Доброго утра четверга Галчатки! Сегодня я проснулась раньше обычного в 5:25 утра и заснуть что то показывают не получается, да и потом утром с 9 уже дела. И заснуть получилось
+35 +18 +2
+15
+30 мин. +0 ккал
ИТОГ:
396 ккал.
386 ккал.
жиры: 24 г.
белки: 21 г.
углеводы: 25 г.
+123 +88 +31
+7
150 мин (спорт. 150 мин.)
-0.75 кг.
+11
+23
+1
+15
- вы встречали людей, которые ни разу не были в музее и даже не знают, как там
- что происходит? у меня дикий набор веса: с 64 я набрала за пару месяцев 13
- как стирать детские ветровки, чтобы они оставались влагозащитными?
- часто думаю о разводе, я вечно уставшая, меня всё раздражает, это конец
- клиентка начала истерику, сказала, что я плохой мастер и она хочет
- вы всегда записываетесь к одному и тому же мастеру по лазерной
- может ли аллергия появиться с возрастом? каждый день закладывает нос и
- меня гонят со всех работ! ни с какой работой не справляюсь!
- как думаете, в этом году будет настоящее лето? в городе не лето, а
- почему сейчас до сих пор любят блюда, которые готовили ещё наши мамы и
- почему тут на сайте рост 173 и вес 69 много, а 165 и 58 - нормально?
- на сколько кг выгляжу сейчас, как думаете? рост 169-170.
- девушки с пластикой груди и внешности хотят себя подороже продать и
- вы переехали бы в омск из цфо рф? нравится там жить?
- мне кажется люди делают какие-то действия, которые порицаются,
- классно позагорала с утра! а вы бы пошли одни загорать на пляж?
- иссечение свища прямой кишки. кто знаком с этой болячкой? операцию делать
- что делать? общаюсь с кем-то, он подслушивает и вперёд меня начинает
- смогли бы променять стабильную жизнь на любовь с парнем без своего жилья?
- собачке прописали лекарство. вы бы давали по половине дозы за раз или как в
- оцените волосы. какой это цвет?
- какие три предмета вы бы взяли с собой, если бы застряли на необитаемом
- почему если я представляю бывшего, что он с кем-то гуляет и спит, то мне
- поддержка передаст таксисту мою жалобу на него? вдруг он разозлится и будет
- как вам такая фигура?
- как думаете, кто из них больше всего финансов вкладывает в жену?
- вам нравятся такие вещи? носите подобное: блестящее в пайетках?
- мне 22 года, но я выгляжу моложе своего возраста. глаза округляются от
- вы делаете дома какие-нибудь упражнения: приседания, отжимания?
- хотел бы меня видеть в юбке, пригласил на свидание. как на такое
- как помириться после развода? развелись, но живут в одной квартире.
- почему мамы считают, что их детям все должны? может у кого-то нога болит или
- кто больше подходит по совместимости он - рак: она - лев или она - телец?
- муж подруги подкатывал ко мне. вы бы рассказали подруге об этом?
- покупаете ли вы бежевое нижнее белье? для меня совершенно
- если бы муж выбрал имя для дочери, которого нет в окружении, задали бы
- как бороться с усталостью на лице? коллега сказала, что выгляжу
- кто знает, что за растение? пушистое такое.
- после расставания поддерживали общение с бывшими? плохо
- свекры помогают ежемесячно продуктами, покупают одежду,
- что лучше: найти мужика с жильем или найти без жилья и с ним брать ипотеку?
- вы бы съели что-то очень неприятное на ваш вкус за вознаграждение?
- кто из них самая красивая на ваш вкус?
- чем беднее, тем чище любовь - в какой ситуации эта фраза работает?
- если удалён нерв в зубе, то он может почернеть внутри? от чего?
- доброе утро. какие планы на день?
- как вам ещё одна футболка с мышаусом?
- вы в жизни придерживаетесь какого-либо стиля? или одеваетесь
- всем спасибо за поздравления! спасибо за общение на данном форуме и что
- опытные дамы, научите флиртовать! искал, как поговорить, когда я
- что на ужин у вас сегодня? у меня - блюда высокой кухни.
- может, возложение на себя чужой миссии и ухудшает здоровье?
- кто-нибудь ездил в таиланд на новый год? цены на путевки дороже обычного
- почему парень так себя ведёт? когда проявляю инициативу, он мне
- после кс как долго у вас были болезненные ощущения в районе разреза?
- как вам стиль королевы панка вивьен вествуд? на 3 фото знаменитые корсеты
- хотели бы такую жену своему сыну? хозяйство ведёт средне, помешана на
- вы тоже вместе гугла используете чат cgpt?
- ещё несколько фото с поездки
- что у вас сегодня на завтрак?
- мне идут очки от prada? за много лет второй раз получила в подарок дорогие очки!
- вам нравятся мужчины с небольшим животиком? учитывая, что мужчина
- нравится ли вам это юное дарование?
- неужели я могла привлечь внимание такого видного мужчины? я
- как вечер? я после дороги отрубилась на 3 часа
- вы делаете перерыв в приеме витаминов и бадов? или пьете
- неужели и правда есть те, кто рожает ради алиментов?
- а у вас такой мужчина, что сам будет без штанов ходить, но купит вам подарок?
- на кого похож ребёнок?
- бывший муж моим трем фейкам говорил, что жена ему изменила! обидно!
- как вам рубашка? нравится или нет?
- муж сказал, что его чувства ко мне прошли и чтоб шуровала на работу! что делать?
- назвали бы внешность возлюбленной ди каприо идеальной?
- не замучился на работе - не работал? почему осуждается работа из
- вы когда-нибудь жили со знакомой? предлагает вместе снимать жильё из
- сколько прокладок у вас уходит на месячные и сколько дней они длятся?
- парень женился на бывшей, хотя говорил о ней плохо. стоит ей написать в
- извращуга написал какой-то! давайте вместе придумаем
- каждый день целуетесь со своим мужчиной? каждый день говорите друг другу: я
- если молодой парень приглашает зрелую девушку погулять, она его
- все темы» новые темы»
- - 55 кг! я больше не поросенок! услышала – ты обалденная, секси! мне все завидую
- - 20 кг за 5 месяцев! я была коровой, ненавидела свое отражение в зеркале, завид
- я должна к лету весить 50 кг! у меня не будет складок и огромного живота! подруж
- - 20 кг! как я сбросила ненавистный жирок! мое фото!
- - 12 кг! я фантастически похудела! было 115, стало 103! мое фото!
- мужчинам тоже хочется худеть! фигура стала стройней, слов нет!
- мой результат - минус 20 кг! это реально! спорт и диета вернули меня к полноценн
- - 61 см и 30 кг! я растворила лишний жир на животе! сделала его упругим! мое фот
- - 30 см и 11 кг! я вступила в бой с лишними килограммами! фото!
- без цели ничего не получится! зависть дает нам толчок к тому, чтобы быть лучше!
- невозможное возможно! я доказала - достигла своего идеала! как я похудела с 71 д
- - 8 кг за два месяца! моя фигура просто супер! в талии минус 7 см! фото!
- сменила 56 размер на 48! ушел жир! дают мне 35 лет, вместо моих 52! из пухлой да
- - 28 см! мой весенний старт - уничтожить жир! худею после родов! фото!
- как я убрала бока и сделала талию! похудела с 58 до 52 кг! фото!
- минус 30 кг! все скоро будут в шоке! тебя не узнать!
- на старт к сезону мини! мое превращение: из 94 кг в 81! сделала живот без жира!
- отпадная фигурка ко дню влюбленных! произведешь фурор среди мужчин! поразишь под
- как я вернулась к былым формам после беременности
- я похудела с 50 размера до 44! я не сижу на диетах, не ем таблетки, не пью волше
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|