| ||||||
| ||||||
|
|
-
25.06.22
Сейчас схожу в душ и займусь косметическими процедурами на лицо, маска и патчи, это обязательно сделать, и молочком для тела натрусь, хочу вкусно ночью пахнуть))))
+5
+6
+5
+20
+15 мин.
+181 ккал
Сейчас схожу в душ и займусь косметическими процедурами на лицо, маска и патчи, это обязательно сделать, и молочком для тела натрусь, хочу вкусно ночью пахнуть)))) подробнее
Скоро уже июнь закончится, а я лета как таково и не почувствовала, как то быстро очень лето у нас пролетает, я хочу на паузу нажать))) Остановись мгновение, ты прекрасно.
+6
+13
+2
+15 мин.
+181 ккал
Скоро уже июнь закончится, а я лета как таково и не почувствовала, как то быстро очень лето у нас пролетает, я хочу на паузу нажать))) Остановись мгновение, ты прекрасно. подробнее
Вот думаю, надо ли мне в этом году кабачки морозить? Скорее всего что не буду, я лучше место припасу для ягод, сейчас малинка уже начинается.
+4
+6
+1
+15 мин.
+181 ккал
Вот думаю, надо ли мне в этом году кабачки морозить? Скорее всего что не буду, я лучше место припасу для ягод, сейчас малинка уже начинается. подробнее
Сегодня отдыхали все, единственное что я сегодня сделала, это немного прополола помидоры. А так целый день провела в отдыхе.Хорошего всем вечерочка!
+4
+4
+2
+15 мин.
+181 ккал
Сегодня отдыхали все, единственное что я сегодня сделала, это немного прополола помидоры. А так целый день провела в отдыхе. Хорошего всем вечерочка! подробнее
двадцать шестой день лунного цикла:Эмоциональный фон весьма нестабилен, нельзя верить ни обещаниям, ни клятвам, ни угрозам. Не склоняйтесь к крайностям в проявлении эмоций:
+4
+4
+4
+5
+15 мин.
+36 ккал
двадцать шестой день лунного цикла: Эмоциональный фон весьма нестабилен, нельзя верить ни обещаниям, ни клятвам, ни угрозам. Не склоняйтесь к крайностям в проявлении эмоций: благоприятнее избежать проявлений подробнее
ИТОГ:
279 ккал.
759 ккал. жиры: 30 г. белки: 27 г. углеводы: 103 г.
+23
+33
+25
+14
75 мин (спорт. 25 мин.)
-
24.06.22
Ура! А вот и пятница! Хотя праздник не большой, зато постоянный! Поэтому желаю, чтобы день прошел легко, а выходные интересно! Чтобы в новую неделю выйти отдохнувшим и с
+5
+4
+5
+25
+15 мин.
+559 ккал
Ура! А вот и пятница! Хотя праздник не большой, зато постоянный! Поэтому желаю, чтобы день прошел легко, а выходные интересно! Чтобы в новую неделю выйти отдохнувшим и с новыми силами! подробнее
Здоровье и питание.
+4
+4
+2
+15 мин.
+559 ккал
Здоровье и питание. Постарайтесь ограничивать себя в грубой пище. Можно практиковать голодание. Проведите очистительные процедуры, избавьтесь от шлаков в организме. Противопоказано употреблять алкоголь подробнее
Без внутренней гармонии наладить свою жизнь невозможно.
+4
+4
+2
+15 мин.
+559 ккал
Откажитесь от изнуряющих физических нагрузок, не берите на себя ответственность за важные дела, не давайте обещаний. Посвятите день себе и своему внутреннему миру. Двадцать пятый лунный день должен воспитать подробнее
На вечер у нас семейные посиделки, замариновала вечером шашлык в луковом соке, получается нежнейший именно в таком маринаде. надо просто сесть и перезагрузиться сегодня.
+5
+7
+2
+15 мин.
+559 ккал
На вечер у нас семейные посиделки, замариновала вечером шашлык в луковом соке, получается нежнейший именно в таком маринаде. надо просто сесть и перезагрузиться сегодня. подробнее
Двадцать пятый день лунного цикла:
+5
+5
+2
+15 мин.
+182 ккал
двадцать пятый день лунного цикла подошел день пассивности, и провести его желательно в покое и одиночестве. Не надо начинать ничего нового, но, в то же время, следует завершить начатые дела. подробнее
ИТОГ:
279 ккал.
2417 ккал. жиры: 202 г. белки: 110 г. углеводы: 41 г.
+23
+24
+25
+13
75 мин (спорт. 25 мин.)
-
23.06.22
Сегодня закрутила на зиму 18 баночек по 500 грамм кабачковой икры. Надо будет примерное ещё столько же заготовить. У нас зимой икра кабачковая хорошо идёт, все кушают.
+4
+4
+1
+5
+15 мин.
+182 ккал
Сегодня закрутила на зиму 18 баночек по 500 грамм кабачковой икры. Надо будет примерное ещё столько же заготовить. У нас зимой икра кабачковая хорошо идёт, все кушают. подробнее
лучше не отказываться от каши на завтрак — долго усваивающиеся медленные углеводы не дадут вам переесть на обеде. Особенно если в нем тоже будут присутствовать продукты с
+4
+3
+1
+15 мин.
+182 ккал
лучше не отказываться от каши на завтрак — долго усваивающиеся медленные углеводы не дадут вам переесть на обеде. Особенно если в нем тоже будут присутствовать продукты с пищевыми волокнами подробнее
На завтра замариновала шашлык, в луке и луковом соке. Покупали свинину шею, я лук пропустила через мясорубку и в мясо, очень вкусное получается именно в луковом соке, мясо
+4
+2
+1
+15 мин.
+182 ккал
На завтра замариновала шашлык, в луке и луковом соке. Покупали свинину шею, я лук пропустила через мясорубку и в мясо, очень вкусное получается именно в луковом соке, мясо нежное. подробнее
Что-то летом у меня похудеть совсем не получается, хоть и активность сейчас намного больше чем весной, и много кушаю здоровой пищи, и не худею..
+4
+4
+1
+15 мин.
+182 ккал
Что-то летом у меня похудеть совсем не получается, хоть и активность сейчас намного больше чем весной, и много кушаю здоровой пищи, и не худею.. подробнее
Сегодня целый день провела на кухне, готовила всякое разное. До обеда сходила на рынок, купила масла. Приготовила борщ зелёный и кабачки фаршировала.
+4
+4
+1
+15 мин.
+182 ккал
Сегодня целый день провела на кухне, готовила всякое разное. До обеда сходила на рынок, купила масла. Приготовила борщ зелёный и кабачки фаршировала. подробнее
ИТОГ:
279 ккал.
911 ккал. жиры: 33 г. белки: 22 г. углеводы: 140 г.
+20
+17
+5
+5
75 мин (спорт. 25 мин.)
-
22.06.22
Всё девчата, ушла я делами заниматься, через пару часиков забегу снова. Пока что дел домашних много. Всем хорошего дня, пусть получается всё что наметили себе на сегодня!
+7
+15
+6
+35
+15 мин.
+178 ккал
Всё девчата, ушла я делами заниматься, через пару часиков забегу снова. Пока что дел домашних много. Всем хорошего дня, пусть получается всё что наметили себе на сегодня! подробнее
Сегодня хочу быть без ужина. Я стала замечать, что я вообще кушаю бесконтрольно, там попробовала, там куснула, когда готовлю кушаю, вот и вес подрос.
+4
+7
+2
+15 мин.
+178 ккал
Сегодня хочу быть без ужина. Я стала замечать, что я вообще кушаю бесконтрольно, там попробовала, там куснула, когда готовлю кушаю, вот и вес подрос. подробнее
Вчера собрала с кустов пять килограмм кабачков, сегодня буду заниматься кабачковой икрой. Достала уже комбайн, надо кабачки измельчить хорошо, и можно приступать к готовке.
+4
+7
+3
+15 мин.
+178 ккал
Вчера собрала с кустов пять килограмм кабачков, сегодня буду заниматься кабачковой икрой. Достала уже комбайн, надо кабачки измельчить хорошо, и можно приступать к готовке. И банки помыть и простерилизовать подробнее
Прохладно сегодня у нас, сейчас всего +15 тепла, и ветер дует, задувает. Я уже сегодня утеплилась, надела спортивную кофту, так не выйдешь на улицу раздетой, холодновато.
+4
+6
+2
+15 мин.
+178 ккал
Прохладно сегодня у нас, сейчас всего +15 тепла, и ветер дует, задувает. Я уже сегодня утеплилась, надела спортивную кофту, так не выйдешь на улицу раздетой, холодновато. подробнее
У меня вчера был привес, не вносила его, понадеялась, что уберу его. Но не вышло, даже ни на грамм не откатило назад в минус. Ну, значит, надо вносить его.
+1 кг.
+5
+12
+3
+5
+15 мин.
+181 ккал
У меня вчера был привес, не вносила его, понадеялась, что уберу его. Но не вышло, даже ни на грамм не откатило назад в минус. Ну, значит, надо вносить его. подробнее
ИТОГ:
279 ккал.
892 ккал. жиры: 37 г. белки: 23 г. углеводы: 126 г.
+24
+47
+40
+16
75 мин (спорт. 25 мин.)
+1 кг.
-
21.06.22
Всем желаю хорошего и доброго вечера, и спокойной ночи!!Я так устала за сегодня, что усну скорее всего очень быстро.
+5
+16
+4
+25
+15 мин.
+181 ккал
Всем желаю хорошего и доброго вечера, и спокойной ночи!! Я так устала за сегодня, что усну скорее всего очень быстро. подробнее
В селе работа не заканчивается, это не город, где кушать приготовил, убирал в квартире и спи и отдыхай, в селе всегда есть что делать, и работа не заканчивается.
+4
+7
+2
+15 мин.
+181 ккал
В селе работа не заканчивается, это не город, где кушать приготовил, убирал в квартире и спи и отдыхай, в селе всегда есть что делать, и работа не заканчивается. подробнее
Завтра займусь кабачками, сегодня сорвала и взвесила, получилось пять килограмм. Подумала и решила что надо закрутить икру кабачковую на зиму.
+4
+7
+2
+15 мин.
+181 ккал
Завтра займусь кабачками, сегодня сорвала и взвесила, получилось пять килограмм. Подумала и решила что надо закрутить икру кабачковую на зиму. подробнее
Выкопала сегодня три рядка картошки, вроде неплохая, и крупная есть но и мелкая тоже. Варила на обед её, с укропом, вкусная, своя, домашняя.
+4
+7
+2
+15 мин.
+181 ккал
Выкопала сегодня три рядка картошки, вроде неплохая, и крупная есть но и мелкая тоже. Варила на обед её, с укропом, вкусная, своя, домашняя. подробнее
Умаялась я за сегодня, ноги гудят, и в прямом и переносном смысле слова. Ужинала мало, съела кусок брынзы с помидором, и всё.
+4
+7
+2
+15 мин.
+181 ккал
Умаялась я за сегодня, ноги гудят, и в прямом и переносном смысле слова. Ужинала мало, съела кусок брынзы с помидором, и всё. подробнее
ИТОГ:
276 ккал.
904 ккал. жиры: 37 г. белки: 32 г. углеводы: 118 г.
+21
+44
+25
+12
75 мин (спорт. 25 мин.)
-
20.06.22
двадцать первый день лунного цикла:
+3
+9
+3
+21
+15 мин.
+60 ккал
двадцать первый день лунного цикла: Пришло время активности, неукротимого движения вперед, ввысь. Это время рекордов и подвигов в прямом и переносном смыслах! подробнее
Всем желаю чтобы понедельник у всех был лёгкий, и все дела которые вы сегодня начнёте, пусть быстро всё решается и выполняется!
+1
+3
+2
+1
+15 мин.
+60 ккал
Всем желаю чтобы понедельник у всех был лёгкий, и все дела которые вы сегодня начнёте, пусть быстро всё решается и выполняется! подробнее
уже 20 число, как-то лето у меня слишком быстро летит, вроде только началось, а уже и месяцу скоро конец.
+1
+3
+3
+1
+15 мин.
+60 ккал
уже 20 число, как-то лето у меня слишком быстро летит, вроде только началось, а уже и месяцу скоро конец. подробнее
С утра поеду в город, нужно кое-какие вещи из квартиры забрать, и по магазинам пройдусь заодно.
+2
+2
+1
+15 мин.
+60 ккал
С утра поеду в город, нужно кое-какие вещи из квартиры забрать, и по магазинам пройдусь заодно. подробнее
Сегодня разгрузочный день у меня будет. За выходные много съела мучного, пора разгружаться.
+4
+2
+15 мин.
+60 ккал
Сегодня разгрузочный день у меня будет. За выходные много съела мучного, пора разгружаться. подробнее
ИТОГ:
276 ккал.
299 ккал. жиры: 21 г. белки: 6 г. углеводы: 24 г.
+5
+21
+24
+12
75 мин (спорт. 25 мин.)
- звонит бывший спустя 4 года! специально не дает денег типа: а давай,
- на самом деле я жалею что со скорпиончиком так вышло, думаю мама не причём
- что самое большое счастье в жизни?
- одну и ту же ситуацию можно расценить двоякое? вы также считаете?
- как вы бы отреагировали, если бы ваш муж стал донором?
- вам ставили диагноз по интернету?
- считаете это показухой или, наоборот, радуетесь за людей?
- 7000 на продукты на троих в неделю это мало или много? сколько вы тратите ?
- от чего больше радости от мужчины, когда он присылает вам интим фото или
- а у вас тоже бывают приливы любви и нежности к своему ребёнку?
- может ли мужчина специально перестать касаться девушку? почему?
- как считаете, какая у меня самооценка: заниженная, завышенная,
- что это за симптомы, если спросят резко, ответишь, а не помнишь, что сказал?
- сколько максимум зубов можно пролечить за один визит к стоматологу?
- вы переехали бы из европейской части россии в новосибирск? были там?
- посоветуйте швабру с ведром и отжимом, которой можно мыть нестерильный
- нравится такая фигура? вот как выглядит осиная талия!
- соглашаетесь на помощь бабушек посидеть на больничном с ребенком?
- видит ли человек когда вы смотрите его аву? может ли человек об этом узнать?
- те кто сидит в нельзяграмме, вы верите в красивую там жизнь? или это сказочки все?
- кто сидит на вк-знакомствах, приложение, вам все мэтчи выше пишут?
- на первое свидание свозил в аптеку с моим ребенком! хоть ребенок и уснул, не
- кто лучше, как певица: шакира или кайли миноуг? кто красивее? у обеих рост 152.
- какие самые дурацкие свидания у вас бывали? меня один пригласил на лавке
- как вам парень? похож на модель?
- зацените мои фотки на пилоне с минивыступления в светящихся
- почему бывший не может оставить в покое? у меня уже новые отношения!
- это очень сексуальный наряд? на лапах кроксы.
- родинка была удалена, но снова растет. каким способом такую можно
- показывайте, что ждёте с вб! я заказала пару позиций вещей.
- у кого ребенок с аутизмом? занимаетесь, когда на улице дождь? как
- прислала музыканту фотку башни в нашем городе, он назвал её пушечкой
- ощущается уже осень? какая у вас сейчас погода?
- как думаете, свекровь будет рада такому изысканному обеду?
- как вам этот костюм? нравится расцветка, фасон?
- к какому врачу лучше обратиться? усталость, сонливость, слабость, нет
- как можно говорить о разводе, если не было предложения? стоит сказать?
- вы подумывали уволиться и дома посидеть?
- увидела девушку которая в 44 выглядит на 18! я просто поражена! это всё
- звоню в банк, там просят назвать код и я кладу трубку! скажите, у меня шиза?
- стали бы есть пельмени, если бы они варились в воде с мухами?
- вы брезгуете пить или есть после кого-то? после кого да, а после кого нет?
- как бы вы поступили? с коллегой общались отлично, а на следующий день не
- как вы считаете это пошлость? у девушки вульгарные фото?
- написать бывшему коллеге? 2 года назад ко мне подкатывал мужчина, я
- сейчас в банках нет никакой анонимности! раньше хоть какие-то
- вы бы почувствовали неловкость, если мужчина держит свои зубы в стакане?
- парень спрашивает, много ли у меня поклонников!!что ответить?
- а вы на творческой встрече каких-то писателей были или хотели бы побывать?
- почему мужчины порой так безответственно относятся к
- а вы носите скинни джинсы? как будто вышли из моды они уже!
- что делают ваши дети дошкольного возраста в плохую погоду, если нет
- положила 150.000 на чужую карту! вы пополняли по ошибке в банкоматах
- как ваш денек начался? я пришла на любимую работку, у нас вовсю солнышко.
- оцените образ и меня!
- вот я 2 года назад! стоит опять покрасить волосы?
- место велика в вашей жизни! имеете в наличии? или берете в аренду?
- вы бы смогли дружить с бывшей вашего партнёра?
- вы бы продали свою машину ради лечения любимого питомца?
- есть смешанные сауны, в голом виде пошли бы в такую? все голые сидят по кругу
- вам от цистита быстро помогло это?
- почему со мной знакомятся немолодые мужчины? неопрятные, да и пахнут
- вы завели бы отношения с мужчиной, сохранившими девственность до
- подарок на годовщину! не слишком дёшево? я покупаю по своим средствам.
- муж после скандала: у нас либо всё отлично, либо всё плохо. с одинаковыми
- было ли такое, что вы не отвечали на поцелуй? часто слышала в фильмах
- почему другим не нравится, что я ем? почему моя любовь к кровяной колбасе
- как отличить половую инфекцию от цистита? или нереально?
- у вас в городе проводится акция ночь кино? можно посмотреть бесплатное
- создают ли люди с деменцией проблемы соседям? наша соседка такая.
- девочки, я спать, завтра зайду, всем добрых снов. какие планы на выходные?
- как избавиться от парня, который ночует под моей дверью?
- какое ваше любимое время года?
- я влюбилась в этот look! а вам какой до души?
- соблазны в торговых центрах! выйти из них с пустыми руками просто
- какие джеггинсы заказать? носить буду с курткой авиатор, дубленкой и
- у кого был или есть слишком эмоциональный мужчина? тяжело вам с ним?
- какая для вас обувь подкрадули? нравится такая? носили бы дома?
- кто бросал курить, сколько веса набрали? поддержите морально, хочу
- кто-то сажал помидоры сорта каменный цветок? действительно очень
- все темы» новые темы»
- как я худела, и что получилось. может это уже болезнь?
- - 17 кг! спасибо сайту galya.ru! мое невероятное изменение: из толстухи в стройн
- фантастика! мое чудесное преображение! минус 4 размера! из 102 кг в красавицу! ф
- - 52 см! мое превращение из тетки в девушку! как я скинула первые 30 кг! фото!
- я смогла, сможешь и ты! - 17 кг! моя история превращения! фото!
- минус 12 кг за 12 дней! мне надоело быть большой и толстой! фото!
- - 20 кг! я восхищаюсь собой! обновляю гардероб! уберу животик и бока - и модель!
- любовь стала убивать мою фигуру! мужчинам нравится смотреть на стройное тело!
- моя талия 60 см! - 10 кг! точеная фигурка! стройные ножки! фото!
- - 11 кг! моя битва за талию! я вылепила новое тело! муж капал на мозги, что у ме
- - 25 кг! я победила широкую кость! мой эффективный план похудения! фото!
- моя цель - совершенная фигура! я добилась своего: за 6 месяцев сбросила 20 кг! я
- - 16 кг! пари с мужем - мой пинок к похудению! цель достигнута - на теле ни одно
- шок! - 50 кг! я всегда была жиром! теперь 46-48 мой размер! фото!
- я потеряла 35 кг! супер фигура без таблеток и растяжек! теперь балдею от своего
- - 18 кг! как я убрала живот, бока и целлюлит за 3 месяца! мечта быть худой осуще
- спорт по зодиаку! совершенствуй свое тело
- минус 17 кг! я вылепила роскошное тело! объемы тают на глазах! талия 60 см за 7
- мое превращение в длинноногую модель! минус 9 кг и 2 размера! сменила пухлую фор
- беру себя в руки: похудела на 10 кг и 18 см в объемах! животик плоский - ношу дж
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|