у близкого человека депрессия очень давно, лет 5.» +44
бросила мужа, он мало зарабатывает. у него» +13
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ЛЕТОМ ПРИЗЫ:
КУХОННЫЙ КОМБАЙН, БЛЕНДЕР, СУШИЛКА!
 вход    регистрация +879408
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +1
Д@ШуткА +1 23.06.22 ЛУЧШЕ НЕ ОТКАЗЫВАТЬСЯ ОТ КАШИ НА ЗАВТРАК — ДОЛГО УСВАИВАЮЩИЕСЯ МЕДЛЕННЫЕ УГЛЕВОДЫ НЕ ДАДУТ ВАМ ПЕРЕЕСТЬ НА ОБЕДЕ. ОСОБЕННО ЕСЛИ В НЕМ ТОЖЕ БУДУТ ПРИСУТСТВОВАТЬ ПРОДУКТЫ С
 7  6 4 3 1 спортивные занятия рацион 911 процедуры 25% 1
баллы: + 6.15   описание   +1
лучше не отказываться от каши на завтрак — долго усваивающиеся медленные углеводы не дадут вам переесть на обеде. Особенно если в нем тоже будут присутствовать продукты с пищевыми волокнами
баллы: + 4.24   рацион   +1
хлеб бородинский- 18.00 гр, сметана 20 %- 20.00 гр, суп картофельный с крупой- 200.00 гр хлеб бородинский - 18 гр. сметана 20 % - 20 гр. суп картофельный с крупой - 200
разгрузочный день: Правильное питание
ИН: 88%»
баллы: + 4.30   спорт   
вес: 94.50 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 33

жир: 33.3 кг
вода: 37.5 кг
 хочу вес»
грудь: 111.00 см.
талия: 92.00 см.
бедра: 115.00 см.
-: уборка - 5 мин, бальные танцы - 5 мин, занятие с обручем - 5 мин хлеб бородинский - 18 гр. сметана 20 % - 20 гр. суп картофельный с крупой - 200
сожгла: 56 ккал., сожгла за счет жиров: 19 ккал. (2 гр.)
баллы: + 1.11   процедуры   
-: ванночка для ног 5 мин.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.5, месяц: -1.5, итог: -4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +87
спорт мин. сутки: 25, неделя: 150, месяц: 615
дневники сутки: +5, неделя: +30, месяц: +120, итог: +333
баллы сутки: +110, неделя: +553, месяц: +1705
место в рейтинге сутки : 7, неделя: 7, месяц: 8
место по баллам в команде сутки: 4, неделя: 4, месяц: 5
активность автора за сутки   
голоса за дневники участницы: +7, голоса участницы за дневники: +35, персональный шанс, аквариум: +25.23% , разгрузка за сегодня, подарков участнице: +11, подарков от участницы: +5, добавлен дневник: +5, комментарии в дневниках участницы: +1, комментарии от участницы в дневниках: +15, ведет спортивный дневник, командный план, пожелания получены: +1, пожелания отправлены: +1, место в рейтинге участниц: 8 +1, баллы участницы: 1705

вес 91 кг съела 930 к сожгла 270 к баллы 1705
90
          
100
активность команды за сутки   
баллы команды: +12203» место в рейтинге: 1» +1 баллы сегодня: 569»
лидеры баллы : Классика Жанра кг : Классика Жанра см : Шмидт спорт : Шмидт
план команды
14 августа план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +7 15 августа план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +2
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. Шмидт0
2. МантиГуа0
3. tatyanakoroleva0
4. Д@ШуткА0
5. Мисисс Дарси0
ник кг
6. Лисёночек 680
7. Классика Жанра0
8. Эйва Шекер0
9. Olacutechik0
10. poxydelki0
 команда на дуэли с командой ГЛАВНЫЕ ГЕРОИНИ по весу
дуэль завершится 27.08.22. на данный момент команда выигрывает
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 5 чел »
общая линейка команды +53
за дневник: + 15.80 статистика просмотры: +9
голоса: +3
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Аленька26 +877 -4 доброе пятничное утро,девчонки!настроение- перед выходными днями,есть» +21
+26




Шмидт +2183 +1 вчера так отмено натанцевались и напелись, что сегодня горло даже немного» +1
+1



Shko_D@ я восхищаюсь мамами, которые всё успевают, ну или так говорят. лично я» +4
+2
Планет@ +421 +1 разгрузка сама собой получается у меня. шла на работу забыла с собой обед.» +7
+10
Aktiva_1 сейчас на сайте +258 +1 пятница радует)» +1
+2



Аленька26 +877 -4 привет,девчонки!съез мы на дачу,капец,посередин пути машина сломалась,хорошо» +9
+10
Xозяйк@ +267 +32 пятница!ура!» +3
+3
tatyanakorol +601 -2 12.08.202 / день 31 / омад / отвес: -10г. 7.5кг» +10
+8

Типа ФЕЯ)28 +45 -1 хорошего настроения» +3
+3


SSS112 +2486 -1 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам пятничного» +17
+21



Д@ШуткА +1705 +1 пятнадцатый день луного цикла:» +5
+6



Шмидт +2183 +1 догнал меня отвес после танцулек в четверг, но при этом и мышечная боль» +2



Ш@хиризада +87 -1 всем отличного дня» +8
+12



KissЮлик +2364 -82 всем ещё раз приветик! отличного пятничного настроения! я уже в предвкушени» +12
+17



Мисисс Дарси +1788 -1 думаю, что завтра меня привесит, потому что утром рис (плов) в обед и» +6
+8



Планет@ +421 +1 не взвешивалась сегодня, чувствую что отвес есть, и надеюсь что завтра» +6
+7

Mmdms +1041 -1 была на очередной примерке моста. все норм. осталось покрытие и на следующей» +23
+20


Мисисс Дарси +1788 -1 хотела разгрузку сегодня сделать на мориках, да как-то утром поняла что» +5
+10



Мисисс Дарси +1788 -1 ещё 2 рабочих дня и на отдых! неделя эта не шибко сложная, я даже можно» +6
+14



Д@ШуткА +1705 +1 у нас сегодня снова идёт дождь, отменяются все мои огородные работы. получается» +5
+15



Svetlanкa +926 -1 привет всем решили развлечься и покрасить верх летней кухни в розовую» +8
+24



Классика сейчас на сайте +2467 +1 вчера начала смотреть фильм» +12
+21



KissЮлик +2364 -82 на меня напал приступ золушки походу) мне пришла в голову идея сегодня,» +6
+4



-Мася- +623 -1 час на роликах вместо пробежки» +9
+13



Планет@ +421 +1 сегодня уже пятница!и всем желаю хорошо провести выходные!» +7
+6

Классика сейчас на сайте +2467 +1 на мне сейчас висит вся одежда» +14
+26



Самая +2501 +4 вот такой маникюрчик у меня сегодня. вчера вечером девочка мне сделала» +5
+4



I am что-то я эту неделю вобще дневник не заполняла. работы было много, сейчас» +9
+11


Шмидт +2183 +1 так захотелось сыра с чесноком. так как сегодня дома - сделаю его. у меня» +1



Шмидт +2183 +1 мне вобще сегодня двигаться не хочется. неделька совсем плохого сна -» +11
+11



Самая +2501 +4 сегодня я второй день без отвеса и вот почему. вчера в рационе был рис,» +14
+20



Долли К 12.08.202» +5
+8

Xозяйк@ +267 +32 вот и обед.осталось ещё чуть чуть и домой в выходные!на завтрак была гречка+» +4
+10
Шмидт +2183 +1 уже проводили гостей из новосибирска, но спать пока не ложусь, хотя и» +12
+14



Типа ФЕЯ)28 +45 -1 суперского настроения и удачного дня» +11
+12



Эйва Шекер +1820 +37 у нас сегодня хорошо, не жарко, уже третий день такой хороший по погоде.» +5
+8



Ш@хиризада +87 -1 сегодня себе купила фитнес браслет» +4
+2


Мисисс Дарси +1788 -1 завтра надо купить пачку кофе в зёрнах, пришла моя очередь. у нас кофемашина» +5
+9



Тили +379 +183 12 августа, пятница. (4:32)» +23
+26




Мисисс Дарси +1788 -1 взяла на работу с собой плов, и смотрю тут на сайте много очень посчитало» +6
+13



Mmdms +1041 -1 пока вот такая змея у меня вывязалась надо ускоряться. была б зима, дело» +52
+21



tatyanakorol +601 -2 12.08.202 потрясающе себя чувствую!» +2
+2
Истина +139 +32 ну вот и наступил период под названием: огурцы съешь сам, кабачки раздай» +1
SSS112 +2486 -1 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня вечером иду на концерт-сольник» +8
+8



Victoria_88 +686 -164 12.08.202день» +11
+16



SSS112 +2486 -1 2. доброго времени суток всем присутствующим! хочу сегодня побыть на рыбке,» +16
+6



Шмидт +2183 +1 женщины перестают прибегать к диетам быстрого действия, поскольку пришли» +12
+16



SSS112 +2486 -1 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 9:07, медленый» +8
+13



poxydelki +643 -1 кето. день 1.» +5
+17


Xозяйк@ +267 +32 полотенца туркмения!ура! прибыли. давно хотела обновить.а тут аж 3 за» +8
+10
Aktiva_1 сейчас на сайте +258 +1 фух! пронесло» +12
+12



««       топ темы       »»       новые темы»
прямо специально сиськами тыкала в нос, типа: посмотри! меня чуть не стошнило » 28
кто сдаёт квартиру, насколько это энергозатратно? много времени уходит на это? » 17
тема содержит фото смотрел ли вы передачу? нравилась? почему-то ее перестали показывать. » 4
тема содержит фото на сколько кг выгляжу? рост 166 » 62
хочу начать учить ребенка английскому лет с 2. в каком возрасте ваши дети начинали » 17
сколько хранится в морозилке сырой фарш? сколько можно хранить? » 9
домогались ли вас, либо ваших знакомых? » 40
тема содержит фото что бы выбрали: жить в районе, где много домов-человейников, или в хрущёвке, » 56
одни только бабники знакомятся, хотя одеваюсь невульгарно! где встретить хорошего » 32
кто делал маммопластику увеличивающую? ваше окружение заметило? насколько вообще » 29
устроилась без опыта. сижу почти месяц, работы мало, не интересно! зп не большая. » 23
если бы в вас чем-нибудь запустил руководитель в гневе и после извинился, вы » 27
кто переживал расставание после долгих отношений? когда случился фэкс-пэкс » 34
почему человек может быть белой вороной в коллективе? » 5
тебе нужно выбрать мужчину постарше, посолиднее! и советовали до того, как » 24
сожительствуете - да распишитесь уже наконец! расписались - да зачем вам это » 11
любите пахнуть дорого, на миллион? какой самый дорогой парфюм вы когда-либо » 35
техника ломается, то же самое с машиной. у кого был такой период? это просто » 16
был интим с мч с сайта знакомств. оказывается, у него камера дома! грозится » 96
тема содержит фото какого цвета босоножки выбрать: бежевые или черные? » 18
тема содержит фото оцените внешность. как думаете, нравится ли мужчинам такой типаж? » 18
нашел человек в соцсети и сразу написал, что случайно! у него нет моего номера. » 20
не знаю и не понимаю, что такое любовь! меня не любили в детстве, зато я думала, » 10
стали видеться раз в 2 недели. он говорил, что у него много работы, но у него » 95
тема содержит фото начиталась о замечательном вкусе крупы киноа. купила консервированную, попробовала. » 56
тема содержит фото оцените такую внешность. как она вам? какие видите достоинства во внешности? » 12
тема содержит фото как вам внешне девушка? для меня - красивая. » 32
воспринимает меня только для постели! еще и любит на камеру снимать! подруга » 41
стоит постоянно без листьев! думала, лимону нужно солнце. росточки быстро увядают » 3
мимозу делаете с картошкой или с рисом? с горбушей или с сайрой? » 13
тема содержит фото если бы вам сказали что вы похожи на эту певицу, как бы вы это восприняли? » 25
прихожу - дочка лохматая, лицо всё в песке и слезы-сопли. сбегает с прогулки! » 38
тема содержит фото какая актриса симпатичнее наша или бразильская? » 21
работаю недолго, ещё даже трудовую не принесла. хочу уволиться за день. или » 7
вы умеете зарабатывать деньги? это вам легко даётся? или они вам достаются » 39
вам было стыдно перед людьми, что у вас нет личной жизни? чувствовали неловкость » 28
начальник привёл на работу любовницу из магазина обуви! она глупая: рассказала » 74
помогите высчитать, земельный участок! это сколько соток? » 8
когда лежали после интима, стал выходить воздух! напрягает, что любовник подумал, » 36
некоторых мам послушаешь, так у них в 7 месяцев уже знают цвета на русском » 20
на чём держится наша дружба? мы с ней совершенно разные люди! мне хочется развития, » 10
ваши дети в лагерь поедут или уже ездили в этом году? путёвки дорогие? » 6
какую книгу вы сейчас читаете? » 82
тема содержит фото сказали, что здесь смахиваю на эту актрису! самой нравится это фото. » 42
тема содержит фото кто была красивее? » 3
много раз слышала от знакомых, что я высокомерная! мне приятнее и интереснее » 37
выживал, выживал, так и уволил! на нынешней работе коллектив и начальство замечательные » 4
тема содержит фото какая девушка симпатичнее? » 24
как часто вы стираете лифчик? стираете просто в машинке или в кладете в специальную » 25
подруга рассказала, что не заплатила за вино в ресторане - кто прав? » 26
раздражение, злость. как облегчить пмс? чем убрать, какие таблетки пить? » 23
где лучше жить: рядом с тв-вышкой или с автовокзалом? при равных прочих данных. » 14
если чувствую агрессию от женщины, начинаю ее бояться и хочу убежать. мне гораздо » 35
когда смотрит на меня, я злюсь и раздражаюсь, а его это веселит! парень занятой. » 4
какие цветы у вас любимые? » 43
завтра снова идти на работу. с таким состоянием я работать не могу, боюсь снова » 15
ещё никогда так не страдала из-за парня! у него своя жизнь, у меня своя. что » 14
попросил меня взвеситься и с презрением сказал, что это очень много для девушки, » 39
тема содержит фото как вам эта фигура? что нравится, что нет? » 12
утром не выспались, но на это время выделяете! какие у вас обязательные каждодневные » 47
после отпуска бесят начальница, коллеги и сама работа! что делать? сил искать » 12
у кого есть дети, сколько им лет? какой период для вас был самым тяжёлым? почему? » 35
тема содержит фото нравится ли вам внешность? как в целом оценили бы? » 35
бабуля смотрела на дитё, на мою коляску и промакивала слезы. они плачут из-за » 17
а вы завидовали подругам, которые раньше вас вышли замуж и встретили настоящую » 47
тема содержит фото как вам внешность? красивая ли? » 33
тема содержит фото правильное питание - наше всё! согласны с этим? или не видите смысла правильно » 33
тема содержит фото в таком виде нормально ли пойти в больницу? » 54
вы предпочитаете раздельные купальники или слитные? » 15
если девушка не любит это делать, трудно будет ей найти мужчину! не осталось » 33
тема содержит фото кто ярче и красивее? » 6
как ухаживаете за лицом и волосами? ежедневно ухаживаю за лицом и волосами » 41
тётя отказалась от подарка от меня на день рождения. отвечает сухо. нет желания » 26
переписывался с девушкой и по итогу с ней теперь шуры-муры! вспомнила случай » 8
а часто ли вы хотите секса? я после месячных хочу примерно дней так 10, а оставшиеся » 36
произошла неприятная ситуация, я встала и ушла, а сестра повернулась с выражением » 6
стоит ли брать мужа на речку? едем с подругой, а муж любит на других произвести » 55
что вкусненького вы бы придумали на др? » 36
я опять 100 кг! самой худеть не получается. хотелось бы найти компанию таких » 24
тема содержит фото вам кажется красивым лицо этой актрисы? » 14
14 недель. встал вопрос о близости. сейчас ещё живота особо нет, но мысленно » 46
к нам в магазин устроился новый продавец, у меня уже голова болит от него! » 17
как часто вы меняете зубную щетку? » 10
стали бы вы его таблеткой от бывшей? не забудет ее никогда. хочет вас использовать, » 34
тема содержит фото какая актриса была симпатичнее в молодости? памела андерсон или наталья орейро? » 18
тема содержит фото сколько лет вы бы дали этой девушке? » 23
пишут даже те, кто не очень общался и даже обижал. говорили, что я не стану » 12
савицкая, савина, рожкова - какая фамилия красивее? » 25
в общаге было весело, но с соседкой отношения были не очень. за год я устала » 25
тема содержит фото оцените внешность. что думаете насчёт моей внешности? как оцените? » 12
а вы бы хотели попасть на тусовку к шейху? посмотреть на красоту и себя показать. » 41
неприятный запах от тела после нанесения! посоветуйте автозагар, которой бы » 4
любят лезть в чужую жизнь и пытаться ею управлять! что движет этими людьми? » 10
стала зависима от интима. мне сносит крышу. от этого почему-то мой мужчина » 27
выслал фото органа. там было на что посмотреть! я сделала скриншот, он увидел » 38
как у вас проходил второй скрининг? только узи? или кровь тоже сдавали? пол » 6
чтобы выучиться на специальность документоведение и архивоведение, посоветуете » 4
живет на 3 тысячи в месяц с ребенком. прожила с мужчиной 4,5 года гражданским » 39
в статусе написано: если у тебя айкью ниже, чем у дохлой рыбы, то не пиши мне! » 21
тест на определение пола по крови матери! ошибки не было? в первую беременность » 26

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»