конкурсы:
![]() ![]() |
вес 69.7 кг съела 704 к сожгла 2686 к баллы 2467 | |||||||||||||
60 |
|
70 | |||||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
лучше не отказываться от каши на завтрак — долго усваивающиеся медленные углеводы не дадут вам переесть на обеде. Особенно если в нем тоже будут присутствовать продукты с пищевыми волокнами | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
-: ванночка для ног 5 мин. | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.5, месяц: -1.5, итог: -4 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +87 спорт мин. сутки: 25, неделя: 150, месяц: 615 дневники сутки: +5, неделя: +30, месяц: +120, итог: +333 баллы сутки: +110, неделя: +553, месяц: +1705 место в рейтинге сутки : 7, неделя: 7, месяц: 8 место по баллам в команде сутки: 4, неделя: 4, месяц: 5 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
голоса за дневники участницы: +7, голоса участницы за дневники: +35, персональный шанс, аквариум: +25.23% , разгрузка за сегодня, подарков участнице: +11, подарков от участницы: +5, добавлен дневник: +5, комментарии в дневниках участницы: +1, комментарии от участницы в дневниках: +15, ведет спортивный дневник, командный план, пожелания получены: +1, пожелания отправлены: +1, место в рейтинге участниц: 8 ![]()
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
![]() ![]()
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
Аленька26
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Шмидт
![]() ![]() |
вчера так отмено натанцевались и напелись, что сегодня горло даже немного» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Shko_D@ | я восхищаюсь мамами, которые всё успевают, ну или так говорят. лично я» |
![]() ![]() |
Планет@
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() |
Aktiva_1
![]() ![]() ![]() |
пятница радует)» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Аленька26
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() |
Xозяйк@
![]() ![]() |
пятница!ура!» |
![]() ![]() |
tatyanakorol
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() |
Типа ФЕЯ)28
![]() ![]() |
хорошего настроения» |
![]() ![]() ![]() ![]() |
SSS112
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Д@ШуткА
![]() ![]() |
пятнадцатый день луного цикла:» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Шмидт
![]() ![]() |
догнал меня отвес после танцулек в четверг, но при этом и мышечная боль» |
![]() ![]() ![]() ![]() |
Ш@хиризада
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
KissЮлик
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Мисисс Дарси
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Планет@
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() |
Mmdms
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() |
Мисисс Дарси
![]() ![]() |
хотела разгрузку сегодня сделать на мориках, да как-то утром поняла что» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Мисисс Дарси
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Д@ШуткА
![]() ![]() |
у нас сегодня снова идёт дождь, отменяются все мои огородные работы. получается» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Svetlanкa
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Классика
![]() ![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
KissЮлик
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
-Мася-
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Планет@
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() |
Классика
![]() ![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Самая
![]() ![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
I am |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() |
Шмидт
![]() ![]() |
так захотелось сыра с чесноком. так как сегодня дома - сделаю его. у меня» |
![]() ![]() ![]() ![]() |
Шмидт
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Самая
![]() ![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Долли К | 12.08.202» |
![]() ![]() ![]() |
Xозяйк@
![]() ![]() |
вот и обед.осталось ещё чуть чуть и домой в выходные!на завтрак была гречка+» |
![]() ![]() |
Шмидт
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Типа ФЕЯ)28
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Эйва Шекер
![]() ![]() |
у нас сегодня хорошо, не жарко, уже третий день такой хороший по погоде.» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Ш@хиризада
![]() ![]() |
сегодня себе купила фитнес браслет» |
![]() ![]() ![]() ![]() |
Мисисс Дарси
![]() ![]() |
завтра надо купить пачку кофе в зёрнах, пришла моя очередь. у нас кофемашина» |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Тили
![]() ![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Мисисс Дарси
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Mmdms
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
tatyanakorol
![]() ![]() |
12.08.202 потрясающе себя чувствую!» |
![]() ![]() |
Истина
![]() ![]() |
ну вот и наступил период под названием: огурцы съешь сам, кабачки раздай» |
![]() |
SSS112
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Victoria_88
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
SSS112
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Шмидт
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
SSS112
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
poxydelki
![]() ![]() |
кето. день 1.» |
![]() ![]() ![]() ![]() |
Xозяйк@
![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() |
Aktiva_1
![]() ![]() ![]() |
![]() |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
![]() |
прямо специально сиськами тыкала в нос, типа: посмотри! меня чуть не стошнило » | 28 |
![]() |
кто сдаёт квартиру, насколько это энергозатратно? много времени уходит на это? » | 17 |
![]() |
смотрел ли вы передачу? нравилась? почему-то ее перестали показывать. » | 4 |
![]() |
на сколько кг выгляжу? рост 166 » | 62 |
![]() |
хочу начать учить ребенка английскому лет с 2. в каком возрасте ваши дети начинали » | 17 |
![]() |
сколько хранится в морозилке сырой фарш? сколько можно хранить? » | 9 |
![]() |
домогались ли вас, либо ваших знакомых? » | 40 |
![]() |
что бы выбрали: жить в районе, где много домов-человейников, или в хрущёвке, » | 56 |
![]() |
одни только бабники знакомятся, хотя одеваюсь невульгарно! где встретить хорошего » | 32 |
![]() |
кто делал маммопластику увеличивающую? ваше окружение заметило? насколько вообще » | 29 |
![]() |
устроилась без опыта. сижу почти месяц, работы мало, не интересно! зп не большая. » | 23 |
![]() |
если бы в вас чем-нибудь запустил руководитель в гневе и после извинился, вы » | 27 |
![]() |
кто переживал расставание после долгих отношений? когда случился фэкс-пэкс » | 34 |
![]() |
почему человек может быть белой вороной в коллективе? » | 5 |
![]() |
тебе нужно выбрать мужчину постарше, посолиднее! и советовали до того, как » | 24 |
![]() |
сожительствуете - да распишитесь уже наконец! расписались - да зачем вам это » | 11 |
![]() |
любите пахнуть дорого, на миллион? какой самый дорогой парфюм вы когда-либо » | 35 |
![]() |
техника ломается, то же самое с машиной. у кого был такой период? это просто » | 16 |
![]() |
был интим с мч с сайта знакомств. оказывается, у него камера дома! грозится » | 96 |
![]() |
какого цвета босоножки выбрать: бежевые или черные? » | 18 |
![]() |
оцените внешность. как думаете, нравится ли мужчинам такой типаж? » | 18 |
![]() |
нашел человек в соцсети и сразу написал, что случайно! у него нет моего номера. » | 20 |
![]() |
не знаю и не понимаю, что такое любовь! меня не любили в детстве, зато я думала, » | 10 |
![]() |
стали видеться раз в 2 недели. он говорил, что у него много работы, но у него » | 95 |
![]() |
начиталась о замечательном вкусе крупы киноа. купила консервированную, попробовала. » | 56 |
![]() |
оцените такую внешность. как она вам? какие видите достоинства во внешности? » | 12 |
![]() |
как вам внешне девушка? для меня - красивая. » | 32 |
![]() |
воспринимает меня только для постели! еще и любит на камеру снимать! подруга » | 41 |
![]() |
стоит постоянно без листьев! думала, лимону нужно солнце. росточки быстро увядают » | 3 |
![]() |
мимозу делаете с картошкой или с рисом? с горбушей или с сайрой? » | 13 |
![]() |
если бы вам сказали что вы похожи на эту певицу, как бы вы это восприняли? » | 25 |
![]() |
прихожу - дочка лохматая, лицо всё в песке и слезы-сопли. сбегает с прогулки! » | 38 |
![]() |
какая актриса симпатичнее наша или бразильская? » | 21 |
![]() |
работаю недолго, ещё даже трудовую не принесла. хочу уволиться за день. или » | 7 |
![]() |
вы умеете зарабатывать деньги? это вам легко даётся? или они вам достаются » | 39 |
![]() |
вам было стыдно перед людьми, что у вас нет личной жизни? чувствовали неловкость » | 28 |
![]() |
начальник привёл на работу любовницу из магазина обуви! она глупая: рассказала » | 74 |
![]() |
помогите высчитать, земельный участок! это сколько соток? » | 8 |
![]() |
когда лежали после интима, стал выходить воздух! напрягает, что любовник подумал, » | 36 |
![]() |
некоторых мам послушаешь, так у них в 7 месяцев уже знают цвета на русском » | 20 |
![]() |
на чём держится наша дружба? мы с ней совершенно разные люди! мне хочется развития, » | 10 |
![]() |
ваши дети в лагерь поедут или уже ездили в этом году? путёвки дорогие? » | 6 |
![]() |
какую книгу вы сейчас читаете? » | 82 |
![]() |
сказали, что здесь смахиваю на эту актрису! самой нравится это фото. » | 42 |
![]() |
кто была красивее? » | 3 |
![]() |
много раз слышала от знакомых, что я высокомерная! мне приятнее и интереснее » | 37 |
![]() |
выживал, выживал, так и уволил! на нынешней работе коллектив и начальство замечательные » | 4 |
![]() |
какая девушка симпатичнее? » | 24 |
![]() |
как часто вы стираете лифчик? стираете просто в машинке или в кладете в специальную » | 25 |
![]() |
подруга рассказала, что не заплатила за вино в ресторане - кто прав? » | 26 |
![]() |
раздражение, злость. как облегчить пмс? чем убрать, какие таблетки пить? » | 23 |
![]() |
где лучше жить: рядом с тв-вышкой или с автовокзалом? при равных прочих данных. » | 14 |
![]() |
если чувствую агрессию от женщины, начинаю ее бояться и хочу убежать. мне гораздо » | 35 |
![]() |
когда смотрит на меня, я злюсь и раздражаюсь, а его это веселит! парень занятой. » | 4 |
![]() |
какие цветы у вас любимые? » | 43 |
![]() |
завтра снова идти на работу. с таким состоянием я работать не могу, боюсь снова » | 15 |
![]() |
ещё никогда так не страдала из-за парня! у него своя жизнь, у меня своя. что » | 14 |
![]() |
попросил меня взвеситься и с презрением сказал, что это очень много для девушки, » | 39 |
![]() |
как вам эта фигура? что нравится, что нет? » | 12 |
![]() |
утром не выспались, но на это время выделяете! какие у вас обязательные каждодневные » | 47 |
![]() |
после отпуска бесят начальница, коллеги и сама работа! что делать? сил искать » | 12 |
![]() |
у кого есть дети, сколько им лет? какой период для вас был самым тяжёлым? почему? » | 35 |
![]() |
нравится ли вам внешность? как в целом оценили бы? » | 35 |
![]() |
бабуля смотрела на дитё, на мою коляску и промакивала слезы. они плачут из-за » | 17 |
![]() |
а вы завидовали подругам, которые раньше вас вышли замуж и встретили настоящую » | 47 |
![]() |
как вам внешность? красивая ли? » | 33 |
![]() |
правильное питание - наше всё! согласны с этим? или не видите смысла правильно » | 33 |
![]() |
в таком виде нормально ли пойти в больницу? » | 54 |
![]() |
вы предпочитаете раздельные купальники или слитные? » | 15 |
![]() |
если девушка не любит это делать, трудно будет ей найти мужчину! не осталось » | 33 |
![]() |
кто ярче и красивее? » | 6 |
![]() |
как ухаживаете за лицом и волосами? ежедневно ухаживаю за лицом и волосами » | 41 |
![]() |
тётя отказалась от подарка от меня на день рождения. отвечает сухо. нет желания » | 26 |
![]() |
переписывался с девушкой и по итогу с ней теперь шуры-муры! вспомнила случай » | 8 |
![]() |
а часто ли вы хотите секса? я после месячных хочу примерно дней так 10, а оставшиеся » | 36 |
![]() |
произошла неприятная ситуация, я встала и ушла, а сестра повернулась с выражением » | 6 |
![]() |
стоит ли брать мужа на речку? едем с подругой, а муж любит на других произвести » | 55 |
![]() |
что вкусненького вы бы придумали на др? » | 36 |
![]() |
я опять 100 кг! самой худеть не получается. хотелось бы найти компанию таких » | 24 |
![]() |
вам кажется красивым лицо этой актрисы? » | 14 |
![]() |
14 недель. встал вопрос о близости. сейчас ещё живота особо нет, но мысленно » | 46 |
![]() |
к нам в магазин устроился новый продавец, у меня уже голова болит от него! » | 17 |
![]() |
как часто вы меняете зубную щетку? » | 10 |
![]() |
стали бы вы его таблеткой от бывшей? не забудет ее никогда. хочет вас использовать, » | 34 |
![]() |
какая актриса была симпатичнее в молодости? памела андерсон или наталья орейро? » | 18 |
![]() |
сколько лет вы бы дали этой девушке? » | 23 |
![]() |
пишут даже те, кто не очень общался и даже обижал. говорили, что я не стану » | 12 |
![]() |
савицкая, савина, рожкова - какая фамилия красивее? » | 25 |
![]() |
в общаге было весело, но с соседкой отношения были не очень. за год я устала » | 25 |
![]() |
оцените внешность. что думаете насчёт моей внешности? как оцените? » | 12 |
![]() |
а вы бы хотели попасть на тусовку к шейху? посмотреть на красоту и себя показать. » | 41 |
![]() |
неприятный запах от тела после нанесения! посоветуйте автозагар, которой бы » | 4 |
![]() |
любят лезть в чужую жизнь и пытаться ею управлять! что движет этими людьми? » | 10 |
![]() |
стала зависима от интима. мне сносит крышу. от этого почему-то мой мужчина » | 27 |
![]() |
выслал фото органа. там было на что посмотреть! я сделала скриншот, он увидел » | 38 |
![]() |
как у вас проходил второй скрининг? только узи? или кровь тоже сдавали? пол » | 6 |
![]() |
чтобы выучиться на специальность документоведение и архивоведение, посоветуете » | 4 |
![]() |
живет на 3 тысячи в месяц с ребенком. прожила с мужчиной 4,5 года гражданским » | 39 |
![]() |
в статусе написано: если у тебя айкью ниже, чем у дохлой рыбы, то не пиши мне! » | 21 |
![]() |
тест на определение пола по крови матери! ошибки не было? в первую беременность » | 26 |
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
новые темы | Оцени фото ![]() |
Мужчины | Битва красоток ![]() |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | игры |
фотоприколы | значения имен |
наши идеалы | наши фото |
наши сайты | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |