проснулась с головной болью и першением в горле.» +17
я в шоке! мне сегодня сделал предложение парень,» +10
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ ПОЛУЧИ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ LENOVO!
 вход    регистрация +879400
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +2
Д@ШуткА +2 21.06.22 УМАЯЛАСЬ Я ЗА СЕГОДНЯ, НОГИ ГУДЯТ, И В ПРЯМОМ И ПЕРЕНОСНОМ СМЫСЛЕ СЛОВА. УЖИНАЛА МАЛО, СЪЕЛА КУСОК БРЫНЗЫ С ПОМИДОРОМ, И ВСЁ.
 1  3 4 7 2 спортивные занятия рацион 904 процедуры 14% 4
баллы: + 6.15   описание   +1
Умаялась я за сегодня, ноги гудят, и в прямом и переносном смысле слова. Ужинала мало, съела кусок брынзы с помидором, и всё.
баллы: + 4.24   рацион   +1
каша гречневая с маслом - 110.00 гр : каша гречневая с маслом (порция) - 110 гр.
разгрузочный день: Правильное питание
баллы: + 4.30   спорт   +1
вес: 93.50 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 32

жир: 32.3 кг
вода: 36.87 кг
 хочу вес»
грудь: 111.00 см.
талия: 92.00 см.
бедра: 115.00 см.
-: занятие с обручем - 5 мин, бальные танцы - 5 мин, уборка - 5 мин занятие с обручем - 5 мин бальные танцы - 5 мин уборка - 5 мин - утро день вечер введите название упражнения 5 мин
сожгла: 55 ккал., сожгла за счет жиров: 19 ккал. (2 гр.)
баллы: + 1.09   процедуры   +1
-: ванночка для ног 5 мин.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.5, месяц: -2.5, итог: -4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +87
спорт мин. сутки: 25, неделя: 150, месяц: 600
дневники сутки: +5, неделя: +35, месяц: +120, итог: +328
баллы сутки: +85, неделя: +551, месяц: +1495
место в рейтинге сутки : 2, неделя: 7, месяц: 8
место по баллам в команде сутки: 2, неделя: 4, месяц: 5
активность автора за сутки   
персональный шанс, аквариум: +14.02% , разгрузка за сегодня, подарков участнице: +20, подарков от участницы: +15, добавлен дневник: +5, ведет спортивный дневник, командный план, пожелания получены: +3, пожелания отправлены: +3, место в рейтинге участниц: 8 +2, баллы участницы: 1496

вес 91 кг съела 1182 к сожгла 270 к баллы 1496
90
          
100
активность команды за сутки   
баллы команды: +11192» место в рейтинге: 1» +1 баллы сегодня: 343»
лидеры баллы : Классика Жанра кг : Классика Жанра см : Шмидт спорт : Шмидт
план команды
13 августа план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +6 14 августа план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +6
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. Классика Жанра-3
2. tatyanakoroleva-1.6
3. МантиГуа-1.3
4. Д@ШуткА-1
5. Шмидт-0.5
ник кг
6. Эйва Шекер-0.5
7. Мисисс Дарси-0.2
8. Olacutechik-0.2
9. Лисёночек 680
10. poxydelki0.9
 команда на дуэли с командой ГЛАВНЫЕ ГЕРОИНИ по весу
дуэль завершится 27.08.22. на данный момент команда выигрывает
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 7 чел »
общая линейка команды +48
за дневник: + 15.78 статистика просмотры: +7
голоса: +7
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Типа ФЕЯ)28 +47 -14 суперского настроения и удачного дня» +11
+12



KissЮлик +2086 +1 всем ещё раз приветик! отличного пятничного настроения! я уже в предвкушени» +12
+17



KissЮлик +2086 +1 все поехала я на работу и на улицу вобще неохота выходить. очень душно» +7
+5



Мисисс Дарси +1544 -1 завтра надо купить пачку кофе в зёрнах, пришла моя очередь. у нас кофемашина» +5
+9



Шмидт +1989 +1 уже проводили гостей из новосибирска, но спать пока не ложусь, хотя и» +12
+14



SSS112 +2254 +3 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня вечером иду на концерт-сольник» +8
+8



Планет@ +404 +7 сегодня уже пятница!и всем желаю хорошо провести выходные!» +7
+6

Классика +2153 +1 только встала уже спать» +11
+18



Тили +287 +1 1 августа, четверг. (5:28)» +25
+14



Самая +2204 -2 всем приветики, мои любимые галчатки! я желаю вам, в этот прекрасный день,» +5
+6



Xозяйк@ +240 -12 полотенца туркмения!ура! прибыли. давно хотела обновить.а тут аж 3 за» +8
+10
Классика +2153 +1 omad keto питание. день 40.» +19
+32



KissЮлик +2086 +1 вчера мне прям захотелось жареного стейка и думала о нём весь день. вечером» +13
+22



Гречкина-Печ сейчас на сайте упражнения для груди» +5
+7
Aktiva_1 +174 пятница радует)» +1
+2



Xозяйк@ +240 -12 пятница!ура!» +3
+3
Ш@хиризада +87 -8 1.08.202» +3
+6


Самая +2204 -2 на прогулку вчера не ходила и сегодня не иду. моя девочка для прогулок» +5
+16



Д@ШуткА +1496 +2 у нас сегодня снова идёт дождь, отменяются все мои огородные работы. получается» +5
+15



Shko_D@ уж не знаю как так получилось, но ден сегодня навернулся с дивана, сейчас» +5
+4
SSS112 +2254 +3 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня собралась с детьми» +5
+8



Эйва Шекер +1624 -2 у нас сегодня хорошо, не жарко, уже третий день такой хороший по погоде.» +5
+8



Планет@ +404 +7 не взвешивалась сегодня, чувствую что отвес есть, и надеюсь что завтра» +6
+7

Самая +2204 -2 спала я прошлой ночью хорошо и долго, вроде бы и выспалась, но у меня» +2
+4



KissЮлик +2086 +1 на меня напал приступ золушки походу) мне пришла в голову идея сегодня,» +6
+4



Самая +2204 -2 сегодня надо готовить, пока никаких идей» +6
+1



KissЮлик +2086 +1 всем доброе пятничное утро! неужели дождалась я пятницы, а то уже сил» +11
+7



Xозяйк@ +240 -12 вот и обед.осталось ещё чуть чуть и домой в выходные!на завтрак была гречка+» +4
+10
Traicy +166 я достигла своей давней мечты, вес 85 кг. теперь поставлю новую цель 80» +5
+5

Шмидт +1989 +1 здравствуйте , дорогие друзья! как же тяжело вставать в 7 утра, когда» +10
+5



Шмидт +1989 +1 у нас сегодня нарисовались приятные гости из новосибирска на ночь очень» +4



Долли К 12.08.202» +5
+8

Планет@ +404 +7 разгрузка сама собой получается у меня. шла на работу забыла с собой обед.» +7
+10
SSS112 +2254 +3 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» +7
+5




Мисисс Дарси +1544 -1 взяла на работу с собой плов, и смотрю тут на сайте много очень посчитало» +6
+13



Ш@хиризада +87 -8 всем отличного дня» +8
+12



Гречкина-Печ сейчас на сайте сегодня с утра заметила по весам, что поправилась на 1 кг. с утра посмотрела» +5
+9
Истина +120 -12 как говорил мой дед: — кроме девок и водки есть много других занятий,» +2
+8

Аленька26 +781 -14 доброе пятничное утро,девчонки!настроение- перед выходными днями,есть» +21
+26




Классика +2153 +1 дела конечно уже легче» +12
+18



Мисисс Дарси +1544 -1 хотела разгрузку сегодня сделать на мориках, да как-то утром поняла что» +5
+10



Revenge55 12.08.202» +2
+4

I am что-то я эту неделю вобще дневник не заполняла. работы было много, сейчас» +9
+11


SSS112 +2254 +3 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 9:07, медленый» +8
+13



Мисисс Дарси +1544 -1 ещё 2 рабочих дня и на отдых! неделя эта не шибко сложная, я даже можно» +6
+14



SSS112 +2254 +3 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам четверга» +14
+21



Д@ШуткА +1496 +2 пятнадцатый день луного цикла:» +5
+6



SSS112 +2254 +3 2. доброго времени суток всем присутствующим! хочу сегодня побыть на рыбке,» +16
+6



Мисисс Дарси +1544 -1 думаю, что завтра меня привесит, потому что утром рис (плов) в обед и» +6
+8



Классика +2153 +1 на мне сейчас висит вся одежда» +14
+26



Aktiva_1 +174 фух! пронесло» +12
+12



««       топ темы       »»       новые темы»
отчим не дает покоя. орет и наезжает на всех. сломал всем жизнь! в гости к » 6
4 года отношений - это много или мало? » 27
почему пацаны не хотят с нами делиться деньгами? мы нуждаемся в платьях и юбках. » 20
параметры фигуры: 100-80-110 - это какой тип фигуры? » 14
считает, что нужен мне только для постели! мне бы хотелось просто наслаждаться, » 10
как ищут пары те, кому не повезло с внешностью? есть ли такие знакомые? » 26
попросила друга о помощи, он задаёт вопросы. говорили же о проблеме до этого! » 11
в соцсетях статус: жизнь прекрасна! и постоянно улыбаются! они постоянно хвастаются. » 6
я не нравлюсь людям, мужчинам в первую очередь. все усилия напрасны. меня даже » 69
если свекровь увидит у нас колбасу, начинает твердить про экономию. уже не » 23
лежим в больнице. вылечились, но не выписывают. а вдруг подселят больного ребёнка? » 20
где вы сейчас и чем занимаетесь? » 49
можете поверить, что красивой девушке негде знакомиться с парнями? или она » 4
работаю на декретной ставке уже почти год. волнуюсь за будущее, как пойдет » 12
сижу и жру сладости! не хочется ничего! потому что мысли все о решении проблемы! » 14
вроде нравлюсь, но не звонит и не пишет, держит дистанцию. как зацепить мужчину-тельца? » 11
тема содержит фото как вам такое лицо, внешность в целом? что нравится, что нет? » 19
рпп, группа поддержки! будем поддерживать друг друга, чтобы выбраться из ненормальных » 9
с ума просто схожу! духотища! у нас сегодня +32, хотя на центральном градуснике » 37
в чём храните детские игрушки и книги? хватает ли вам места в детской? » 10
кто мылся шампунем для мужчин от перхоти, как вам? » 3
было ли в вашем детстве, что серьёзно болел кто-то из родителей? помните своё » 16
подруга звонит ночью, жалуется на мужа. просит в долг, детей скидывает на меня! » 25
тема содержит фото как вам платье? нравится? » 40
сказал: встречи не будет! долго терпел меня, заботился. у нас было такое, но » 8
порвался презерватив! месячные были 10 числа. цикл регулярный. стоит ли принять » 42
почему у меня постоянно мозоли? жидкие, но не лопаются, болят сильно. это предрасположенность? » 9
тема содержит фото какая из этих вещей лучше для офиса? какие вы бы носили? можете определить » 13
задала вопрос о замужестве, а он говорит, что не готов и вообще, зачем ей это! » 38
как убедительно врать? дайте советы! » 8
стали бы смотреть сериал с таким сюжетом? героиня влюблена в богатого парня. » 18
вы любите москву? нравится там гулять? какие любимые места? » 14
чтобы переплюнуть бывшую, нужно быть интереснее, юморнее! и тогда мужчина забывает » 21
нормально ли, что со стороны невесты на свадьбе меньше гостей, чем у жениха? » 41
рассказывал, как на отдыхе в сочи потратил 200 тысяч, а сегодня звонит и спрашивает » 20
тема содержит фото у вас есть лайфхак, чтобы такая юбка меньше мялась? она из натурального хлопка. » 8
тема содержит фото какая порода кошки у аркадия укупника? фото. » 96
тема содержит фото как я люблю сюрпризы! без повода, просто чтобы не грустила в больнице. мне » 43
почему одни беременеют с первого раза, даже с предохранением, а другие - несколько » 13
резко затошнило от орехов и вырвало! часто тошнит от фруктов. было у кого-нибудь » 11
какая часть тела в вашем организме реагирует на стресс? у меня начинает барахлить » 27
бывший нашёл другую, а я одна! мало того, что она старше меня, так ещё и живут » 4
у кого получается не есть вечером? как вы себя мотивируете? что для этого делаете? » 34
попадали ли вы в аховые ситуации из-за денег? как нашли выход? есть ли у вас » 15
сказала, что ухожу, а он в чс кинул. ждала, что одумается, а он нашел себе » 35
кто перекрасил блонд в свой родной цвет? не жалеете? не скучаете по блонду? » 4
почему человек может испытывать неприязнь к другому человеку и вредить ему? » 15
взял конфету, женщина отобрала, и сказала, что нельзя кушать до оплаты. ей » 16
тема содержит фото как вам эта пара? » 70
вы бы постеснялись пойти одна на чужую свадьбу или пошли бы без пары? на свадьбе » 30
чем можно заменить эмоджи корона в сообщении? использую его в том смысле, что » 2
что вас смотивировало к переезду в другой город по россии? с какими трудностями » 30
вредно ли стричь волосы на сухую, вытягивая утюжком? она потом еще и профилировала » 21
сегодня день губной помады. вы пользуетесь помадой, или предпочитаете блеск » 24
какие напитки даёте детям? какие компоты варите? ребёнок просит компот и соки » 19
какие планы на выходные? я к свёкрам поеду, погуляем по их городу. » 12
8 часов с ума можно сойти без свежего воздуха! на работе не приветствуется » 72
те, кого считал друзьями, с ним подло поступают! почему такое? в людях не разбирается, » 8
белое золото и серебро меня не украшает, но и выглядеть старомодно не хочется! » 4
ваши подруги самоутверждались на вашем фоне? как вы это переживали? что это » 12
сегодня день борьбы с гепатитом. вы или ваши родственники болели? есть у вас » 6
есть ли у кого-нибудь из ваших знакомых повышенная пенсия? реально ли как-то » 17
в какую структуру обращаться, чтобы взять разрешение на открытие магазина продуктового, » 3
как поздравить мужчину с днём рождения? какое поздравление написать? » 8
очень нужно похудеть на 3 кг за 24 дня, это реально? вес 60, хочу 57. как это » 9
кто здесь с низкой жизненной энергией? быстро утомляется, не может делать 100 » 16
не могу получить свой товар, хотя уже оплатила все! говорят, количество пересылаемых » 38
на сз один неликвид! а где тогда знакомиться? там же шансов шире и больше найти » 60
кухня маленькая, все толпятся, столика для сотрудников нет. обедают на лестницах. » 35
отец всю жизнь гулял, изменял матери, набрал много кредитов, долги не платит. » 6
там много неизвестных производителей, у которых немодные вещи. вы согласны »
может подойти и подслушивать мои разговоры, начинаются сплетни. как себя вести » 4
как кинуть деньги на карту человеку и чтобы он не смог обратно их перевести? » 6
вы уверены в себе как женщина? привлекательны, интересны? или себе не нравитесь, » 19
тема содержит фото хорошая фигура - частое явление? сколько процентов видите таких среди женщин » 29
в чем причина женоненавистничества у некоторых мужчин? как вы думаете? » 18
какой цвет волос ярче: блонд или русый? » 3
есть ли срок годности у изюма? можно ли его есть, если он пролежит года 2? » 10
как изменилась ваша жизнь с появлением мужчины? перестали чувствовать себя » 12
узнал про мою ложь и его накрыло сильно! от всех этих разборок на душе осадок, » 13
кто из вас рыбки по гороскопу? какие черты характера присущи? какие у вас наблюдения » 10
среди ваших знакомых много изменщиков, или тех, кому изменяли? как люди с лёгкостью » 35
есть ли у вас знакомые, кому хронически не везёт в личной жизни? замечаете » 17
нужен ексель с формулой, чтобы считать прибыль, расход, доход на каждый день! » 25
тема содержит фото как вам? носили бы? если нет, что не нравится конкретно? » 20
вы когда-нибудь уходили со свадьбы голодными? могли бы заказать себе прям в » 60
минус 200 грамм! бросила безуглеводку, 2 недели не ходила в зал. и после этого » 59
человек оплатил мне гостиницу, а другой узнал, где живу я и знает фамилию, » 14
он ее обеспечивает, помогает в жизни. она видит в нем определенные недостатки, » 31
как назвать пса? прошлую звали зима, хотелось бы что-то подобное. » 20
чтобы быть счастливой, нужно любить мужа меньше? как разлюбила его, стал идеальным, » 18
не поздравила с рождением ребёнка! а зачем мне ездить, тратить деньги на подарки, » 9
подключилась к вай-фай и сразу шквал сообщений! утром написала ему и он тут » 66
вы сидели на сайтах знакомств? какие фото выставляли? писали, что хотите серьезных » 24
как вы трактуете сны, в которых снятся умершие люди? » 29
знакомая создала вторую страницу в вк. добавила только своего друга, и больше » 4
стоит ли ехать с мужем в гости? я понимаю их радость по поводу рождения, но » 86
у кого проблемная кожа с фурункулами и подкожниками, попробуйте копеечное средство! » 12
после интима с мужем почувствовала тяжесть между ног. хирург сказал, что скорее » 16
подруга заявила, что в кафе придёт со своим мужиком. он с ней плохо обращался » 20

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»