5. Доброго времени суток всем присутствующим! Вчера калории не считала, возможно перебрала. Питание было по кето. Вот сегодня за поминальным столом по кето не получится.   +9 +24 +2 +25 +30 мин. +231 ккал

подробнее

4. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня к 16 еду на похороны к отцу моей подруги. Замечательный бы человек   +3 +12 +1 +30 мин. +400 ккал

подробнее

3. Доброго времени суток всем присутствующим! Всё что вчера приготовила уже съели, сегодня хочу приготовить рассольник. А кости собакену, у него сегодня ДР, исполнилось 5   +9 +15 +1 +30 мин.

подробнее

2. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня сон планирую в районе 6-7 часов , находила вчера 7210 шагов   +3 +13 +1 +30 мин. +107 ккал

подробнее

1. Доброго времени суток всем присутствующим! Замечательного настроения Вам в эту среду. Удачи во всех делах. Пусть все сложится как вы планировали   +3 +3 +1 +6 +30 мин. +0 ккал

подробнее

5. Доброго времени суток всем присутствующим! Вчера разгрузка удалась, не ела, было только кофе с молоком и вода. Вес внесу как проснусь, главное не забыть. Сегодня ещё не   -1.35 кг. +40 +28 +2 +26 +30 мин. +400 ккал

подробнее

4. Доброго времени суток всем присутствующим! Вчера вечером приготовила своим тазик Оливье, сегодня как встану, сварю ячневую кашу с тушёнкой и может если будет вдохновение   +20 +21 +2 +5 +30 мин. +204 ккал

подробнее

3. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня сон планирую опять в районе 6-7 часов , находила вчера 8567 шагов   +17 +4 +1 +30 мин. +174 ккал

подробнее

2. Доброго времени суток всем присутствующим! Опять переключилась на ночное бодрствование, сплю по утра уже неделю   +18 +3 +1 +30 мин. +107 ккал

подробнее

1. Доброго времени суток всем присутствующим! Замечательного настроения Вам в этот вторник. Удачи во всех делах. Пусть все сложится как вы планировали превосходного настроения!   +11 +10 +1 +10 +30 мин. +0 ккал

подробнее

5. Доброго времени суток всем присутствующим! Замечательного вам понедельника, пусть все сложится по намеченному плану По весу сегодня ... Прям совсем печаль, весы пугают   +17 +9 +1 +30 +30 мин. +118 ккал

подробнее

4. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня идём со старшей в поликлинику выписываться, а потом поедем в центр на подготовку к ОГЭ. Домой только к   +15 +10 +1 +5 +30 мин. +138 ккал

подробнее

3. Доброго времени суток всем присутствующим! Вчера приготовила своим вермишель с фаршем и грибной икрой. Получилось, что то вроде макарон по флотска.   +9 +2 +1 +30 мин. +107 ккал

подробнее

2. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня сон в плане опять часов 6-7, вчера получилось всего 5:30, находила вчера 1748 шагов   +12 +3 +1 +30 мин. +0 ккал

подробнее

1. Доброе утро Галчатки! Вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей недели Удачного дня и замечательного настроения, после не менее замечательных выходных.   +2 кг. +9 +8 +1 +5 +30 мин. +0 ккал

подробнее

5. Доброго времени суток всем присутствующим!Замеч вам воскресного дня, положительных впечатлений и море улыбок. Сегодня на весы не встаю, в понедельник планирую   +10 +7 +1 +15 +30 мин. +264 ккал

подробнее

4. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня сон ожидается в районе 6-8 часов , находила вчера всего 2213 шагов.   +6 +2 +30 мин. +482 ккал

подробнее

3. Доброго времени суток всем присутствующим! Потом всю оставшуюся ночь смотрела в Ютубе концерты классической и не очень музыки, в которых преобладает скрипка и (или) виолончель.   +8 +2 +30 мин. +174 ккал

подробнее

2. Доброго времени суток всем присутствующим! Посмотрела этой ночь странный фильм, называется Земля сыновей. Какой-то он медленный и неприятный.   +4 +2 +30 мин. +107 ккал

подробнее

1. Доброго воскресного утра Галчатки! 6 утра а мне не спится. Сегодня наверно весь день спать буду. Ну пол дня точно.   +4 +4 +2 +5 +30 мин. +0 ккал

подробнее

5. Доброго времени суток всем присутствующим! Замечательного вам субботнего денёчка и лёгкой нам дороги к стройности Сегодня без весов   +6 +2 +1 +30 мин. +150 ккал

подробнее

4. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня ничего не готовила, всё есть, завтра может котлеты пожарю   +2 +1 +1 +30 мин. +714 ккал

подробнее

3 Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня была на новоселье у подруги, очень душевно посидели. Ела всё подряд, в понедельник будет привес.   +3 +1 +1 +30 мин. +235 ккал

подробнее

2. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня сон 9:10, медленный сон 4:04, находила вчера 5218 шагов, сегодня совсем мало ходила   +2 +1 +30 мин. +107 ккал

подробнее

1. Доброго субботнего утра Галчатки!Пусть этот день окажется чем-то полезным для вас и принесет массу положительных впечатлений   +2 +7 +1 +5 +30 мин. +0 ккал

подробнее

5. Доброго времени суток всем присутствующим! Вчера у меня был отвес 850г., внесла всего 50 г. Сегодня после зажора часть откатила, но вес меньше чем на линейке. опять вношу   +27 +14 +1 +31 +30 мин. +333 ккал

подробнее

4. Доброго времени суток всем присутствующим! Вот как бы сегодня не переесть вчера ехали с дочерью с поликлиники, заехала на заправку, а там КФС у них. Уговорила меня   +14 +7 +6 +30 мин. +138 ккал

подробнее

3. Доброго времени суток всем присутствующим! Вчера приготовила своим 2 большие пиццы. Одну с колбасой, перцем, помидорами и сыром, а вторую с утиным фаршем обжаренным с   +19 +6 +1 +30 мин. +235 ккал

подробнее

2. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня сон 8:54, медленный сон 0:58, находила вчера 6210 шагов. Сегодня наверное меньше нахожу   +9 +6 +5 +30 мин. +107 ккал

подробнее

1. Доброго времени суток вам Галчатки! Вот и пятничка пришла, настроение принесла. Хорошего всём дня, с наступающими выходными   -0.05 кг. +9 +11 +4 +5 +30 мин. +0 ккал

подробнее