КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884975
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
SSS112 07.02.23 день 4. ДОБРОГО ВРЕМЕНИ СУТОК ВСЕМ ПРИСУТСТВУЮЩИМ! ВЧЕРА ВЕЧЕРОМ ПРИГОТОВИЛА СВОИМ ТАЗИК ОЛИВЬЕ, СЕГОДНЯ КАК ВСТАНУ, СВАРЮ ЯЧНЕВУЮ КАШУ С ТУШЁНКОЙ И МОЖЕТ ЕСЛИ БУДЕТ ВДОХНОВЕНИЕ    +4
описание 
рацион   +3
обед: жаркое из фарш. овощами свинины- 200.00 гр Всё идёт по плану
разгрузочный день
спорт   +2
вес: 71.35 кг.
рост: 1.63 м.
имт: 27
жир: 16.45 кг
вода: 23.38 кг
 хочу вес» 		грудь: 98.00 см.
талия: 89.00 см.
бедра: 96.00 см.
день: зарядка - 30 мин Всё идёт по плану
сожгла: 78 ккал., сожгла за счет жиров: 45 ккал. (5 гр.)
процедуры   +2
день: другое 35 мин.
достижения автора   +3
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -25.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -55.5
статистика просмотры: +46
голоса: +21

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 0.93%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 42»

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Тили +571 -45 17 апреля, среда. (6:05)» +20
+6
SSS112 +1229 -1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +1
Svetlanкa +4168 -2 привет всем! находила вчера вполне нормально, прошла 1 тысяч шагов,» +19
+16
iizika великий пост 31/48 - каша горохо/морковная- щавелевый суп с булугуром» +8
+6
KissЮлик +3642 -2 уф жарко у нас уже с утра самого. прошлась немного и прям очень жарко.» +9
+11
Svetlanкa +4168 -2 привет всем! сегодня, завтра и в пятницу нам наобещали дожди, не обманули» +15
+17
I am +2594 +2 я сегодня задерживаюсь на работе до семи часов, накрылась моя тренировка,» +1
SSS112 +1229 -1 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня приготовила суп» +5
+11
Ринуся +532 +55 сегодня был тяжелый рабочий день» +6
+5
Одуванчик69 приветик всем.худется с переменым успехом, пока иду в минус,но бывают» +1
Шмидт +3516 +2 мышцы голени забиты прям, поэтому вот думаю сегодня идти на тренировку» +17
+15
Совушка ДВ +3925 +1 15.04.2024 дневник номер 4» +72
+13
Лисёночек 68 +1133 -1 всем доброго утра спала сегодня как обычно, но вставать не особо хотелось.на» +17
+14
OченьBезучая +456 -1 читаю разные книжки - 4 одновремено» +1
+1
Svetlanкa +4168 -2 привет всем! находила вчера очень хорошо, прошла 12 тысяч шагов. сегодня,» +16
+18
Аленька26 +4528 -2 № 1 доброе всем утро, мои хорошие! спала сегодня отлично, стала засыпать» +23
+6
Д@ШуткА +2648 +1 18.04. 1 луный день» +1
+2
ЯНА без +1033 -1 уже среда! отвеса у меня не было. на ужин хочу приготовить курицу с рисом» +2
+5
Д@ШуткА +2648 +1 18.04. советы по питанию:» +1
+2
Svetlanкa +4168 -2 привет всем! что-то снова впереди на железной дороге случилось, просто» +26
+15
I am +2594 +2 пока что без отвеса. надо мне больше двигаться, вчера прошла всего 50» +1
+16
Бусинка Кэт +1193 +3 в минусе пока что 30 грам. сегодня среда, у меня выходной день от тренировок.» +3
+6
Д@ШуткА +2648 +1 у меня на сегодня глажки, наверное на часа два точно, вчера была большая» +1
+2
РезультатЕже +1023 +4 день предателя» +2
+7
Шмидт +3516 +2 сегодня жор, не могу понять, почему. запиваю его кофейком без сахара,» +14
+11
KissЮлик +3642 -2 вчера вечером как меня мучил жорик и не передать. пмс прям очень агресивный» +5
+14
Аленька26 +4528 -2 № 5 погода сегодня супер, обещают +12 градусов очень хочу погулять, но» +39
+28
новая_я_) +1005 +1 начинаю второй этап! и итог первого!» +35
+16
Шмидт +3516 +2 на вас зарабатывают милионы» +12
+18
liliya26 +1083 -1 всем хорошего дня. всё, муж устроился можно сказать на новую работу. выходит» +5
+8
Стройная +1266 +47 17.04.2024 среда» +1
+2
I am +2594 +2 всем доброе утро и хорошего дня! работы много, хоть отбавляй. сегодня» +1
+2
Д@ШуткА +2648 +1 приготовила соевую спаржу фучжу по-корейски, нереально вкусная получилась,» +1
+15
BuketSireni +107 -1 обед, он же завтрак) сегодня отварная греча с тушеной куриной грудкой,» +2
+5
Аленька26 +4528 -2 № 2 нашагала вчера, как и говорила, немного, долго просидела в парикмахерской,» +26
+15
Совушка ДВ +3925 +1 15.04.2024 дневник номер 5» +54
+21
Совушка ДВ +3925 +1 17.04.2024 дневник номер 5» +18
+13
Svetlanкa +4168 -2 привет всем!спала сегодня прям очень хорошо, но и недоспала, будильник» +22
+17
Прометей +1918 -1 16.04.2024 мене радикальный вариант – смешивать кефир с обезжиреным» +2
+6
Д@ШуткА +2648 +1 это напряжёный день, который считается самым сильным из всего луного» +1
+2
Аленька26 +4528 -2 № 4 нашагала вчера немного, хоть и погуляла походила, да и по делам побегала,» +24
+6
SSS112 +1229 -1 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня поеду забирать машину» +4
+11
Прометей +1918 -1 17.04.2024» +1
+1
SSS112 +1229 -1 доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +4
+6
13th Month так. надо решиться и официально сказать себе что репетиторство отменяется.» +3
+1
Соня 89 +1246 +47 17.04.2024авокадо — это он или оно?» +1
Тающий_килог минус 30 гр. для меня это счастье, а вот моя “любимая, многоуважаемая,» +7
+3
KissЮлик +3642 -2 вчера прошла ровно столько же, сколько и позавчера. сама аж удивилась,» +6
+13
ЯНА без +1033 -1 сейчас самое время для того чтобы выпить чашечку кофе. хорошего дня и» +1
+2
KissЮлик +3642 -2 великий пост 31/48.сегодня прям тяжело мне всё даётся и я хочу всё время» +11
+13
I am +2594 +2 сегодня у нас холодно, всего +7, и это после +26. и дождь идёт целый» +1

««       топ темы       »»       новые темы»
тут есть любители рисовать картины по номерам? сколько вы тратите часов или дней, чтобы нарисовать картину? » 3
тема содержит фото если мужчина в долгих отношениях лайкает такое, значит, ему не хватает такой девушки? его пассия совсем » 35
не первая беременность после 30 как быстро наступила? через какое время после начала планирования? » 29
тема содержит фото - 27 кг! я больше не толстая бабища! стала счастливой обладательницей тонкой талии! фото! » 207
кто самый яркий участник гали? в чем это выражается? » 25
на каком сроке начал расти живот и потребовалась одежда размером больше? и когда уже стало видно всем » 27
к чему снится, что выбиваешь сама себе зубы, причём по середине оставляешь? » 3
тема содержит фото как вам эти фотки? секси? кот ещё такой малыш был. » 21
можно ли такому позавидовать? мужчина помог моей подруге купить квартиру за рубежом, но она купила студию » 27
у кого такой фен? как он вам? нравится? » 3
тема содержит фото как вам прическа? резинка кранч поверх гульки. » 62
кто делал пилинг от ям на лице после выдавливания прыщей? кожа стала ровней? удалось убрать ямки? » 13
решила взять реванш у подруги, проиграла. так обидно ещё не было, не понимаю как может так не везти » 22
как вы считаете нормально для здоровья, из теплой комнаты, выходить в дубак, потом обратно? мне кажется » 8
так любят считать чужие деньги и упрекать в том, что кому-то помогают деньгами? » 5
стала напрягаться на улице без машины! то бабки у подъезда. то алкаши. пока иду, чувствую себя не в » 30
после скольких сеансов лазера на вашем лице перестали выходить волосы? » 6
любите декор для дома? я очень люблю. конечно, все это стоит денег, но не могу пройти. я транжира? » 27
какие все-таки мужики! ему пофигу: кто даст, туда и пойду! написал: давай мириться, а сам на знакомствах » 24
стала вести себя как дружбан! как с подругами себя веду, так теперь и с парнями. ни макияжа, ни причёски. » 6
тема содержит фото уместно ли отмечать день рождение дома в таком платье? хочется быть красивой! » 28
какое количество людей все ещё считает, что депрессия, биполярное расстройство - это все от лени и отсутствия » 213
это безвкусица! вместо комплимента мужчина такое написал мне. а как бы вы на это отреагировали? » 85
какой актер самый красивый и сексуальный на ваш взгляд? » 25
кто сталкивался с этой болячкой? сколько было в сутки, как лечили? » 18
позвал к себе, но она живет с другим и не смогла прилететь! и он сказал, что она сильно много просит, » 11
а у вас пропадают люди? у нас пропали минимум 2 женщины! для нашего города это много » 27
через неделю сессия. что попить для улучшения памяти? » 36
кто во втором браке и дети от разных браков? ваша бывшая свекровь как относится ко второму ребёнку? » 14
была серьезная операция по удалению зубов. мч не предложил помощь и не навестил! на выходные поехал » 68
что мне выбрать для съема? за общежитие плачу 7 тысяч, но вонь по всему блоку. живут пенсионеры и два » 20
стали бы встречаться с мужчиной, у которого есть ребенок от прошлого брака и он 2 раза в месяц берет » 33
чем можно отмыть проржавевшие решетки в ванной? они изначально блестящие. чем можно на время улучшить » 7
тема содержит фото завтрак в любимом офисе самый вкусный. » 23
тема содержит фото а как вам эти глаза? человек добрый или нет? умный или не очень? » 16
вы бы не обижались, если знакомая живет по пути к вам с тц, где вы встречаетесь, но не подвозит вас? » 26
написала, потом увидела его анкету спустя 2 недели общения. а до этого писал что нравлюсь ему! вы бы » 47
какая лучшая настольная игра, в которую вы играли с семьей или друзьями? » 4
мужчины такие безумные! зачем рассказывать своим женам и девушкам про других баб? я не стала кидать » 11
тема содержит фото кто смотрел этот сериал? как он вам, понравился? я его раз 10 пересмотрела, никак не могу налюбоваться » 2
что делать, если чувствуешь себя страшной? я реально вижу, что пострашнела! лицо какое-то стало дурацкое. » 74
женщин пугают одинокой старостью, если они не заводят детей! но кто сказал, что ребенок обязан сидеть » 23
вы когда-нибудь застревали в лифте? не на минуту-две, а на полчаса-час? как восприняли ситуацию? было » 17
у вас есть соседи, которые постоянно что-то сверлят? » 32
бывший просто так отправил сумму денег, без слов. почему человек не оставляет в покое? » 56
кто рос без отца, какие плюсы были в этом? у моей знакомой глубокая психологическая травма. » 11
тема содержит фото какие серьги больше нравятся? купили бы такие? как думаете, сколько стоят? » 28
как сижу на диете и спорт, похудение - так болит подреберье, то справа то слева. то грудь. у вас так » 3
парень обиделся, что я сказала про его сестру: гонит что ли? с таким характером ты не уживешься с моей » 8
знакомая выложила видео где танцует и якобы из-за этого и опаздывает на встречи. стали бы комментировать » 6
родственница хочет выкупить подаренное ею старое фото! ей 90 лет. вот что это было?! я и так отдам фото. » 18
вот без шуток, я не понимаю, кто я: женщина или девушка! мне 24, уже не юная девушка, но ещё и не зрелая, » 44
тема содержит фото вам нравятся глаза? что о них можете сказать? человек добрый, умный? » 25
хочу вернуться к тренировкам, но не уверена насчет предыдущего тренера. не так сильно она меня гоняла. » 3
смысл в таком общении? каждый день пишет доброе утро и никакого диалога дальше, и никаких перспектив » 25
как вы считаете, может ли семья быть полноценной без ребенка? » 88
тема содержит фото можно ли убрать плешивость, если мне почти 28 лет? раньше были просто тонкие волосы, а за 3 месяца уже » 22
кто занимался или занимается сахаджа-йогой? меня смутило, что занятия проводят бесплатно, может это » 40
у вас были выделения как вода? никаких симптомов, запахов, зуда нет. подруга говорит, что может быть » 27
невротику нужна постоянная драма в отношениях и он на подсознательном уровне ищет способы, как эту драму » 12
приемная дочь относится к нам с мужем, как к врагам! говорит, мы надоели ей! я ей сказала, что зря мы » 57
хочу стать суррогатной мамой. после обследования сказали, что слишком тонкий эндометрий. как его повысить » 24
семейное положение в соцсетях. вы его ставили или же больше предпочитаете ваши отношения оставить личным? » 51
спустя недели 2 после знакомства предложил интим! я сказала, что рано. уже никуда не приглашает и не » 12
ему 25, мне 19. не хочет говорить на темы любови и будущего! не знакомил с родителями. в соцсетях стоит » 31
тема содержит фото светусик сравнивает шарфы. это весеннее обострение? » 76
мужчины, которые были со своими женами пялились на меня в упор, оборачивались, один давай номер просить. » 46
вам нравится целый день лежать и смотреть тв, фильмы? или все-таки без движения не можете? » 45
можно было и нормально ответить, а не цокать! раньше она перекладывала на меня свою работу и стучала » 4
как быть, если мне больше идут короткие волосы, а нравятся длинные? выбрать то, что нравится или то, » 17
у кого муж воспитывался с отчимом? как отношения между ним и отчимом? а с родным отцом? » 8
тема содержит фото какой актер вам нравится больше? » 27
почему подруги юности друг другу гадят так, как злейший враг бы не стал? злорадствуют, подставляют, » 24
тема содержит фото фигурка шик! за 2 месяца минус 12 кг! выгляжу супер! стала другим человеком! » 542
посоветуйте тональный крем для чувствительной кожи. » 15
такое чувство, что не с мужчиной время провожу, а с мамой! вечная критика, и я должна прислушиваться, » 43
тема содержит фото у вашей киски головной переполох! работаем и продуваемся всеми ветрами. обещают +23! » 16
агенты по недвижимости такие навязчивые и наглые! оставила пару заявок, уже третий день тарабанят с » 35
а вас раздражают люди стреляльщики, которые постоянно что-то просят? как вы с такими поступаете? как » 14
как на вас действует душ с использованием мочалки? после душа, минут через 15, у меня сонливость. » 14
вы бы позавидовали знакомой, которая нашла жениха с квартирой в центре москвы? » 52
пишет один на сз. нет ни имени, ни информации по детям, а требовал час прийти самой к нему в телегу. » 39
сестра мужа выносит мозги! отвечаю ей из вежливости, а мужа уже заколебала и он не отвечает. она агрессивно » 8
ударил в живот меня с кулака. живу с ним из-за квартиры, так как зарплата не позволяет снимать квартиру. » 46
покупали ли вы когда-нибудь себе цветы? » 40
вы вышли замуж уже беременной, забеременели сразу после или не беременели долго? » 55
вы когда-нибудь жаловались участковому на соседей, у которых дети прыгают в полночь и спать вам не дают? » 38
как проверить онлайн турфирму? бронь тура и оплата. нет возможности лично это сделать. » 2
на какие вопросы вы никогда не станете отвечать? » 40
тема содержит фото как вам актёр? » 59
как бы вам понравился разговор, когда человек постоянно оправдывается, что у нее дети? неприятно, что » 64
заявил мне, что у меня ужасное тело, надо срочно в зал! раньше ты была королева, а сейчас нет. обиженные » 131
ходили когда-нибудь на свидание, чтобы поесть за счет мужчины? в кино, отдохнуть за его деньги? » 49
а вы брезгливы к еде? обнаружили волос в еде и у меня пропал аппетит, а другие съели, несмотря на эти » 42
мужчина не вывозит! не хочет мне купить сумку за 20 тысяч! и как с ним строить отношения?! кредитов » 136
верите в коридоры затмений, ретроградный меркурий? планирую устраиваться на работу и, как назло, начинаются » 9
ведение беременности платно или бесплатно? в государственной жк очередей нет, от дома 30 минут. частные » 33
до какого возраста для вас парень это парень? часто тут темы: у меня парень ему 41! я в недоумении, » 33
вам нравятся фильмы этого режиссёра? » 4
у вас были странные соседи? у нас был сосед-шизофреник, который жил с мамой, пил и ночевал на лестнице. » 25

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»