проблема с пятой точкой! на сколько нужно» +21
не спорь со мной! потом она услышала, что она» +5
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ ПОЛУЧИ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ SAMSUNG!
 вход    регистрация +881618
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 
SSS112 +191 05.02.23 день 4. ДОБРОГО ВРЕМЕНИ СУТОК ВСЕМ ПРИСУТСТВУЮЩИМ! СЕГОДНЯ СОН ОЖИДАЕТСЯ В РАЙОНЕ 6-8 ЧАСОВ , НАХОДИЛА ВЧЕРА ВСЕГО 2213 ШАГОВ.
 4  6 6 2 спортивные занятия 30м рацион 1027 процедуры 33% 2
баллы: + 6.03   описание 
баллы: + 4.18   рацион   
обед: куриное филе- 200.00 гр Всё идёт по плану
разгрузочный день
ИН: 176%»
баллы: + 4.39   спорт   
вес: 69.35 кг.
рост: 1.63 м.
имт: 26

жир: 14.45 кг
вода: 22.38 кг
 хочу вес»
грудь: 98.00 см.
талия: 89.00 см.
бедра: 96.00 см.
день: зарядка - 30 мин Всё идёт по плану
сожгла: 76 ккал., сожгла за счет жиров: 45 ккал. (5 гр.)
баллы: + 1.12   процедуры   
день: другое 55 мин.
достижения автора   
вес кг. сутки: -0.4, неделя: -0.75, месяц: -1.25, итог: -40.05
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -55.5
спорт мин. сутки: 150, неделя: 1065, месяц: 4620
дневники сутки: +5, неделя: +35, месяц: +150, итог: +410
баллы сутки: +96, неделя: +727, месяц: +3911
место в рейтинге сутки : 4, неделя: 4, месяц: 5
место по баллам в команде сутки: 3, неделя: 3, месяц: 2
активность автора за сутки   
процент доверия: +2, голоса за дневники участницы: +21, голоса участницы за дневники: +24, персональный шанс, аквариум: +32.71% , выиграна персональная дуэль, разгрузка за сегодня, подарков участнице: +15, подарков от участницы: +10, добавлен дневник: +5, комментарии от участницы в дневниках: +23, комментарии в дневниках участницы: +17, командный план, пожелания отправлены: +17, пожелания получены: +2, место в рейтинге участниц: 5 +191, баллы участницы: 3911

вес 69.5 кг съела 762 к сожгла 382 к баллы 3911
60
          
70
активность команды за сутки   
баллы команды: +21958» место в рейтинге: 2» +1 баллы сегодня: 466»
лидеры баллы : Аленька26 кг : Svetlanкa см : SSS112 спорт : SSS112
план команды
24 марта план по рациону +8 25 марта план по рациону +5
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. Аленька26559
2. SSS112536
3. KissЮлик526
4. Svetlanкa330
5. Mmdms290
ник баллы
6. liliya2690
7. Самая любиммая78
8. Victoria_8859
9. Senata16
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 8 чел »
общая линейка команды +56
за дневник: + 15.72 статистика просмотры: +13
голоса: 0

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
vfqjh +1600 -3 продолжаю интервальное питание» +1
+5



SSS112 +3911 +191 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон сон будет коротким» +9
+8



Аленька26 +3935 +1 доброе утро мои дорогие.после разгрузки есть небольшой отвесик,всего 20» +18
+6




Victoria_88 +838 +24 2.03.2023 вечер» +5
+4
Mmdms +2082 +29 привет, девочки! сегодня я вареная какая-то. не выспалась. глицинат почему» +5
+12


Шмидт +4147 +29 сегодня готовлю на два дня, так как завтра снова на разгрузку, мне понравилось.» +15
+11



ElenaAvd сегодня в ночь. сварила винегрет)» +4
+6



13th Month +120 +29 не пойму, то ли заболеваю, несколько дней какая-то разбитость, и горло» +1
+2
keep_moving_ +1093 +29 23.03.2023 день 5 / омад / вес: 69.3кг (привес: +20г)» +2
+5
Victoria_88 +838 +24 21.03.2023день» +10
+17



Совушка ДВ +4655 -1 18.03.2023 дневник № 4» +53
+18


Совушка ДВ +4655 -1 2.03.2023дневник № 3» +12
+11



Шмидт +4147 +29 погодка сегодня прям непонятная, то тучи чёрные, то прям яркое солнце» +5
+12



Шмидт +4147 +29 хочется утку запечь с картошкой в рукаве. но дома нет утки, так что» +12
+12



Совушка ДВ +4655 -1 2.03.2023 дневник № 4» +32
+19



liliya26 +1065 -166 всем хорошего вечера. у меня изменений никаких нет. не знаю когда я сдвинусь» +4
+2



ХоллиГолантл +1241 день строго рабочий» +5
+9


Д@ШуткА +2969 -1 сегодня – день активных действий, поэтому можно посвятить себя делу полностью,» +1
+5



Совушка ДВ +4655 -1 2.03.2023 дневник № 1» +30
+23




Шмидт +4147 +29 5 кирпичей как—то к неистощимому выдумщику-милионеру тейлору барнуму» +14
+18



Совушка ДВ +4655 -1 2.03.2023 дневник № 2» +14
+18



ElenaAvd привет. утром проснулась хорошо, с сыном доделали уроки, так как вчера» +4
+3


vfqjh +1600 -3 доброго утра и хорошего дня всем!» +7
+10



Шмидт +4147 +29 надо идти готовить, а так лень, тут с вами сижу и хорошо. приготовлю ведь» +28
+18



KissЮлик +3893 +24 всем ещё раз приветик! у нас обед прошёл и я прям от души наелась тарелкой» +9
+17



Совушка ДВ +4655 -1 20.03.2023 дневник № 4» +42
+22



Д@ШуткА +2969 -1 я сегодня занята мясом, перекрутила на фарш, потом сало засолила, сейчас» +1
+2



Классика +4189 +1 ну сегодня и денёк был, насыщеный» +2
+10



SSS112 +3911 +191 3. доброго времени суток всем присутствующим! капусту пересолила похоже» +6
+6



Аленька26 +3935 +1 сегодня в обед,ровно в 12 часов вышла на улицу,просто плюнула на всё и» +6
+10



Лучше чем +1358 +29 по питанию вчера была молодцом и тренировку отпахала вечерню, а отвеса» +31
+15


Mmdms +2082 +29 во,чего я нашла. любительницам кето-питаниякето вафлингредиенты: яйцо» +5
+10


Mmdms +2082 +29 уф, только присела. посадила руколу свою, котлетки пожарила (одну слопала),» +3
+8


Mmdms +2082 +29 надо приучаться вставать пораньше. вчера завела на 6-0 будильник, он» +6
+13


KissЮлик +3893 +24 ну вот сегодня я наконец-то приготовила себе сбалансированый завтрак.» +16
+9



Шмидт +4147 +29 гномон • одна из самых обсуждаемых антиутопий последних лет, которую» +6
+5



Mmdms +2082 +29 прогулялась в обед нашагала три тыячи шагов и еще вам фоток принесла» +17
+15



SSS112 +3911 +191 5. доброго времени суток всем присутствующим! подарите этому дню свою» +9
+14



Глаша64 +256 -1 2.03.2023» +3
+6
Шмидт +4147 +29 сегодня в планах прогулка на чистых прудах после обеда. от чистых пойдём» +23
+12



Аленька26 +3935 +1 пришла на работу,а работать не хочу,начальница опять какие-то новшества» +8
+8



Совушка ДВ +4655 -1 20.03.2023 дневник№ 1» +31
+22




Svetlanкa сейчас на сайте +3178 -1 привет всем в выходные мне сложне всего правильно питаться, все время» +40
+10



Тати 18 +42 2.03.2023» +2
+2

OченьBезучая +671 +2 мои прикладные мечты.» +15
+13
ЯРыба@ +544 -166 доброе утро, девочки!21 марта крутой день для исполнения наших желаний.самый» +7
+3
Гармония +10 грамоткат после разгрузочного.» +4
+6
Svetlanкa сейчас на сайте +3178 -1 привет всем вчера был очень хороший день, солнечный, теплый. погуляла» +39
+13



VikkI_boom +113 -3 отвесик! маловато, но всё равно хорошо!» +6
+9



KissЮлик +3893 +24 обед я сегодня не успела сфоткать и просто взвесила и положила в контейнер.» +11
+5



Svetlanкa сейчас на сайте +3178 -1 привет всем с активностью вчера всё было в порядке. прошла 180 шагов,» +15
+11



««       топ темы       »»       новые темы»
почему столько тем про гинекологию? термин впч за всю жизнь столько не встречала, » 44
как воспринять шутку мужчины? сказал, что это был комплимент, но у меня осадок » 9
вы бы пошли на поминки, если бы не были на самих похоронах? считаете это приличным? » 34
как отказать покупателю? на недорогой товар торгуется, цена и так снижена в » 14
как мужчины чувствуют эту грань? мол, с этой можно сразу в кровать, а другую » 16
парень заразил впч. обиднее всего то, что он у меня первый и принес мне такие » 31
стыдно ли молодой женщине быть на содержании у богатого мужчины? или каждый » 23
может ли мужчина хотеть детей от женщины, к которой ничего не испытывает? обязательно » 25
ты идеальная девушка для меня, жаль, что старая! ему 28, мне 23. где логика?! » 29
муж сказал, что хочет сам тратить свои деньги не советуясь! но мы же семья. » 53
проработала лет 5 массажисткой в большом городе. зарабатывала неплохо. переехали » 6
интереснее общаться с мужчинами, чем с девочками! мне они кажутся интереснее, » 7
мой муж взбалтывает омлет своим писюном. » 434
живу с мамой, она меня жутко утомляет! всю жизнь гнобила, быть тихой, не мешать. » 59
спросила что-то, он замолчал, потом плакал трубку и написал, что пошел спать! » 17
звони ей! я хочу увидеться. а она его кинула в чс. я не буду звонить в 3 ночи! » 7
сколько вам понадобится времени, чтобы за пять минут одеться? » 58
кто работает с людьми, с вас сейчас трясут свежие справки или сейчас это уже » 23
уже 3 день идёт густая труднопроходимая слизь, нос забит. хотела поехать к » 7
стараетесь к лету привести себя к лучшему виду? что делаете для этого? имеется » 21
сдала анализ и жду результата. страшно, а вдруг результат будет плохим, тогда » 11
стали бы встречаться с бедным парнем? зарабатывает 150-300 тыс руб в месяц » 37
никудa нe приглaшaл, людных мeст избeгaл сo мнoй. 3 рaзa пoдряд нaзнaчaл встрeчу, » 8
тема содержит фото такой ли уж плохой нос? приводили мой нос, как пример крупного носа! достоин » 112
стыдно, что дольше сплю и иногда валяюсь! надо ли имитировать деятельность, » 18
договорились созвониться вечером, он сам был инициатором разговора, и до сих » 24
на работе сильно хотелось спать, потом добавилась головная боль. состояние » 6
что вы хотите научиться готовить? я эклеры » 35
девушка ищет на сайте содержанок мужчину для создания семьи! если же не сложится, » 21
сделала покупку 22 февраля. мне ее надо вернуть до 7 марта? 7 еще имею полное » 4
трудно взяться за походы по учреждениям! что-то по несколько раз переделывать, » 22
тема содержит фото сегодня же международный день кошек! как будете поздравлять своих пухнастиков? » 18
вам важно, что подумают незнакомые люди о вашем внешнем виде? » 18
тема содержит фото какие ваши любимые ягоды? » 49
иметь очень красивую внешность или потрясающие вокальные данные - что бы вы » 24
для девушки главное быть красивой? как считаете? » 18
парень не хочет, чтобы я устраивалась на работу туда, где и он работает! боится » 11
до 30 я была девственницей! гинеколог обнаружила: венерическое заболевание » 46
прекрасно говорю по-английски, но я никак не могу подобрать синоним к простому » 11
вам когда-нибудь говорил ваш партнер, что ему приятнее есть то, что вы готовите » 23
тема содержит фото во сколько лет женщина наиболее привлекательна? при условии, что резко из гадкого » 32
как не опозориться в сауне? спать с замужней не хочу, но как избежать мужской » 66
как можно говорить о детях, если мы знакомы один день? он сказал, если не хочу, » 80
содержанки это и есть настоящие женщины! мягкие, плавные, всегда на лайте. » 47
в будни сижу на правильном питании, а в пятницу покупаю вкусности вредные! » 3
тема содержит фото у меня в этом году птенцы родились! очень интересно наблюдать за тем, как они » 36
бывают ли конкурсы на лучшую грудь? если нет, то предлагаю организовать. » 38
тема содержит фото красивая девушка? » 18
зачем женщины фотошопят фото? за 40, но как посмотришь на фото в соцсетях, » 14
кто как худел на гв? нужны реальные советы из вашего опыта. » 29
интервальное голодание. пробовали? есть эффект? везде писали, что надо питаться » 54
что не так с парнями с сз? даже когда взаимный интерес есть, общение сходит » 17
чем толще становится лицо, тем меньше глаза? поправилась, и лицо моё квадратное » 3
не раз уже обозвали содержанкой за то, что я не работаю! абсолютно никакого » 15
где зимой покупаете хорошие овощи нормального качества без удобрений и прочих » 11
как сбежать от отца тирана? унижает, оскорбляет, называет тупорылой, что нарожаю » 30
вы замечали, сколько на сз женатиков? мне 5 женатиков написало, что ищут бесплатную » 47
родители никогда не запрещали кушать вредности! в какой-то момент стало невыносимо » 8
женщины могут дружить с мужчинами, а мужчины с женщинами - нет! потом оказывается, » 17
родила, поняла что отца ребёнка больше не любит, и ушла! с ребёнком общается » 25
стали бы встречаться с мужчиной, который каждую пятницу пьёт? » 31
тема содержит фото кто смотрел сериал? почему молодёжь полюбила его? это же продолжение того старого » 19
мужчины самоутверждаются на женщинах, заводя одновременно нескольких, а потом » 31
тема содержит фото нравятся худенькие или аппетитные девушки? » 22
перед анализом нельзя очень многие продукты! чем питаться, если всё запрещено? » 44
часто ли вы ругаетесь со своим мужчиной? из-за чего можете поругаться, поссориться? » 21
не встретил и не оплатил такси! встречаюсь для интима. побираться не хочется, » 36
чтобы петь как селин дион, нужно иметь от природы хорошие вокальные данные » 18
тема содержит фото оцените фигуру! сильно полная фигура? если да, то сколько надо скинуть, на » 45
какой от мужа, мч или родственников ждёте подарок на 8 марта? » 16
каким средством стираете пуховики? можно ли пожулькать не в машинке, а на руках? » 45
тема содержит фото твоя любимая тушь для ресниц? вот моя - коричневая! » 47
кто ставил прививку от впч? куда идти? платно ли это или нет? и можно ли в » 7
у мужчины двое детей 14 и 6 лет, в разводе. у вас детей нет. сошлись бы с таким? » 48
думала, уже никто не пойдет, но приятель предложил пойти вдвоем. и попкорна » 19
на стадии встреч с мужчиной, как часто общаетесь? сколько раз в неделю просто » 13
самый сложный период вашей жизни. как он прошел у вас? » 49
почему при приёме 2100-2500 ккал. может идти похудение? больше тратится? сколько » 28
предложил попробовать серьезно, но я не хочу! в постели устраивает, но он хочет » 22
тема содержит фото завели бы дома джунгарика? как вам эти крошки? » 39
любите весну? будете менять прическу, имидж, покупать новую одежду? » 34
чем лечить заложенность носа с густыми трудно отделяемыми соплями, если в зависимости » 22
вам нравятся восточные танцы? какие плюсы и минусы? хотели бы вы участвовать » 16
парень не планирует создавать отношения. поменяет ли он мнение, встретив девушку, » 17
тема содержит фото как вам такие ногти? как может выглядеть обладательница таких ногтей? как с » 33
когда мужчине нравятся полные женщины, с чем это связано? это какая-то память » 36
раздражает белый шум! как можно под него уснуть?! приятель говорит, что ему » 12
мужчина хотел прислать цветы, я написала, что жду. отвечает: будь терпелива, » 18
проснулась очень рано и муж мне предъявил: разбудила кота! теперь он будет » 40
подруга моей жене говорит, какой я плохой, есть намного лучше меня! постоянная » 17
вязала ему шарфы, варила супы, гладила одежду. его это выбесило и он перестал » 38
из нее прям полилось, что для начала нам нужно выстроить понимание, а я делаю » 49
может ли мужчина дружить с привлекательной женщиной без задней мысли? вместе » 49
когда подошла очередь у кассы, он зашёл за дальнюю витрину. типа рассматривал » 19
у меня обнаружили впч. вы лечите его? а ваш партнёр тоже лечился с вами? это » 21
тема содержит фото как вам? красавец? » 73
у вас есть вонючки на работе? как переносите? есть секреты выживания? » 46
я нашел секси девчулю из турции! они ходили в ресторан, а на меня денег нет! » 52
один раз написала, и он опять просит номер! как попросить мужчину скинуть свой » 4
биопсию шейки матки кому делали? было ли больно, как перенесли? врач назначила » 5

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»