|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| утро: другое 15 мин. | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
вес кг. сутки: -0.4, неделя: -0.75, месяц: -1.25, итог: -40.05 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -55.5 спорт мин. сутки: 150, неделя: 1065, месяц: 4620 дневники сутки: +5, неделя: +35, месяц: +150, итог: +410 баллы сутки: +96, неделя: +727, месяц: +3911 место в рейтинге сутки : 4, неделя: 4, месяц: 5 место по баллам в команде сутки: 3, неделя: 3, месяц: 2 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
процент доверия: +2, голоса за дневники участницы: +21, голоса участницы за дневники: +24, персональный шанс, аквариум: +32.71% , выиграна персональная дуэль, разгрузка за сегодня, подарков участнице: +15, подарков от участницы: +10, добавлен дневник: +5, комментарии от участницы в дневниках: +23, комментарии в дневниках участницы: +17, командный план, пожелания отправлены: +17, пожелания получены: +2, место в рейтинге участниц: 5  +191, баллы участницы: 3911
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
+1
баллы сегодня: 466»
 лидеры
баллы :
Аленька26
кг :
Svetlanкa
см :
SSS112
спорт :
SSS112
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
ответ для: Svetlanкa
Svetlanкa писал(а): Сон неплохой, шаги отличные! |
конкурсы:
0
|
| вес 69.5 кг съела 762 к сожгла 382 к баллы 3911 | |||||||||||||
| 60 |
|
70 | |||||||||||
ответ для: SSS112
ответ для: Совушка ДВ
Совушка ДВ писал(а): У меня сегодня будет мало. Примерно в районе 5000...Вообще нет желания на большую прогулку.. |
|
конкурсы:
0
|
| вес 69.5 кг съела 762 к сожгла 382 к баллы 3911 | |||||||||||||
| 60 |
|
70 | |||||||||||
ответ для: Шмидт
ответ для: SSS112
SSS112 писал(а): 2,5 часа гуляла по магазинам и рынку пока ждала ребенка с курсов |
|
конкурсы:
0
|
| вес 106.8 кг съела 1376 к сожгла 604 к баллы 4655 | |||||||||||||
| 100 |
|
110 | |||||||||||
ответ для: SSS112
SSS112 писал(а): время убивала пока ребенка с курсов ждала |
|
конкурсы:
0
|
| вес 94.8 кг съела 2143 к сожгла 1667 к баллы 4147 | |||||||||||||
| 90 |
|
100 | |||||||||||
ответ для: Шмидт
Шмидт писал(а): хорошо походила |
|
конкурсы:
0
|
| вес 69.5 кг съела 762 к сожгла 382 к баллы 3911 | |||||||||||||
| 60 |
|
70 | |||||||||||
ответ для: Совушка ДВ
Совушка ДВ писал(а): Ну со сном , ты и сама всё знаешь... |
|
конкурсы:
0
|
| вес 69.5 кг съела 762 к сожгла 382 к баллы 3911 | |||||||||||||
| 60 |
|
70 | |||||||||||
ответ для: Совушка ДВ
Совушка ДВ писал(а): Вообще отлично нашагала ты, в этот раз!! |
|
конкурсы:
0
|
| вес 69.5 кг съела 762 к сожгла 382 к баллы 3911 | |||||||||||||
| 60 |
|
70 | |||||||||||
ответ для: Совушка ДВ
Совушка ДВ писал(а): рейтинг доверия SSS112 от других участниц Текущий рейтинг доверия участницы: 100 доверяю: 2240 спасибо Ваш голос принят |
|
конкурсы:
0
|
| вес 69.5 кг съела 762 к сожгла 382 к баллы 3911 | |||||||||||||
| 60 |
|
70 | |||||||||||
ответ для: Тили
Тили писал(а): Активный был день! |
|
конкурсы:
0
|
| вес 69.5 кг съела 762 к сожгла 382 к баллы 3911 | |||||||||||||
| 60 |
|
70 | |||||||||||
Svetlanкa
+3178  -1
|
привет всем сегодня день по питанию будет идентичен вчерашнему, наготовила»
|
 +40+23   |
Ринуся
+600 +1
|
лягуха-путешественица в брянске» |
+4+3 |
Совушка ДВ
+4655 -1
|
21.03.2023 дневник №1»
|
+24+22 |
| W*H*I*S*P*E* | 2.03.2023» |
+1+1 |
| Ш@хиризада
+685 +1
|
хорошего дня и настроения . ура я достигла веса что вышла с родома»
|
+11+8 |
| Аленька26
+3935 +1
|
сегодня хотела подать заявление на увольнение на работе,просто уже достали,свешали»
|
+19+16 |
| Layla-777
+1255
|
булка с маслом»
|
+23+15 |
Классика
+4206 -1
|
чувствую что есть першение в горле»
|
+6+20 |
| Svetlanкa
+3178 -1
|
привет всем радости моей нет предела, я наконец-то перешла на двухзначное»
|
+63+32 |
| Шмидт
+4147 +2
|
спасибо мужу, что свозил меня в поликлинику, на голодный желудок в машине»
|
+18+10 |
| KissЮлик
+3893 -91
|
всем доброе утро! сегодня я что-то спала очень плохо. просыпалась, не»
|
+6+11 |
| SSS112
+3911 +191
|
2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня всё утро по делам,»
|
+6+7 |
| Ш@хиризада
+685 +1
|
хорошего вечера» |
+2+5 |
| OченьBезучая
+671 +2
|
ну её, зарядку сегодня!»
|
+24+7 |
| Шмидт
+4147 +2
|
вчера я была уверена, что хочу рагу с курицей, а сегодня меня прям разрывает»
|
+13+13 |
| Аленька26
+3935 +1
|
зашла в магазин купила себе творога обезжиреного и кефира 1%,завтра у»
|
+14+11 |
| Svetlanкa
+3178 -1
|
привет всем с рационом все стандартно, всё по плану. утром сделала на»
|
+58+25 |
| новая_я_)
+1406
|
прекрасного дня! среда!» |
+5+5 |
Тили
+570 +5
|
21 марта, вторник. (4:46) день весенего равноденствия»
|
+24+1 |
| Эйва Шекер
+3223 -1
|
из-за малой активности прошлась на беговой дорожке средним темпом 5 км/ч» |
+1+7 |
| Совушка ДВ
+4655 -1
|
21.03.2023 дневник № 4»
|
+58+26 |
Бусинка Кэт
+497 +109
|
хороше: я вожу привычку пить стакан воды натощак и иногда добавляю тертый» |
+1+2 |
| oxyd
+256 +99
|
зря мы тусили с друзьями до 5 утра. теперь жутко хочется спать а некогда»
|
+10+15 |
ЯРыба@
+544 -91
|
девочки, я записалась на мастер клас онлайн»
|
+9 |
| Svetlanкa
+3178 -1
|
привет всем
спала очень даже замечательно) проспала 7 часов 20 минут»
|
+14+11 |
| KissЮлик
+3893 -91
|
ну вот сегодня я наконец-то приготовила себе сбалансированый завтрак.»
|
+16+9 |
| Svetlanкa
+3178 -1
|
привет всем
спала вроде бы и неплохо, но 2 раза просыпалась из-за сигнализаци»
|
+33+16 |
| ХоллиГолантл
+1241
|
блин .привес» |
+1+5 |
| Самая
+1342 -2
|
всем приветы! сегодня я на работе -ура! специально ничего с собой на обед» |
+4+14 |
| Классика
+4206 -1
|
сегодня день обещает быть не суетной»
|
+6+23 |
| Классика
+4206 -1
|
так и не сделала это дело»
|
+7+18 |
| Layla-777
+1255
|
просто дневник» |
+2+3 |
| Совушка ДВ
+4655 -1
|
20.03.2023 дневник № 2»
|
+23+20 |
| Шмидт
+4147 +2
|
время меняться в лучшую сторону! на две недели расписала по 3 разгрузки»
|
+22+25 |
| Шмидт
+4147 +2
|
лепота! у нас снова распогодилось и выглянуло солнце, так что прогулка»
|
+6+12 |
| Совушка ДВ
+4655 -1
|
18.03.2023дневник № 5»
|
+30+14 |
| Совушка ДВ
+4655 -1
|
19.03.2023 дневник № 4»
|
+48+26 |
| Мисисс Дарси
+3011 +2
|
сегодня очень крепко спала, даже сны снились, которых я вобще не помню.» |
+1+6 |
| keep_moving_
+1093 +1
|
2.03.2023 ура!» |
+4+6 |
| Классика
+4206 -1
|
отдыхаю, одним словом.»
|
+8+20 |
| Olacutechik
+1141 +1
|
нужен волшебный пинок»
|
+36+6 |
| Мисисс Дарси
+3011 +2
|
добрый день, красивые и молодые! как ваше настроение? у меня всё отлично,» |
+1+9 |
| Mmdms
+2083 +109
|
казахстан готовиться к встрече наурыза. юрты ставят, бежбармак будут варить»
|
+16+4 |
| keep_moving_
+1093 +1
|
2.03.2023 день 4 / омад / вес: 69.1кг (отвес: -30г)» |
+2+7 |
| Mmdms
+2083 +109
|
все равно на улице как -то мерзко. зябко, серо. солнца нет и земля никак»
|
+38+13 |
| Совушка ДВ
+4655 -1
|
20.03.2023 дневник № 3»
|
+24+18 |
| SSS112
+3911 +191
|
1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения»
|
+6+12 |
| KissЮлик
+3893 -91
|
вчера прошла уже чуток больше, чем обычно. вышло у меня 720 шагов. маловато»
|
+7+7 |
| OченьBезучая
+671 +2
|
пересадила в милоту.»
|
+15+8 |
| Svetlanкa
+3178 -1
|
привет всем
вчера натопала 1 тысяч шагов, молодец я, а вот сегодня всё»
|
+29+10 |
| Mmdms
+2083 +109
|
отработали. можно раслабиться, сериальчик глянуть. поесть-не знаю, пока»
|
+6+2 |
 |
почему бывший мониторит мои статусы в ватсап? не хочу возвращать, простой интерес. » | 52 |
|
легко совершаете покупки? если я не могу выбрать даже между двумя вещами, то » | 41 |
|
муж обнимается при встрече со знакомыми! это нормально? у вас принято обниматься » | 25 |
|
в каком возрасте лучше рожать первого ребёнка: до 25, с 25 до 30 или с 30 до » | 34 |
|
знакомятся на сз, их спрашиваешь, что он предлагает, а он тебе: а что ты предлагаешь? » | 28 |
|
договорились с человеком о звонке, он пишет: запиши свои вопросы, будем разбирать! » | 6 |
|
смог бы мужчина 3-4 раза, если девушка ему несимпатична и неприятна? или это » | 34 |
|
приятель зовёт к себе домой: заходи, приходи ко мне! для удовлетворения своих » | 24 |
|
почему люди оказывают психологическое давление на других? » | 12 |
|
есть люди, которые работают в ржд? » | 5 |
|
на груди что-то вышло! мама говорит что ничего страшного, а я начиталась, что » | 4 |
|
реально ли скинуть с 60 до 52 кг за неделю? » | 27 |
|
не женился до 30! что с ним не так? на совещании сидел в позе нога на ногу, » | 57 |
|
как перестать переживать, что я старая? понимаю, что не юная девушка, а взрослый » | 33 |
|
от злости на мужа из-за его измены, начала общаться с другим! к мужу отвращение, » | 27 |
|
в квартире ни разу не был, не платил ни за что, ничего не покупал. опека сказала, » | 26 |
|
сколько времени вы без отношений? из-за этого у вас возникают плохие мысли? » | 14 |
|
стервы считают, что им все должны! манипулируют и хорошо врут! на них злятся, » | 24 |
|
стали бы есть? вкусно вам такое? » | 63 |
|
как вы думаете это сила макияжа или фильтр? реально она так без мейка выглядит? » | 6 |
|
солидная клиентка попросила её познакомить с мужчиной! я не мастак в таких » | 9 |
|
я вот не пойму, я похудела? руки полные? или не бросается в глаза? » | 30 |
|
у него серьезные намерения, если показывает фотографию родителей и рассказывает » | 27 |
|
если мужчина в 33 работает оператором, меняя только место работы с большей » | 17 |
|
как забыть парня? я отказалась гулять, а он меня обозвал неприятно и обидно. » | 18 |
|
кто-то с балетной растяжкой, кто-то телефон без рук держит, а какая ваша необычная » | 18 |
|
почему взрослое поколение не верит в депрессию? » | 119 |
|
постоянно срываюсь с диет и разгрузочных дней! объедаюсь, как последняя свинья » | 16 |
|
сколько раз в день максимум можно принимать парацетамол? » | 28 |
|
встреча одноклассников и ботокс. у меня три дня. что сделать ещё у косметолога? » | 64 |
|
не могу определиться с выбором: серый или красный? ближе красный, но он дороже, » | 12 |
|
кто по-вашему талантливее в актерском мастерстве? » | 4 |
|
знакомая не устраивала свадьбу! был девичник и мальчишник, а потом - свадебная » | 36 |
|
как вы переживали расставание? кажется, что лучше не найду, да и не хочу искать! » | 53 |
|
я люблю тебя, но другой сделает тебя счастливой! не захотел жениться после » | 41 |
|
сидит в другом кабинете, а шум на весь коридор, все слышно! какие люди вам » | 42 |
|
неадекватная покупательница подло морозится и не забирает вещь! я бы уже продала. » | 7 |
|
не поздоровалась в деловой переписке, а ответила на вопрос. как не показаться » | 1 |
|
приехали прикрутили и говорим, что поехали, а свекровь меня толкнула: иди быстренько » | 47 |
|
ни шоколадок, ни плюшевых медведей! натерла ноги, кое-как приковыляла к нему » | 49 |
|
вы моете под краном овощи из пакетированной заморозки? или кидаете как есть » | 48 |
|
здесь есть люди, которые всего боятся? что вам помогает справиться со страхами? » | 12 |
|
вы уже обновили свой весенний образ? подстриглись или покрасились? какие планы » | 39 |
|
продаю дорогой товар, покупатели спрашивают о сертификате, но на руках у меня » | 41 |
|
муж с вожделением смотрит на коллегу и провожает ее взглядом! ищет встреч. » | 32 |
|
бывшие одногруппники распускают слухи всякие, обсуждают за спиной! почему они » | 7 |
|
у обычной девушки вк 20000 подписчиков. чтобы вы подумали? » | 12 |
|
девочки, родившие в августе и сентябре 2016, продолжаем общаться тут! кто желает » | 6948 |
|
мне говорят, что хожу как бомжара! а вы любите в повседневной жизни спортивный » | 33 |
|
как вы смешно разыгрывали своих родственников? » | 10 |
|
ощущение дикости. мамы с детьми, вы можете позволить себе такие вещи? » | 32 |
|
не могу найти работу из-за пандемии! резюме либо не читают, либо присылают » | 94 |
|
что это такое? чешется. появилось на шее, в диаметре не больше сантиметра » | 11 |
|
мой рост 166 и меня считают высокой! обидно, ведь есть намного выше девушки. » | 28 |
|
кто любит спать отдельно от своей второй половины, были ли конфликты из-за » | 55 |
|
рыжая против блондинки! кто симпатичнее? » | 15 |
|
редко, но все же вижу стильно одетых мужчин! это привитое чувство вкуса матерью » | 24 |
|
в глаза улыбается, а за глаза гадости говорит! свекровь приходит без предупреждения! » | 28 |
|
вы или ваши близкие курите в подъезде? » | 24 |
|
любимый высокомерный, категоричный, собственник и стремится командовать! что » | 21 |
|
нужна ли какая-то специальная разминка перед скандинавской ходьбой? » | 7 |
|
рост 173, вес 57. оцените фигуру! нужно ли поправляться? » | 48 |
|
как остаться девственницей в 31 год и при этом быть на содержании у богатого » | 25 |
|
чем и как вы вылечили панические атаки? » | 46 |
|
умеете ли вы одинаково успешно управлять коллегами и своими детьми? » | 15 |
|
мужик должен уметь жарить шашлык! какая смешная тема на сайте была? » | 17 |
|
какие самые трешовые книги вы читали? » | 64 |
|
стыдно признаться, но мне очень нравится передача легенды советского сыска! » | 9 |
|
девушка 22 года. сексуального опыта нет, но организм хочет! болит грудь, тянет » | 41 |
|
родители какого знака зодиака самые строгие? » | 9 |
|
ела веганский йогурт, такой вкусный оказался. интересно, какая на вкус веганская » | 13 |
|
вам сложно продать бу вещи? сильно снижаете цену? у меня висит объявление с » | 35 |
|
на ваш взгляд, это средние ноги или полноватые? » | 19 |
|
сделал больно! предлагал помириться, но на все мои претензии нашел себе оправдания » | 30 |
|
ем жирные продукты. голод не испытываю, вес скачет с 60 до 57. как изменилась » | 35 |
|
мне многие приписали шизофрению, а сами давно проверялись? вы даже не представляете » | 60 |
|
в тайне заморозила его семя в пробирке. если захочет уйти от меня, использую » | 41 |
|
часто готовите салаты с майонезом по типу оливье, деревенский в будние дни? » | 40 |
|
постоянно забываю, как ее зовут. думала, я одна такая, оказывается, все мы » | 15 |
|
увядание женщины! непринятие старения, зависть к молодости. в 30 лет трудно » | 34 |
|
вы берете больничный с соплями и общей слабости? или продолжаете ходить на » | 16 |
|
трясёт от коллеги! зарядила своим негативом, потом я ходила злая и нервная. » | 15 |
|
женщина должна и ребёнком заниматься, и рожать, и быт вести, и работать. что » | 33 |
|
едите на завтрак овсянку? у меня от нее вздутие живота. для меня вообще лучшее » | 43 |
|
совсем не знаю, что писать по теме реферата! очень мало информации, как сделать » | 36 |
|
как вы варите сосиски в искусственной оболочке - чистите их до или после варки? » | 13 |
|
красавицы, поделитесь своими бюджетными находками для ухода за кожей лица и » | 51 |
|
кто был в армении? как вам? понравилось? » | 1 |
|
как ваши знакомые, которые страдали нервной анорексией лечились от неё? » | 9 |
|
как строгие родители воспитывают своих детей? » | 14 |
|
когда наклоняюсь, присаживаюсь на корточки, чувствую журчание внутри! не как » | 17 |
|
ему плевать на меня? оказывает знаки внимания, но шагов не делает. такой недофлирт! » | 31 |
|
какие признаки инфантильного человека вы бы выделили? в чём проявляется инфантильность » | 13 |
|
можно ли в 45-50 лет сделать подтяжку и выглядеть на 25? это реально? изначально » | 120 |
|
был интим пару раз, но общение все равно в дружеском тоне! под вином скинула » | 42 |
|
кто-нибудь заказывал ювелирные украшения? все нормально было? » | 16 |
|
какие ассоциации и эмоции у вас возникают, когда вы слышите имя этого персонажа? » | 16 |
|
уже руки трясутся! мне страшно: а правильно ли я поступила? но и возвращаться » | 3 |
|
подруга сказала, что вкус у меня в одежде плохой, и сумки я выбираю как у старушки! » | 15 |
|
писали, что сарафан мал! разве? и длина очень короткая? колготки не в тему? » | 18 |
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | игры |
| фотоприколы | значения имен |
| наши идеалы | наши фото |
| наши сайты | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |
кто недавно вставал на учет в центр занятости?» +5
вход
худеем вместе
4
6
1
33%
2
есть разгрузка за сегодня, присоединились 
вход