воскресенье, 22 июля, выходной день +2 +510 мин. +52 ккал

воскресенье, 22 июля, выходной день погода солнечная, но не сильно жарко сегодня по плану две стирки - светлое и темное, магазин, ужин, еще надо развлекать кота, а то он будет развлекать своим мяуканьем подробнее

суббота, 21 июля, вес тот же +4 +420 мин. +157 ккал

суббота, 21 июля, вес тот же. ела поздно.уже после 22 часов. приехала с работы, а там вовсю рабочие стояки отопления делают. возились до 20, потом я убиралась за ними только свежий маникюр сделала подробнее

пятница, 20 июля, отвес мизерный +5 +780 мин. +86 ккал

пятница, 20 июля, отвес мизерный курам на смех, а все потому, что кто-то много ест, больше объяснений нет рабочих вчера снова не было, утром отдала ключи папе, но пока неизвестно, что будет вчера подробнее

четверг, 19 июля, отвес 500 гр от того, что вчера было +6 +780 мин. +86 ккал

четверг, 19 июля, отвес 500 гр от того, что вчера было но весы колбасило, это не самое нижнее значение, как и не самое верхнее, написала нечто среднее, потому что с этим ремонтом весы кочуют, хоть подробнее

среда, 18 июля, сегодня взвесилась +3 +780 мин. +86 ккал

среда, 18 июля, сегодня взвесилась для среды вес 64 - это ужасно вроде и ела последние два дня немного, и приходилось дома убираться после рабочих, не скажу, что физнагрузок меньше, но вес-то ненормальный подробнее

вторник, 17 июля, не взвешивалась +8 +780 мин. +86 ккал

вторник, 17 июля, не взвешивалась ела вчера на ужин мало, но почему-то ощущаю себя отекшей вчера пришла домой, рабочие должны были доделывать стояки отопления, прождала их час, пошла к соседу, подробнее