| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
25.09.23
5. Доброго времени суток всем присутствующим! Замечательного вам понедельника, пусть все сложится по намеченному плану
По весу сегодня ... ну конечно же, надо худеть!
-0.05 кг.
+7 
+14 
+2
+19
+30 мин. 
+540 ккал
4. Доброго времени суток всем присутствующим! вот не зря говорят, понедельник день тяжелый. Особенно когда не выспалась и дождь
+3 +8 +1
+3
+35 мин. +336 ккал
3. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня похоже у нас на весь день затяжной дождь, хоть по прогнозу его и нет. Температура 7/-1
+8 +11 +1
+5
+30 мин. +107 ккал
2. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня сон 4:26, медленный сон 1:26 , находила вчера 5517 шагов. И снова недосып.
+6 +11 +4
+5
+30 мин. +58 ккал
1. Доброе утро Галчатки! Вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей недели Удачного дня и замечательного настроения, после не менее замечательных выходных.
+1 кг.
+6 +10 +3
+5
+30 мин. +0 ккал
ИТОГ:
460 ккал.
1041 ккал.
жиры: 53 г.
белки: 36 г.
углеводы: 117 г.
+30 +54 +37
+11
155 мин (спорт. 155 мин.)
+0.95 кг.
-
24.09.23
5. Доброго времени суток всем присутствующим!Замеч вам воскресного дня, положительных впечатлений и море улыбок. Сегодня на весы не встаю
+8 +19 +7
+20
+30 мин. +309 ккал
4. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня сон 4:00, медленный сон 0:00 , находила вчера 9415 шагов. Жутко хочу спать
+8 +10 +4
+30 мин. +216 ккал
3. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня буду готовить бешбармак на 3х видах мяса (баранина, говядина, конина)
+6 +10 +4
+30 мин. +107 ккал
2. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня пришлось рано встать, провожаем гостей в Казахстан, совсем что то я не выспалась
+8 +10 +5
+3
+35 мин. +58 ккал
1. Доброго времени суток всем присутствующим! Замечательного настроения Вам в это воскресенье. Удачи во всех делах. Пусть все сложится как вы планировали
+7 +8 +5
+5
+30 мин. +0 ккал
ИТОГ:
455 ккал.
690 ккал.
жиры: 29 г.
белки: 38 г.
углеводы: 75 г.
+37 +57 +28
+25
155 мин (спорт. 155 мин.)
-
23.09.23
5. Доброго времени суток всем присутствующим!Замеч вам субботнего дня, положительных впечатлений и море улыбок. Сегодня на весы не встаю
+6 +12 +1
+5
+30 мин. +356 ккал
4. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня планирую проехаться по магазинам, посмотреть что-нибудь без определенной цели
+5 +12 +1
+30 мин. +241 ккал
3. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня сон 6:25 медленный сон 1:58 , находила вчера 5186 шагов
+6 +12 +1
+30 мин. +107 ккал
2. Доброго времени суток всем присутствующим! что то сегодня не смогла уснуть до утра, похоже просплю до обеда теперь
+9 +11 +3
+30 мин. +58 ккал
1. Доброго времени суток всем присутствующим! Замечательного настроения Вам в эту субботу. Удачи во всех делах. Пусть все сложится как вы планировали
+11 +11 +1
+5
+30 мин. +0 ккал
ИТОГ:
440 ккал.
762 ккал.
жиры: 57 г.
белки: 54 г.
углеводы: 11 г.
+37 +58 +10
+7
150 мин (спорт. 150 мин.)
-
22.09.23
5. Доброго времени суток всем присутствующим! Замечательного вам пятничного настроения, с наступающими выходными [*1337*]
+3 +7 +2
+10
+30 мин. +289 ккал
4. Доброго времени суток всем присутствующим! Замечательного вам пятничного настроения, с наступающими выходными
+1 +6 +1
+30 мин. +54 ккал
3. Доброго времени суток всем присутствующим! Устала уже о кашля, прям жестокий бронхит напал. Ощущение, что микстуры не помогают
+4 +15 +7
+12
+30 мин. +107 ккал
2. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня сон 4:36, медленный сон 1:18, находила вчера 16408 шагов
+5 +9 +4
+3
+30 мин. +58 ккал
1. Доброго времени суток вам Галчатки! Вот и пятничка пришла, настроение принесла. Хорошего всём дня, с наступающими выходными
+3 +9 +3
+5
+30 мин. +0 ккал
ИТОГ:
440 ккал.
508 ккал.
жиры: 33 г.
белки: 29 г.
углеводы: 11 г.
+16 +46 +30
+17
150 мин (спорт. 150 мин.)
-
21.09.23
5. Доброго времени суток всем присутствующим! Вчера стоила грибной суп, нажарила картошки. Надеюсь на пару дней хватит
+10 +22 +8
+22
+30 мин. +69 ккал
4. Доброго времени суток всем присутствующим! Что то вообще мне не диетится, да не около рядом с ПП не получается
Когда я уже за себя возьмусь
+10 +14 +4
+3
+30 мин. +320 ккал
3. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня не смотря на то что болею, решила выбраться с утра за грибами. Сезон закончивается и надо воспользоваться последними
+18 +14 +1
+30 мин. +107 ккал
2. Доброго времени суток всем присутствующим! Сегодня сон 4:55, медленный сон 1:15 , находила вчера 16497 шагов
+9 +8 +5
+30 мин. +58 ккал
1. Доброго утра четверга Галчатки! Хорошего дня, замечательного настроения и немножко чудес. У нас температура на улице сегодня 22/7
+6 +8 +3
+5
+30 мин. +0 ккал
ИТОГ:
440 ккал.
554 ккал.
жиры: 25 г.
белки: 11 г.
углеводы: 11 г.
+53 +66 +30
+21
150 мин (спорт. 150 мин.)
-
20.09.23
5. Доброго времени суток всем присутствующим! Сейчас сталкнусь с тем, что на Вайлдберризе нельзя сделать скриншот со страницы
только поделиться. Очень не удобно, когда
+13 +17 +9
+30
+30 мин. +648 ккал
4. Доброго времени суток всем присутствующим! Заказала себе на Вайлдберризе орехи макадамия. Почитала про них, пишут, что они невероятно полезные и даже способствуют снижению
+17 +13 +4
+30 мин. +216 ккал
3. Доброго времени суток всем присутствующим! Продолжаю болеть, состояние осложнилось бронхитом. Дети тоже все заболели. Всё чихают, шмыгают носом, жалуются на боль в горле
+10 +15 +5
+30 мин. +107 ккал
2. Доброго времени суток всем присутствующим! сегодня есть желание сходить в зоопарк, пока не похолодало совсем. Всё лето собиралась, но всё как то вялотекуще.
+15 +18 +5
+30 мин. +58 ккал
1. Доброго времени суток всем присутствующим! Замечательного настроения Вам в эту среду. Удачи во всех делах. Пусть все сложится как вы планировали
+8 +12 +4
+30 мин. +0 ккал
ИТОГ:
440 ккал.
1029 ккал.
жиры: 93 г.
белки: 44 г.
углеводы: 17 г.
+63 +75 +30
+27
150 мин (спорт. 150 мин.)
+7
+14
+2
+19
- чем сейчас занимаетесь?
- напишите один плюс и один минус в характере вашего любимого.
- записалась на процедуру, но придётся делать и окрашивание. стоит ли
- вас смутила бы это мелочь? у мужа совместная фотка скрыта ото всех! что делать?
- кто-нибудь расписывался без речи? просто подставили подписи без
- через какое время ваш мужчина сделал вам предложение? долго добивался вас?
- что вы едите за день? можно с фото, мне будет интересно
- разве плохое платье?
- если бы близкий товарищ мужа говорил про него нехорошие вещи, вы бы
- короткая стрижка мне лучше? хочу опять ассиметричную стрижку, но длинную.
- почему людям нравится ныть? при этом они вовсе не стараются улучшить свою жизнь!
- вы пробовали арбуз сахарный малыш?
- вы когда-нибудь были свидетелем аварий с мотоциклами?
- для чего мужчина спрашивает было ли у меня с кем-то также? это же может
- что можно сделать с ведром желтой сливы? варенье варить не умею.
- хочу продать кое-какие вещи на авито. насколько сейчас это безопасно?
- как у вас получаются тонкие блины? мечтаю научиться, всегда выходят
- ребенок не ест ничего, кроме колбасы и наггетсов с макаронами.
- что самое дорогое нажили в отношениях? на какие подарки
- это унизительно, когда не хватает денег на лечение зубов и приходится
- как бы вы поступили? соседка лет 60 наглеет и пользуется мной!
- у кого был или есть слишком эмоциональный мужчина? тяжело вам с ним?
- уже в сентябре ходить голыми ногами стрёмно? у нас +19!
- почему у меня абсолютно нет чувства жалости по отношению к
- видно седину! сейчас начнут писать, что фото с фотошопом!
- чем будете себя радовать осенью? у меня уже осеннее настроение.
- чем занимаются одинокие, когда нет семьи и детей? всё время в работе?
- вы довольны фигурой или хотели бы изменить? правда, что нет полностью
- с пересадкой добираться на работу это катастрофа? я приезжала на
- как убрать неприятный запах обуви? может кто-нибудь знает действенные средства?
- снова про воспитателей. после этого говорят что у нас к воспитателям
- какой цвет холодильника подойдёт: белый, серый либо бежевый?
- истории жертв. почему человек выбирает плыть по течению, куда бы оно не
- вам жалко людей? большинство бедные, некоторые никогда не видели моря, нет
- эта девушка красивая?
- сколько стоит у вас маникюр с покрытием?
- певица шакира толстая на ваш взгляд?
- вы согласились на такие условия работы? кладовщик в аптеке по 12 часов за
- какое фото лучше?
- вам нравится анна попплуэл?
- действительно ли мисты увлажняют кожу? я вижу только временный эффект.
- ваши соседи не вывешивают объявления о сборе денег?
- помните ваш первый поцелуй? сколько вам было лет? где он произошел?
- я недоразвита на свой возраст! боюсь всяких взрослых дел, ненавижу быт и живу в
- вы были свидетелем серьезных аварий, находясь за рулём или на
- а у вас тоже бывают приливы любви и нежности к своему ребёнку?
- у вас зависит укладка от того, каким шампунем вымыли волосы?
- вы когда-нибудь тонули? как это было? сына за этот год несколько раз в воде ловила!
- не цветет каланхоэ! новый, что недавно купила, цветет второй раз!
- имеет ли работодатель право вызывать работника с выходного,
- у вас были ситуации, что вы дарили более дорогой подарок мужчине, чем он
- а вы общаетесь с бывшими? с бывшим расстались 6 лет назад, общаемся до сих
- почему так дешево? вас насторожила бы такая цена?
- у вас есть что-нибудь из ретро на кухне? микроволновка из 90-х, старинная посуда.
- кто живёт один, в каких звуках проходит ваши утренние сборы на работу?
- кто какие принимает гормональные контрацептивы? не могу никак
- приглашать девушку на свидание поздно вечером или вообще ночью - в
- парень спрашивает про девушку! я ему не понравилась? стоит ли с ним
- интуиция или прабабушка-ведьма?
- вам кажется смешной такая фамилия? коллега подруги считает ее
- а какое у вас реальное имя?
- я уже вяжу! за вчерашний вечер связала столько!
- что готовят ваши мужчины? у меня все мужчины хорошо готовили.
- 220 тысяч рублей зарплата в москве. деньги или нет? при этом своего жилья нет.
- ваше тело лучше сейчас, чем в 20 лет? почему? я сейчас чаще делаю зарядку.
- мыть магазин за 1200 рублей за 8 часов или сидеть дома с пособием 17 тысяч в
- какие продукты чаще покупаете? фрукты?
- самый эффективный способ сбросить вес, когда нужно привести тело в тонус за
- с котом на улице, в ограде. небо такое страшное и ограда стремная
- почему о мужчинах-гинекологах всегда восторженные отзывы?
- к вам иногда захаживают в гости тараканы? почему они
- новая ава. где я самая загадошная и симпатишная? не могу понять,
- у вас заполнена память в телефоне или вы сразу все удаляете? я не удаляю
- вам приходилось замечать, что красивые и статные мужья стесняются
- кто по профессии был ваш первый парень, мужчина, с кем были отношения?
- сменила мастера по ресницам. как считаете, эти ресницы лучше?
- парень везет в москву! о чем это говорит?
- как вы реагируете если кто-то начал на вас кричать? я кричу в ответ,
- какие у вас любимые средства для волос? интересует дешёвый и средний
- могли бы вы подумать, что с брюсом уиллисом такое произойдет? в голове не
- все темы» новые темы»
- как я убрала бока и сделала талию! похудела с 58 до 52 кг! фото!
- минус 10 кг за три месяца! я победила пышку! новая жизнь без диет и мучений! мое
- - 22 кг! я похудела к пляжу! новый купальник на размер меньше - мой стимул! фото
- секси-тело к лету! я похудела на 20 кг за полгода! обрела привлекательные формы!
- - 14 кг за два месяца! я больше не жиртрест! победила вес без жестких диет и гол
- - 26 кг! я разбила жировые клетки! открываю вам свой секрет! мое фото до и после
- - 15 кг без голодовок! мое превращение из 80 кг в пушинку! мое фото!
- атака на жир! диета вместо липосакции! я похудела с 80 до 60! мое фото!
- я похудела на 31 кг. кому нужна толстая тетка с 3-мя детьми?! после 54 размера 4
- - 12 кг и 25 см! фигурка красотки к новому году! моя цель - выглядеть супер! мое
- не путай голод с аппетитом! самое тяжелое начать! как я это преодолела!
- минус 17 кг! хватит толстеть! я уничтожила дряхлое тело! фото!
- фантастический результат! сбросив десять кило я избавилась от ненависти к себе!
- - 18 кг! я - стройная девушка, а не толстая тетка в 105 кило! фото до и после!
- - 25 кг! я добила вес! был 52 размер - стал 44! все ради шмоток! фото!
- минус 11 кг за два месяца! попрощалась с весом - учусь держать тело в форме! мое
- за 5 месяцев я сбросил 40 кг! надоели лишние килограммы и лишний вес!
- - 16 см и 9 кг! моя талия стала тоньше на 10 см! все завидуют! фото!
- я создала тело богини! красота требует жертв! уничтожила жир с бедер, живота и я
- - 23 кг! я сдулась в талии на три размера! у меня роскошное тело без строгих дие
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|