КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ SAMSUNG,
ПЛАНШЕТ LENOVO, МУЛЬТИВАРКА MOULINEX!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 500 РУБЛЕЙ!    
 вход    регистрация +883798
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
 +2
SSS112 -1 24.09.23 утро 3. ДОБРОГО ВРЕМЕНИ СУТОК ВСЕМ ПРИСУТСТВУЮЩИМ! СЕГОДНЯ БУДУ ГОТОВИТЬ БЕШБАРМАК НА 3Х ВИДАХ МЯСА (БАРАНИНА, ГОВЯДИНА, КОНИНА)
6 10 4 спортивные занятия 30м рацион 690 процедуры 8%
баллы: + 6.03   описание 
баллы: + 4.09   рацион   +2
завтрак: кофе черный без сахара- 1000.00 гр Всё идёт по плану
разгрузочный день
ГИ: 60»
баллы: + 4.12   спорт   +1
вес: 81.00 кг.
рост: 1.63 м.
имт: 30
жир: 26.1 кг
вода: 28.51 кг
 хочу вес» 		грудь: 98.00 см.
талия: 89.00 см.
бедра: 96.00 см.
утро: зарядка - 30 мин Всё идёт по плану
сожгла: 88 ккал., сожгла за счет жиров: 45 ккал. (5 гр.)
баллы: + 1.11   процедуры   +1
утро: другое 30 мин.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.2, месяц: -0.2, итог: -26.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -55.5
спорт мин. сутки: 0, неделя: 685, месяц: 4390
дневники сутки: +1, неделя: +22, месяц: +137, итог: +437
баллы сутки: 0, неделя: +456, месяц: +4569
место в рейтинге сутки : 25, неделя: 6, месяц: 6
место по баллам в команде сутки: 5, неделя: 4, месяц: 4
активность автора за сутки   +1
аквариум: +8.41% , командный план, место в рейтинге участниц: 6 -1, баллы участницы: 4570

вес 82.8 кг сожгла 90 к баллы 4570
80
          
90
активность команды за сутки   +1
баллы команды: +32217» место в рейтинге: 1» +1 баллы сегодня: 200»
лидеры баллы : Аленька26 кг : Svetlanкa см : SSS112 спорт : Аленька26
план команды
29 ноября план по рациону +5 30 ноября план по рациону +3
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. Аленька261454
2. KissЮлик1382
3. SSS1121149
4. Svetlanкa951
5. Mmdms428
ник баллы
6. liliya26224
7. OLIVOCHKA)))207
8. Лисёночек 68193
9. liletta188
10. Alpha Centauri19
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 3 чел »
общая линейка команды +27
за дневник: + 15.35 статистика просмотры: +17
голоса: +10

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 8.41%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 15»

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники       »»       новые дневники»
liliya26 +1742 -59 всем хорошего вечера. пытаюсь взять себя в руки и начать худеть уже. посмотрим» +3
+6
Шмидт сейчас на сайте +4789 +1 бананы такие вкусные, дети, видимо, по ним соскучились, лопают за милую» +1
Souni4ka 29.1.2023» +2
+1
Olacutechik +1438 -54 мое назначение сдвинулось» +7
+5
Шмидт сейчас на сайте +4789 +1 квашеной капусты захотелось. видимо, организм требует витамин с. у меня» +12
+4
OLIVOCHKA))) +1695 -1 всем доброго вечера. напасти не закончились) на машину зятя упал шлагбаум.» +2
+5
Аленька26 сейчас на сайте +6079 -59 спала сегодня опять отлично, только просыпалась несколько раз, муж кашлял,» +8
+9
Svetlanкa +5034 +2 привет всем! натопала вчера снова очень мало. вобще почти не хожу,» +2
+5
Аленька26 сейчас на сайте +6079 -59 праздники сегодня вот такие:матвев день день любителя острых ощущений» +1
Olacutechik +1438 -54 у нас сегодня снегопад» +36
+10
Svetlanкa +5034 +2 привет всем! спала сегодня замечательно, на работу не пошла, ждала» +11
+16
Тили +767 -216 28 ноября, вторник. (5:19)» +19
+12
Svetlanкa +5034 +2 привет всем! спала хорошо, но сразу видно, что сегодня на работу, сна» +2
+5
Хотюшка +386 -59 короче, у меня полный трэш- 1 декабря - свадьба у сына, а 8 декабря» +3
+4
Roberta +249 +1 отвес хороший утром на весах показался, 30 грам ушло, хоть бы не вернулись,» +2
+5
liletta +1811 -59 сегодня поздно уже» +3
+5
Эйва Шекер +3408 -54 завтра скоре всего разгрузочный день сделаю, у меня много кефира есть,» +2
+5
Olacutechik +1438 -54 сегодня дочь на емелю идет» +51
+10
Тили +767 -216 29 ноября, среда. (5:04)» +10
+3
Шмидт сейчас на сайте +4789 +1 выглянула в окно - всё белым-бело и что-то вдруг так захотелось посмотреть» +1
Аленька26 сейчас на сайте +6079 -59 сегодня у меня только правильное питание, взяла на работу рыбку на овощной» +3
Svetlanкa +5034 +2 привет всем! сегодня питание по плану. и вобще захотелось мне сегодня» +3
+5
Svetlanкa +5034 +2 привет всем! сегодня питание по плану, но что-то многовато выходит,» +27
+25
Зимняясказка 28.1.2023» +1
+2
Аленька26 сейчас на сайте +6079 -59 настроение сегодня прям убитое какое-то, хочется закрыться в панцирь от» +4
Совушка ДВ +2368 -54 27.1.2023 дневник № 4» +10
+10
Алекс74 сейчас на сайте +101 -54 первый пошел» +9
+1
Совушка ДВ +2368 -54 28.1.2023 дневник № 3» +5
+13
Аленька26 сейчас на сайте +6079 -59 оказывается пошел кабачок мне фаршировать, помидоркой и фаршем обезжиреным,» +18
+9
OLIVOCHKA))) +1695 -1 кому была интересна собачка,фото попробую прикрепить.» +1
Olacutechik +1438 -54 что-то эта неделя тяжело мне дается» +47
+10
Svetlanкa +5034 +2 привет всем!сегодня я дома готовлю) уже сделала харчо на баранине и» +10
+17
Svetlanкa +5034 +2 привет всем! сегодня съездила к косметологу, сделала на губки перманентный» +6
+7
Аленька26 сейчас на сайте +6079 -59 сегодня пойду гулять,но даже и не знаю куда идти, у нас ужасный гололёд,» +1
Olacutechik +1438 -54 сегодня сложный день» +38
+15
Аленька26 сейчас на сайте +6079 -59 сегодня точно пойду гулять после работы, хоть на улице и минус, зато нет» +10
+8
Svetlanкa +5034 +2 привет всем! сегодня одела шубу, а не куртку и в результате все проездные» +2
+5
Olacutechik +1438 -54 сегодня моей маленькой 14 лет!» +15
+8
Истина +231 +156 вот купишь вещь, носишь два дня, а потом, бац, и опять надеть нечего!» +2
+3
Svetlanкa +5034 +2 привет всем! спитанием сегодня все в порядке, обошлась без тортиков» +9
+8
Svetlanкa +5034 +2 привет всем! хочу завтра сделать себе постный день, а значит надо будет» +1
+5
Тати 18 +66 +1 29.1.2023» +2
+1
OченьBезучая +468 -59 упахалась я в приюте.» +12
+11
Шмидт сейчас на сайте +4789 +1 прогуляемся в воронцовском парке, а потом в душ и упаду с книжкой на диван.» +3
+9
Шмидт сейчас на сайте +4789 +1 так я в суботу варенье и не сварила, сегодня надо этим заняться, пока» +1
Svetlanкa +5034 +2 привет всем! спала мало, не выспалась, очень хотелось не просыпаться,» +24
+20
Аленька26 сейчас на сайте +6079 -59 вот заметила, девочки, если я ем до 12 часов какие-нибудь вредности, пирог» +44
+26
Совушка ДВ +2368 -54 29.1.2023 дневник № 1» +8
+7
Olacutechik +1438 -54 девочки, меня повысили» +11
+12
Olacutechik +1438 -54 неужели пятница!» +9
+10
Шмидт сейчас на сайте +4789 +1 с утра лепешек нажарила, потом с мелкой ещё надо кексики сделать, она» +1

топ темы       »»       новые темы»
мужчины не особо тянутся сидеть с младенцами? я рано ушел, поздно пришел, с меня ничего не ждут, никакой » 63
какая самая жирная рыба в мире? самые жирные рекордсмены — налим, омуль, сельдь. у всех будет сельдь » 17
зачем ты общаешься с теми, кто моет туалет?! ты высокомерная! я не хочу, чтобы у моих детей было такое » 19
что подарить мужчине на др если мало знакомы? для дорогих подарков еще не те отношения. без подарка » 21
начальница не моет за собой посуду и копит её, пока я не вымою! еда с плесенью в холодильнике! как реагировать? » 37
парень спросил: неужели ты вся натуральная? у тебя не было пластических операций? о чём это говорит? » 26
во сколько лет вы установили первый имплант, поставили коронку. сколько сейчас у вас имплантов, коронок? » 86
тема содержит фото готова ответь на вопросы, чтобы я имел стартовое впечатление о тебе? считаете, нормальным такое начало » 32
проверяете ли вы телефон своего мужчины? может, когда что-то беспокоит или вы в нем не уверены? говорите » 33
тема содержит фото кубили бы пухан с таким слоганом на спине? » 8
в подписки ломятся все знакомые, коллеги, соседи, им не хочу показывать фото. как быть? просто не принимать » 11
сильно глупо не работать 2 месяца и пожить для себя? уволилась из-за плохих условий! есть сбережения » 93
парень 26 лет, никогда не было серьёзных отношений. сильно давит! ни одна не отвечала взаимностью, получаю » 166
у кого была или есть депрессия из-за потери близкого или чего угодно, как вы справились? давайте общаться. » 8
как приучить себя к стулу в одно и тоже время? общественный туалет брезгую, а терпеть весь день - не » 37
как вести себя с людьми которые постоянно перебивают и не слушают? невозможно разговаривать с мамой » 11
начало отношений и ценные подарки мужчине » 4
в вашем окружении есть престарелые девственницы? пишут, что их полно кругом, но в реальности ни разу » 56
муж игнорирует, ласки и комплиментов не дождешься. спим под разными одеялами » 6
зря за него вышла замуж. он не стремится к богатой жизни. ненавижу свою жизнь! хочу ездить по городам, » 88
правда ли, что процедура морфеус длится всего 10 минут? в других местах - час на заморозку и час процедура. » 3
откуда у женщин возникают кучи поклонников? я такое не испытывала ни разу! дело во внешности, в особом » 16
вредно ли ребёнку пол дня 3 - 4 лет смотреть мультики по телевизору? » 18
вакантные места для приёма, перевода - как это понять? место вакантно только для перевода из другого » 2
тема содержит фото анастасия самбурская нравится внешне? какая же она красивая все-таки » 32
чем кормите питомцев? делитесь марками кормов! почему выбрали этот корм? или натуралка? » 22
тема содержит фото сильно изменилась? сколько лет разница по-вашему между фото? » 10
вы согласны, что любящий себя и счастливый человек будет бережно и хорошо относиться к другим: не вредить, » 9
важно ли вам на этапе знакомства, чтобы мужчина вам постоянно писал или, наоборот, напрягает излишнее » 13
вы хорошо готовите? во сколько лет научились? » 21
девочки, родившие в октябре-ноябре 2021, это наша новая тема для общения! » 2825
зачем покупаете машины? ну купишь ты это корыто, выкинешь годы из жизни, но этот кусок металлолома будет » 58
женатый любовник не может отпустить меня! а мне так обидно, что разбередил раны, несмотря на то, что » 39
тема содержит фото так, с ёлками все понятно! а что насчёт угощений к новогоднему столу? какие блюда думаете готовить? » 54
тема содержит фото девачки, что за форма импланта? не могу понять »
нравится парень. создала фейк в вк и написала ему, но диалога не вышло. теперь я еще больше боюсь с » 4
как вам близнецы-мужчины? какие они? каких дам предпочитают, а каких обходят стороной? » 29
мужчине гораздо проще найти себе женщину, будь он хоть крокодилом? красотки замужем за невзрачными мужчинами! » 41
почему я должен тратиться на женщину, которую вижу впервые? каждый день хожу на свидания и что, всем » 54
почему суши считается вредной пищей? там же вроде все ингредиенты в составе полезные! » 23
как вам знак зодиака дева? » 30
дожила до 30 и поняла, что не люблю так целоваться! люблю поцелуй губами, объятия, но вот эти лобызания » 18
вы бы пошли после пилинга или лазера к зубному? все лицо будет красным пару часов. » 17
как вам женщины со знаком скорпион? » 28
как приучить ребёнка к своей кровати? ему полгода, ко мне привязан сильно. перекладываю в кроватку - » 16
тема содержит фото расплакалась при просмотре видео: лев гром ужинает. он слепой. это нормальная реакция или я совсем нервнобольная? » 26
крестник хочет поступать на стоматолога. почему ты хочешь стоматологом работать? и он выдал: хочу делать » 21
тема содержит фото это свои волосы объемные или это наращивание густоты? не верю, что от природы может быть такой объем. » 15
хочу ходить в фитнес-клуб вечером, но боюсь вечером выходить из дома. лучше купить фитнес-резинки и » 23
тема содержит фото у меня толстые ляжки? как уменьшить? » 13
общаться ли дальше с таким мужчиной? » 16
чтобы стать тренером по фитнесу или йоге, нужно высшее образование или разряд мастера спорта? » 12
мужику пофиг на меня он ходит в клубы на всю ночь, сидит на сайтах знакомств! я идиотка о нем думаю, » 102
если бы вам, спустя 2 года, написал человек, который сильно нравился, под другим профилем, что бы вы » 9
ледышка попала под капот, накрылся полный привод. не хочу платить 100 тысяч! ещё и свекр в нас въехал! » 29
почему заграницей не застекляют балконы? даже в холодной финляндии, а ведь снег, дождь » 86
как вам женщины-козероги? правда ли, что они бесчувственные и жесткие? не прощают, если все закончилось? » 10
для вас 5 тысяч - много? подвергают ли в шок траты на такую сумму? » 51
подобное к подобному? женщине, которая имеет хорошую самооценку и чего-то добилась, встретится достойный » 33
девушки обсуждают доход парней, хотя сами не дочки миллионеров! откуда уверенность что парень хочет » 58
какие у вас идеи на ужин? что-то я очень разленилась. хочу что-нибудь простое в приготовлении. что будете » 45
как восстановиться после тяжёлого стресса? плохо сплю, не хочется за собой следить. лежу целыми днями » 26
вас напрягает, если человек не читает сообщение сразу? отвечет спустя пол дня или вообще на следующий » 15
кто выходил из длительных отношений, как справлялись с эмоциями? долго ли отходили? были люди, которые » 11
можно ли поднести ножницы прямо на брови и стричь их? хочу их сделать немного пореже. поэтому хочу ножницами » 11
у кого какое число сознания? это когда берется во внимание дата рождения человека. » 87
чем дороже вы заказываете услугу, тем больше хотят с вас стрясти денег! решила снять дорогую квартиру » 43
тема содержит фото украшаете уже дом? уже поставили ёлку к новому году или будете позже покупать, неискусственную, а живую? » 63
стоматолог во время шлифовки что-то говорила специально, чтобы я не слышал! я ей надоел, и не знает » 4
мужчины-рыбы, какие они? » 9
что бы вы ответили на вопрос: ты что, обиделась? стали бы отчитываться и успокаивать, что вы не обиделись? » 19
тема содержит фото какие ретро актрисы вам нравятся? какие у вас любимые фильмы с их участием? » 21
ищу общения! кто сталкивался с болезненным расставанием? ищете ли любовь? нашли что-то другое для себя? » 22
у кого есть дома швейная машинка, стали бы обрабатывать вещи каждый месяц своей знакомой? она слишком » 21
оказывается работа в библиотеке - это весело. родственник актёра в любви мне признавался » 39
мне 29. активно начали появляться морщины на лбу. была одна глубокая морщина, смотрю - еще две! как » 11
какие знаете веселые конкурсы на новогодний корпоратив? » 31
средняя зарплата - это сколько? не шиковать и не считать дни до зп » 170
хотела записаться в салон на дорогостоящую процедуру. сказали, что перезвонят, но прошло полчаса и не » 5
на кого пойти учиться? что сейчас самое прибыльное, востребованное и оплачиваемое? » 32
девушка думает она звезда, раз ей пишут много мужчин на сз! так они пишут всем без разбора в надежде, » 43
нет сил, усталость. сдала анализы, ферритин на нижней границе нормы. как вы лечили анемию? стало ли » 11
обоим под 40, оба в разводе, а гуляем за ручки! финансово не помогает. можно было бы расстаться, но » 95
может я витаю в облаках? понравился парень, но все никак со мной не заговорит, хотя бы уже в соцсети » 23
какими приемами ваш парень раскачивал на эмоции, чтобы вы вскипели? » 21
как вам женщина со знаком зодиака стрелец? » 33
тема содержит фото сколько лет этой куропатке? » 26
тема содержит фото вы тоже любите так сидеть в машине? » 21
кто носит накладные ресницы? на моих веках они смотрят вниз, а не наверх! у меня свои ресницы прямые » 2
коллега стыдилась мужа-строителя. унижала, что от него воняет краской. теперь кусает локти, ведь он » 35
парень ушел с другом, не сказав мне! я настояла, чтобы он вернулся, а она сказал: да иди ты! и бросил » 15
коллега подарил на кофе 2000р. я сказала, что муж его побьет. написал мне 60 страниц стихов » 76
супруг выставляет перед знакомыми ревнивой и контролирующей, но сам никуда не отпускает и истерит, когда » 29
не будет ли ревности между подругами, если на вечеринке мужчины знакомятся только с одной? вторая девушка » 27
тема содержит фото какая фигура вам нравится больше? почему? » 7
тема содержит фото - 58 см и 18 кг! день х настал: от пончика к тростиночке! мое фото! » 285
тема содержит фото тату соответствуют общему образу или что-то выбивается? » 10
мама догадалась, что я беременна. но сообщать рано, жду 1й скрининг. сказала, что она ошибается. она » 37
влюбилась в мужчину спустя пару месяцев и хочу за него замуж. не могу оценивать холодной головой. как » 13
и кто на ваш взгляд хуже: женатый мужик или его любовница? ездит на отдых с ней! что говорит жене? неужели » 74

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»