|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| утро: уход за собой 35 мин. | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.2, месяц: -0.2, итог: -26.7 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -55.5 спорт мин. сутки: 125, неделя: 935, месяц: 4640 дневники сутки: +6, неделя: +31, месяц: +146, итог: +446 баллы сутки: +86, неделя: +542, месяц: +4655 место в рейтинге сутки : 3, неделя: 5, месяц: 6 место по баллам в команде сутки: 3, неделя: 3, месяц: 4 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
персональный шанс, аквариум: +15.89% , разгрузка за сегодня, добавлен дневник: +5, комментарии от участницы в дневниках: +5, командный план, место в рейтинге участниц: 6  +1, баллы участницы: 4656
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
+1
баллы сегодня: 328»
 лидеры
баллы :
Аленька26
кг :
Svetlanкa
см :
SSS112
спорт :
Аленька26
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
ответ для: SSS112
ответ для: KissЮлик
KissЮлик писал(а): И тебе замечательного настроения! |
конкурсы:
0
|
| вес 82.8 кг съела 1482 к сожгла 374 к баллы 4656 | |||||||||||||
| 80 |
|
90 | |||||||||||
ответ для: Аленька26
Аленька26 писал(а): И тебе отличной субботы. |
|
конкурсы:
0
|
| вес 82.8 кг съела 1482 к сожгла 374 к баллы 4656 | |||||||||||||
| 80 |
|
90 | |||||||||||
ответ для: Аленька26
Аленька26 писал(а): Приветик, Светлана |
|
конкурсы:
0
|
| вес 82.8 кг съела 1482 к сожгла 374 к баллы 4656 | |||||||||||||
| 80 |
|
90 | |||||||||||
Аленька26
+6080  -14
|
праздники перепутала сегодняшние на вчера, поэтому за 25 ноября сегодня»
|
 +24+13   |
| piyavkaE | утро начинается.» |
+3+5 |
Классика
+4863
|
2-й день марафона. отвес.»
|
+6+39 |
| Mmdms
+2739 -2
|
что поможет при отеках?вода. пейте больше воды (только не на ночь), она» |
+4+18 |
| Миссис Дарси
+3335 -1
|
первый рабочий день на этой неделе. работы прилично, сегодня буду трудиться» |
+1+2 |
| piyavkaE | пришли домой, по пути к дому он выпрашивал пирожок, мы зашли в пекарню,» |
+1+5 |
| Mmdms
+2739 -2
|
походила в обед маленько. 450 шагов в кармане. скучно не шагать стало»
|
+6+17 |
| Шмидт
+4806 +1
|
вчера так нагулялись по вднх, потом ещё в парке рядом с домом гуляли,»
|
+17+10 |
| Совушка ДВ
+2368 -13
|
27.1.2023 дневник № 3»
|
+16+12 |
| liliya26
+1742 -14
|
всем хорошего вечера. пытаюсь взять себя в руки и начать худеть уже. посмотрим» |
+3+6 |
| Аленька26
+6080 -14
|
праздники сегодня вот такие:матвев день день любителя острых ощущений» |
+1 |
| Аленька26
+6080 -14
|
сегодня постараюсь побыть на правильном питани,взяла с собой только суп-»
|
+46+18 |
| Классика
+4863
|
интервал почти сутки.» |
+4+27 |
| OLIVOCHKA)))
+1712 -1
|
теперь о нехорошем! у снохи проблемы с глазами, она их постояно ветками»
|
+18+13 |
| Аленька26
+6080 -14
|
спала сегодня опять отлично, только просыпалась несколько раз, муж кашлял,»
|
+8+9 |
| liletta
+1811 -14
|
сегодня поздно уже» |
+3+5 |
| Аленька26
+6080 -14
|
сегодня пойду гулять,но даже и не знаю куда идти, у нас ужасный гололёд,»
|
+2 |
| Шмидт
+4806 +1
|
отёк так и не спадает. вчера прекрасная танцевальная тренировка была.»
|
+13+10 |
| Зимняясказка | 28.1.2023» |
+1+2 |
| новая_я_)
+1482 +4
|
бодрое утро)»
|
+13+9 |
| Совушка ДВ
+2368 -13
|
27.1.2023 дневник № 2»
|
+11+12 |
| piyavkaE |
подскажите пожалуйста чем отстирать чернила от ручки, у сына в бежевых»
|
+6+4 |
| Тати 18
+66 +1
|
28.1.2023»
|
+12+2 |
| Совушка ДВ
+2368 -13
|
28.1.2023 дневник № 2»
|
+9+10 |
OченьBезучая
+468 -14
|
упахалась я в приюте.»
|
+12+11 |
Тили
+767 -216
|
27 ноября, понедельник. (7:06)»
|
+32+10 |
| KissЮлик
+5480 -13
|
на работе прям какой-то оврал сегодня и всего как навалилось сегодня,» |
+2+8 |
| Аленька26
+6080 -14
|
доброе утро, мои дорогие! вот сегодня даже на весы не пошла, забыла про» |
+3 |
| Sparkl star
+76 -13
|
вес начал снижаться… потихоньку сладкое резко сократила.» |
+2+6 |
| Шмидт
+4806 +1
|
сегодня в планах прогулки по городу, скоре всего, поедем в усадьбу деда»
|
+12+9 |
ЯРыба@
+459 -13
|
привет девочки.сегодня пораньше ещё встала.16ть месяцев потребовалось,» |
+2+4 |
| Аленька26
+6080 -14
|
праздники сегодня вот такие:гурьев день всемирный день сострадания»
|
+9+7 |
| Совушка ДВ
+2368 -13
|
27.1.2023 дневник № 1»
|
+10+11 |
| KissЮлик
+5480 -13
|
всем ещё раз привет! сегодня очень насыщеный день на работе. завтра хочу» |
+2+15 |
| Mmdms
+2739 -2
|
чем заменить майонез в салатах паста на желтках. готовиться предельно» |
+5+11 |
| Аленька26
+6080 -14
|
вот заметила, девочки, если я ем до 12 часов какие-нибудь вредности, пирог»
|
+44+26 |
| Аленька26
+6080 -14
|
доброе утро, мои дорогие! проснулась опять рано в 6 часов уже была на»
|
+33+9 |
| Классика
+4863
|
да, снег конечно нас порадовал очень!»
|
+4+26 |
| Миссис Дарси
+3335 -1
|
обед у меня сегодня запоздалый.перерыв на тридцать минут, немного перекусила,» |
+1+2 |
| КрейцероваСо
-13
|
молочно-сырный соус для пицы. 28.1.2023» |
+3+3 |
| новая_я_)
+1482 +4
|
завтра на весы хоть не вставай»
|
+12+5 |
| Миссис Дарси
+3335 -1
|
глянула я на днях конфетные подарочки под ёлочку, у нас цена выросла примерно» |
+1+11 |
| Шмидт
+4806 +1
|
тут вдруг подумалось, а почему бы мне сегодня не потушить кабачок аля»
|
+16+23 |
| Классика
+4863
|
погода у нас шалит, сегодня снова штормит» |
+1+5 |
| Шмидт
+4806 +1
|
мне что-то совсем сегодня не хочется выходить из дома. на улице мокрый»
|
+17+22 |
| ЯРыба@
+459 -13
|
доброе утро, девочки!все таки здорово что все мы сами готовим еду. вкуснейшую,»
|
+12+3 |
| Хотюшка
+386 -14
|
короче, у меня полный трэш- 1 декабря - свадьба у сына, а 8 декабря» |
+3+4 |
| Миссис Дарси
+3335 -1
|
следующую неделю я хочу потратить на генеральную уборку в доме, перед» |
+2+7 |
| ЯРыба@
+459 -13
|
это просто жизнь.» |
+2 |
| Совушка ДВ
+2368 -13
|
28.1.2023 дневник № 1»
|
+7+12 |
| iizika |
рождественский пост
1/40гречневая кашаморковь по-корейскигрибной суп»
|
+8+7 |
 |
практически все мужики затевают служебный роман на работе! их жены чувствуют, что им изменяют? вы доверяете » | 32 |
|
много ли у вас в окружении разведенных женщин и мужчин? или большинство семейных пар много лет в браке? » | 24 |
|
унизилась - призналась другу, что влюблена в него. а он ответил, что мы просто друзья и он не хочет » | 121 |
|
если женщина нравится, мужчина будет подкатывать, а если нет, то не будет и не нужно искать ему оправданий? » | 21 |
|
договорились с мастером, он пишет за день, что ждёт вас во столько-то. как подтверждаете? поставите » | 9 |
|
стали бы вы встречаться с парнем только для интима, если он до вас общался с вашей подругой? у них была » | 38 |
|
какая сумочка вам понравилась? » | 19 |
|
что у вас было на ужин? у меня салатики, сыр и картошка с печенкой. » | 56 |
|
правда ли что пищевые привычки идут из детства? привыкла с детства есть вечером, ночью вставать перекусить » | 24 |
|
вуаля минус 20 кг сбросила за полгода! просто я мало ела! » | 24 |
|
если женщина поставит условие, что интим только после свадьбы, мужчина может жениться? она уже не девственница. » | 75 |
|
как долго можно использовать тени? на них не указан срок » | 8 |
|
коллега закатывает глаз при виде меня! сил нет меня терпеть? мы с ней не ругались, не конфликтовали. » | 18 |
|
приходилось ли вам проверять мужа на измену с помощью детективов или просто его бросали? » | 26 |
|
узкая грудная клетка, при этом большая грудь. посоветуйте модель лифчика, чтобы все красиво смотрелось » | 6 |
|
искала причину лишнего веса, была у эндокринолога. все в норме, но низкое железо. кто похудел, когда » | 56 |
|
какую верхнюю одежду носите при 0 градусов? тонкое пальто или уже пуховик? какая длина? » | 18 |
|
может ли человек быть абсолютно счастлив и не иметь проблем, переживаний? верите в такое? во всех сферах » | 25 |
|
как вам вопросы о возрасте от посторонних? как бы вы отвечали на этот вопрос от тренера в зале? врали » | 32 |
|
какие у вас увлечения? расскажите о них. » | 43 |
|
вы уже знаете с кем будете встречать новый год? я буду со своим любимым! » | 45 |
|
если кд начинаются с утра, то сразу же начинается невыносимая боль, а если к вечеру, то живот чуть потянет » | |
|
какой сироп для чая лучше? из фиников, топинамбура, агавы? что в малой дозе сделает чай сладким? » | 39 |
|
она ответила, какие виды массажа делает и цену. я была занята и прошло уже 2 дня. стоит ли уже отвечать? » | 7 |
|
можно ли заниматься 3 дня подряд в зале, если ходить на тренировки на все тело? или все-таки перерыв » | 19 |
|
вы верите а астрологию? составляли натальную карту? сошлось? » | 23 |
|
певцу сегодня исполнилось 65! а вы помните такого певца? » | 33 |
|
мужчина ни разу не дарил цветы на свиданиях, а сразу намекал на постель. значит девушка не зацепила » | 12 |
|
одни алкаши страшные, как моя жизнь! как кого-то найти на сз? у вас получилось? » | 15 |
|
у вас возникает иногда желание записать свои мысли или может стихотворные строчки? » | 478 |
|
зачем знакомый так делает? когда прощается - прикасается ко мне, то руку на плечо кладет, то приобнимет » | 34 |
|
как вы красите ресницы: с уклоном к вискам или к носу? » | 28 |
|
массажем можно исправить лицо? подтянула веки и убрала отечность с глаз, будто другое лицо! как долго » | 67 |
|
понравился певец популярный! прям вижу и схожу с ума. у вас было такое в жизни? » | 31 |
|
кто-нибудь пил мелатонин? помог? выпила уже 2 стакана мелатонина, еле уснула в обед, поспала час и проснулась. » | 48 |
|
до потери пульса боюсь зубных врачей! мучаюсь уже больше месяца, под обезболивающее не могу лечить. » | 30 |
|
должен ли мужчина возить свою женщину на работу и забирать? если в разные стороны, должен ли возить? » | 96 |
|
лазер эффективнее убирает темные волосы, а на светлых эффекта нет? много раз слышала такое, и от мастеров » | 8 |
|
посоветуйте хорошие русские сериалы, чтоб интересные были. главное - не турецкие, пересмотрела их! » | 26 |
|
кто лечил зубы с седацией? всё ли прошло хорошо, безболезненно, максимально комфортно? расскажите подробно. » | 3 |
|
что вы носите под джинсы, брюки зимой? от колготок чувство, что ноги толще и именно под брюками от них » | 43 |
|
нужны ли на кухне стеклянные шкафчики? поставить есть что туда: красивая супница, фарфоровый сервиз » | 46 |
|
знакомая предложила встретиться, но она живет в соседнем городе! туплю, не могу сообразить как лучше » | 11 |
|
что стоит изменить? на сколько лет выгляжу? чем убрать пятна витилиго на лице? » | 57 |
|
бывший зовёт в гости посмотреть питер! кто должен платить за поездку? у меня нет на неё средств свободных. » | 77 |
|
что делает ваш мужчина, когда вы обижаетесь? злится или старается сгладить ситуацию? » | 22 |
|
сколько денег сейчас дарят на свадьбу молодым? брат надумал жениться. свадьба в кафе, но я не знаю пойдём » | 50 |
|
вас сводила судьба с человеком снова? ваши пути разошлись, но через годы вы встретились и стали встречаться? » | 13 |
|
нужно ли вести 5-летнего ребёнка на похороны мамы? знакомый сразу рассказал ребёнку и пошли вместе выбирать » | 20 |
|
почему некоторые мужчины боятся алиментов больше, чем развода? разводятся с женами, но не с детьми. » | 82 |
|
при моем росте 170 вес должен быть 52. вы верите в такие замеры и объективность результата? » | 57 |
|
терраса или выбрать место внутри ресторана? охота поболтать с человеком. слишком шумно, если на улице » | 5 |
|
возможно ли жилье продать, если ипотека не погашена? кто-нибудь так делал? » | 7 |
|
какая у вас любимая страна для отдыха и почему? что там интересного? » | 54 |
|
вы ходите на работу когда болеете? плохо себя чувствую. сижу на гале. сил нет » | 30 |
|
все рожают без конца, три знакомые беременны и я так хочу уже. племянник сегодня истерику устроил, сестра » | 47 |
|
выберите наряд для похода в ресторан! » | 31 |
|
есть ли у вас защитные лайфхаки от энергетического вампиризма? в моем окружении много токсичных родственников » | 11 |
|
стала жирной свиньёй! рост 165, вес 62, хочу назад свои 55 кг! настроение на нуле. никуда не выхожу » | 13 |
|
какую категорию женщин мужчины побаиваются? » | 42 |
|
племянники попросили лего, а они стоят до 15 долларов, а в тц - 50! неужели они отличаются по качеству? » | 14 |
|
опрос: использовали ли вы подъезд в качестве туалета? кто же это делает: мужчины или женщины? » | 588 |
|
помогали бы человеку, который не говорит вам: спасибо? допустим, соседка просит взять её ребёнка к себе » | 60 |
|
фамилия вам нравится? с чем ассоциируется? » | 6 |
|
как вам фото? хорошее? идёт стиль одежды? » | 17 |
|
к скольки годам у вас появилась своя квартира? » | 64 |
|
сидите ли вы на сайте знакомств, находясь в отношениях? для чего? » | 11 |
|
так приятно, когда о тебе заботятся » | 17 |
|
переживаю, если меня возьмут на эту должность, а я забеременею в феврале. мне уже заранее стыдно что » | 17 |
|
это звоночек? он до 9 по делам, а потом едет отдыхать домой. но меня никуда не зовет, а я бы сходила. » | 21 |
|
можно ли делать пилинг и ходить в солярий? пилинг не срединный. обычный, домашний, фруктовыми кислотами. » | 8 |
|
у вас есть любимый ресторанчик или кафе, в котором уютно и комфортно, и куда вы ходите в одиночестве? » | 38 |
|
будут ли когда-нибудь на период критических дней давать больничный? многие испытывают боли, слабость, » | 39 |
|
платье на новый год! какие из платьев нравятся? надели бы на нг? » | 45 |
|
знакомой уже 36 лет, сын малыш, денег не хватает, копеечку считает, сама нечего не видет, даже для ухода » | 80 |
|
каждый день переписка, звонки, были встречи но он по прежнему на сайте! через сколько он должен перестать » | 11 |
|
я такая не одна? если долго нет близости, буду испытывать при попытке проникновения сильную боль! » | 14 |
|
мужчины на сайтах знакомств указывают в анкете первый не пишу. ни за кем не бегают: одна откажет, вокруг » | 7 |
|
проснулась от того, что мне с работы через час после неявки. я не взяла трубку. что делать? я хочу там » | 39 |
|
может стоило посмотреть работу? в назначенный день отказалась от вакансии, так как ехать с пересадкой » | 5 |
|
трусы рвутся часто. размер мой. купить на размер больше чтоб были свободными и большими немного? тогда » | 34 |
|
за 2 паровые котлеты из птицы и паровые овощи 200 гр. - 300 р! нормальная цена, как считаете? » | 31 |
|
встречали ли вы в своей жизни плюшкиных? посмотрела одну передачу, я просто в шоке. » | 43 |
|
жена не проявляет инициативы! говорит, интим женщинам не нужен и они это делают ради мужчин. мысли развестись » | 63 |
|
а как зовут вашего котика согласно этой таблице? » | 11 |
|
тренч пропах едой и не выветривается. пробовала проветрить на улице, протирала влажной тряпкой - запах » | 11 |
|
у кого будет больше поклонников? у красивой но застенчивой, или некрасивой но раскованной? за кем будут » | 72 |
|
не могу найти нормальные трусы! их делают узкими сзади и они сворачиваются внутрь попы, соблазнять мужчин. » | 24 |
|
до слез жалко котенка! исцарапал меня, что шрамы остались, обои все оборваны, по углам всем гадить начал. » | 20 |
|
не увольняться в конце года? написала заявление, руководитель сказала: очень жаль. и после я начала » | 23 |
|
мужчина считает, что оба должны вкладываться в быт. совместные поездки - пополам. стоит ли связываться » | 64 |
|
вонючая и темная школьная раздевалка, популярные девочки хвастаются фигурами и стрингами, а я в детских » | 11 |
|
как вам такая фамилия? нравится? с чем ассоциируется? » | 18 |
|
муж снял спа-отель на годовщину. можно фотки такого плана выкладывать, или нет? » | 136 |
|
знакомая ресницы красит тушью с внешней стороны, закрыв глаза! а вы так красите? там же всё размажется! » | 7 |
|
он меня на 15 лет старше и я чувств к нему не испытываю. но я хотела бы с ним переспать. как бы мне » | 12 |
|
кто из блогеров для вас самый умный? » | 15 |
|
как вам такой пиджак? » | 27 |
|
как вам? какую цену дали бы на вид? » | 45 |
|
верите ли вы в матрицу судьбы? очень много сходства, прям до удивления! » | 6 |
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | игры |
| фотоприколы | значения имен |
| наши идеалы | наши фото |
| наши сайты | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |
вход
худеем вместе
6
1
5
16%
хочу вес»
есть разгрузка за сегодня, присоединились 
вход