КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ SAMSUNG,
ПЛАНШЕТ LENOVO, МУЛЬТИВАРКА MOULINEX!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 500 РУБЛЕЙ!    
 вход    регистрация +883798
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
 +5
SSS112 -1 24.09.23 вечер 5. ДОБРОГО ВРЕМЕНИ СУТОК ВСЕМ ПРИСУТСТВУЮЩИМ!ЗАМЕЧ ВАМ ВОСКРЕСНОГО ДНЯ, ПОЛОЖИТЕЛЬНЫХ ВПЕЧАТЛЕНИЙ И МОРЕ УЛЫБОК. СЕГОДНЯ НА ВЕСЫ НЕ ВСТАЮ
8 19 7 20 спортивные занятия 30м рацион 690 процедуры 8%
баллы: + 6.03   описание 
баллы: + 4.09   рацион   +3
ужин: макаронные изделия- 100.00 гр Всё идёт по плану
разгрузочный день
ГИ: 60» ИН: 119%»
баллы: + 4.12   спорт   +2
вес: 81.00 кг.
рост: 1.63 м.
имт: 30
жир: 26.1 кг
вода: 28.51 кг
 хочу вес» 		грудь: 98.00 см.
талия: 89.00 см.
бедра: 96.00 см.
вечер: зарядка - 30 мин Всё идёт по плану
сожгла: 88 ккал., сожгла за счет жиров: 45 ккал. (5 гр.)
баллы: + 1.11   процедуры   +2
вечер: другое 35 мин.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.2, месяц: -0.2, итог: -26.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -55.5
спорт мин. сутки: 0, неделя: 685, месяц: 4390
дневники сутки: +1, неделя: +26, месяц: +137, итог: +437
баллы сутки: 0, неделя: +456, месяц: +4569
место в рейтинге сутки : 25, неделя: 6, месяц: 6
место по баллам в команде сутки: 5, неделя: 4, месяц: 4
активность автора за сутки   +1
аквариум: +8.41% , командный план, место в рейтинге участниц: 6 -1, баллы участницы: 4570

вес 82.8 кг сожгла 90 к баллы 4570
80
          
90
активность команды за сутки   +1
баллы команды: +32214» место в рейтинге: 1» +1 баллы сегодня: 200»
лидеры баллы : Аленька26 кг : Svetlanкa см : SSS112 спорт : Аленька26
план команды
29 ноября план по рациону +5 30 ноября план по рациону +3
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. Аленька261454
2. KissЮлик1382
3. SSS1121149
4. Svetlanкa951
5. Mmdms428
ник баллы
6. liliya26224
7. OLIVOCHKA)))207
8. Лисёночек 68193
9. liletta188
10. Alpha Centauri19
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 3 чел »
общая линейка команды +27
за дневник: + 15.35 статистика просмотры: +23
голоса: +19

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 8.41%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 15»

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники       »»       новые дневники»
Svetlanкa +5034 +2 привет всем! спитанием сегодня все в порядке, обошлась без тортиков» +9
+8
Olacutechik сейчас на сайте +1438 -130 девочки, меня повысили» +11
+12
Olacutechik сейчас на сайте +1438 -130 что-то эта неделя тяжело мне дается» +47
+10
Roberta +249 +1 отвес хороший утром на весах показался, 30 грам ушло, хоть бы не вернулись,» +2
+5
Алекс74 сейчас на сайте +101 +80 первый пошел» +9
+1
Аленька26 сейчас на сайте +6079 +91 праздники сегодня вот такие:матвев день день любителя острых ощущений» +1
Olacutechik сейчас на сайте +1438 -130 неужели пятница!» +9
+10
Svetlanкa +5034 +2 привет всем! спала хорошо, но сразу видно, что сегодня на работу, сна» +2
+5
Аленька26 сейчас на сайте +6079 +91 сегодня точно пойду гулять после работы, хоть на улице и минус, зато нет» +10
+8
Тати 18 +66 +2 29.1.2023» +2
+1
Аленька26 сейчас на сайте +6079 +91 настроение сегодня прям убитое какое-то, хочется закрыться в панцирь от» +4
Olacutechik сейчас на сайте +1438 -130 сегодня сложный день» +38
+15
Совушка ДВ +2368 -130 29.1.2023 дневник № 1» +8
+7
Svetlanкa +5034 +2 привет всем! сегодня одела шубу, а не куртку и в результате все проездные» +2
+5
Аленька26 сейчас на сайте +6079 +91 вот заметила, девочки, если я ем до 12 часов какие-нибудь вредности, пирог» +44
+26
Шмидт сейчас на сайте +4739 +1 квашеной капусты захотелось. видимо, организм требует витамин с. у меня» +12
+4
Svetlanкa +5034 +2 привет всем! сегодня питание по плану, но что-то многовато выходит,» +27
+25
Svetlanкa +5034 +2 привет всем! сегодня съездила к косметологу, сделала на губки перманентный» +6
+7
Svetlanкa +5034 +2 привет всем! сегодня питание по плану. и вобще захотелось мне сегодня» +3
+5
Svetlanкa +5034 +2 привет всем! спала мало, не выспалась, очень хотелось не просыпаться,» +24
+20
Совушка ДВ +2368 -130 28.1.2023 дневник № 3» +5
+13
Svetlanкa +5034 +2 привет всем!сегодня я дома готовлю) уже сделала харчо на баранине и» +10
+17
Совушка ДВ +2368 -130 27.1.2023 дневник № 4» +10
+10
Souni4ka 29.1.2023» +2
+1
Аленька26 сейчас на сайте +6079 +91 сегодня у меня только правильное питание, взяла на работу рыбку на овощной» +3
Аленька26 сейчас на сайте +6079 +91 сегодня пойду гулять,но даже и не знаю куда идти, у нас ужасный гололёд,» +1
Истина +231 +80 вот купишь вещь, носишь два дня, а потом, бац, и опять надеть нечего!» +2
+3
Аленька26 сейчас на сайте +6079 +91 спала сегодня опять отлично, только просыпалась несколько раз, муж кашлял,» +8
+9
Svetlanкa +5034 +2 привет всем! натопала вчера снова очень мало. вобще почти не хожу,» +2
+5
Тили +767 -216 28 ноября, вторник. (5:19)» +19
+12
Olacutechik сейчас на сайте +1438 -130 сегодня моей маленькой 14 лет!» +15
+8
Тили +767 -216 29 ноября, среда. (5:04)» +10
+3
Шмидт сейчас на сайте +4739 +1 прогуляемся в воронцовском парке, а потом в душ и упаду с книжкой на диван.» +3
+9
Совушка ДВ +2368 -130 27.1.2023 дневник № 2» +11
+12
OLIVOCHKA))) +1695 -1 кому была интересна собачка,фото попробую прикрепить.» +1
liliya26 +1742 -146 всем хорошего вечера. пытаюсь взять себя в руки и начать худеть уже. посмотрим» +3
+6
Аленька26 сейчас на сайте +6079 +91 оказывается пошел кабачок мне фаршировать, помидоркой и фаршем обезжиреным,» +18
+9
Svetlanкa +5034 +2 привет всем! спала сегодня замечательно, на работу не пошла, ждала» +11
+16
Olacutechik сейчас на сайте +1438 -130 у нас сегодня снегопад» +36
+10
OLIVOCHKA))) +1695 -1 всем доброго вечера. напасти не закончились) на машину зятя упал шлагбаум.» +2
+5
Шмидт сейчас на сайте +4739 +1 выглянула в окно - всё белым-бело и что-то вдруг так захотелось посмотреть» +1
liletta +1811 -1 сегодня поздно уже» +3
+5
Svetlanкa +5034 +2 привет всем! хочу завтра сделать себе постный день, а значит надо будет» +1
+5
Эйва Шекер +3408 +80 завтра скоре всего разгрузочный день сделаю, у меня много кефира есть,» +2
+5
OченьBезучая +468 +91 упахалась я в приюте.» +12
+11
Olacutechik сейчас на сайте +1438 -130 мое назначение сдвинулось» +7
+5
Аленька26 сейчас на сайте +6079 +91 доброе утро, мои дорогие! проснулась опять рано в 6 часов уже была на» +33
+9
Olacutechik сейчас на сайте +1438 -130 сегодня дочь на емелю идет» +51
+10
Хотюшка +386 +91 короче, у меня полный трэш- 1 декабря - свадьба у сына, а 8 декабря» +3
+4
Шмидт сейчас на сайте +4739 +1 так я в суботу варенье и не сварила, сегодня надо этим заняться, пока» +1
Зимняясказка 28.1.2023» +1
+2

««       топ темы       »»       новые темы»
какие оценки у ваших детей за 1 четверть? есть тройки? » 16
какое у вас было самое высокое давление? » 111
тема содержит фото брать ли лосины? сидят хорошо и удобные, но нет молнии и одеваются нелегко » 50
почему я ненавижу бывших девушек парня? » 22
как найти своего косметолога? нужно найти своего и наблюдаться у него всю жизнь, иначе сделаешь ненужные » 1
написал, что она маникюршей работает, но себе маникюр не делает! он думал, что маникюр - это длинные » 11
у кого цистит и молочница? бывает ли у вас, когда молочница, частое мочеиспускание, но без боли, рези » 7
сегодня дядя приезжает с детьми, им 4 года. я вообще не знаю как с ними общаться, что говорить, как » 4
когда вы начинали только готовить, мама вас хвалила или, наоборот, все критиковала? » 45
куда убирать челку, пока она отрастет? постригла в парикмахерской и поняла, что без нее я отлично выгляжу! » 36
долетела без приключений, а подруга такое сказала! как бы вы отреагировали на это? » 8
у матери 4 день держится тем-ра, сегодня поднялась до 39,6. это новая короновирусная инфекция? кто переболел? » 74
работодатели легко вычисляют нуждающихся в деньгах и подбрасывают им самую нудную, сложную работу! » 76
на кого осень влияет угнетающе - что вы делаете, чтобы бороться с этим? я не могу встать утром, днем » 19
зависит ли от движений, походки, манер сексуальность женщины? или главное лицо и фигура? » 13
для уверенных в себе людей - открыты все двери? что вам дала уверенность в себе? » 10
хотела рожать со своим, но он наотрез отказался: иди ты! моя психика не выдержит, я в обморок упаду! » 46
розы заболели! белый паутинный клещ сожрал все листья до голых палок, я обработала, помогло, но появились » 4
тема содержит фото прошла лечение от анемии, на ногте появился бугорок и никак не проходит. что можно предпринять? » 12
в каких местах у вас выскакивали жировики? как лечили? прокалывали? » 6
что у вас на ужин? у нас запечённая горбуша. » 40
тема содержит фото стресс от переезда! чувствую себя плохо, не могу завести знакомств, страх выходить. как справиться? » 4
врал, что платит кредит родителям, а платил свои кредиты за машину! врал про образование. прощать ли » 24
принимают ли в комиссионный вещи? хочу избавиться от хлама! за сколько возьмут туфли на каблуках и вещи? » 23
знакомый спросил: будешь скучать по мне? я всего лишь уезжаю на соревнования, мы не близки. что это » 3
как убрать зажатость? занимаюсь танцами, всё супер, когда никто не смотрит. а когда внимание на меня, » 10
не хочу мужчине рассказывать, что у меня своя квартира и машина! бывший был со мной из корыстных целей! » 26
люди всегда заводят одну и ту же породу? если таксятники, то всегда их и заводят! замечали такое? с » 15
вожделение, желание мужчины другой женщины посчитали бы за измену? » 13
тема содержит фото какое первое впечатление от этого фото? какая атмосфера на фото? о чём вы сейчас подумали? » 25
бесит, когда муж надумает что-то и портит мне настроение! как не поддаваться этому и не портить себе » 7
его друг начал ко мне приставать и лезть. кричать и сопротивляться я побоялась. в итоге, просто уступила » 27
рассказывает про бывшую, там была большая любовь, а тут ее нет! что этому мужику надо? любишь бывшую » 29
тема содержит фото вот так повредился оригинальный провод от айфона! это не опасно? не бахнет ли? » 10
у меня есть ребёнок муж, но я не счастлива. скучно, каждый день одно и то же. посоветуете что-то? » 39
поделитесь своей историей о том, как было сложно начинать что-то новое и неизвестное? поменяли работу, » 5
сын не может писать от руки, он в 8 классе! получаются непонятные символы. диктанты, контрольные пишу » 29
как вы относитесь к тому, что ваш муж подвозит незамужних коллег по пути куда-нибудь? ревнуете? запрещаете? » 20
одна жирная домохозяйка мне сказала, что если у меня нет груди, то я никогда не буду успешна в отношениях! » 5
купили бы такую велюровую пижаму? 95% полиэстер, 5% эластан. » 7
вас звали замуж парни, с которыми вы не встречались? просто знакомые - однокурсники, коллеги, соседи. » 30
почему мужчина не хочет жениться? готовит он, платит за продукты и жилье, свидания и путешествия тоже » 33
вы любите стендапы? кто из комиков вам нравится? » 17
всем ли идёт красная помада? пробовала разные оттенки, так и не нашла подходящий! есть те, кому красный » 11
вы когда то дрались за парня? в школе или и в старшем возрасте? » 81
какие у вас причины для развода были? » 22
всегда в компании есть 1-2 человека, которые выделяются среди остальных, на фото даже это видно! что » 26
сколько мл парфюма обычно берёте? если аромат новый, то возьмете 50 или 100 мл? не слишком большая разница » 20
вареную или копчёную колбасу любите? я люблю копчёную. вареная вкусной кажется только сутки, а потом » 14
кто худел с большого веса на 20 и более кг? что помогло вам? как поменялась ваша жизнь? » 7
тема содержит фото пользовались такой плойкой? зашла она вам? стоит покупать или нет? » 22
тема содержит фото есть ли среди этих фоток нормальные? в третьяковской галерее, наконец, побывала! » 37
вас легко вывести из себя, чтоб вы разгневались? с чужими я невозмутима, а дома могу распсиховаться » 36
сколько нужно вам ккал чтобы похудеть? » 23
тема содержит фото шея действительно выговорит очень тонкой относительно круглого лица? » 16
девушка отвергла меня, сказала, что я прекрасный, но у нас нет химии! что это значит и как на это можно » 161
зачем люди пишут о своих достижениях в соц сетях? у меня есть любимый муж, квартира, машина! у вас есть » 22
через сколько можно заниматься па после прижигания эрозии? сегодня с мужем не сдержалась, начались неприятные » 10
тема содержит фото молодая или уже бабьё? по вашему, она милая? » 64
измена или паранойя? приехала, а в квартире бардак, потом увидела на его зубной щетке комочек волос! » 7
тема содержит фото если ты соскучилась, буду рад провести время с тобой! и как вам такое сообщение?! мы даже за руку не » 26
если происходит собеседование с няней в кафе, должна ли потенциальная семья угостить? даже кофе не может » 43
начальник скомандовал выйти на субботник без предупреждения! коллеги пришли кто в платьях, кто в юбках! » 12
чувствуете ли вы энергию своего тела? можете ей управлять? после антибиотиков чувствую затор. » 69
правда ли, что нельзя показывать заинтересованность парню? игнорировать, где-то холод показать? » 13
тема содержит фото чтобы ходить в таком топе с голым животом, нужно еще подкачать или нормально? » 68
решила побаловать своего внутреннего ребёнка - захотелось чипсов и попкорна! вы устраиваете себе такие » 38
давай мы тебя с ним познакомим! увидел твое фото и ты ему понравилась, он тебе напишет, жди. » 27
тема содержит фото ваш мужчина бы оценил такой ужин или он больше по мясу? » 70
у вас вежливые работники на пунктах выдачи? получила кошачий корм, и тётя пожелала приятного аппетита » 41
люблю мужчину, с которым жила в гражданском браке! снова живём вместе. родители его не принимают. остаться » 23
что важнее для продвижения по карьерной лестнице: навыки или уверенность в себе? » 15
тема содержит фото как вам такой маникюр? нравится сочетание цветов? » 12
детский транспорт, из которого выросла дочь - снегокат, санки, велик. продавать это, или оставить для » 18
прием таблеток от диабета и алкоголя - чем чревато? коллега так делает и жалуется, что у неё то аллергия, » 4
я тут первый день, ищу родственную душу! у меня есть котопес, буду рада приятельскому общению » 12
ему 32. на него бабы просто вешают ноги, а когда кидают, ему становится хуже. в постели пошлый, а в » 136
есть примеры, кто жил в одиночку и добился успеха? расскажите, пожалуйста! » 15
парень допустил на переднее сидение девушку! хотя мне говорил, чтобы я в такси садилась только на заднее! » 49
волосы растут медленно. всегда мечтала о длинных, маски делала, но росли они до лопаток! посоветуйте » 30
мне нужен регулярный интим, а в ответ слышу: лучше бы к приготовлению еды был такой интерес! не признаёт » 29
муж после работы - ангел, а на выходных другой человек. если куда-то идём - обязательно ссоримся и я » 52
у кого были отношения отец-дочь в паре? бывший был старше на 12 лет. в постели доминант, всегда защищал » 80
как быстро набрать вес? прошу совета и рецептов! » 50
есть такие, кто давил на своих мужчин, чтобы расписаться, сыграть свадьбу или те, кто делал намёки? » 38
популярны у вас в городе знакомства вживую? на улицах, барах, парках? или все ушли в интернет, или ждут » 10
любимые смузи? мне нравится летние арбуз+дыня. манго+листик мяты.кефирный с сельдереем и огурцом. или » 26
у вас были моменты, когда казалось, что все люди с вами плохо поступают? » 9
как избавиться от влечения к мужчине? попробовать найти другого не помогает: все чужие, некрасивые, » 29
хочу бумажный учебник перевести в электронный. но при сканировании по две страницы книга сканируется, » 10
зависть не прикрытая! знакомая злится, когда кто-то из ее подруг радуется и довольна жизнью! не может » 13
где совесть у руководителя? попросил поработать за коллегу, пока та в отпуске, а в следующем месяце » 18
тема содержит фото у кого есть такая обувь? тянутся ли? » 14
тема содержит фото угадайте возраст по фото! возраст, на который выглядит тело » 54
вы предпочитаете фен с круглой расчёской, или без? я не люблю расческу, мокрые волосы нельзя ею сушить » 13
какой тип отношений у вас в семье? муж главный или жена главная? нравится ли вам это? » 30
собаки не любят плохих людей! мне так неприятно стало, это она про меня? так оскорбить! она меня первый » 7
лучше иметь негативный опыт отношений и вынести из них бесценный урок или вовсе не иметь ничего? » 8
тема содержит фото раньше мне на вид давали около 30, но мой реальный возраст 22 года! на какой возраст выгляжу? » 55
кому приходилось оказывать помощь родственникам и друзьям, что из этого выходило? берёте деньги? » 11

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»