КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ ПОЛУЧИ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ SAMSUNG!
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 1000 РУБЛЕЙ!     
 вход    регистрация +883841
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
 +2
SSS112 +46 21.09.23 утро 2. ДОБРОГО ВРЕМЕНИ СУТОК ВСЕМ ПРИСУТСТВУЮЩИМ! СЕГОДНЯ СОН 4:55, МЕДЛЕННЫЙ СОН 1:15 , НАХОДИЛА ВЧЕРА 16497 ШАГОВ
 5 9 8 5 спортивные занятия 30м рацион 554 процедуры 37%
баллы: + 6.03   описание 
баллы: + 4.06   рацион   +1
завтрак: молоко 3.2%- 100.00 гр Всё идёт по плану
разгрузочный день
ИН: 88%»
баллы: + 4.09   спорт   +1
вес: 81.00 кг.
рост: 1.63 м.
имт: 30
жир: 26.1 кг
вода: 28.51 кг
 хочу вес» 		грудь: 98.00 см.
талия: 89.00 см.
бедра: 96.00 см.
утро: зарядка - 30 мин Всё идёт по плану
сожгла: 88 ккал., сожгла за счет жиров: 45 ккал. (5 гр.)
баллы: + 1.10   процедуры   +1
утро: другое 15 мин.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: +0.35, месяц: +0.05, итог: -26.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -55.5
спорт мин. сутки: 0, неделя: 920, месяц: 4480
дневники сутки: +5, неделя: +35, месяц: +146, итог: +461
баллы сутки: 0, неделя: -2325, месяц: +315
место в рейтинге сутки : 31, неделя: 210, месяц: 7
место по баллам в команде сутки: 6, неделя: 8, месяц: 4
активность автора за сутки   +1
аквариум: +37.38% , лидер внутрикомандных соревнований, место в рейтинге участниц: 7 +46, баллы участницы: 316

вес 82.8 кг съела 908 к сожгла 494 к баллы 316
80
          
90
активность команды за сутки   +1
баллы команды: +2979» место в рейтинге: 1» +1 баллы сегодня: 30»
лидеры баллы : Svetlanкa кг : SSS112 см : SSS112 спорт : Аленька26
план команды
3 декабря план по рациону +5 4 декабря план по рациону +2
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. SSS1120
2. Mmdms0
3. OLIVOCHKA)))0
4. Лисёночек 680
5. KissЮлик0
ник баллы
6. Аленька260
7. liletta0
8. liliya260
9. Svetlanкa0
10. Alpha Centauri0
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 2 чел »
общая линейка команды +5
за дневник: + 15.28 статистика просмотры: +19
голоса: +8

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 37.38%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 5»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
KissЮлик +442 +46 на работе прям какой-то оврал сегодня и всего как навалилось сегодня,» +2
+8
KissЮлик +442 +46 вчера вобще мало находила и всего 430 шагов. вобще прям совсем мало» +5
+14
piyavkaE утро начинается.» +3
+5
SSS112 +316 +46 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +3
+8
новая_я_) +127 -196 завтра на весы хоть не вставай» +12
+5
Тати 18 +7 -1 28.1.2023» +12
+2
Совушка ДВ +375 +9 27.1.2023 дневник № 2» +11
+12
Тили +45 -2 27 ноября, понедельник. (7:06)» +32
+10
Миссис Дарси +242 +46 обед у меня сегодня запоздалый.перерыв на тридцать минут, немного перекусила,» +1
+2
Шмидт +422 -8 «девочка, которая любила тома гордона» легенда мировой литературы стивен» +10
+10
13th Month +46 выхи, пишу планы чтоб совесть мучила, иначе так и пролежу два дня в телефоне» +1
КрейцероваСо сейчас на сайте +46 молочно-сырный соус для пицы. 28.1.2023» +3
+3
I am +278 +1 на ужин будет капуста тушёная, вчера купила капусты три головки большие,» +2
+6
Классика +393 -1 сегодня будет работа над ошибками.» +3
+27
Классика +393 -1 2-й день марафона. отвес.» +6
+39
Классика +393 -1 интервал почти сутки.» +4
+27
Mmdms +307 +46 чем заменить майонез в салатах паста на желтках. готовиться предельно» +5
+11
iizika привет всем. с понедельником, с началом трудовой! вот и отпуск позади» +17
+9
62 кг,к 8 -197 плюс минус держусь в этом весепосмотримна спорт пока не хожу» +4
+4
Шмидт +422 -8 тут вдруг подумалось, а почему бы мне сегодня не потушить кабачок аля» +16
+23
Аленька26 сейчас на сайте +454 +4 сегодня постараюсь побыть на правильном питани,взяла с собой только суп-» +46
+18
Sparkl star -196 вес начал снижаться… потихоньку сладкое резко сократила.» +2
+6
Svetlanкa +470 -1 привет всем! натоптала вчера весьма неплохо, в обед с колегой погуляли» +3
+18
Шмидт +422 -8 сегодня карасей хочу запечь, вчера купили. что мне нравится в ашане -» +19
+17
ЯРыба@ +40 +46 привет девочки.сегодня пораньше ещё встала.16ть месяцев потребовалось,» +2
+4
ЯРыба@ +40 +46 доброе утро, девочки!все таки здорово что все мы сами готовим еду. вкуснейшую,» +12
+3
Svetlanкa +470 -1 привет всем! вобще почти не хожу в выходные. вроде куда-то выбираюсь,» +34
+23
Svetlanкa +470 -1 привет всем с питанием сегодня у меня произошла настоящая катастрофа,» +23
+28
Шмидт +422 -8 я сегодня на фруктах-овощах. бананы, киви и потушу овощи, скоре всего,» +6
+9
Шмидт +422 -8 сегодня в планах прогулки по городу, скоре всего, поедем в усадьбу деда» +12
+9
Миссис Дарси +242 +46 глянула я на днях конфетные подарочки под ёлочку, у нас цена выросла примерно» +1
+11
Миссис Дарси +242 +46 первый рабочий день на этой неделе. работы прилично, сегодня буду трудиться» +1
+2
OLIVOCHKA))) +227 -196 теперь о нехорошем! у снохи проблемы с глазами, она их постояно ветками» +18
+13
OченьBезучая +38 +46 засела за учёбу.» +4
+3
Миссис Дарси +242 +46 следующую неделю я хочу потратить на генеральную уборку в доме, перед» +2
+7
I am +278 +1 я заметила, что моё похудение сильно тормозят выходные. уже как правило» +1
+7
Шмидт +422 -8 гороскоп мне. отдохните сегодня, после этого и мир светле будет, и проблемы» +9
+10
piyavkaE пришли домой, по пути к дому он выпрашивал пирожок, мы зашли в пекарню,» +1
+5
Аленька26 сейчас на сайте +454 +4 доброе утро, мои дорогие! проснулась опять рано в 6 часов уже была на» +33
+9
Совушка ДВ +375 +9 27.1.2023 дневник № 1» +10
+11
piyavkaE подскажите пожалуйста чем отстирать чернила от ручки, у сына в бежевых» +6
+4
KissЮлик +442 +46 всем ещё раз привет! сегодня очень насыщеный день на работе. завтра хочу» +2
+15
Классика +393 -1 да, снег конечно нас порадовал очень!» +4
+26
новая_я_) +127 -196 бодрое утро)» +13
+9
Классика +393 -1 сегодня у нас транспорт вобще не ходит» +2
+21
Паразитки +3 -1 1.40 og-» +1
+2
Kvo +46 долго выбирала что съесть на завтрак. рис/кашу овсяную/ яичницу. но выбрала» +6
+4
Шмидт +422 -8 мне кажется, что в конце этой недели я внесу привес килограмов 5, без» +22
+21
I am +278 +1 сегодня начался рождественский пост. я подумала прям утром, что хочу первую» +2
+7
Mmdms +307 +46 что поможет при отеках?вода. пейте больше воды (только не на ночь), она» +4
+18
Аленька26 сейчас на сайте +454 +4 праздники сегодня вот такие:гурьев день всемирный день сострадания» +9
+7

««       топ темы       »»       новые темы»
пишу: давно не виделись, отвечает - надо исправлять. встретиться не предложил! может была рассылка бабам, » 10
устала от детей, то уроки проверить, то кушать приготовить! хочу уйти из дома, погулять. как вы отдыхаете » 43
тема содержит фото заявление на развод через мировой суд можно написать от руки или печатать? мужу отправляют какие именно » 17
постоянно о нем думаю, прям наваждение какое-то! может в телеграм розочку прислать и все. не приглашает » 59
не дают спокойно поболеть! каждые 2 дня пишет управляющая и спрашивает, когда я выйду. теперь еще коллеги » 23
как вам фамилия? столкнулась с такой у молодой девушки » 27
парень разлюбил? соцсети просматривал друзей и остальных людей, а мне перезвонить или написать не судьба! » 9
коллега называет меня старой девой! мужа и детей у меня нет у единственной в отделе. врать я не хочу » 47
я ему не нужна, но ему интересно с кем я гуляю! в переписке спросил, мол с кем я, постоянно видит мои » 13
какая фамилия из этих лучше? можно ли их назвать красивыми? » 8
тема содержит фото как убрать жирок с нижней части живота? уже все похудело но именно там жирок не убирается! » 17
волнуетесь во время поиска новой работы, что не справитесь, условия будут ещё хуже? как ведёте себя » 8
мой мужчина меня не хочет! может это из-за моего лишнего веса? интим 1-2 раза в месяц. не пристает, » 86
одногруппник берет мои вещи, а когда пытаюсь забрать - убегает! зачем он это делает и как это прекратить? » 18
посоветуйте что-нибудь увлажняющее для рук с гелевой текстурой и средство для ног от капилляров! » 6
по какой причине девушка с сахарным диабетом не хочет рожать? ей нельзя или боится, что передаст по » 31
тема содержит фото кто знает откуда такой вид? и что за здание? какой город? » 6
тема содержит фото зацените фотки. где хорошо вышла? любительские игры: что? где? когда? проиграли, но зато очень интересно » 47
у женщины-вдовы двое детей в 25 лет! второго она родила от нынешнего сожителя. она не любила покойного » 31
кто вышел в первый раз замуж после 35, успели родить? не было проблем? мне 34. боюсь одна остаться без » 55
кто был на бали, на мальдивах? где больше понравилось? какие впечатления остались? » 25
тема содержит фото очень понравились такие сапожки, а вам как? » 20
почему покупная пицца вкуснее домашней? не супер-ингредиенты, но она вкуснее моей, в которую я кладу » 45
тема содержит фото на пухане такие знаки. его нельзя отжимать на машинке в 400 оборотов? » 29
ходите на прием к гинекологам-мужчинам? у вас есть чувство стыда? по сути он все равно остается мужчиной. » 33
вы любите ходить в баню? горячий банный воздух способствует расслаблению мышц, снимает напряжение и » 26
маникюр за 2000 р на дому - это дорого? не завышен ценник? » 61
ваш любимый чай? чёрный или зелёный? какая марка? мой любимый зелёный - конфуций, а чёрный - азер чай. » 27
ваш мужчина - самый главный человек на свете для вас? » 35
тема содержит фото как вам это платье? купили бы? » 31
тема содержит фото вы бы носили такую сумку? она еще актуальная? мне кажется, она немодная. » 18
стоит ли брать огромные гели для душа 1-2 литра? они дешевле, но их неудобно наносить, тяжело для рук. » 25
тема содержит фото насколько хорошо вы знаете свой город? напишите как можно больше названий улиц! » 15
у вас скучная или насыщенная жизнь? в жизни кроме дома, работы ничего нет, даже друзей нет! » 45
купили бы такой телефон? характеристики отличные, камера супер, отзывы хорошие. » 25
вам помогают родители финансово или вы не нуждаетесь? » 130
решила подработать продавцом, лучше бы не ходила! работают недалёкие торгашки с рынка времён 90-х. хотят » 14
мужчина ведет себя со всеми грубо, неадекватно! я тоже была жесткая с ним. спросил: ты можешь быть доброй » 12
действительно ли техника этой фирмы такая суперская? кто пользуется, расскажите! в отзывах мнения расходятся. » 33
кому удалось склонить богатого мужчину от идеи переспать к семейным отношениям? » 159
как простить себя за поступок, за который ругаешь себя? как же так могла поступить-то?! что делали? » 30
сколько шагов в день вы проходите и сколько километров? врач мне сказала ходить хотя бы 5 км в день. » 85
тема содержит фото как вам такой маникюр? что скажете? » 21
мне 27 лет, не замужем, нет детей, но я ощущаю себя на 13-14 лет. полностью обеспечивает муж, я никогда » 26
на какой продукт вы нынче налягаете? я не могу оторваться от капустки-пелюстки. прям не могу без нее, » 62
кто ни разу не был замужем и нет детей, вы считаете что ваша жизнь не сложилась? как относиться к этому » 43
тема содержит фото кто пользовался гелем для стирки пуховиков? стоит ли нести в химчистку пуховик, может попробовать постирать? » 16
тема содержит фото как вам такая обручалка? какую бы предположили ширину, вес, цену? » 24
стоит ли ради мужчины своего ребенка оставлять на свою маму? сын теперь её знать не хочет, променяла » 9
тут есть те, кто с возрастом стали лучше внешне, чем в молодости? » 64
при выборе фена вы берете только фены известных фирм? или можете купить неизвестного производителя? » 21
ирригатором пользуетесь 1 или 2 раза в день? достаточно ли 1 раз? жалко ирригатор, у них снижается мощность » 8
расстраиваетесь ли вы увидев девушку красивее, чем вы? вы средняя, но с грамотным макияжем, а тут она » 37
умирают ли бактерии на теле, если гель для тела не намыливается? если просто наносить без пенки, тело » 19
мужчины бесятся, когда слышат про мат. помощь! что вам другие мужчины помогали, сразу бесятся! почему » 97
я не лентяйка, но ничего не получается! увольнялась, так отдачи нет. никому не нравилась, за мной не » 67
а вы храните фото первой любви? как реагирует муж или мч? » 36
стоит ли прибавлять яркость на фотографии или будет казаться, словно обработано? не хочу, чтобы выглядело » 19
трудно ли встретить своего человека? в моем окружении больше мужчин, чем женщин и все ждут свой идеал! » 58
вы фотографируетесь в полный рост на фоне обычной скромной природы? или только на отдыхе в красивых » 20
у кого карта в фитнес клубе, как часто ходите и куда? на групповые, в зал, в басик? получаете от этого » 21
тема содержит фото нужна тушь для объёма ресниц и чтобы водостойкая, с такой щёточкой! какую рекомендуете? » 15
на какие выставки ходили в этом году? одеваетесь как обычно или что-то специально подбираете? » 4
скрывает меня от мамы, мне обидно, чувствую себя задвинутой. мама приехала и он пропал » 26
не рожайте от некрасивых и бедных! пусть будет ребёнок красивым и состоятельным! это поможет жить счастливо. » 106
вы бы смогли своих детей на мужа скинуть и уйти?! или знаете таких? » 35
пропал интим с женой! стоит ли идти на компромисс? она говорит, у нее организм не требует так часто! » 180
тема содержит фото помогите мне подобрать шляпу на зиму! ищу зимний вариант, чтобы и поля были, и уши как-то закрывали, » 67
вы завидуете людям, которые работают на себя, а не ходят по расписанию на работу? в любой день могут » 79
зачем люди живут не по средствам и все в кредитах? детям конфет и фруктов не покупают, семья сидит на » 45
тема содержит фото как вам фигура? какой вес дадите? рост 173. » 98
есть те, кто совсем не ест сахар и сладости? это ваш выбор, или запрещено по состоянию здоровья? » 52
муж не хочет жить отдельно! родители вмешиваются в наши дела и балуют внука! меня это раздражает. начинаю » 16
не могу похудеть, ожирение 1 степени. как заставить себя заниматься? при росте 144, вес 71 кг! » 140
тема содержит фото любите ли вы носить угги? какая модель из них лучше на ваш взгляд? » 65
посудомоечная машина облегчает вам жизнь? подружка говорит, что легче самой помыть! что она недостаточно » 74
можно ли поступать в колледж на основании диплома, а не аттестата? » 12
давайте создадим команду художников худеющих! будем рисовать и худеть и показывать друг другу новые » 11
как лучше себя вести в отношениях? не уверен отпустил ли он обиду и хочет ли теперь отношений. » 42
певицы выходят на сцену в коротеньком платье и ставят ноги широко! нельзя надеть платье, которое будет » 12
очень плохо игнорить пару дней? написал знакомая, а я не ответила ей сразу. я давно с ней не общалась. » 6
сбываются ли у вас сны? расскажите! » 17
тема содержит фото плюсы и минусы в фигуре? » 112
дочь с мужем зарабатывают по 200 тыс, матери дарят подарок на 5 тысяч! радоваться подарку или огорчаться? » 22
отомстить охота, просто выкинул и не объяснил! было легче, если бы он меня послал. но так молча, просто » 22
какие у вас любимые комедии? поделитесь, может не смотрела. » 49
мама и сестра ничего не рассказывают! узнала через 2 месяца, что сестра купила машину и к маме ездила » 34
знакомая была необщительной, ее унижали, что никому не нужна. она заставила себя зарегистрироваться » 23
отдала дочку на развивашку. сядет в одно положение и сидит всё занятие! как белая ворона, всех боится! » 23
тема содержит фото как поменять батарейку на весах? может кто-нибудь сталкивался с данной проблемой? » 14
все твердят: тебе 28, надо семью! ходила на свидания, мне приятно внимание, но блок в голове, не могу » 17
жених настаивает на своей фамилии, а я не хочу ее не брать! звучит смешно, да и некрасивая, а у меня » 57
стоит ли брать вертикальный пылесос? » 10
сегодня в гостях была подруга с дочкой, она лазит во все ящики, берет без спроса наши вещи, а подруга » 345
плохо от одиночества, нет любимого! а самое прикольное, что никто обо мне так не думает. что мне скучно » 22
познакомились на сз. переживаю, если произойдёт симпатия при встрече, а у нас расстояние, плюс у меня » 12
приучаю детей к домашним делам. одной 5 лет, другой 9. рано ли учить их мыть посуду? чему пора их учить? » 39
тема содержит фото как вам такая татуировка на шее? » 47
вы бы смогли пойти первая на примирение? полностью была виновата сама. хочу ему написать, чтоб приехал » 28
тема содержит фото мужчина на ужине подарил мне серьги tiffany! похоже на оригинал или обманул? в мешочек положил суррогат? » 138

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»