| ||||||
| ||||||
|
вход
|
-
08.11.17
08.11.2017полезная информация о переваривании пищи
+2 
+1
+445 мин. 
+141 ккал
ВРЕМЯ ПЕРЕВАРИВАНИЯ ПИЩИ Когда вы пьете воду на пустой желудок, она сразу же попадает в кишечник. Фруктовые и овощные соки усваиваются 15 — 20 минут. Смешанные салаты (овощи и фрукты) перевариваются подробнее
день 100!!!!!!!!!!!!!!!моего пути к стройности!!!!отвес снова нет,застой уже пятый день...
+2
+80 мин. +626 ккал
ИТОГ:
1095 ккал.
874 ккал.
жиры: 18 г.
белки: 49 г.
углеводы: 146 г.
+6 +2
585 мин (спорт. 65 мин.)
-
07.11.17
07.11.2017обычно я готовлю простые котлетки,так зелень добавлю и все,а тут такой рецептик вкусненький.
+1 +1
+145 мин. +15 ккал
день 99..завтра стодневка...могла ли я когда-нибудь подумать об этом..отвеса снова нет
+3
+75 мин. +95 ккал
ну и так как я просто обожаю рыбку,не обошлась и без рецептиков из нее любимой
+1
+55 мин. +313 ккал
ИТОГ:
1303 ккал.
846 ккал.
жиры: 27 г.
белки: 76 г.
углеводы: 98 г.
+5 +2
570 мин (спорт. 125 мин.)
-
06.11.17
ИТОГ:
553 ккал.
157 ккал.
жиры: 4 г.
белки: 7 г.
углеводы: 43 г.
+12 +1
181 мин (спорт. 65 мин.)
-
05.11.17
ИТОГ:
777 ккал.
125 ккал.
жиры: 3 г.
белки: 9 г.
углеводы: 22 г.
+18 +4
305 мин (спорт. 65 мин.)
-
04.11.17
04.11.2017сегодня своим буду делать творожную запеканку..может и сама на ужин съем
+10
+55 мин. +15 ккал
04.11.2017день 96.писала дневник и блин не сохранился.настроения нет больше ..потом может напишу)))
+6
+105 мин. +100 ккал
ИТОГ:
1073 ккал.
533 ккал.
жиры: 12 г.
белки: 31 г.
углеводы: 98 г.
+22 260 мин (спорт. 105 мин.)
-
03.11.17
03.11.2017 Диетическое “мясо по-французски“ из куриного филе ,не из свининки))
+4
+155 мин. +344 ккал
ИТОГ:
1085 ккал.
535 ккал.
жиры: 11 г.
белки: 36 г.
углеводы: 95 г.
+20 390 мин (спорт. 100 мин.)
+2
+1
- в командировке переспала с начальником и он начал грубо
- короткая стрижка мне лучше? хочу опять ассиметричную стрижку, но длинную.
- стоит ли ехать в отпуск, если заболела орви? ехать завтра. билет невозвратный.
- как вы жарите картошку, поделитесь своими рецептами. муж именно на
- прислала музыканту фотку башни в нашем городе, он назвал её пушечкой
- как вы готовите вкусный и идеальный плов? с мясом, или с курицей. какой у вас
- как вы думаете какие характеристики у девушки, которая
- как маникюр? сама делаю гель-лак!
- как вы думаете, смог бы ваш мужчина столько без интима?
- как убрать неприятный запах обуви? может кто-нибудь знает действенные средства?
- понравился мужик! в группе парой фраз обмолвились. как себя вести с ним?
- бабуля жжет! истерику мне закатила: чё ты на меня орёшь?! пошла ты! я и ушла.
- фотка вышла слишком тёмной?
- если узнаете про какое-то событие, которое скоро случится,
- а зачем вообще люди выносят друг другу мозги? в чем прикол от этого?
- какой больше нравится? мне розовый и оранж.
- муж хочет похвалы? сказал, что все делает ради меня и дочери! как вы
- расскажите про ваши роды! все прошло как хотели? мои прошли с точностью до
- важно ли для вас это? чтобы мужчина делал вам. почему да или почему нет?
- что это за симптомы, если спросят резко, ответишь, а не помнишь, что сказал?
- на неделе отпало два жениха. у них дети, а зарплата до 100 к. вы
- у кого что, а у нас в питере после работы купальный сезон продолжается
- люди, которые молодо выглядят, инфантильные? половина моих
- подходит ли мне этот мужчина? сколько думаете ему лет?
- кто из этих секс-символов отечественного кино вам больше нравится?
- вы романтичная натура? у меня всякого рода романтические
- было такое, что вы упрекали своего мужчину, а затем выяснялось, что он
- покажите свою косметичку: помаду, блеск, тушь. давайте с фото.
- кто на этом сайте самая симпатичная и менее?
- кто из этих мужчин ярче, харизматичнее и более талантлив?
- как думаете, какого пола будет мой второй ребенок?
- как вам внешность этой актрисы, которая снималась в эпизоде фильма интервью
- как у девушек получается воздействовать на мужчин, что они меняются?
- как вы говорите?
- пробовали такой шампунь вместо краски? страшновато.
- сколько вы можете работать без отпуска?
- вы изменились с приходом осени? я хочу только есть и ничего не делать!
- кто жил в китае или, может, ваши родственники жили: китайцы правда ходят в
- кто отдавал рано в сад? ваши дети умели есть ложкой?
- вы закрываете на ночь свою комнату от детей? ребёнок скачет по нам, спать не
- тот чудик, который ночью не дозвонился до меня, в итоге приехал ко мне в
- можете в выходной день дома днем поспать? сколько спите?
- как бы вы назвали книгу о своей жизни, если бы у вас была возможность ее издать?
- детей принято баловать уже лет 20 точно. что у вас вышло? такое же, как на картинке?
- если бы вам нахамила продавщица, вы бы ей тоже нахамили или
- подруга с мужем сильно поссорились при мне из-за ерунды! что делаете в
- вам кто-то когда-нибудь портил ваши вещи? прокарябили машину, залили
- посоветуйте хорошие лаки для ногтей, чтобы ложились ровно, быстро
- согласились бы на такой путь до работы? 20 минут на метро и 20 минут пешком
- немного красоты! нравятся эти кролики.
- вы по характеру больше в отца или маму? какие черты вы взяли и от кого
- от свч-печей облучение, от пластиковых окон будут проблемы с дыханием.
- у кого-нибудь есть сумка с собачкой? нравится? удобная?
- во сколько лет вы пошли в школу? я - в 7! слышала, в голландии идут в 4 года!
- как у вас получаются тонкие блины? мечтаю научиться, всегда выходят
- вы стесняетесь раздеваться у врача для укола? мне стыдно, он
- у вас бывало такое, что доминантный в переписке мужчина в реале
- как вам такие обутки, красивые?
- десятки тысяч за спасение. как вам? операцию по спасению прекратили
- вы ходите в платные клиники? у каких врачей наблюдаетесь платно?
- при заполнении анкеты на работу вы указываете адрес по прописке или по
- для авы страшное лицо? неудачно сфоткалась!
- на что вам постоянно не хватает денег?
- вам нравится мэтт леблан в молодости и в зрелом возрасте?
- если у вас нет возможности помыться после туалета, интим исключён?
- такие фото это сверх пошлость и безвкусица?
- это нормально вообще? мужчины как короли стали. раньше такого не
- кто какие принимает гормональные контрацептивы? не могу никак
- вас смутила бы это мелочь? у мужа совместная фотка скрыта ото всех! что делать?
- что-то едите перед сном? что именно?
- с чем у вас ассоциируется слово дульце?
- у вас было сильное возбуждение и эмоции к мужчине, а после интима все
- в чём смысл жизни?
- как же по-разному воспитаны люди. для вас какой из вариантов более
- щедрый мужчина может быть психически не здоров? дядя андрей интересную
- верите в карму? что все испытания, данные человеку, это ему за его косяки.
- какие жвачки вам нравились больше?
- прогибает коллектив под себя? ей всё не так, всё неудобно, она вечно ноет.
- согласились бы на отношения со страдающим от эректильной дисфункции,
- какая причина, если женщина смотрит на другую женщину и
- все темы» новые темы»
- я - красивая и стройная мама! исполнила свою мечту: минус 24 кг - влезла в вещи
- экспресс-диета! испытано на себе: - 12 кило! мой путь к совершенству! фото!
- - 27 кг! талия 60 см к лету! я сменила размер xxl на m! с галя.ру худеть легко!
- мой опыт похудения удался! я стала легче на 30 кг - нравлюсь себе и окружающим!
- мой успех - раздельная диета для пышечки! результат на лицо: минус восемь кг за
- мой реальный опыт! минус 11 кг! я взяла себя в руки: похудела и победила депресс
- у меня получилось! похудела на 15 кг за полгода! мои правила реально работают! ф
- - 18 кг! я победила жир! от мужчин нет отбоя! нашла новую любовь! фото!
- надоело быть толстой и я сбросила 41 кг! моя волшебная диета!
- сменила размер с 52 на 46! после рыдания какая я жирная и уродливая я сбросила 2
- я горжусь своей фигурой! секрет тонкой талии! потеряла вес и уменьшила объемы!
- почти год страданий и моя жизнь сильно изменилась! - 22 кг! никогда не говори се
- как я вернулась к былым формам после беременности
- мой результат - минус 20 кг! это реально! спорт и диета вернули меня к полноценн
- минус 17 кг! хватит толстеть! я уничтожила дряхлое тело! фото!
- - 40 кг и шесть размеров! я избавилась от глыбы жира! моя цель - талия в 60 см!
- ненависть к себе заставила меня уничтожить лишний жир! сбросила больше 10 кг за
- супер тело к пляжу! моя победа над весом! диета вместо липосакции! мое фото!
- я похудела! минус 15 кг и 11 см в талии! мое фото! больше не стесняюсь своего те
- - 18 кг! уничтожила бесформенное жирное тело! хватит жрать! выбросила лишнее на
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|