| ||||||
| ||||||
|
|
-
01.03.08
Заболела. Голова раскалывается, горло болит, кушать все равно хочется мно...
+8
+556 ккал
Заболела. Голова раскалывается, горло болит, кушать все равно хочется много и горячего. Мышцы неприятно ноют (не от тренировки, а от болезни). На танцы не иду, так обидно. Ничего не хочется делать. подробнее
ИТОГ:
556 ккал. жиры: 25 г. белки: 28 г. углеводы: 59 г.
+8
-
29.02.08
Плохо себя чувствовала, а работы завались. Вечером пришла такая усталая, чт...
+451 ккал
Плохо себя чувствовала, а работы завались. Вечером пришла такая усталая, что мне уже на все калории было все равно и наелась смешав все в кучу - фрукты, овощи, хлеб. Чего обычно не делаю. Думаю вечерняя подробнее
ИТОГ:
451 ккал. жиры: 19 г. белки: 19 г. углеводы: 45 г.
-
28.02.08
С утра такой голод пробрал. Прям так есть хотелось... Особенно чего-то слад...
+3
+640 мин.
+1511 ккал
С утра такой голод пробрал. Прям так есть хотелось... Особенно чего-то сладкого. Но, как ни странно, я собой горжусь. Можно сказать, что это в первый раз я не сьела всю шоколадку, а только половину. подробнее
ИТОГ:
803 ккал.
1511 ккал. жиры: 55 г. белки: 46 г. углеводы: 195 г.
+3
640 мин (спорт. 20 мин.)
-
27.02.08
Сегодня делала картофельную запеканку с тофу, оливками и специями. Правда м...
+11
+780 мин.
+1012 ккал
Сегодня делала картофельную запеканку с тофу, оливками и специями. Правда масла положила слишком много. Это выяснила только потом. И гороховое пюре - так хотелось много. Но что-то мне не верится, что подробнее
Мне сладко и вкусно. Побежала довольная на работу.
+4
+10 мин.
+381 ккал
Мне сладко и вкусно. Побежала довольная на работу. Кстати, я посмотрела, что скинула уже 1/3 намеченного веса. Знаю, что темпы снижения веса уменьшаются со временем,но все же думаю, что к июлю подробнее
ИТОГ:
773 ккал.
1393 ккал. жиры: 50 г. белки: 16 г. углеводы: 130 г.
+15
790 мин (спорт. 10 мин.)
-
26.02.08
Чувствую опять много поела. Худые девушки так много не едят.Рассчинтала дие...
+480 мин.
+1010 ккал
Чувствую опять много поела. Худые девушки так много не едят. Рассчинтала диету на калькуляторе. По типу 4 кг до 8го марта. Вышло вот что. Для того, чтобы Вам сбросить 4 кг. веса необходимо сократить подробнее
Не понимаю!!! Вес уходит объемы почти не меняются. Почему? Кто-нибудь сталк...
+4
+20 мин.
Не понимаю!!! Вес уходит объемы почти не меняются. Почему? Кто-нибудь сталкивался с этим? Несколько лет назад, когда худела при каждом сброшенном килограмме уходил 1 см в талии. А теперь только полсантиметра. подробнее
ИТОГ:
683 ккал.
1010 ккал. жиры: 15 г. белки: 46 г. углеводы: 155 г.
+4
500 мин (спорт. 20 мин.)
-
25.02.08
Bот вся еда и все знанятия сегодняшнего дня. Не умею копировать из спортивн...
+5
+660 мин.
+426 ккал
Bот вся еда и все знанятия сегодняшнего дня. Не умею копировать из спортивного дневника прямо в онлайн дневник, который был уже записан. Кто знает, научите, плиз. подробнее
Сегодня проснулась с уверенностью, что у меня все получится. Опять появилас...
+13
Сегодня проснулась с уверенностью, что у меня все получится. Опять появилась решимость внутри худеть. Чего желаю и всем остальным. Хочу тоже до 8го марта скинуть 4 кг. Попробую. Было бы приятно подробнее
- как вам такие вещи на девушке? выглядят стильно? что больше всего
- я тяну или это нормально? убила фраза на второй встрече: поцелуй меня в щечку!
- сбербанк самый странный банк, не возвращают деньги, у кого так было?
- тут есть мамы которые состоят в родительском комитете? вам
- если вы любите готовить, то какое ваше фирменное блюдо?
- нашла нейросеть. определяет типаж, цветотип, возраст
- как вам фото? нравится? сфоткалась на природе среди подсолнухов.
- какой ваш любимый кофе?
- когда к вам последний раз приезжала скорая помощь? и по какой причине вы её
- вы получаете удовольствие от вкусной еды? как часто ее едите?
- подруга утверждает, что все мужики курят! согласны? ваш курит?
- старуха-соседка перешла с издевательств над людьми на
- вы бы стали писать мужику, с кем встречались очень давно и он вас не помнит?
- расскажите про ваше самое ужасное свидание
- в каком возрасте у вас был первый такой интим?
- какую посоветуете краску для стены на кухне? не могу подобрать.
- посоветуйте энзимную пудру из недорогих
- как привести кожу в идеальное состояние? имеются небольшие прыщи,
- пошли бы в караоке? администраторша и охранники недружелюбно
- стоит ли часть новогодних выходных перенести на май? или лучше сидеть дома
- девочки, как же я восхищаюсь арабскими женщинами! это просто лоск, люкс, шик и
- какая из современных певиц больше нравится? какие песни у них?
- мой второй муж здоровый или невротик? здоровый бы убежал при постоянных
- вы когда-нибудь чем-то травились? попробовала устрицы и отравилась. муж
- любят просто так? у кого серьёзные отношения, с взаимной любовью, за что
- если человек предлагает переночевать у него, чтобы помочь остаться в
- какой марки ваш смартфон? напишите название и модель
- что я поняла за 4 года материнства: быть ленивой иногда полезно!
- зарегалась на сайте знакомств, никто пошлости не отправлял, но так лень
- как вам колечко? носите на ногах?
- как вам такая маленькая сумочка? нормальная? на сейчас подойдёт?
- моя приятельница участвовала в модном приговоре. не ожидала что она
- человек, который не страдает невротизмом и мазохизмом, будет в
- миома матки - это болезнь бездетных и нерожавших женщин?
- у вас квартира сколько квадратных метров?
- ваш партнёр покладистый и подстраивается под вас или нет? это хорошо или
- бывает ли так, что между девушками действительно нет зависти? можно ли
- ждала коллегу 20 минут, пока она трындела. это навязчивость? в
- что вас больше всего раздражает в вашей подруге? какие качества,
- познакомилась с хорошим мужчиной, но вообще не тянет к нему! есть машина и
- искать другого? пыталась раскрутить на ювелирку. облом. не умею скандалить!
- вам нравится такая фигура? такая мужчинам нравится? женственная?
- узи по-женски делаете на 5 день или лучше на 7? повлияет ли как-то на результат?
- какие животные есть у вас дома? как зовут, сколько им лет?
- пошли бы собирать ягоды в лес?
- я знаю, какой типаж нравится всем женщинам. внешность вполне себе годная
- как вам такой костюм?
- какие увлечения у людей 30-35? какие знаете интересные?
- в каком банке у вас вклад? в каком выгодно и на какой срок?
- почему врачи согласны работать в плохих условиях?
- какая мужская улыбка вам нравится больше? широкая или узкая?
- мужчины почему-то удивляются, когда меня смущают их дети! неужели не
- начала носить очки, но они постоянно скользят по носу! у вас есть такое?
- такая фигура похожа на спанч боба?
- это прям ужасная фигура? поразили комментарии: фу, бревно!
- какие сладости кушаете на диете? мне подходят творожники,
- считаете мой образ жизни примитивным? из интересов только салоны,
- согласны, что действие является первичным, а мышление — вторичным?
- носили бы трусы с маленькой надписью love? меня это дико смущает.
- оплатила 3 товара, на пункт пришло 2, я их забрала! я третий уже не получу?
- если двоюродная сестра вдруг спросила как дела, значит её попросила
- предложили вернуться с повышением зп, жалею, что согласилась.
- есть ли риск, что его привлекательность станет причиной измен? он не знает о моих
- какой из мужей лучше поддается манипуляциям?
- парень с сз сказал, что по моим фото подумал, что я женщина лёгкого
- вы завидуете её уровню самоуверенности к качеству и красоте
- можно ли перестроить свою привычную модель поведения? кто смог?
- был ли у вас диссонанс в интиме? вас возбуждали партнёры, не годящиеся
- мужчине не понравился интим. хочет познакомиться с моей подругой. как
- я опешила. воспитательница спросила: где я работаю и когда с
- что бы вы подумали о парне, который скинул видео с заблюренной кожей? я не
- у вас есть няня, помощница по дому? кто готовит? у нас няня постоянная,
- какую из двух планировок вы бы выбрали?
- вы были в лагере? в школьном или выезжали? что интересного там и в каком
- как прошли ваши выходные? продуктивно, полезно? я разобрала большой шкаф
- считаете себя красивой? если человек вас не видел, уверены, что так же
- москва - для каких людей? а питер?
- если родители пьют, то и дети будут или если родители умные, то и дети
- как вам такая фигура? что за тип? сильно худая?
- какова самая мудрая мысль, которую вы когда-либо слышали?
- все темы» новые темы»
- - 60 кг и 5 размеров! из тушки я превратилась в дюймовочку! муж носит на руках!
- мой реальный опыт! минус 11 кг! я взяла себя в руки: похудела и победила депресс
- я поставила себе цель похудеть к новому году! глядя на весы я понимаю, что у мен
- - 34 кг! меня бесило отражение в зеркале: надоело быть коровой и жирным пончиком
- фантастика! минус 16 кг и 26 см в талии! я перешла с 54 на 48 размер! знакомые у
- - 20 кг за 5 месяцев! я была коровой, ненавидела свое отражение в зеркале, завид
- история моего превращения! - 12 кг! диета сделала мою талию тонкой!
- я была в шоке от фото: толстая и безобразная! избавилась от 19 кг почти за год -
- любовь стала убивать мою фигуру! мужчинам нравится смотреть на стройное тело!
- 2 недели подвига! избавиться от 5 килограммов и трех сантиметров на талии!
- жизнь до гали. похудела на 20 кг. надеюсь, с галей похудею еще больше!
- чудо-диета! - 7 кг и 15 см в объемах! за 20 дней я одержала победу над жиром! мо
- мне надоело завидовать худышкам! я сбросила 20 кг и два размера за полгода! муж
- 18 кг позади! я стала горячей штучкой! назад ходу нет! готова добить последние к
- - 65 кг! я похудела без таблеток и липосакции! больше нет унижений! мое фото!
- супер фигура к пляжу! я объявила войну лишнему весу! - 8 кг за месяц!
- терпение и труд жир уберут! сбросить килограммы и похудеть!
- потрясающе! - 22 кг! под жиром скрывалась обалденная талия! мое фото!
- я уничтожила жир! сменила 50 размер на 46! ты еще пышка? узнай мой секрет! мое ф
- моя талия 60 см! - 10 кг! точеная фигурка! стройные ножки! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|