| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Девочки, ну наконец-то настало то время, когда я могу поделиться с вами своими небольшими достижениями! Я привела себя в порядок - подтверждаю это своими фото. А начиналось все с того, что я родила и очень сильно поправилась во время беременности на 28 кг (кололи гормоны, чтобы выносить и родить успешно ребенка)! С одной стороны я была счастлива при появлении малыша, а с другой - несчастна, так как у меня развились куча комплексов и было много не очень хороших моментов как в быту так и со здоровьем. Сами понимаете, что полнота не красит! Я убрала все зеркала в своей квартире - развилась фобия и страх увидеть свое отражение, а о фотосессии просто не могло быть речи - от камер шарахалась как от огня. Очень тяжело было гулять с ребенком, в плане передвижения испытывала дискомфорт, была отдышка, появились проблемы с суставами! Они просто не выдерживали мой вес! Давление, головная боль и много других прелестей. В марте этого года я реально испугалась за свое здоровье и решила поменять свою жизнь в корне. Скажу честно, диетами никогда не увлекалась, даже боюсь их, поэтому я поняла, что это не для меня. Решила обратиться к специалистам-диетологам, которые бы мне помогли справиться с моими проблемами. Они составили по анализу крови индивидуальную диету. О На первом фото я 80 кг, но 9 кг уже позади! На последующих фото это конец августа - 68 кг. В итоге апрель 88-89 кг, а август - 68 кг и это не предел! Продолжаю свои похуделки! Цель - до декабря 60-58 кг. Извините фото в полный рост нет т.к еще не идеальна! Девочки, хочу сказать - верьте в себя и все у вас получится! Вы - умницы, красавицы! Поставьте себе цель и идите к ней, а результаты долго не заставят себя ждать! Мое фото до: 
после: 
автор: selena79 |
начало
-
а можно поподробнее, нужно похудеть после родов.
-
-
Не думайте что Вы не идеальны!Гордитесь всеми своими маленькими победами(хотя,не такие уж они и маленькие)!
-
Эта диета не предназначена для снижения веса (хотя это происходит по умолчанию), ее цель – избавление от морщин, омолаживание и подтяжка кожи. По ссылке:
уху.рф/ДЁ
Можно почитать о ней и на блоге Ксениии Бородиной
kbrodina.narod.ru
. -
zhdem foto s va6oj idealjnoj fugurkoj v polnij rost
-
супер , молодец !!!!!!!!!
-
Суперррр! я просто в восторге)))
-
-
Молодец!
-
-
здрасткуйте!!!!!вы супер.я тоже после родов поправилась и вешу 80.подскажите что делать!
-
вход
- почему некоторые платформы считают рейтинг в 4 звезды плохим? мне тут же
- как лучше очищать кожу, чтобы не пересушить? кожа жирная, постоянно чёрные
- вы летом моете полы тёплой водой или холодной?
- как понять, что не понравилась мужчине внешне или по общению?
- сколько вешу? по вашему сколько кг?
- как понять, что укусил клещ? почувствовала укус, обнаружила красную шишку
- вас привлекает только любимого мужчины или вообще любого?
- а вы покупаете витамины на вб или озоне? доверяете? купила, а там не
- меня форум вдохновил начать пользоваться тональным кремом! ну, и как вид?
- почему снизился рейтинг в такси? было 5 все время, а стало 4,92. почему так?
- как найти управу на соседей, которые затапливают, если дверь никто не
- что быстро помогает вам расслабиться и успокоиться? мне либо кофе,
- кто-нибудь заказывал, находясь в москве, например, доставку продуктов в
- микроволновку после еды сразу закрываете? или оставляете
- стала замечать, что намечается лёгкая межбровка! кто ставил туда
- какие у вас планы на день? с утра иду на речку и по магазинам, пока солнышко!
- у вас бы изменилось отношение к другу мужа, если бы его жена с ним
- почему вы не моете голову летом каждый день? вам лень?
- он говорит парням сейчас секс нужен, девушкам - деньги. любовь ушла на 2 план?
- как сделать, чтоб муж не заметил это безобразие? если одевать маску, он сразу
- как вам этот выхухолевый аутфит?
- я эгоистка? не работаю, с детьми минимально, сосредоточена на себе:
- зачем женщины связываются с мужчинами, которые бросили своих
- есть ли тут метеозависимые? принимаете ли вы какие-нибудь
- какое сочетание цветов вам нравится больше на лето: белый и черный или
- зачем родители пишут отвратительные вещи о своих детях?
- если я отправлю из беларуси фото рецепта в россию, подруге
- может ли один человек силой мысли проникать в сновидения другого?
- вы не встречали такого? женщина вышла замуж девственницей и хочет узнать,
- у кого нет мужчины? вам не хватает для полноценности мужчины?
- у кого-нибудь была такая ситуация? после ботокса волос ушла с серыми
- мой мч сказал, что у меня фигура, как у спанч боба! я с ним снова сошлась.
- на концерт какой из этих певиц бы пошли? отказ не принимается!
- здорово, да? классный парень по общению?
- кто-нибудь был здесь? сколько часов летели? где проживали?
- что входит в финансовое вложение мужчины в женщину?
- сегодня самый длинный день в году! ждете с нетерпением, что ночь будет
- гинеколог сказал, что никогда не станет осматривать своих родственниц, маму
- что бы вы сказали о моей внешности?
- кто-нибудь смотрит клюквенный щербет? мне не заходит вообще, я их лиц не
- вам нравится эта певица?
- мужчины-пустозвоны с интернета. сначала говорят о какой-то
- какова вероятность найти мужчину, который полностью
- купила ребенку 2 костюма на лето, а мама начала критиковать! мы
- вам нравятся мужчины с небольшим животиком? учитывая, что мужчина
- что у вас сегодня по плану в меню? у меня будут беляши и сосиски в тесте.
- вы бы пошли? хочу пойти на занятия по полдэнс экзотик, но очень боюсь!
- в вк какая-то психопатка увидела мою девичью фамилию и начала
- вы любите мясо? как часто едите? стоит неделю не поесть, начинается
- большинство мужчин, с кем общалась, не возбуждает женская грудь!
- почему мужчины мстят? взыскала с бывшего судебные издержки, а вчера ко
- у курьера не все дома? каждый раз барабанит в дверь! указываю, чтоб оставляли у
- классно позагорала с утра! а вы бы пошли одни загорать на пляж?
- какой режим у ваших младенцев?
- муж все деньги положил в банк, чтобы сделать подарок на др его дочки! а как же я?
- могу ли я в платной клинике показать вместо паспорта полис? у меня паспорт
- кто-нибудь ещё пользуется проводными наушниками? беспроводные не
- если бы вы влюбились в врача, то пошли бы ради этого работать санитаркой в
- какой предмет в школе не любили?
- какой тип фигуры вы встречаетесь чаще среди молодых девушек? я грушу
- как вы отвечаете на вопросы от старых знакомых?
- эх, день так себе прошёл. праздник не впечатлил, было скучно, разочарована
- жених знакомой избил ее перед свадьбой, но все равно поженились! это
- для вас лайки, огоньки и прочее - повод для ревности? подруга приревновала
- собирай вещи, шалава, спала с кем-то целый день туда и иди! я опустилась ниже
- длинные волосы могут быть без секущихся концов? у вас есть специальные
- вас раздражает когда очеловечивают животных и их
- как вы понимаете фразу: камера любит человека?
- вам нравится этот актер? какая из его ролей у вас вызывает восторг?
- сталкивались с агрессивными таксистами? что предпринимаете? я
- мне почти 30, а я всё ещё слишком инфантильная, нет зрелости, веду себя как
- злобный хромой старик оцарапал ногу и начал гнать на хозяйку с матами при её же
- ходите ли вы в спа или предпочитаете домашний уход? я хожу когда кто-то
- подруга считает, что через 10 лет брака быть влюбленным друг в друга - редкость!
- красивая жизнь это салоны, рестораны, курорты?
- кто быстро худеет? может у меня глисты? вроде ем много, а за 10 дней - 600 грамм!
- я в шоке от старшего поколения! подруга моей мамы обозвала моего
- сказала, что больше не пойду с ним на рыбалку, а он купил мне удочку! он не слышит?
- почему у парня кашель мокрый? сейчас лето тепло, а кашель часто и сильно.
- кто учит навыку зарабатывать? интернете лишь какая-то чушь на платные
- все темы» новые темы»
- я не могла смотреть на себя в зеркало! но все получилось: сбросила 20 кг за 4 ме
- фигура на миллион долларов! минус 5 кг за 10 дней!
- невозможное возможно! я доказала - достигла своего идеала! как я похудела с 71 д
- -30 кг! я выгляжу как супермодель! жирок растаял с поразительной скоростью! мое
- я начинаю себе нравиться! решила взяться за себя конкретно! - 8 кг!
- похудеть к лету! за 6 дней исчезает живот!
- фигурка на заказ! сайт galya.ru стал моим пинком к сбросу веса! за 2,5 года мину
- как я убрала бока и сделала талию! похудела с 58 до 52 кг! фото!
- - 14 кг! спасибо сайту галя.ру! я в шоке от результата! эффект сногсшибательный!
- - 9 кг! у меня супер стройные ножки! я стану конфеткой! мой фотоотчет!
- - 58 см и 18 кг! день х настал: от пончика к тростиночке! мое фото!
- достичь тонкой талии и легкости в теле! мой рецепт потери лишнего веса!
- я доказала, что можно и после родов быть в прекрасной форме! минус 10 кг - и я б
- бегом к фигуре! сбросила 10 килограммов! красивые ножки, накаченный пресс!
- мой красивый животик: стальной пресс и кубики! я покажу идеальное тело в открове
- я растаяла на глазах! минус 25 кг за 2,5 месяца! куча шмоток в шкафу на три разм
- я сбросила 17,5 кг и добилась идеально плоского животика! избавилась от растяжек
- - 15 кг! я уничтожила жирную тушку и целлюлит! тело богини без капли жира! мое ф
- - 33 кг! я сбросила с 99 до 66! доведу фигуру до идеала! получу тонкую талию!
- галя меня вдохновила и чудо свершилось! результат потрясающий: за месяц минус 10
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|