| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Девочки, ну наконец-то настало то время, когда я могу поделиться с вами своими небольшими достижениями! Я привела себя в порядок - подтверждаю это своими фото. А начиналось все с того, что я родила и очень сильно поправилась во время беременности на 28 кг (кололи гормоны, чтобы выносить и родить успешно ребенка)! С одной стороны я была счастлива при появлении малыша, а с другой - несчастна, так как у меня развились куча комплексов и было много не очень хороших моментов как в быту так и со здоровьем. Сами понимаете, что полнота не красит! Я убрала все зеркала в своей квартире - развилась фобия и страх увидеть свое отражение, а о фотосессии просто не могло быть речи - от камер шарахалась как от огня. Очень тяжело было гулять с ребенком, в плане передвижения испытывала дискомфорт, была отдышка, появились проблемы с суставами! Они просто не выдерживали мой вес! Давление, головная боль и много других прелестей. В марте этого года я реально испугалась за свое здоровье и решила поменять свою жизнь в корне. Скажу честно, диетами никогда не увлекалась, даже боюсь их, поэтому я поняла, что это не для меня. Решила обратиться к специалистам-диетологам, которые бы мне помогли справиться с моими проблемами. Они составили по анализу крови индивидуальную диету. О На первом фото я 80 кг, но 9 кг уже позади! На последующих фото это конец августа - 68 кг. В итоге апрель 88-89 кг, а август - 68 кг и это не предел! Продолжаю свои похуделки! Цель - до декабря 60-58 кг. Извините фото в полный рост нет т.к еще не идеальна! Девочки, хочу сказать - верьте в себя и все у вас получится! Вы - умницы, красавицы! Поставьте себе цель и идите к ней, а результаты долго не заставят себя ждать! Мое фото до: 
после: 
автор: selena79 |
начало
-
а можно поподробнее, нужно похудеть после родов.
-
-
Не думайте что Вы не идеальны!Гордитесь всеми своими маленькими победами(хотя,не такие уж они и маленькие)!
-
Эта диета не предназначена для снижения веса (хотя это происходит по умолчанию), ее цель – избавление от морщин, омолаживание и подтяжка кожи. По ссылке:
уху.рф/ДЁ
Можно почитать о ней и на блоге Ксениии Бородиной
kbrodina.narod.ru
. -
zhdem foto s va6oj idealjnoj fugurkoj v polnij rost
-
супер , молодец !!!!!!!!!
-
Суперррр! я просто в восторге)))
-
-
Молодец!
-
-
здрасткуйте!!!!!вы супер.я тоже после родов поправилась и вешу 80.подскажите что делать!
-
вход
- было ли такое, что вы не отвечали на поцелуй? часто слышала в фильмах
- сколько раз в день вы полноценно едите и сколько раз перекусываете? я - 3 и
- как у вас получаются тонкие блины? мечтаю научиться, всегда выходят
- как убедить ребенка ходить в сад? боюсь, будут истерики, муж, конечно,
- хочу что-то вкусненькое, но не могу придумать что купить или приготовить!
- что думаете? попался пост психолога на тему его отношений с
- насколько я равнодушна к роллам, но этот онигири из самоката очень вкусный!
- что помогает сохранять позитивное настроение, если в личной жизни
- ваш муж очень много ест? я в шоке от того, сколько в него влезает!
- муж попрекает деньгами, но сам не дал работать! страшно одной с ребенком
- какие планы на сегодня? музыкант обещал приехать в мой город, я в роли гида
- что мне делать? не приживаются лактобактерии! когда-то лечила
- сегодня купила всякие штучки для авто с карты бывшего мужа! и
- что-то едите перед сном? что именно?
- бывший муж сам виноват или я офигела? не заметила, как исчерпала
- в вашем активном гардеробе преобладают юбки или брюки? что реально
- какие салаты готовили с морепродуктами? стоит ли
- важно ли для вас это? чтобы мужчина делал вам. почему да или почему нет?
- почему некоторые считают себя полными неудачниками? у каждого
- для сайта знакомств это вульгарные фото?
- вам неудобно, если из туалета от вас доносятся звуки и это кто-то слышит?
- как понять что мужчина врет?
- какие блюда вы любите из вкусно и точка? что обычно заказываете там?
- вам приходят уведомления в гетконтакт, что кто-то просмотрел ваши теги?
- как быстро вы привыкаете к новому месту жительства? вспоминаете
- если бы в магазине вам предложили выбрать подарок к покупке, что бы вы
- как же по-разному воспитаны люди. для вас какой из вариантов более
- согласны, что в меркантильности женщин всегда упрекают только нищие
- эта девушка красивая?
- хочу своего соседа по даче, ходит красивым торсом соблазняет. как
- кому-нибудь помог психолог, психиатр? у кого была тревога, детские
- хочу найти свой цвет. какой лучше всего идет? у меня теплая или холодная внешность?
- у кого муж старше или младше, вы ощущаете как-либо разницу в возрасте?
- вам такие кадры встречались? живет с бывшей женой и детьми - трудно
- вам стремно покупать там продукты? думаете, они плохие?
- как вам собачка? знаете что за порода?
- что пьёте от кашля? у меня сухой кашель бывает по 2 недели
- блеск привлекает внимание, нежели помада? выглядит вульгарно?
- как вам внешность этой актрисы, которая снималась в эпизоде фильма интервью
- как вы думаете какие характеристики у девушки, которая
- может ли быть такая вакансия? разве этим не админ занимается? боюсь,
- эти ласки никакого принятия не значат. сижу на сайтах знакомств и
- как думаете, войдёт ли мой муж в историю, как мужчина, который дольше всех ждал
- если мужчина во всем вам походит, идеал прям, но в интиме не ваше, это отказ?
- кто был в казани, как вам?
- у вас хорошо развит инстинкт самосохранения? у меня слабо, мне
- вы когда-нибудь испытывали нереальную нежность к мужчине, будто это
- тут есть те, кто бросил курить? сколько времени у вас выходила мокрота из горла?
- сколько у вас проходят синяки после банок ?
- сколько зубов вы потеряли после 30? у меня уже минус 1 и 1 под вопросом
- что у вас на воскресный завтрак? у меня штука в лаваше, кофе и вафля
- какой процент от вашего дохода откладываете?
- часто возникает желание смотреть на картины? что больше нравится?
- что вам ближе: телеграмм или вотсап?
- почему некоторые люди любят разбрасываться на других
- как ваш вечер? я пришла с улицы, какой-то чувак познакомился. болтали часа
- какая для вас обувь подкрадули? нравится такая? носили бы дома?
- кто обладатель стайлера дайсон? не знаю, как раньше без него жила, мучилась с
- к красивым людям отношение лучше? им больше прощают, продвигают,
- продолжите фразу: каждая уважающая себя женщина должна
- как вы считаете, женщине сложно жить одной, без мужчины, если нет своей
- живёт с отцом, он за всё платит. может ли человек стать самостоятельным?
- могут ли в отдел кадров сообщить о беременности? переживаю, что
- вы когда-нибудь падали с большой высоты? чем закончилось?
- на неделе отпало два жениха. у них дети, а зарплата до 100 к. вы
- такой типаж подошел бы участнице мэделин петш?
- в каких соцсетях вы сидите? общаетесь ли с кем-то в интернете?
- как избавиться от запаха там? как вы боритесь?
- стоит ли устраиваться? в вакансии одни обязанности, а на
- что бы вы сделали, если бы заметили подлость по отношению к младшему
- я влюбилась в этот look! а вам какой до души?
- кто из этих секс-символов отечественного кино вам больше нравится?
- подруга воплотила мою мечту в реальность! едет в поездку моей мечты, а я
- были ли тампоны в 70-х годах? актриса выступает в белом, ноги
- на самом деле я жалею что со скорпиончиком так вышло, думаю мама не причём
- зависть матери к дочери, кто сталкивался? как сейчас происходит
- вас бы смутило, если бы мастер красоты работала без лифчика с большой
- а вы отходчивая? если с вами захотят помириться, вы простите?
- как вам девушка визуально?
- есть ли деление общественного транспорта: какой лучше, какой хуже?
- все темы» новые темы»
- - 23 кг! я сдулась в талии на три размера! у меня роскошное тело без строгих дие
- моя точеная фигура! минус 16 кг! двойной удар по целлюлиту! липосакция отменяетс
- минус 33 кг! фантастический результат без операции! сделала животик плоским! заб
- минус 15 кг! превращение из пампушки в красавицу! моя фигурка стала эффектнее! ф
- - 8 кг за два месяца! моя фигура просто супер! в талии минус 7 см! фото!
- за год на гале я сбросила 18 кг! у меня красивое и подтянутое тело! фото!
- - 88 см и 35 кг! я вернула молодость и красоту! доказала всем, что могу преобр
- дать отпор этим вредным килограммам! похудела на 14 кг!
- - 12 кг и 10 см в талии! я расплавила жир и отточила фигурку! фото!
- - 27 кг! талия 60 см к лету! я сменила размер xxl на m! с галя.ру худеть легко!
- я очень долго боролась за свою красоту, но смогла найти свой путь!
- моя история! минус 20 кг счастья! я не выгляжу монстром! мужу нравлюсь! фото!
- - семь кг за два месяца! я знаю как сжечь жир и вернуть талию! супер эффект! фот
- мой вес 50 кг! чудо-фигурка без строгой диеты! я сделала плоский животик и избав
- я верну своему телу прежние размеры! минус 4 кг и 10 см в объеме за две недели!
- я доказала мужу, что смогу сбросить вес сама! минус 15 кг всего за один месяц! м
- сушка тела! позади 15 кг! я стала стройной, как модель! сделала из себя конфетку
- я решила - хватит жрать! надоело быть жирным бегемотом - скинула 13 кг! мое фото
- я доказала себе, что смогу - сбросила уже 9 кг! муж мной доволен! к лету я дости
- сделать талию просто! минус 10 кг за 2 недели!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|