конкурсы:
![]() ![]() |
Я ПОХУДЕЛА НА 17 КГ ЗА ВОСЕМЬ МЕСЯЦЕВ! ПОДРУГИ В ШОКЕ! ТЕПЕРЬ НИЧТО МЕНЯ НЕ ОСТАНОВИТ! МОЕ ФОТО ДО И ПОСЛЕ!
В детстве и юности я была худышкой, но как только я поступила в колледж и переехала в общежитие - лишний вес подкрался незаметно. С 55 кг я поправилась до 62 кг. Потом вышла замуж и совсем себя забросила, а ведь мне было всего 20 лет. Итог 66-67 кг. И вот беременность и после родов 82 кг. Первые два месяца вес сам уходил, как никак малыш свое берет. Через два месяца вес остановился. И я решила - разве так можно, стыдно с коляской гулять, попа торчит, живот висит, я про бедра вообще молчу. Первый мой шаг - не кушать после 6 вечера, на ужин - ничего жирного! Купила скакалку и хула-хуп - и занималась каждый день начиная с 5 минут и увеличивая нагрузку с каждой неделей. Скачала с интернета упражнения для пресса - 15 минут каждый день, обязательные разгрузки - как минимум 1 раза в неделю. Контроль калорий тоже важный момент - спасибо Гале! Сестра и кума просто обалдели, узнав, на сколько я похудела и сразу же занялись собой! Я сбросила 17 кг за 8 месяцев - при этом я до сих пор кормлю грудью! Сейчас я вешу 65 кг, но моя цель 55 кг! Ничто меня не остановит худеть и выглядеть супер! Мое фото до: ![]() после: ![]()
автор: Cheki ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать +300 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными. |
- огромная проблема подобрать себе куртку и пальто. покидайте фотки
- как вам такие брюки? красивые? стоит ли заказывать?
- что бы вы подумали о такой семье? какие ассоциации у вас возникли?
- потрясла его резкая реакция на мою просьбу! может я как-то неправильно
- родители хранят игрушки и новые распашонки для будущего внука или
- оцените грудь! как вам?
- с новым годом! итоги подвели, планы на новый год построили? делитесь!
- мне одна приятельница советует написать письмо в мэрию по поводу
- сидел в инвалидной коляске. хотела ему помочь, а он как побежит за мной! не
- девочки с очень большим весом, давайте объединяться и худеть вместе!
- даже подруги отказались от меня! очень быстро надоедаю людям - они легко
- просто в шоке, у нового смартфона такая же проблема как у старого! кто
- не могу найти нигде именно раствор, нет в наличии. в капсулах есть. смотрела в
- надо желудок проверить, но я до жути боюсь. пыталась сделать в сознании, но
- наконец-то я ушла от него! каждый день готовила для него и его семьи, покупала
- хочу вернуть, но говорит у неё есть парень. как вести себя при встречи? расстался
- кому нравится эта культовая актриса? какой фильм с ней особо понравился?
- стала мерить - оно мало, выделяются все недостатки! почему российские
- можно ли считать внешность красивой и выгляжу ли на 28 лет? иди выгляжу старше и
- мать сидела на сз под моими фото! общалась с мужиками, хотя у нее есть муж!
- моя первая собака гуляла рядом без поводка и не убегала, а этот на больших
- вам нравится внешность актрисы?
- новогодняя обжираловка зачем? объедаться до отвала в
- что вам подарили ваши мужчины на новый год? а вы им?
- старшая год не работает, сидит дома неделями, личной жизни нет. я бы
- для брюк и джинсов что лучше: сапоги или полусапожки? что вы носите?
- как знания английского или другого языка помогли вам в жизни? понятно, что
- что на этом фото не так? ну стоит семья, и все обсуждают какую-то девочку!
- сказал, что был обо мне лучшего мнения, что я ангел, а у меня нет ни гордости, ни
- он её любит, а у неё потребительское отношение, может молчать неделями.
- мать страдает гематомами под ногтем. запаха нет, но ноготь
- несмотря на его плюсы, он какой-то несуразный, а я уже на 5 месяце, никому
- брюнетам не нравятся брюнетки? заметила, что темноволосые обычно
- у меня новый загон - везде пихаю васаби и кислоту, даже ложкой ем, и уксус
- на подоконнике 30 см наметенного снега! с воскресенья обещают
- подгадала ко дню его зарплаты и ушла! да, отчаянный шаг, но свобода была
- женат на девушке 8 лет, но уверена, что любит меня! я не накручиваю, мы спали
- свежие фотки. чего не хватает чтобы выглядеть лучше?
- уже не стесняясь стали говорить громче: денег что ли не хватило? ага, зато
- набрал мелкие кредиты, общая сумма 200 тысяч! правда ли, что отстанут без судов?
- а ей идет обтягивающий комбинезон и фигура идеальная для такого
- скоро свадьба, а он заходит на страницу к замужней даме с ребёнком!
- есть традиция жечь костры на старый новый год. считается, что это приносит
- больше никогда не буду покупать ничего в одном магазине! купилась на
- подарка от него на нг нет, пропал интерес! столько балаболов в жизни было, я
- напивался до такого состояния, что не стоял на ногах. переживала,
- с наступающим! море любви, успехов в карьере, железного здоровья!
- сильно толстая?
- ищу подруг. санкт-петербург, мне 37, замужем
- подарили серебряную цепочку. она не маленькая для моей шеи? как
- как относитесь к покупной еде: роллам, пиццам, кулинариям, покупным
- не могу простить! любые воспоминания о нем причиняют боль. привёз
- на первом фото я с макияжем, на втором без. сколько лет дадите? какое
- что было самым трудным для вас в уходящем году?
- вы помните себя в детстве? какие самые первые воспоминания всплывают в
- молодость и красота быстро проходят! наши соотечественницы в этом
- подскажите какие-нибудь книгу, фильм или просто ролик как бросить курить, кроме
- как поступить с кошкой? тяжело сделать выбор, я не совсем готова прощаться
- этот мужчина больше смазливый или брутальный на внешность? вам нравится такой
- какие редкие фрукты вам понравились или не понравились, не учитывая
- я ворюга. украла у мужа пять тысяч из куртки. он сказал, что заметил это!
- плохо выполняют свою работу, вредят, а когда им делают замечания: да
- как вам такой макияж и фото?
- вы любите курут? какой обычно предпочитаете?
- в общении раздражает и пугает, но все время невольно думаю об одном
- сам предлагает, а потом что-то случается и мы не можем увидеться!
- жених и до предложения все знал, я надеялась, что он побежит за мной!
- как вы относитесь к этому певцу и его песням?
- пытаюсь найти спутницу жизни! ставить статус в активном поиске или
- как сказать парню, что я полюбила другого?
- сколько стоит ершик в вашем туалете? экономите или предпочитаете
- я влюбилась в парня, но он женат. жена у него сварливая, хитрая, злая и
- с ребёнком думаем велики взять или электро самокаты. на чем
- как долго у вас восстанавливался цикл после родов?
- я - никудышняя мама! не могу справиться с ребёнком! слово нельзя не
- взяла собачку с помойки. муж 3-й день со мной не разговаривает! это
- как вам платье с таким принтом?
- ходил пол дня по торговым центрам искал себе пиджак, а меня даже не позвал, как-то
- если человек увидел мой статус, это значит, мой номер есть у него в контактах? если
- что это за значок на экране телефона? как его убрать?
- все темы» новые темы»
- идеальное тело. руководство по применению!
- - 14 кг! у целлюлита больше нет шанса! ушел жир с живота и боков! фото!
- - 49 кг за полгода! мое преображение из толстой тетки в стройную девушку! мое фо
- любовь стала убивать мою фигуру! мужчинам нравится смотреть на стройное тело!
- я верну своему телу прежние размеры! минус 4 кг и 10 см в объеме за две недели!
- мой способ, подтянуть животик и убрать бока!
- я похудела на 8 кг за 2 месяца! - 14 см в талии! плоский животик! фото!
- мой результат - минус 26 кг! у меня практически исчез живот! муж в шоке!
- жизнь до гали. похудела на 20 кг. надеюсь, с галей похудею еще больше!
- моя победа над собой! стыдно быть жирной! позади 3 месяца и минус 17 кг! фото!
- - 22 кг! у меня потрясающая фигура! я сделала это! встала на весы и была в шоке!
- стань девушкой с обложки или как я избавилась от ненавистного жира! ушел объем и
- моя история перевоплощения! любовь, настоящая, творит чудеса! фото!
- я уже ближе к своему идеалу: минус 30 см за 26 дней! нашла у себя талию - влезла
- - 36 кг! я выиграла битву с жиром! моя восхитительная фигура в мини! фото до и п
- - 60 см и 33 кг! я сменила семь размеров! больше не буду толстухой! фото!
- прощайте 30 кг! сбросила лишнее сальцо ради мужчины! хочу весить 55! все в шоке!
- как я сбросила 18 кг! мой пинок для похудения: избавилась от отъевшихся щечек! ф
- я смогла измениться за это лето! минус 7 кг - мне уже не стыдно за свой вес! фот
- - 16 кг! пари с мужем - мой пинок к похудению! цель достигнута - на теле ни одно
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
- получилось по калориям в принципе нормально
- надо какой-то фильм добрый советский посмотреть, для равновесия
- пришёл мой заказ из косметического магазина
- ещё раз за сегодня поборола свою лень
- в общем снова мне страные сны снились, я даже не знаю.ну смысл как про меня-воплотить
- 20.01.2021 день
- 20 грам отвеса от вчерашнего дня.
- 20-40 минут занять себя чем-нибудь
- лежаче положение
- больше вреда, чем пользы.
- все дневники»
- - 49 кг! я была толстой клушей 56 размера! теперь не узнают даже подруги!
- диета строгая и эффективная! коррекция проблемных мест!
- лишние кило больше не вернутся! уходят объемы и подтягиваются бока!
- я похудела на 9 кг! убрала живот! очистила организм!
- я похудела с легкостью! самый лучший рацион!
- это мое правильное питание! я стала легче на пять кг
- все диеты»
- бывший занимает много места в твоей жизни или отношения уже завершены?»
- твои волосы нуждаются в уходе или окружающие восхищаются ими?»
- из вас бы вышел неплохой врач или ваше место в очереди к доктору?»
- ты любишь уютные вечера дома или не представляешь свою жизнь без шумных вечеринок?»
- ты производишь впечатление приятного собеседника? способна разговорить любого?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото ![]() |
Мужчины | Битва красоток ![]() |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | игры |
фотоприколы | значения имен |
наши идеалы | наши фото |
наши сайты | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |