Эта диета поможет сбросить до 2–3 кг за 3 дня + уменьшит ваш желудок. РАЗГРУЗОЧНАЯ ДИЕТА РАССЧИТАНА НА 3 ДНЯ: Запрещается есть: отказаться от всевозможных круп и бобовых, мучного и сладкого. День начинаете с травяно Для травяного чая лучше всего подойдёт мята, липовые или смородиновые листочки. Лучше всего начинать серьёзно есть с полудня. До полудня организм очищается, стоит ему помочь. Весь день едим: фрукты, овощи (свежие или тушёные) в любом количестве, зелень, нежирный творог и йогурт. После восьми вечера: начинаем пить травяной или зелёный чай, свежевыжатые соки, чистую воду. Такая разгрузочная диета проходит легко. С четвёртого дня можете строить свой рацион так, как вам нравится. Можно проводить такую разгрузку несколько раз в месяц.
автор: Anonymous 4.7 |
- кто был симпатичнее в молодости: факундо арана, или джулиан макмэхон?
- почему во время еды хочется смотреть только сериалы? ненавижу мелодрамы, но во время еды хочется
- у вас выявляли заболевания, которые протекали бессимптомно? в каких областях? как выяснили? спустя
- а вы никогда не боялись потерять себя? раз в 7-10 лет бахаю каре, и ращу до попы потом! может в
- идут ли эти два макияжа? первый - на сцену, второй - на фотосессию.
- - 23 кг! я устала от насмешек! ненавидела отражение в зеркале! фото!
- тест: в твоей жизни нет места розовым грезам или ты очень романтичная девушка?
- всем доброго утра! вчера наконец то произошло то,что я долго ждала. госпитализировали. кто знает,про
начало
-
вкусняшки хочется всегда независимо от размера желудка!)
-
Ну и у кого какие результаты???
-
ответ для: south-dexter
south-dexter
Расскажи о результатах, получилась такая разгрузка? - мама против моих отношений! устраивает скандалы, что он плохой и лучше жить одной, а сама больше 40
- злился, если я приближалась к нему. потом сам взял и занялся со мной интимом. потом снова злился,
- овны мужчины какие они? познакомилась с парнем 33 лет, странный, замечает каждую деталь во мне, что
- уместна ли фата в 36 лет длинная?
- если загадать желание в полнолуние, оно сбудется. был такой опыт?
- я похудела: было 70 кг, стало 61! носила 28 размер, сейчас 26!
- тест: тебе нравится узнавать что-то новое или не любишь новомодные веяния?
- кушать сегодня совсем некогда. хотя весь день ходила за продуктами и готовила.знаю,что это не есть
-
Нужно попробовать... Думаю выдержу, но это только в выходные дни, когда можно поспать подольше... тогда легко можно начинать есть только с полудня
-
zavtra sa*ys' :))) pozhalajte mne udachi
-
Без завтрака - это плохо)))Все врачи так пишут.
-
я уже месяц пытаюсь так поразглужаться, но после каждых 2-3 дней срываюсь... УЖАСТЬ!!!
+5 -
ответ для: ***Lisssa***
знаешь, я почти так и питаюсь (сечас - исключение, потому как масленица началась). И всё равно надо следить за всем. За калорийностью, за колличеством съеденного. За тем, сколько фруктов съел... -
А я если весь день сижу на овощах-фруктах вечером срываюсь, залажу в холодильник и сметаю все что есть Воть так... потому мне наверно не подойдет
-
да ну.. потом все равно такой жор начнется, что еще больше кг прибудит.
эт если эффект на 1 день нужен. -
посоветуйте, как похудеть после 2 родов. на диетах сидеть не могу, сразу нервозность и аппетит вдруг просыпается)))
-
я уже не первый раз слышу, что завтракать не стоит
- какие преимущества, когда девушка с парнем только ради денег? самое
- похудение до лета с большого веса! мне 23. рост 154, вес 2 года скачет 58 - 60,
- если новичок не справляется на работе, надо ли ругать его или надо
- как перенести свою запись в тот же день на вечер?
- как часто вы меняете работу? не потому, что уволили, а просто хочется
- фото, как из журнала!
- вы улыбчивый, коммуникабельный человек? легко идете на контакт? я мало
- чужие не верят мои словам! начальник предложил мороженое, но я сказала, что
- для вас является неуважением, если муж не носит кольцо?
- вы или ваши близкие когда-нибудь оказывались жертвой мошенников? на
- какое фото лучше вписывается в ленту?
- ищу небольшую, лаконичную сумку на весну-лето под белые, бежевые вещи.
- преследуют меня люди, которые меня обидели сильно. что делать? как
- как вам календарный метод предохранения, с понимаем всех рисков? кто-то
- стоит ли ждать ответа? хотела записаться к мастеру, а она начала
- сосед мажор. считает себя очень крутым! с соседями не здоровается, со
- сил моих уже нет! сказала, что обижена, реакции ноль. и вот уже третий день мы по
- люблю дразнить людей почему? я сделала попу, прихожу на тренировку,
- может ли от бега снижаться давление или бег тут не причем? было 100/70, норма 125/80.
- долгое время грызла ногти. сейчас стараюсь сдерживаться. как можно
- как вам льняной костюм на лето?
- как проявляется пассивная агрессия к незнакомым людям?
- коллекционный дизайн. кто в теме этого направления? какие марки,
- как вы определяете, что человек ваш и возникла химия? у меня - если
- нравятся или нет? носили бы такие?
- в каком цвете выбрать телефон: белый или розовый? хочу купить iphone.
- кто из них эффектнее на ваш взгляд?
- всем привет. девочки посоветуйте, пожалуйста, стоит ли носить эти
- первый стычок произошёл, когда я шла в душ. его девушка
- подруга написала, что он во мне не заинтересован! а про свои отношения
- что за прибор, техника? подскажите, если сами поняли.
- связалась с нарциссом, покатал на эмоциональных качелях знатно и
- что подарить лучшей подруге? ей скоро исполнится 42, увлекается
- хочу купить попугая какаду, но уживется ли он с моей собакой и кошкой?
- вы смогли бы отказаться от всего, ради своих детей? собирать деньги им на
- сколько раз в день заряжаете смартфон?
- проявит ли инициативу человек, если после ссоры я пришла
- вы бы так оделись в офис?
- какой типаж женской внешности вам нравится? и какой тип у вас? хотели бы что-то
- 115 страниц стихов посвятил мне! чем заслужила? я муза без ожиданий? писал про
- познакомить для брака хотят с одним человеком. его отец сделал подлость
- спросила: вы у нас еще работаете? я вас давно не вижу! она возмутилась: у вас? я
- почему всегда все складывается так, как я чувствую? как это работает?
- стоит ли перечислять деньги незнакомому человеку? просит внести
- кто из современных певиц вам нравится по голосу и внешне? мне зиверт нравится,
- платье с разрезами по бокам забраковали. тогда может лучше это
- пользовались ли вы таким шампунем? хороший?
- спасибо всем, кто поддерживал! сегодня вызвали на повторное кт. чуть там
- вам нравится на лицо эта актриса? фигура обычная.
- прошла курс антицеллюлитного массажа, эффекта нет! что делать,
- отказалась ехать в гости к парню! обещал не приставать, но я девственница! в
- если у человека запах несвежести изо рта, что вы бы о нем подумали? неряха, не
- парень не каждый раз может закончить. что конкретно делать мне?
- не засмеет ли меня врач, если я ему скажу, что у меня болит голова, грудная
- ребята лет по 18 стали приставать к подруге, которой 35! она обиделась.
- сходить к парню и договорить? я боюсь, что он сам не появится!
- как вам такая фамилия? раньше не нравилась, хотела сменить, а сейчас,
- подходит к каждой девушке знакомиться! и пишет мне: пойдём гулять! и
- любите и цените себя? когда знакомитесь с мужчинами,
- я непутёвая, никем не могу нормально работать! мне сложно и неинтересно.
- темные брови, кажется густые. если постричь ножницами, это поможет
- как уйти от разговора? мама будет спрашивать, как я поговорила с
- жить скучно и неинтересно - это как для вас? не иметь мужа и детей?
- считаете её красивой?
- какого цвета колготы сейчас носите? какой плотности?
- я хотела записаться на маникюр, но когда открыла страницу
- у нас с женихом почти одинаковые джоггеры! какие на мне выглядят лучше?
- девушки без любимого и детей, вы ощущаете себя счастливой? не
- когда мне обидно - я удаляю переписку у обоих. 3 дня не отвечал, удалила
- какой певец для вас секси?
- как лучше, с волосами по плечи или с длинными?
- зачем красивые девушки выходят за небогатых парней? можно выбрать
- вас обидели слова начальника: ты написала, что хороший сотрудник, но
- как сумочка? нравится? хорошая?
- чп на предприятии. присутствовали коллега и ее мужчина. он
- вас часто ругали на работе, когда вы были новичком? получали
- а вы верите в судьбу? цыганка мне сказала: у тебя будет все: муж, дети. но свою
- уволиться? на работе открыто могут нахамить, толкнуть, не считают
- не представляю, как бы я могла жить без кредитной карты и интернета. у меня
- у вас были навязчивые поклонники, которые вас усиленно
- все темы» новые темы»
- час х настал! минус 39 кг! я сменила 62-й размер на 48! стала стройной, как дево
- хватит, пора взять себя в руки! минус 19 кг за полгода! вернула телу красивый ре
- считая калории я похудела на 13 кг! открыла для себя новую жизнь и теперь чувств
- - 21 кг за 5 месяцев! - 68 см в объемах! ушёл жир с живота и бёдер! считаю калор
- - 60 кг! сменила размер xxxl на s! никогда не променяю тонкую талию на жир! мое
- - 15 см и 12 кг! хочу 55 кило! прощай, вторая степень ожирения! фото!
- хватит быть воздушным шариком! теперь я горячая штучка! избавилась от жира! унич
- - 10 кг ради любимого мужа! я похудела без труда и ограничений! избавилась от ко
- минус 61,5 см в объемах и 14 кг! носила бесформенную, бабскую одежду! я выгляжу
- моя успешная борьба с лишним весом! меня часто называли “коровой“! потеря 12 кг
- - 15 кг! я заставила жир отступить! нет складок на бедрах и животе! фото!
- - 18 кг! похудела ради мужа! получила тело своей мечты! мой бонус - откровенное
- - 38 кг! я выиграла бой с ненавистным жиром! моя награда - потрясающая фигура! ф
- - 38 кг! из пышки в худышку! теперь любое платье великолепно сидит на моей точен
- минус 33 кг! фантастический результат без операции! сделала животик плоским! заб
- я создала новое тело! избавилась от лишних см: в талии - 20 см, в бедрах - 17! в
- как я похудела на 30 кг! качайте попу! теперь я выгляжу лучше и жить стало легче
- я растаяла на глазах! минус 25 кг за 2,5 месяца! куча шмоток в шкафу на три разм
- - 15 кг и 20 см в талии! мое чудесное превращение из размера l в xs! я стала кра
- - 52 кг и 9 размеров! я больше не мешок жира! похудела и встретила новую любовь!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- 5 питание сегодня вновь сбалансированое, с утра поставила варить
- всем хорошего дня. всё, муж устроился можно сказать на новую работу.
- 4 погода сегодня должна быть хорошая, с утра обещают -1 градус, но вечером
- 16.04.2024 дневник номер 4
- 3 праздники сегодня вот такие, что-то всё скудне и скудне: день коричного ветрадень
- 2 нашагала вчера, как и говорила, немного, долго просидела в
- 16.04.2024 дневник номер 3
- 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня неплохо, но и не отлично, немного
- 16.04.2024 дневник номер 2
- 16.04.2024 дневник номер 1
- все дневники»
- для худеющих это лучшая диета! красивые и изящные формы!
- как я похудела! села на диету и сбросила семь кг!
- худею эффективно! я навсегда забыла о лишних килограммах!
- я сбросила семь кг! мое секретное меню!
- быть красивой это просто! за две недели минус 5 кг!
- создай стройную фигуру! верни сексуальные формы!
- все диеты»
- ты строга к себе или не желаешь знать ничего неприятного о себе?»
- между вами еще нет любви или тебя любят?»
- в тебе присутствует чувство красоты или ты, скорее всего, прагматик?»
- у тебя завышенная самооценка или ты собой недовольна?»
- ты любишь пощекотать себе нервы или не любишь рисковать?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |